வெற்றிகரமான உறவை உருவாக்குவது பற்றி ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் கருத்து உள்ளது.
ஆனால் அதற்கு வேலை தேவை என்பதையும், சில அத்தியாவசியக் கொள்கைகள் மிகவும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கு அடித்தளமாக இருப்பதையும் நாம் அனைவரும் ஒப்புக் கொள்ளலாம் என்று நினைக்கிறேன்.
அவை எளிமையானதாகவோ அல்லது வெளிப்படையாகவோ தோன்றலாம், ஆனால் உங்கள் உறவில் அந்தக் கொள்கைகளை நடைமுறைப்படுத்த நினைவில் கொள்கிறீர்களா?
நீங்கள் மறந்துவிட்ட மகிழ்ச்சியான உறவுக்கான 12 முக்கிய குறிப்புகள் இங்கே:
1. உங்கள் போர்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
நீங்கள் ஒரு வாதத்தில் ஈடுபடுவதற்கு முன் அல்லது அந்த மோசமான கருத்தைச் சொல்வதற்கு முன், அது மதிப்புக்குரியதா என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
இதுவா உண்மையில் நீங்கள் ஒரு சண்டையில் ஈடுபட விரும்புகிறீர்களா? அல்லது இதை விட்டுவிட்டால் வாழ்க்கை எளிமையாக இருக்குமா?
நீங்கள் ஒருவருடன் உறவில் இருக்கும்போது, நீங்கள் எப்போதும் அவர்களைச் சுற்றியே இருப்பீர்கள். நீங்கள் தொடங்கும் எந்தவொரு சண்டையின் விளைவுகளுடன் நீங்கள் வாழ வேண்டும், அது எவ்வளவு சங்கடமாக இருக்கும் என்பதற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
ஒரு வாதத்தின் சூடு மற்றும் உணர்ச்சியில் விஷயங்களைச் சொல்லலாம், இது நீங்களோ அல்லது உங்கள் கூட்டாளியோ அர்த்தப்படுத்தவில்லை, இது முழு சூழ்நிலையையும் ஒரு முக்கியமற்ற தொடக்கத்திலிருந்து அதிகரிக்கிறது.
தொடர்ந்து nitpicking அற்பமான விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் உறவில் தேய்மானம் ஏற்படலாம் மற்றும் tit-for-tat என்ற தீய சுழற்சியை உருவாக்கலாம்.
உங்கள் பங்குதாரர் செய்யும் செயல்கள் உங்களை எரிச்சலடையச் செய்யும்-அது உறுதியான ஜோடியாக வாழ்வின் ஒரு பகுதியாகும்.
ஆனால் இது உங்களுக்கான ஒப்பந்தத்தை முறிப்பதாக இல்லாவிட்டால், ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு வாதத்தைத் தொடங்குவதை விட அதை உறிஞ்சி சிறிய எரிச்சலை ஏற்றுக்கொள்வது நல்லது.
2. உங்கள் இருவருக்கும் சிறப்பாகச் செயல்படும் தகவல்தொடர்பு முறையைக் கண்டறியவும்.
தொடர்பு என்பது உங்கள் உறவை ஒன்றாக வைத்திருக்கும்.
நீங்கள் ஒருவரையொருவர் எவ்வளவு நேசித்தாலும் வெற்றிகரமான உறவு 'நடப்பதில்லை'.
உங்கள் கூட்டாளியின் பார்வையை நீங்கள் எப்போதும் புரிந்து கொள்ள மாட்டீர்கள் (அல்லது அவர்களின் தலையில் என்ன நடக்கிறது), எனவே உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் தேவைகளைப் பற்றி நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பேசும் வரை, நீங்கள் சிக்கலை சரிசெய்யவோ அல்லது சிக்கலில் இருந்து முன்னேறவோ மாட்டீர்கள்.
இது எப்போதும் எளிதாக இருக்காது. சில சமயங்களில், வருந்துவது அல்லது ஒருவருக்கொருவர் நேர்மையாக இருப்பது நீங்கள் செய்யக்கூடிய கடினமான காரியம்.
வெவ்வேறு நபர்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் தொடர்பு கொள்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.
சிலருக்கு அந்த இடத்தில் வைக்கும்போது படபடப்பாக இருக்கும், அவர்கள் முதலில் என்ன சொல்ல விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க நேரமும் இடமும் கொடுக்கப்பட்டால் நன்றாகத் திறப்பார்கள். அவர்கள் விஷயங்களை எழுத விரும்பலாம்.
