நீங்கள் மாற்ற விரும்பும் ஒரு திமிர்பிடித்த நபரா? நீங்கள் இந்த கட்டுரையை முதலில் படிக்கிறீர்கள் என்பதால் இது மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். நாங்கள் உங்களை வாழ்த்தி சொல்ல விரும்புகிறோம்:
அது அற்புதம். உண்மையிலேயே. ஒரு குறைபாட்டை ஒப்புக் கொள்ள நிறைய தேவைப்படுகிறது மற்றும் அதை சரிசெய்வதில் பணியாற்ற விரும்புகிறேன், எனவே நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமானவராக, மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்.
இந்த சிக்கலைச் சரிசெய்யவும் சரிசெய்யவும், நாம் எதைப் பற்றி சரியாகப் பேசுகிறோம், இது போன்ற சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
மல்யுத்த வீரர்கள் ஏன் இளமையாக இறக்கிறார்கள்
ஆணவம் என்றால் என்ன?
அகராதி வரையறையுடன் ஆரம்பிக்கலாம்.
ஆணவம் - ஆணவத்தின் நிலை. ஒருவரின் முக்கியத்துவம் அல்லது திறன்களின் மிகைப்படுத்தப்பட்ட உணர்வைக் கொண்டிருத்தல் அல்லது வெளிப்படுத்துதல்.
ஒரு திமிர்பிடித்த நபர் தங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியும் அல்லது சிறந்தவர் என்று நினைப்பார். அதே வெற்றியைக் கொண்டு மற்றவர்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் போல அவர்கள் உணரலாம்.
அவர்களின் கருத்து அவர்களின் உலகக் கண்ணோட்டம் உயர்ந்தது மற்றும் சரியானது, பெரும்பாலும் அதை சவால் செய்வது கடினம். அந்த உலகக் கண்ணோட்டத்துக்கான சவால்கள் அவர்களை மிகவும் கோபப்படுத்தக்கூடும்.
ஆணவத்திற்கு ஒரு காரணமும் இல்லை. இது மிகவும் வெற்றிகரமான, மோசமான சுயமரியாதை மற்றும் சுய மதிப்பு அல்லது ஒப்புதல் தேவைப்பட்ட ஒருவரிடமிருந்து உருவாகலாம். குழந்தையாக பெற்றோருடன் ஒரு மோசமான உறவின் மாறும் விளைவாகவும் இருக்கலாம், அங்கு குழந்தை பெற்றோரின் அன்பையும் கவனத்தையும் சம்பாதிக்க கையாளப்பட்டது.
திமிர்பிடித்த நபர் தாங்கள் தகுதியானவர்கள் என்பதை நிரூபிக்க மற்றவர்களை விட பரிபூரணமாகவும் உயர்ந்தவர்களாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கலாம்.
இந்த மற்ற விஷயங்களில் அவர்கள் வெற்றி பெற்றிருப்பதால், அவர்கள் நன்கு தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய இடத்தில் அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே கட்டாயப்படுத்திக் கொள்ளலாம். பிற உலகக் காட்சிகள் மற்றும் முன்னோக்குகள் அவசியமில்லை, ஏனென்றால் மற்றவர்களின் வாழ்க்கை அனுபவங்களைப் பற்றி அவர்கள் அதிகம் நினைக்கவில்லை.
சிலருக்கு, ஆணவம் என்பது ஒரு சமூகத்தில் ஒரு தற்காப்பு பொறிமுறையாகும், இது நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதை விட நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி அதிகம் அக்கறை கொண்டுள்ளது. மேன்மையின் முகப்பில் வெளிப்புற விமர்சனம் மற்றும் தாக்குதல்களிலிருந்து நபரைப் பாதுகாக்கும் கவசம் என்று பொருள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உன்னை விட எனக்கு நன்றாகத் தெரிந்தால், என்னைப் பற்றி அல்லது நான் செய்ததைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று நான் ஏன் கவலைப்பட வேண்டும்?
