மற்றவர்களின் வாழ்க்கைக்கு மதிப்பு சேர்க்க முடியும் என்பது ஒரு அற்புதமான விஷயம்.
ஆனால் அது பணம் அல்லது பொருள் செல்வத்தைப் பற்றியதாக இருக்க வேண்டியதில்லை.
மற்றவர்களின் நல்வாழ்வு, வெற்றி மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்க நமது நேரம், ஆற்றல் மற்றும் இரக்கத்தை பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலம் அர்த்தமுள்ள மதிப்பை சேர்க்கலாம்.
நீங்கள் அதை செய்யக்கூடிய 10 வழிகள் இங்கே:
ஜோஷ் மற்றும் நெஸ்ஸா பிரிந்தனர்
1. நீங்கள் அவர்களை எப்படி ஆதரிக்கலாம் என்று கேளுங்கள்.
நாம் அனைவரும் சூழ்நிலைகளுக்கு வெவ்வேறு வழிகளிலும், வழிகளிலும் பதிலளிக்கிறோம் நீ ஆதரிக்கப்படுவதை விரும்புவது வெறுப்பாக இருக்கலாம் அல்லது இன்னொருவருக்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக இருக்கலாம்.
எனவே, ஒருவரின் வாழ்க்கைக்கு மதிப்பு சேர்க்கும் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று கேட்க அவர்கள் என்ன செய்தாலும் நீங்கள் அவர்களை எப்படி ஆதரிக்க முடியும்.
மற்றவர்கள் நமக்காகச் செய்ய வேண்டும் என்று நாம் விரும்புகிற காரியங்களைச் செய்வதன் மூலம் நாம் நன்றாகக் கருதலாம், ஆனால் அது பயங்கரமாகப் பின்வாங்கலாம்.
மாறாக, நாம் போது அவர்களிடம் கேளுங்கள் நாம் அவர்களை எப்படி ஆதரிக்கலாம், பிறகு அதை பின்பற்றலாம் உண்மையில் செய்கிறேன் அவர்கள் என்ன விவரித்தார்கள், நாங்கள் அவர்களுக்கு எங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் வழங்குகிறோம் அவர்களது விதிமுறைகள், நம்முடையது அல்ல.
துக்கப்படுபவரின் வீட்டு வாசலில் அவர்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள அனைத்தையும் நிரம்பிய பாத்திரத்துடன் காண்பிப்பதை விட இது மிகவும் உதவிகரமாக இருக்கும்.
2. அவர்கள் நம்பக்கூடிய ஒருவராக இருங்கள்.
எதுவாக இருந்தாலும் நீங்கள் நம்பலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவரை உங்கள் வாழ்க்கையில் வைத்திருப்பது போல் எதுவும் இல்லை.
யாராவது உங்கள் முதுகில் நெருக்கடியில் இருப்பதை அறிந்தால், நீங்கள் தவறாக நடத்தப்பட்டால், உங்களுக்காகத் துணை நிற்பார், அல்லது தேவைப்படும் நேரத்தில் உங்கள் குடும்பத்திற்கு உதவ முன்வரலாம், அது தங்கத்தின் எடைக்கு மதிப்புள்ளது.
நீங்கள் அந்த நபராக இருக்க முடிந்தால், அதைச் செய்யுங்கள்.
ஒருவரின் வாழ்க்கைக்கு மதிப்பு சேர்க்கும் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, அவர்கள் உலகில் தனியாக இல்லை என்பதை உங்கள் செயல்களால் அவர்களுக்குக் காண்பிப்பதாகும்.
எனவே அவர்கள் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது வாருங்கள், மேலும் அவர்கள் குழப்பத்தை கையாளும் போது உறுதியளிக்கும் மற்றும் நியாயமான குரலாக இருங்கள்.