உங்கள் கூட்டாளியின் தகவல்தொடர்பு பாணி உங்களுடன் பொருந்த வேண்டும் என்று எப்போதும் எதிர்பார்க்க வேண்டாம். உங்கள் இருவருக்கும் எது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் கண்டறிந்து அதைப் பயன்படுத்தினால், அமைதியான, இரக்கமுள்ள தகவல்தொடர்புகளில் நீங்கள் சிறந்த ஷாட் பெறுவீர்கள்.
நீங்கள் எந்த முறையை தேர்வு செய்தாலும், தகவல்தொடர்பு சேனல்களைத் திறந்து வைத்திருப்பது உங்கள் உறவுக்கு இன்றியமையாதது மற்றும் குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது.
3. ஒருவருக்கொருவர் ‘என்னுடைய நேரத்தை’ மதிக்கவும்.
நீங்கள் ஒரு ஜோடி என்பதால், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகச் செய்ய வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.
‘எனக்கு நேரம்’ இருப்பது முக்கியம். ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு நிமிடமும் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பைகளில் வாழ வேண்டிய அவசியமில்லை.
உங்கள் துணை என்றால் மரியாதையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் தனியாக சிறிது நேரம் வேண்டும் அல்லது அந்த நேரத்தில் நீங்கள் அப்படி உணராவிட்டாலும், உங்களிடமிருந்து விலகி அவர்களின் நண்பர்களுடன் இருக்க வேண்டும்.
அவர்கள் உங்களைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை அல்லது உங்களுடன் இருக்க விரும்பவில்லை என்று அர்த்தமல்ல, அவர்கள் அந்த சூழ்நிலையில் இருக்கும் நபராக இருக்க அவர்களுக்கு நேரம் தேவை, அவர்கள் உங்களுடன் இருக்கும் நபராக அல்ல.
அவர்களிடமிருந்து நீங்கள் நேரத்தை ஒதுக்குவதும் முக்கியம்.
உங்கள் சொந்த சமூக வட்டத்தில் இருப்பது அல்லது ஏதாவது செய்வது நீ என்ஜாய் உங்களை நிலைநிறுத்தி, உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்கு என்ன தேவை என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.
மற்றவர்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதை விட, உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் சொந்த தேவைகளிலும் கவனம் செலுத்த இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.
ஒருவரையொருவர் ஒதுக்கி வைப்பது, நீங்கள் தனிமனிதனாக யார் என்பதை உங்கள் இருவருக்கும் நினைவூட்டுகிறது.
அந்த பழைய பழமொழியை மறந்துவிடக் கூடாது, ஏனென்றால் இல்லாமை உண்மையில் இதயத்தை விரும்புகிறது.
4. சமமான மற்றும் நியாயமான உறவுக்கான நோக்கம்.
அன்பான கூட்டாண்மை சமமாக இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் பழக்கவழக்கங்களில் நழுவி உங்கள் உறவில் சில பாத்திரங்களை ஏற்கும்போது இதை மறந்துவிடுவது எளிது.
உறவு சமத்துவம் அதையே செய்வதாக அர்த்தம் இல்லை. மாறாக, உங்கள் உறவை வலுவாக வைத்திருப்பதில் நீங்களும் உங்கள் துணையும் சமமான அக்கறையையும் முயற்சியையும் மேற்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உறுதி செய்வதாகும்.
குழந்தைப் பராமரிப்பு, வீட்டு வேலை அல்லது வாழ்க்கை நிர்வாகம் போன்ற பகிரப்பட்ட கடமைகளுக்கு நீங்கள் அதிக முயற்சி எடுக்கும்போது அல்லது அதிகப் பொறுப்பை ஏற்கும்போது, மனக்கசப்பு உருவாகலாம், அதற்கு தீர்வு தேவை.
ஆனால் உங்கள் கூட்டாளியின் அனைத்து சிறிய விஷயங்களையும் நீங்கள் இழக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் இருக்கிறது உங்கள் உறவில் நீங்கள் உருவாக்கிய பழக்கங்கள் அல்லது பாத்திரங்களின் ஒரு பகுதியாக செய்வது.