திமிர்பிடித்த நபர் உணராதது என்னவென்றால், யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல. யாரிடமும் எல்லா பதில்களும் இல்லை. யாராலும் எல்லாவற்றையும் தெரிந்து கொள்ள முடியாது அல்லது தேவையில்லை.
ஒவ்வொருவருக்கும் அவ்வப்போது கறைகள், குறைபாடுகள் மற்றும் விஷயங்களுடன் போராடுகின்றன. அது யாரையும் குறைவான நபராக மாற்றாது. அதுவே வாழ்க்கை.
ஆணவத்திற்கும் நம்பிக்கையுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?
ஒரு சொல் - பணிவு.
பணிவு - ஒருவரின் சொந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்த தாழ்மையின் ஒரு சாதாரணமான அல்லது குறைந்த பார்வை.
நீங்கள் தவறாக இருக்கலாம், மற்றவர்கள் சில விஷயங்களை விட உங்களை விட சிறந்தவர்களாக இருப்பார்கள், நீங்கள் குறைபாடுள்ளவர்கள் மற்றும் தவறுகளைச் செய்ய வல்லவர்கள் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளும் திறன் இது.
நம்பிக்கையுள்ள ஒருவர் தாங்கள் இந்த வேலைக்கு சிறந்த நபர் என்று நினைக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் மற்றவர்களைக் கேட்கவும் அல்லது அவர்களின் அறிவைப் பயன்படுத்தி முடிவுகளைப் பெறவும் தயாராக இருக்கிறார்கள்.
நம்பிக்கையுள்ள ஒருவர் தவறாக இருக்கும்போது ஒப்புக்கொண்டு மன்னிப்பு கேட்கலாம். அது எப்போதும் நன்றாக இருக்காது. சில நேரங்களில் நீங்கள் தவறாக இருக்கும்போது ஒப்புக் கொள்ள வேண்டியது வெட்கமாக அல்லது புண்படுத்தும். இது தவறாக இருப்பதற்கும், வேலிகள் சரிசெய்ய வேண்டியவற்றைச் சரிசெய்வதற்கும் ஒரு பகுதியாகும்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, பயனுள்ள நபர்கள் - உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்பும் நபர்களின் வகை - அதைப் பார்த்து மதிக்கும்.
நச்சு மற்றும் அழிவுகரமான மக்கள் பெரும்பாலும் மன்னிப்பு கேட்பது அல்லது சுரண்டப்பட வேண்டிய பலவீனம் என தவறாக கருதுவது. இது உங்கள் சுய வளர்ச்சிக்கான பயணத்தில் உங்களுக்கு நேர்ந்தால் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், தயாராக இருக்க வேண்டும்.
அதைக் கையாள சிறந்த வழி, நீங்கள் செயல்படுத்தும் உறுதியான எல்லைகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். மோசமான தேர்வுக்கான பொறுப்பையும் விளைவுகளையும் ஏற்றுக்கொள்வது சரி. வேறு எவரும் தங்கள் பொறுப்புகளைத் தள்ளிவிட்டு உங்கள் மீது பழிபோடுவது சரியல்ல.
தன்னம்பிக்கை மோசமாக இல்லை. உங்கள் திறமைகள் மற்றும் திறன்களில் நம்பிக்கையுடன் இருப்பது நல்லது. ஆனால் ஆணவம் பெரும்பாலும் அதிக நம்பிக்கைக்கு வழிவகுக்கிறது. இது உங்கள் சொந்த குறைபாடுகளை அல்லது மோசமான தேர்வுகளை நீங்கள் காண முடியாத இடத்தில் குருட்டு புள்ளிகளை உருவாக்குகிறது.
நண்பர்களுக்கு ஃபோபி உண்மையில் கர்ப்பமாக இருந்தார்
திமிர்பிடித்ததை நான் எவ்வாறு நிறுத்துவது?