அவர்களின் குழந்தைகளுக்கு ஏதாவது அவசரமாகச் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும் போது அவர்களைக் கவனித்துக் கொள்ள முன்வரவும் அல்லது விரக்தியின் ஆழத்தில் அவர்கள் உங்களை அழைத்தால் நள்ளிரவில் உங்கள் தொலைபேசிக்கு பதிலளிக்க தயாராக இருங்கள்.
3. அவற்றை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
இது ஒரு பொருட்டல்ல என்று தோன்றலாம், ஆனால் மக்கள் மிகவும் பாராட்டக்கூடிய விஷயங்களில் ஒன்று, மற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகளை அவர்கள் மீது வைக்காமல், அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
பெரும்பாலான மக்கள் 'விதிமுறை' என்று கருதுவதற்கு வெளியே வருபவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.
இதில் நரம்பியல் மக்கள், மாற்றுத்திறனாளிகள் மற்றும் LGBTQ+ எல்லோரும் அடங்கும்.
நீங்கள் அவர்களின் உணரப்பட்ட 'வேறுபாடுகளை' பொருட்படுத்தாமல், அவர்களிடம் அன்பாகவும், உள்ளடக்கியதாகவும், மரியாதையுடனும் இருந்தால், அவர்கள் கொண்டு வரும் பல்வேறு அனுபவத்தின் காரணமாக நீங்கள் அவர்களின் வாழ்க்கைக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் சொந்தத்திற்கும் மகத்தான மதிப்பைச் சேர்ப்பீர்கள்.
'வேறுபட்டவர்கள்' என்று கருதப்படும் நபர்கள் பெரும்பாலும் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறார்கள், வெளியாட்களைப் போல நடத்தப்படுகிறார்கள் அல்லது 'விதிமுறை'க்கு இணங்க அழுத்தம் கொடுக்கப்படுகிறார்கள், எனவே அவர்களின் வாழ்க்கையில் அன்பான மற்றும் உண்மையாக ஏற்றுக்கொள்ளும் ஒருவரை நீங்கள் உணர்ந்து கொள்வதை விட அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.
4. அவர்களின் உணர்வுகளை ஆதரிக்கவும்.
ஒவ்வொருவருக்கும் குறைந்தது ஒரு விஷயமாவது இருக்கும்.
நீங்கள் ஒருவரைப் பற்றி அக்கறை கொண்டிருந்தால், அவர்கள் விரும்பும் விஷயங்களில் அவர்களுக்கு ஆதரவளிப்பதன் மூலம் அதைக் காட்டுங்கள்.
தங்களுக்குப் பிடித்த இசைக்கலைஞர், எழுத்தாளர் அல்லது பாடத்தைப் பற்றி அவர்கள் மெழுகுப் பாடல் வரிகளை மெழுகுவர்த்தியாகக் கேட்கும்போது இதைச் செய்யுங்கள்.
நீங்கள் உண்மையில் தலைப்பில் இல்லையென்றாலும், உங்கள் கவனத்தை அவர்களுக்குக் கொடுப்பது அவர்களின் நலன்கள் உங்களுக்கு முக்கியம் என்பதைக் காட்டுகிறது. அவர்கள் உங்களுக்கு முக்கியம்.
இதேபோல், அவர்கள் ஒரு தொழிலை அல்லது வேறு முயற்சியைத் தொடங்கினால், உங்கள் செயல்கள் மற்றும் வார்த்தைகளால் அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.
அவர்களின் கையால் செய்யப்பட்ட சோப்புகளில் சிலவற்றை வாங்கி, மற்றவர்களுக்குப் பரிசுகளாகப் பகிருங்கள்.
5. அவர்களுக்கான இணைப்புகளை உருவாக்க உதவுங்கள்.
பலர் இப்போதெல்லாம் போராடிக்கொண்டிருக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் தங்களுக்கு ஆதரவாக இழுக்கக்கூடிய சரங்களிலிருந்து பெரிதும் பயனடையலாம்.