இது நிகழும்போது, நம் பங்குதாரர் உறவில் என்ன கொண்டு வருகிறார் என்பதை மறந்துவிடலாம், மேலும் நாங்கள் செய்கிறோம் என்பதை உணர்கிறோம் எல்லாம் .
எங்கள் பங்குதாரர் காலையில் எங்களுக்கு காபி கொடுக்கும்போது, இரவு உணவை சமைக்கும்போது அல்லது குழந்தைகள் இரவில் எழுந்ததும் குழந்தைகளுடன் பழகும்போது, அது அவர்களின் உறவின் ஒரு பகுதி என்று நாங்கள் கருதுகிறோம்.
ஒருவேளை அது இருக்கலாம். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், அவர்கள் இல்லை வேண்டும் அதை செய்ய, அதை நாம் மறக்காமல் இருப்பது முக்கியம்.
சில நேரங்களில் ஒரு பங்குதாரர் அவர்கள் உறவுக்கு கொண்டு வரும் அனைத்திற்கும் மதிப்புள்ளதாக உணரும் வரை அதிக பொறுப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதை பொருட்படுத்தாமல் இருக்கலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ஆனால் அது கவனிக்கப்படாமலும், பாராட்டப்படாமலும் போனால், அவர்கள் வருத்தப்படத் தொடங்குகிறார்கள்.
கடின உழைப்பு மற்றும் பாராட்டு மூலம் அன்பு வலுவடைகிறது, எனவே முயற்சியில் ஈடுபடுவதில் நீங்கள் சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அல்லது நன்றி .
பேசுவது…
5. நன்றி சொல்ல நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
'நன்றி' என்று சொல்வதே பாராட்டுக்களைக் காட்ட எளிதான வழி.
இது மிகவும் எளிமையானதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அதை மறப்பது எளிதான விஷயம். உங்கள் பங்குதாரர் செய்ததை நீங்கள் கவனித்திருப்பதையும், அதற்கு நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பதையும் இது காட்டுகிறது.
மேலும், இது வெறும் கண்ணியமானது.
சில சமயங்களில் வாழ்க்கையின் பரபரப்பில், நமக்கு நெருக்கமானவர்களிடம் அடிப்படை பழக்கவழக்கங்களை மறந்து விடுகிறோம்.
மரியாதையுடன் கேட்பதற்கும் நன்றியுடன் பெறுவதற்கும் பதிலாக, நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் உத்தரவுகளை குரைத்து, எங்கள் சொல்லப்படாத நன்றிகள் கொடுக்கப்பட்டதாக கருதுகிறோம்.
காலப்போக்கில், இந்த தற்செயலான அவமரியாதை ஒரு உறவை உடைத்துவிடும்.
எனவே ஒருவருக்கொருவர் சிந்தனையுடனும் மரியாதையுடனும் இருங்கள் மற்றும் உங்கள் Ps மற்றும் Q களை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
6. தேதிகளில் தொடரவும்.
அடிக்கடி ஒன்றாக அதிக நேரம் செலவிடுவது என்பது உங்கள் உறவு வீட்டையும் குடும்பத்தையும் பராமரிக்கும் சாதாரண பணிகளில் கவனம் செலுத்துவதாகும்.
இதையொட்டி, டேட்டிங்கின் ஆரம்ப, உற்சாகமான நாட்களிலிருந்து அது மேலும் மேலும் விலகிச் செல்கிறது.
தேதிகள் வேடிக்கையாகவும் ரொமாண்டிக்காகவும் இருக்கும், மேலும் அவை இணைக்க சிறந்த வழியாகும். நாம் யாரையாவது தெரிந்துகொள்ள விரும்பும்போது அவர்கள் மீது செல்வதற்கு இதுவே காரணம்.
ஆனால் உங்கள் உறவில் நேரம் கடந்து செல்வதாலும், நீங்கள் ஒருவரையொருவர் நன்கு அறிந்திருப்பதாலும், வேடிக்கை மற்றும் காதலுக்கு நேரமில்லை என்று அர்த்தமல்ல.
ஒருவருக்கொருவர் நேரத்தை ஒதுக்குவது மற்றும் தீப்பொறியை உயிருடன் வைத்திருப்பது முக்கியம்.
எப்போதாவது ஒரு முறை 'டேட் நைட்' இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அந்த ஆரம்ப நாட்களில் நீங்கள் ரசித்த விஷயங்களை ஒன்றாகச் செய்யுங்கள்.