மாற்றத்தின் செயல்முறை எளிதான ஒன்றல்ல. நீங்கள் நீண்ட காலமாக திமிர்பிடித்தவராக இருந்தால், நீங்கள் உரையாற்றவும் மாற்றியமைக்கவும் தேவைப்படும் பல உணர்வுகள் உள்ளன.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால் அது சாத்தியம்! இதற்கு வழக்கமான முயற்சி தேவை, அவ்வப்போது திருகுதல், பின்னர் மீண்டும் முயற்சித்தல்.
உங்கள் சுய முன்னேற்றப் பயணத்தில் நீங்கள் நழுவும் நேரங்கள் இருக்கும், ஆனால் அது சரி. இது உலகின் முடிவு மட்டுமல்ல, இது பயணத்தின் எதிர்பார்க்கப்பட்ட பகுதியாகும்!
உங்கள் கருத்தை மாற்றத் தொடங்க சில வழிகள் இங்கே.
1. நீங்கள் தவறாக இருக்கும்போது ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
பணிவுக்கான ஒரு பெரிய படியாக நீங்கள் தவறாக இருக்கும்போது ஏற்றுக்கொள்ளவும் ஒப்புக்கொள்ளவும் முடியும். நீங்கள் தவறு செய்யும் போது, பொறுப்பைத் தவிர்க்க முயற்சிக்காதீர்கள். அதைத் துலக்காதீர்கள், அதை வேறொருவருக்குத் தள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், அல்லது அது நடக்கவில்லை என்று பாசாங்கு செய்யுங்கள். அது சொந்தமானது. உங்களுக்கும் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கும் சொல்லுங்கள், “நான் தவறு செய்தேன், அதை சரியாகச் செய்ய விரும்புகிறேன். இதை சரிசெய்ய நான் என்ன செய்ய முடியும்? ”
2. உங்களைப் பார்த்து சிரிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
அனைவருக்கும் குறைபாடுகள் மற்றும் நகைச்சுவைகள் உள்ளன. சில நேரங்களில் அவை வேடிக்கையானவை. சில நேரங்களில் நாம் முட்டாள்தனமான விஷயங்களை தற்செயலாக செய்கிறோம் அல்லது நம்மிடம் இருக்கும் ஆளுமை நகைச்சுவையால். இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் சரி.
உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கவும், இந்த நகைச்சுவைகளை அவ்வளவு தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளாமலும் இருப்பது உங்கள் தன்னம்பிக்கை உணர்வைக் குறைக்க உதவும். கூடுதலாக, ஒருவருக்கொருவர் கடினமான நேரத்தை விளையாடுவதைப் பிணைக்கும் பலர் உள்ளனர். இது உற்சாகமானதல்ல அல்லது உங்களை காயப்படுத்தும் நோக்கம் அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கக் கற்றுக்கொள்வதன் கூடுதல் நன்மை என்னவென்றால், உங்கள் தவறுகளை அல்லது நகைச்சுவையை உங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் நபர்களிடமிருந்து நீங்கள் அதிகாரத்தை அகற்றுவீர்கள். அவர்கள் ஒரு ஸ்னைட், புண்படுத்தும் கருத்தை கூறக்கூடும், மேலும் நீங்கள் அதைக் கேட்டு சிரிக்க முடிந்தால் அது அதன் பஞ்சை இழக்கிறது. பெரும்பாலான மக்கள் வருத்தப்படத் தகுதியற்றவர்கள்.
3. உங்களை அதிக தயவுடன் நடத்துங்கள்.
ஆணவம் என்பது நீங்கள் சிறந்தவர் என்று உணர வேண்டிய தேவையின் துணை விளைபொருளாக இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் சிறந்தவர் அல்ல, எல்லாவற்றிலும் இல்லை. நீங்கள் சிறந்தவராக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் சிறந்தவர் அல்ல. எப்போதும் சிறந்த ஒருவர் இருக்கிறார். சிறந்ததாக இல்லாதது பரவாயில்லை என்பதை நீங்களே நினைவூட்டுங்கள்.