உங்கள் சமூக வலைப்பின்னலில் தட்டுவதன் மூலம் மற்றவர்களுக்கு வாழ்க்கையை சற்று எளிதாகவோ அல்லது இனிமையாகவோ மாற்ற முடிந்தால், முடிந்தவரை அதைச் செய்யுங்கள்.
உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் ஒரு புத்தகத்தை எழுதியிருந்தால், வெளியீட்டுத் துறையில் உள்ள ஒருவருடன் உங்களுக்கு தொடர்பு இருந்தால், அவர்களின் கையெழுத்துப் பிரதியை உங்களால் அனுப்ப முடியுமா என்று பார்க்கவும்.
வாய்ப்பு கிடைத்தால், வேலை தேடுபவர்களுக்கும், வேலையாட்கள் தேவைப்படுபவர்களுக்கும் இடையே வலைகளை பின்னுங்கள்.
பலர் தங்கள் கால்களை கதவுகளில் வைத்திருக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் நெருங்குவதற்கு கூட கூச்சலிடுகிறார்கள்.
எனவே, நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கு உதவக்கூடிய ஒரு நபரை நீங்கள் 'தெரியும்' நிலையில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், அவர்களுக்காக அந்த வாசலுக்குச் செல்லும் பாதையைத் தெளிவுபடுத்த முயற்சிக்கவும்.
6. உங்கள் திறமைகளை அவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்நாள் முழுவதும் வந்து செல்கிறார்கள், ஆனால் நாம் நினைவில் வைத்திருப்பவர்கள் விலைமதிப்பற்ற அல்லது தனித்துவமான ஒன்றை நமக்குக் கற்பிப்பதன் மூலம் நம் வாழ்க்கைக்கு மதிப்பு சேர்த்தவர்கள்.
எனவே நீங்கள் ஒரு பகுதியில் குறிப்பாக திறமையானவராக இருந்தால், குறைந்த அறிவு உள்ளவர்களுக்கு உதவ முன்வரவும். இன்னும் சிறப்பாக, உதவி செய்யும் போது உங்களுக்குத் தெரிந்ததை அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு சார்பு DIYer ஆனால் உங்கள் சிறந்த நண்பர் நம்பிக்கையற்றவராக இருந்தால், அவர்களின் திரைச்சீலைப் போடுவதற்கு அவர்களின் இடத்திற்குச் சென்று, அதே நேரத்தில் ஒரு படிப்படியான டுடோரியலை அவர்களுக்கு வழங்கவும்.
நீங்கள் பாராட்டும் மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்தும் திறன்களைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கும்போது, அதை எப்படிச் செய்வது என்று உங்களுக்குக் கற்பித்த நபர்களைப் பற்றி நீங்கள் மீண்டும் சிந்திக்க ஒரு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.
ஒவ்வொரு நபருக்கும் பகிர்ந்து கொள்ள திறன்கள் மற்றும் திறன்கள் உள்ளன, நீங்கள் விதிவிலக்கல்ல.
எனவே நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு என்ன திறன்களைக் கற்பிக்க முடியும் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, அவ்வாறு செய்ய முன்வரவும்.
7. புதிய அனுபவங்களை அவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துங்கள்.
உங்களுக்குப் பிடித்த உணவுகள், இசைக்குழுக்கள், திரைப்படங்கள் போன்ற அனைத்தும் ஒரு காலத்தில் உங்களுக்கு முற்றிலும் புதியவை.
குறிப்பாக மனதைக் கவரும் பாடலை முதன்முதலில் கேட்டபோது நீங்கள் எவ்வளவு அதிர்ச்சியடைந்தீர்கள் என்பது உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? அல்லது நீங்கள் இதுவரை அனுபவிக்காத ஒரு சுவையை சுவைக்க எவ்வளவு உற்சாகமாக இருந்தீர்கள்?