இது உங்களை இணைக்கவும், உங்கள் உறவைப் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்கவும் உதவும், உங்களுக்குத் தெரியாது - இத்தனை ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு உங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றி நீங்கள் புதிதாக ஏதாவது கற்றுக் கொள்ளலாம்!
7. வெவ்வேறு விஷயங்களை விரும்புவதில் சரியாக இருங்கள்.
உங்கள் துணையுடன் உங்களுக்கு நிறைய ஒற்றுமைகள் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் செய்யாதபோது பரவாயில்லை.
சிலர் தங்கள் கூட்டாளியின் பொழுதுபோக்கைப் போலவே தங்கள் கூட்டாளியின் பொழுதுபோக்கையும் நேசிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் இல்லாமல் உங்கள் அன்புக்குரியவரின் நலன்களை அனுபவிக்க நீங்கள் இன்னும் ஆதரவாக இருக்க முடியும்.
நீங்கள் ஒரு ஜோடியாக வாழ்கிறீர்கள் என்றாலும், நீங்கள் இன்னும் இரண்டு நபர்கள் தங்கள் சொந்த விருப்பு வெறுப்புகளை அனுமதிக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
இது உங்களை நீங்கள் யாராக ஆக்குகிறது என்பதன் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் இதுவே உங்கள் துணையை முதலில் உங்களிடம் ஈர்த்தது.
எனவே, உங்கள் சொந்த அடையாளத்திலும் உங்கள் உறவிலும் நம்பிக்கையுடன் இருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
8. ஒருவருக்கொருவர் ஆர்வங்கள் மற்றும் ஆர்வங்களை ஆதரிக்கவும்.
நீங்கள் புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம் அல்லது உங்கள் பங்குதாரரைப் போன்ற அதே ஆர்வங்களைக் கொண்டிருக்க முடியாது, ஆனால் அது அவர்களை ஆதரிப்பதில் இருந்து உங்களைத் தடுக்காது (நிச்சயமாக இது நீங்கள் அடிப்படையில் எதிர்க்கும் ஒன்று அல்ல என்று வைத்துக்கொள்வோம்).
ஆதரவாக இருக்க அவர்களின் பொழுதுபோக்குகளில் நீங்கள் பங்கேற்க வேண்டியதில்லை.
அவ்வப்போது அவர்களை உற்சாகப்படுத்துவது அல்லது நீங்கள் வேலைகளை முடிக்கும்போது அல்லது குழந்தைகளைக் கவனிக்கும்போது அவர்கள் விரும்பும் ஒன்றைச் செய்ய அவர்களுக்கு ஓய்வு நேரத்தை வழங்குவது போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம்.
உங்கள் கூட்டாளியின் ஆர்வங்களை அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க உதவுங்கள்.
நீங்களும் அதையே எதிர்பார்க்கலாம்.
நீங்கள் ஒரே மாதிரியான விஷயங்களைப் பிடிக்கவில்லை என்பதற்காக ஒருவரையொருவர் கீழே போடாதீர்கள் அல்லது கிண்டல் செய்யாதீர்கள்.
இது நல்ல குணமுள்ள கேலியாகத் தொடங்கலாம், ஆனால் காலப்போக்கில் அது உறவை மெதுவாக அழித்து, அவர்கள் இந்தச் செயலில் நேரத்தை வீணடிக்க விரும்பவில்லை என்ற செய்தியை அனுப்புகிறது.
அவர்கள் யார் என்பதற்காக நீங்கள் அவர்களை நேசிக்கிறீர்கள் என்பதையும் அவர்களின் நலன்களில் நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதையும் அவர்களுக்குக் காட்ட எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
9. தேவையான இடங்களில் ஆரோக்கியமான மற்றும் மரியாதைக்குரிய சமரசங்களைக் கண்டறிய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
ஒவ்வொரு ஜோடிக்கும் ஒரு கட்டத்தில் ஒரு உறவில் சமரசம் செய்வதன் முக்கியத்துவம் கூறப்பட்டுள்ளது.
ஆனால், அடிக்கடி பகிரப்பட்ட இந்த ஆலோசனை இருந்தபோதிலும், அது உண்மையில் என்ன அர்த்தம் என்பதை மறந்துவிடுவது எளிது.