விஷயங்கள் சரியாக நடக்காமல் இருப்பதற்கும், புண்படுத்தப்படுவதற்கும், ஓய்வு மற்றும் ஓய்வு தேவைப்படுவதற்கும் உங்களுக்கு விடுமுறை நாட்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் சிறந்தவராக இல்லாதபோது உங்களை அடித்துக்கொள்ள நேரத்தை செலவிட வேண்டாம். எப்போதும் முழுமையாய் இருப்பது சரியில்லை என்பதை நீங்களே நினைவுபடுத்துங்கள்.
4. சரியாக இருப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதற்கு குறைந்த நேரத்தை செலவிடுங்கள்.
திமிர்பிடித்தவர்கள் பெரும்பாலும் அவர்கள் சொல்வது சரிதான் என்று நினைக்கிறார்கள், அவர்களுடைய உண்மைதான் முக்கியம். உண்மையில், பல்வேறு தகவல்களுடன் பொதுவாக பல உண்மைகள் உள்ளன. நீங்கள் நம்புவது உண்மையாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான சூழல் இல்லாமல் ஓரளவு உண்மை அல்லது உண்மை மட்டுமே.
நீங்கள் எப்போதும் சரியாக இருக்க வேண்டியதில்லை. ஒருவேளை நீங்கள் இருக்கப்போவதில்லை. நீங்கள் உணர்ந்ததை விட நீங்கள் தவறாக இருக்கலாம், ஆனால் ஆணவம் எங்கள் சொந்த குறைபாடுகளுக்கு நம்மை குருடாக்குகிறது.
மற்றவர்கள் சரியாக இருக்கட்டும். ஒவ்வொரு போரும் போராடுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல. சில நேரங்களில் நீங்கள் புன்னகைத்து விஷயங்களை விட்டுவிட வேண்டும்.
5. மற்றவர்கள் முன்னிலை வகிக்கட்டும்.
மனத்தாழ்மையைக் கடைப்பிடிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, மற்றொரு நபரின் கீழ் அல்லது ஒரு அணியின் குறைந்த ஆதிக்க உறுப்பினராக பணியாற்றுவதாகும். அவர்களின் வழியைப் பின்பற்றுங்கள், கையில் இருக்கும் எந்தப் பணியையும் நிறைவேற்ற அவர்களை அனுமதிக்கவும், இதன்மூலம் மற்றவர்கள் முடிவுகளைப் பெற முடியும் என்பதை நீங்களே காணலாம்.
உங்களுக்குத் தேவைப்படாவிட்டால் பரிந்துரைகளைச் செய்ய வேண்டாம். நீங்கள் பரிந்துரைகளைச் செய்தால், அது செயல்படும் என்று முன்னணி நினைக்கவில்லை என்றால் அவர்கள் சுட்டுக் கொல்லப்படுவார்கள். அது இல்லை என்றால் பரவாயில்லை.
இது மிகவும் சங்கடமாக உணர்ந்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். சரியானதை மாற்றுவதற்கு நீங்களே செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது கட்டுப்பாட்டை கைவிடுவது கடினம். ஆனால் அதன் மூலம் சக்தி பெறுவது உங்களுக்கு உதவும்.
6. மற்றவர்களிடம் உதவி கேளுங்கள்.
ஆணவத்தைத் தணிக்கவும், மனத்தாழ்மையை வளர்க்கவும் மற்றொரு வழி உதவியைக் கேட்பது. உதவி கேட்பதன் மூலம், நீங்கள் பணிபுரியும் காரியத்தை நிறைவேற்ற இந்த சிறந்த நபருக்கு ஒரு சிறந்த வழி தெரிந்திருக்கலாம் என்பதை நீங்கள் நிரூபிக்கிறீர்கள்.
உங்கள் சிறப்பு இல்லாத விஷயங்களில் மற்றவர்களை முன்னிலை வகிக்க இது அனுமதிக்கிறது. மேலும் அந்த நபருக்கு நன்றி செலுத்துவதையும், அது செலுத்த வேண்டியிருந்தால் அவர்களுக்கு கடன் வழங்குவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
7. அர்த்தமுள்ள, யதார்த்தமான பாராட்டுக்களை வழங்குதல்.