அவர்கள் இதுவரை அனுபவித்திராத விஷயங்களை ஆராய்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்குவதன் மூலம் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையில் நீங்கள் பெரும் மதிப்பையும் மகிழ்ச்சியையும் கொண்டு வரலாம்.
கச்சேரிகள், கலாச்சார கொண்டாட்டங்கள் அல்லது நிகழ்வுகள், அவர்கள் இதுவரை கேள்விப்படாத உணவுகள் அல்லது அழகான இடத்தில் சூரிய உதயத்தைப் பார்ப்பது போன்ற உற்சாகமூட்டும் அனுபவங்கள் போன்றவை இதில் அடங்கும்.
இது ஒரு விருப்பமாக இல்லாவிட்டால் பயணம் செய்வதை உள்ளடக்கியிருக்க வேண்டியதில்லை.
பார்க்க இசையின் பிளேலிஸ்ட்டை உருவாக்குவது அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்த டிவி நிகழ்ச்சிகளின் விவரங்களைப் பகிர்வது நீங்கள் உணர்ந்ததை விட அதிக மதிப்பைச் சேர்க்கலாம்.
8. அவர்களை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள் (அவர்கள் அதில் இருந்தால்).
நீங்கள் இதை மெதுவாக மிதிக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது எந்த வகையிலும் செல்லலாம்.
ஒருவர் எவ்வளவு விரைவாக காதலிக்க முடியும்
உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்களா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்தது.
நம்மில் பலர் ஒரு நண்பரையோ அல்லது சக பணியாளரையோ வேடிக்கையாக நினைத்து ஆச்சரியப்படுத்துவது தவறு, அந்த நபருக்கு தேவையற்ற ஜம்ப் பயத்தை அல்லது தீவிரமான சங்கடமான சூழ்நிலையில் அவர்களை வைக்க மட்டுமே.
எனவே இதை நீங்கள் யாரிடமாவது முயற்சிக்கும் முன், வேறு யாரோ உங்களுக்காக அமைத்துள்ள ஆச்சரியத்தை உரையாடலில் சாதாரணமாக கொண்டு வந்து அவர்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும்.
யாராவது அவர்களுக்காக அதைச் செய்தால் அவர்கள் அதை விரும்புவதாகச் சொன்னால், அவர்கள் உங்கள் முன்முயற்சிகளை ஏற்றுக்கொள்வதற்கான நல்ல அறிகுறியாகும். அது அவர்களுக்கு நடந்தால் அவர்கள் பயப்படுவார்கள் என்று அவர்கள் சொன்னால், அது ஒரு திட்டவட்டமான செல்லாது.
அவர்கள் முதல் வகையைச் சேர்ந்தால், நீங்கள் முன்னோக்கிச் சென்று அவர்களை ஆச்சரியப்படுத்தும் வகையில் சிறப்புத் திட்டங்களை உருவாக்கலாம்.
அவர்கள் இல்லையென்றால், அதற்கு பதிலாக நீங்கள் ஏற்பாடு செய்யலாம் உடன் அவர்கள் ஒன்றாக அழகான ஒன்றைச் செய்ய வேண்டும் - நீங்கள் இருவரும் ரசிக்கக்கூடிய ஒன்று, ஆனால் அவர்களைப் பிடிக்க மாட்டோம் அல்லது அவர்களுக்கு எந்த கவலையையும் ஏற்படுத்த மாட்டீர்கள்.
9. உங்களால் முடிந்தால், உங்கள் செல்வத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
அன்றாடத் தேவைகள் மற்றும் செலவுகளில் சிறிது உதவியைப் பாராட்டாதவர்கள் வெகு சிலரே.
எனவே, உங்களிடம் இருப்பதைப் பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலம் மக்களுக்கு உதவ உங்களால் முடிந்தால், நீங்கள் அவர்களின் வாழ்க்கைக்கு மகத்தான மதிப்பைச் சேர்க்கலாம்.