பெரிய விஷயங்களைப் போலவே சிறிய விஷயங்களையும் நடுவில் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.
வீட்டைச் சுற்றி ஏதாவது செய்ய விரும்புவதை நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும் அல்லது உங்கள் பணத்தை எவ்வாறு செலவிடுகிறீர்கள் என்பதில் பரஸ்பர முடிவெடுக்க வேண்டும்.
சமரசத்திற்கான திறவுகோல் உங்கள் கூட்டாளியின் பார்வையில் ஒரு சூழ்நிலையைப் பார்க்கவும் மதிக்கவும் முயற்சிக்கிறார். ஒரு நடுத்தர நிலத்தைக் கண்டறிவது உங்கள் கூட்டாளியின் கருத்துக்கள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
எப்பொழுதும் ஒரு சமரசத்தை அடைய முடியும், நீங்கள் எவ்வளவு காலம் உறவில் இருந்தாலும், சமரசத்தின் தேவை ஒருபோதும் நீங்காது.
ஆனால் சில விஷயங்களில் நீங்கள் ஒருபோதும் சமரசம் செய்ய முடியாது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் இருவருக்காகவும் இதை ஆரம்பத்திலேயே ஒளிபரப்புவது மிகவும் முக்கியம்.
10. ஒருவருக்கொருவர் கேளுங்கள் (அவர்கள் பேசுவதை வெறுமனே கேட்க வேண்டாம்).
ஒருவருக்கொருவர் செவிசாய்ப்பது என்பது ஒரே அறையில் இருப்பது அல்லது நீங்கள் செய்ய அறிவுறுத்தப்பட்ட ஒன்றைச் செய்வது மட்டுமல்ல.
ஒருவரைக் கேட்பதற்கும் அவர் சொல்வதைக் கேட்பதற்கும் வித்தியாசம் இருக்கிறது.
உங்கள் பங்குதாரர் சொல்வதைக் கேட்பது என்பது அவர்கள் செய்யும் விஷயங்களைப் போலவே அவர்கள் சொல்லாத அனைத்தையும் கேட்பதாகும். இது அவர்களைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் அவர்கள் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது உங்கள் முழு கவனத்தையும் அவர்களுக்குக் கொடுப்பதாகும்.
நீங்கள் பாத்திரங்களைக் கழுவும்போது அல்லது டிவியில் ஒரு கண் வைத்திருக்கும் போது அவர்கள் உங்களுடன் பேசுவதை நீங்கள் கேட்கலாம், ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் அவர்களுக்கு உங்கள் கவனத்தை செலுத்தவில்லை, அவர்கள் அதை அறிவார்கள்.
எனவே, நீங்கள் வேறு ஏதாவது வேலையில் ஈடுபட்டு, அவர்களுக்குத் தேவையானதை இப்போது கொடுக்க முடியாவிட்டால், அதை அவர்களிடம் சொல்லி, பின்னர் அவற்றைக் கேட்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
உங்கள் நேரம் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் கொடுக்கக்கூடிய மிகவும் மதிப்புமிக்க விஷயங்களில் ஒன்றாகும், எனவே உங்கள் பங்குதாரர் உங்களின் சிலவற்றைக் கேட்கும்போது அதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
11. கடந்த காலத்தை கடந்த காலத்தில் விட்டு விடுங்கள்.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை ஏமாற்றும் ஒவ்வொரு முறையும், அல்லது உங்களிடம் உள்ள ஒவ்வொரு வாக்குவாதத்திலும் நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டால், அது மிகவும் மோசமான உறவாக மாறும்.
ஒரு வாதத்தில், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை காயப்படுத்தும் நேரத்தை இழுக்க தூண்டலாம், குறிப்பாக அவர்கள் இப்போது நியாயமற்றவர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது.
இது உங்கள் தற்போதைய சூழ்நிலைக்கு எடையை கூட்டுவது போல் தோன்றலாம் அல்லது வாதத்தில் உங்களுக்கு மேல் கை கொடுப்பது போல் தோன்றலாம்.
ஆனால் உண்மையில், கடந்த காலத்தை இழுக்கிறது நீங்கள் முன்னேறுவதைத் தடுக்கிறது, மேலும் இது உங்கள் தற்போதைய மற்றும் எதிர்கால உறவு மகிழ்ச்சியை பாதிக்கிறது.