உங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களை உருவாக்குவதற்கான காரணங்களைத் தேடுங்கள். அவர்கள் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்கிறார்களானால், அதை அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதில் நீங்கள் ஈர்க்கப்பட்டால், அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். அவர்களின் தலைமுடி அழகாக இருக்கிறதா? அவர்கள் ஒரு துணிச்சலான அலங்காரமா? அவர்கள் செய்த காரியம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? அவர்களுக்கு சொல்லுங்கள்! இது உங்களை சிறந்தவர்களாகவும், மற்றவர்களையும் சிறந்தவர்களாக மாற்றுவதில் அதிக கவனம் செலுத்துவதற்கான பழக்கத்தை உங்களுக்குக் கொடுக்கும்.
8. மற்றவர்களின் நிலையத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் அவர்களுக்கு மரியாதை செலுத்துங்கள்.
இது கடினமான ஒன்றாகும். ஒரு நபர் தங்கள் சொந்த விருப்பங்களால் மட்டுமே அவர்கள் வாழ்க்கையில் இருக்கிறார்கள் என்று நினைக்கும் சுழற்சியில் சிக்கிக்கொள்வது எளிது. நீங்கள் கையாளும் நபர் உங்களைப் போலவே செய்திருக்க வேண்டும் என்று நினைப்பது தூண்டுதலாக இருக்கலாம், ஆனால் அவர்களின் சூழ்நிலைகள் அல்லது கதை உங்களுக்குத் தெரியாது.
சிலர் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்கிறார்கள், ஆனால் இன்னும் முன்னேற முடியவில்லை. எல்லோரும் வெல்ல முடியாது. சில நேரங்களில் அது ஒருவரின் கட்டுப்பாட்டிற்கு வெளியே அதிர்ஷ்டம் மற்றும் சூழ்நிலைகளுக்கு ஆளாகிறது. வெற்றிகரமாக இல்லாத அல்லது அவர்கள் முயற்சித்தவற்றில் வெற்றிபெற முடியாத பிற நபர்களைத் தீர்ப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.
*
ஒரு திமிர்பிடித்த நபரிடமிருந்து மிகவும் இரக்கமுள்ள, தாழ்மையான நபராக மாறுவதற்கான செயல்முறை ஒரு நீண்ட பயணமாகும், அதில் சில திருப்பங்களும் திருப்பங்களும் ஏற்படப்போகிறது. நீங்கள் சொந்தமாகச் செய்யக்கூடிய நிறைய வேலைகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் வழியில் தடுமாறிக் கொண்டிருப்பதைக் காணலாம்.
நான் ஏன் அசிங்கமாக இருக்கிறேன், மற்ற அனைவரும் அழகாக இருக்கிறார்கள்
நீங்கள் ஏன் திமிர்பிடித்திருக்கிறீர்கள் என்பதற்கான மூலத்தைப் பெற்று அதை சரிசெய்ய சான்றளிக்கப்பட்ட ஆலோசகரின் ஆதரவைப் பெற இது ஒரு சிறந்த காரணம். நீங்கள் அதை சரிசெய்தவுடன், உங்கள் முன்னோக்கு மற்றும் உலகக் கண்ணோட்டத்தை சரிசெய்வது மிகவும் எளிதாகிறது.
நீயும் விரும்புவாய்:
- திமிர்பிடித்த நபரின் 9 அறிகுறிகள்
- திமிர்பிடித்தவர்களுடன் எவ்வாறு கையாள்வது: 7 புல்ஷ் * டி உதவிக்குறிப்புகள் இல்லை!
- நீங்கள் எப்போதும் சரியாக இருக்க வேண்டிய 5 காரணங்கள் + செல்ல 6 படிகள்
- குறைந்த சுயநலமாக இருப்பது எப்படி: 11 தாராளமாக இருப்பதற்கான புல்ஷ் * டி குறிப்புகள் இல்லை
- மற்றவர்களை (உங்களை நீங்களே) தீர்ப்பளிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி
