நீங்கள் இனி எதையும் அனுபவிக்கவில்லையா? நீங்கள் செய்யக்கூடிய 7 விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன, நீங்கள் இதை உணர்ந்தால் மீண்டும் ஒரு முறை இன்பம் காண உதவும்.
நீங்கள் ஒருபோதும் வாழ்க்கையிலோ அல்லது எதையோ திருப்திப்படுத்தவில்லையா? அதற்கான காரணத்தை சுட்டிக்காட்டி, அதை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது என்பதைக் கண்டறியவும், இதன் மூலம் நீங்கள் விஷயங்களில் திருப்தியைக் காணலாம்.
எதையாவது நினைப்பதை நிறுத்த முடியவில்லையா? மீண்டும் மீண்டும் வரும் எண்ணங்களை அவற்றின் தடங்களில் நிறுத்த இந்த 12 விஷயங்களை முயற்சிக்கவும்.
சிலர் ஏன் மற்றவர்களைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் ஏன் இவ்வளவு கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள் என்று யோசிக்கிறீர்களா? கட்டுப்பாட்டு சிக்கல்களுக்கான சில காரணங்கள் இங்கே.
நீங்கள் முயற்சித்த மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட முறைகளைப் பயன்படுத்தி உங்களை அடித்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள், நீங்கள் நினைக்கும் ஒவ்வொரு தவறு, தோல்வி அல்லது குறைபாட்டிற்கும் உங்களை அடித்துக்கொள்வது.
நீங்கள் முயற்சிக்கும் விஷயங்களுக்கு நீங்கள் எப்போதும் நிராகரிக்கப்படுவதைப் போல உணர்கிறீர்களா? அந்த நிலையான நிராகரிப்பு சமாளிக்க கடினமாக இருக்கும். எப்படி என்பது இங்கே.
பொறாமையை வெல்ல விரும்புகிறீர்களா? அதை ஆரோக்கியமான முறையில் சமாளிக்க? மற்றவர்களுக்கு பொறாமைப்படுவதை நிறுத்த இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.
உங்களுக்குள் நிறைய மனக்கசப்பு இருக்கிறதா? இந்த 7 படிகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதை எவ்வாறு விடுவது என்பதை அறிக. மனக்கசப்பை விடுவித்து, நன்மைக்காக அதை அகற்றவும்.
உங்களுக்கு ஒரு பொருட்டல்ல என்று நினைக்கிறீர்களா? உங்கள் வாழ்க்கை ஒரு பொருட்டல்ல என்று? இந்த 6 காரியங்களைச் செய்வதன் மூலம் இந்த எண்ணங்களுக்கும் உணர்வுகளுக்கும் எதிராக போராடுங்கள்.
எதையாவது மீண்டும் மீண்டும் யோசிக்கிறீர்களா? அதை உங்கள் மனதில் இருந்து விலக்க வேண்டுமா? உங்கள் மனதை எதுவாக இருந்தாலும் அதை அகற்ற 20 வழிகள் இங்கே.
நீங்கள் தற்போது செய்ததை விட வாழ்க்கையில் உங்களிடம் உள்ளதைப் பாராட்ட விரும்புகிறீர்களா? விஷயங்களை எவ்வாறு பாராட்டுவது என்பதை அறிய இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.
பெரியவர்களுக்கு இந்த 10 சுய-இனிமையான நுட்பங்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சுய-ஆற்றலை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை அறிக. கவலை மற்றும் ஆர்வமுள்ள எண்ணங்களுக்கு சிறந்தது.
நீங்கள் பயத்தில் வாழ்கிறீர்களா? இந்த ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் பயப்படுவதை நிறுத்தலாம். விரைவான பிழைத்திருத்தம் எதுவும் இல்லை, ஆனால் நிலையான முயற்சி உதவும்.
மேலும் நேர்மறையாக இருப்பது எப்படி, நேர்மறையாக இருங்கள், நேர்மறையில் கவனம் செலுத்துங்கள், பொதுவாக உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் நேர்மறையான மனநிலையைக் கொண்டிருப்பது எப்படி என்பதை அறிக.
நீங்கள் ஏன் இவ்வளவு காலியாக அல்லது உள்ளே இறந்துவிட்டீர்கள் என்று யோசிக்கிறீர்களா? நீங்கள் தொழில்முறை உதவியைப் பெறும் வரை அதைக் கையாள்வதற்கான 11 சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் ஆலோசனைகள் இங்கே.
உலகம் உங்களுக்கு பைத்தியம் பிடிக்கும் என்று நினைக்கிறதா? நீ தனியாக இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் நடுவில் உங்கள் நல்லறிவை வைத்திருக்க உதவும் 7 உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.
இப்போது நீங்கள் ஏன் இவ்வளவு சிதறடிக்கப்படுகிறீர்கள் என்று யோசிக்கிறீர்களா? இந்த உணர்வுக்கு 10 சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் எப்படி நிறுத்துவது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.
வாழ்க்கையில் மிகவும் தீர்க்கமான, பெரிய மற்றும் சிறிய விஷயங்களைப் பற்றி சிறந்த மற்றும் விரைவான முடிவுகளை எடுக்க 9 வழிகள் இங்கே.
எதிர்மறையான உலகில் நேர்மறையாக இருப்பதற்கான இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுங்கள்.
அமைதியான, தனிப்பட்ட உள்நோக்கத்தை நீங்கள் விரும்பும் போது உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள 36 சுய பிரதிபலிப்பு கேள்விகள் இங்கே.