நீங்கள் ஏதேனும் புதிய சாதனங்களில் முதலீடு செய்கிறீர்களா? உங்கள் தற்போதையவற்றை அவர்களால் பயனடையக்கூடியவர்களுக்கு வழங்கவும்.
உங்கள் கேரேஜில் நீங்கள் பயன்படுத்தாத கார் உள்ளதா? ஒரு நண்பருக்கு கடன் கொடுப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் தோட்டத்தில் தக்காளி பயிரிட்டீர்களா? சிலவற்றை அண்டை வீட்டாருக்கு வழங்கவும் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் உணவு வங்கிக்கு நன்கொடையாக வழங்கவும்.
மற்றவர்களுடன் செல்வத்தைப் பகிர்ந்துகொள்வது என்பது அவர்களுக்குப் பணம் கொடுப்பது அல்லது உங்கள் விருப்பப்படி உங்கள் வீட்டை விட்டுவிடுவது என்று அர்த்தமல்ல (ஆனால் நீங்கள் விரும்பினால் அது முடியும்).
உங்களிடம் உள்ளதை தேவைப்படுபவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்வதை இது உள்ளடக்கியது.
10. அவர்களுடன் உண்மையாக இருங்கள்.
நம்பகத்தன்மையை விட பாசாங்கு மற்றும் தோரணைகள் மிகவும் பொதுவானதாகி வரும் உலகில் நாம் வாழ்கிறோம்.
மற்ற மனிதர்களுடன் நேர்மையான தொடர்பைக் காட்டிலும், போலியான புன்னகையுடனும் வெற்றுப் பேச்சுக்களுடனும் நாம் அடிக்கடி போராட வேண்டியிருக்கும்.
நீங்கள் எப்போது போலியாக அல்லது நேர்மையற்றவராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் சொல்ல முடியும், மேலும் இது நம்பிக்கையையும் இணைப்பையும் உடைக்க ஒரு உறுதியான வழியாகும்.
இதற்கு நேர்மாறாக, நம்மிடம் நேர்மையாக இருப்பவர்கள், நாம் கேட்க விரும்பாத விஷயங்களைச் சொன்னாலும், அவர்களை நம்புவதற்கும் மரியாதை செய்வதற்கும் நாங்கள் அதிக முனைவோம்.
எனவே ஆலோசனை அல்லது உதவிக்காக யாராவது உங்களிடம் வந்தால், வெற்றுப் பேச்சுக்களை வழங்காதீர்கள். நீங்கள் அவர்களைத் தோற்கடிக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருப்பது முக்கியம், அதே நேரத்தில் அவர்களை ஊக்குவித்து ஆதரிக்கவும்.
இதேபோல், நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்று அவர்கள் கேட்டால், உங்களுக்கு மோசமான நேரம் இருக்கிறது, நீங்கள் உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்கிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்ய வேண்டியதில்லை.
நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் அல்லது அது சரியான நேரம் அல்லது இடம் இல்லை என்றால் நீங்கள் விரிவாகச் செல்ல வேண்டியதில்லை, ஆனால் நீங்கள் ஒரு கடினமான நேரத்தைச் செல்கிறீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்வது நல்லது.
மோசமான நடத்தைக்கு மக்களை அழைக்கவும், தவிர்க்க முடியாமல் நடக்கும் போது உங்களுக்காக மன்னிப்பு கேட்கவும்.
நீங்கள் உண்மையாகவும், உங்கள் உண்மைக்கு ஏற்பவும் வாழும்போது, மற்றவர்களையும் அவ்வாறே செய்ய ஊக்குவிக்கிறது.
ஒருவரின் வாழ்க்கைக்கு மதிப்புக் கூட்டுவதற்கு, அவர்களின் அற்புதமான, உண்மையான சுயமாக இருக்க ஊக்குவிப்பதை விட வேறு என்ன சிறந்த வழி இருக்கிறது?