பழைய வாதங்களை மறுபரிசீலனை செய்வது, நீங்கள் ஒருமுறை ஓய்வெடுக்க வைத்திருந்த அனைத்து உணர்ச்சிகளையும் நிகழ்காலத்திற்குக் கொண்டுவருகிறது மற்றும் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையிலான நம்பிக்கையை அழிக்கிறது.
அவர்கள் உண்மையிலேயே மன்னிக்கப்பட மாட்டார்கள் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள், அதனால் அவர்கள் ஏன் கவலைப்பட வேண்டும்?
ஒரே மாதிரியான வாக்குவாதங்கள் உங்களை மேலும் மேலும் பிரித்து, உங்கள் இருவருக்கும் வலியைத் தவிர வேறு எதையும் கொண்டு வராது.
எனவே, கடந்த காலத்தை உங்கள் பின்னால் விட்டுவிடுங்கள்.
நீங்கள் முன்னேறத் தயாராக உள்ளீர்கள் என்று நீங்கள் கூறும்போது, உங்கள் வாக்குறுதியைக் கடைப்பிடிக்கவும், இதனால் நீங்கள் இருவரும் உங்கள் உறவில் பின்னோக்கிச் செல்லாமல், முன்னோக்கிச் செல்வதில் கவனம் செலுத்தலாம்.
12. வாதங்களை வெல்ல முயற்சிப்பதை நிறுத்துங்கள்.
உங்கள் உறவின் போது நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் வாக்குவாதங்களில் ஈடுபடப் போகிறீர்கள். உங்கள் உறவு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைப் பாதிக்கும், அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள்.
நான் ஏன் இப்படி ஒரு தோல்வி
ஒரு வாதத்தை ‘வெற்றி பெற’ முயற்சித்து, இந்த நேரத்தில் தொலைந்து போவது எளிதாக இருக்கும். அந்த ஒருமைப்பாட்டின் உணர்வு நமக்கு ஒரு சிறிய சக்தி பயணத்தையும் மேன்மையின் உணர்வையும் தருகிறது.
ஆனால் உங்களில் ஒருவர் ‘வெற்றி பெறும்போது’ மற்றவர் தோற்றுவிடுவார்.
உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு அது உண்மையில் வேண்டுமா?
வாக்குவாதங்கள் நம்பிக்கையை புண்படுத்தும் மற்றும் உடைக்கும்.
நீங்கள் ஒரு புள்ளியை நிரூபிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதற்காக சரியாக இருக்க விரும்புவதும், ஒரு வாதத்தைத் தொடருவதும் உங்கள் துணையைத் தள்ளிவிடும்.
விஷயங்களை அதிக தூரம் எடுத்துச் செல்வது மீள முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தும், எதற்காக?
உங்கள் துணையுடன் சண்டையிடும்போது நீங்கள் எதைப் பெற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள மறக்காதீர்கள்.
நிலைமையை மோசமாக்காமல் அமைதிப்படுத்த ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
இறுதியில் ஒரு வாதத்தின் உண்மையான 'வெற்றியாளர்' இல்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் இருவரும் அதன் காரணமாக மோசமாக உணர்கிறீர்கள்.
எனவே அந்த கடினமான காலங்களில் முன்னோக்கை வைத்து, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக உங்கள் உறவின் ஆரோக்கியம் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
——
ஆரோக்கியமான நீண்ட கால உறவைப் பெறுவதற்கு எந்த ஒரு முறையும் இல்லை.
நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கொடுத்துவிட்டு பிரிந்துவிடலாம். ஒருவருக்கொருவர் பொதுவான எதுவும் இல்லை மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் நேரமில்லை என்று தோன்றும் இரண்டு பேர் எப்படியாவது அதைச் செயல்படுத்துகிறார்கள்.
உறவு ஆலோசனை அனுபவத்திலிருந்து வழங்கப்படுகிறது, ஆனால் அது இல்லை உங்கள் அனுபவம்.
சில குறிப்புகள் வேலை செய்யலாம், மற்றவை வேலை செய்யாமல் போகலாம். ஆனால் நேரத்தையும் முயற்சியையும் தொடர்ந்து செலவிடுங்கள், இதன் மூலம் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உங்களுக்கு என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்டறிந்து செயல்பாட்டில் ஒன்றாக வளரலாம்.
