© டெபாசிட்ஃபோட்டோஸ் வழியாக பட உரிமம்பல தனிநபர்களுக்கு, அவர்களின் நரம்பியல் அடையாளத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கான பயணம் தேவையின்றி நீண்ட நேரம் எடுக்கும், தவறான நோயறிதல்கள் மற்றும் குழப்பங்கள் மூலம் முறுக்குகிறது. அல்லது இன்னும் மோசமாக, அது நடக்காது, அவர்கள் வித்தியாசமாக உணர்கிறார்கள், தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறார்கள், திறமையற்றவர்கள் அல்லது அவர்கள் வாழ்க்கையில் தோல்வியடைவதைப் போல.
AUDHD-மன இறுக்கம் மற்றும் கவனம் பற்றாக்குறை ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு ஆகியவற்றின் இணை நிகழ்வு-மருத்துவ நிபுணர்களால் கண்டறிதலை அடிக்கடி தவிர்ப்பது ஒரு தனித்துவமான நரம்பியல் குறுக்குவெட்டு ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. ஒருமுறை முற்றிலும் தனித்தனி நரம்பியல் வேறுபாடுகளாகக் கருதப்பட்டாலும், ஆராய்ச்சி இந்த நரம்பியல் வகைகளை இயற்கையாகவே பலருக்கு ஒன்றுடன் ஒன்று வெளிப்படுத்துகிறது, இது பாரம்பரிய கண்டறியும் அளவுகோல்களை மீறும் சிக்கலான விளக்கக்காட்சிகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் கற்றல் முகமூடி நடத்தைகள் மற்றும் சமூக எதிர்பார்ப்புகளின் அடுக்குகளுக்கு அடியில் மறைக்கப்பட்டிருக்கும், குறிப்பாக பெண்கள் மற்றும் சிறுமிகளில்.
ஒரு விதவை உங்கள் உறவைப் பற்றி தீவிரமாக இருப்பதற்கான 5 அறிகுறிகள்
இரண்டு நியூரோடைப்கள் ஒன்றிணைந்து இருக்கும்போது.
எனக்கு 41 வயதாக இருந்தபோது, நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினருக்கு ஆட்டிஸ்டிக் கண்டறியப்பட்டது. மன இறுக்கத்தின் மரபணு இணைப்புகளைப் பற்றி அறிந்த பிறகு, மற்றும் ஒரு மிகவும் இலக்கியத்தில் ஆழமாக டைவ், சமூக கவலையுடன் போராடுவது, மாற்றத்தில் சிரமம், விஷயங்களில் நிர்ணயிக்கப்படுவது, மற்றும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட பல தசாப்தங்கள் போன்ற பல பண்புகளை நான் பகிர்ந்து கொண்டேன் என்பதை உணர்ந்தேன். ஆயினும்கூட, வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர்ச்சியான மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் கவனச்சிதறல் ஆகியவற்றை நான் அனுபவித்தேன், அது ஆட்டிசம் சுயவிவரத்திற்கு மிகவும் பொருந்தவில்லை, மேலும் ADHD ஐக் குறிக்கிறது, இது எனக்கு ஒரு குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. எனது பண்புகளை இணைத்தது போல் உணர்ந்தேன், மன இறுக்கத்திற்கான கடுமையான அளவுகோல்களுக்கு நான் பொருந்தவில்லை அல்லது ADHD, ஆனால் நான் மிகவும் நரம்பியல் அல்ல என்பதை நான் ஆழமாக அறிந்தேன்.
இந்த அனுபவம் அசாதாரணமானது அல்ல என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. தற்போதைய ஆய்வுகள் குறிக்கின்றன மன இறுக்கம் கண்டறியும் நபர்களில் 50-70% பேர் ADHD உடன் இருப்பார்கள். அது உண்மையில் ஒரு நோயறிதலைப் பெற நிர்வகிப்பவர்கள். இந்த அதிர்ச்சியூட்டும் புள்ளிவிவரங்கள் ஒரு தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல, ஆனால் விஞ்ஞானிகள் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்கும் ஒரு நரம்பியல் உறவை வெளிப்படுத்துகின்றன.
உறுதியான நரம்பியல் காரணங்களுக்காக இணை நிகழ்வு நிகழ்கிறது. மன இறுக்கம் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி இரண்டும் நிர்வாக செயல்பாடு, உணர்ச்சி செயலாக்கம் மற்றும் சமூக தகவல்தொடர்புகளில் வேறுபாடுகளை உள்ளடக்கியது - இருப்பினும் இவை ஆட்டிஸ்டிக் அல்லது ஏ.டி.எச்.டி பண்புகள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை மற்றும் தனிநபரின் தனித்துவமான நரம்பியல் ஒப்பனை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து வித்தியாசமாக வெளிப்படுகின்றன. மரபணு ஆய்வுகள் இரு மக்கள்தொகைகளிலும் சில மரபணு மாறுபாடுகள் தோன்றும், இந்த இரண்டு நரம்பியல் வேறுபாடுகள் ஏன் அடிக்கடி ஒன்றாகத் தோன்றும் என்பதை விளக்கும் பகிரப்பட்ட நரம்பியல் உயிரியல் அடித்தளங்களை பரிந்துரைக்கும், பரம்பரை காரணிகளை ஒன்றுடன் ஒன்று அடையாளம் கண்டுள்ளன.
AUDHD குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது என்பது நரம்பியல் வேறுபாடுகள் இரண்டின் இருப்பையும் மட்டுமல்ல, அவை ஒரே நபருக்குள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன, ஒவ்வொரு பகுதியின் கூட்டுத்தொகையை விட அதிகமான அனுபவங்களை உருவாக்குகின்றன.
முகமூடி விளைவு: AUDHD பண்புகள் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு மறைக்கின்றன.
கண்டறியும் நிழல்களுக்குள் ஆழமாக எண்ணற்ற அடையாளம் காணப்படாத AUDH நபர்களை பதுங்குகிறது, அவற்றின் இரட்டை நரம்பியல் வகைகள் ஒருவருக்கொருவர் மிக வெளிப்படையான விளக்கக்காட்சிகளை திறம்பட ரத்து செய்கின்றன.
ADHD இலிருந்து அதிவேகத்தன்மை மன இறுக்கத்துடன் தொடர்புடைய மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் அல்லது ஒரே மாதிரியான நடத்தைகளை மறைக்கக்கூடும், இது மன இறுக்கம்-குறிப்பிட்ட தூண்டுதலைக் காட்டிலும் பொதுவான அமைதியின்மையாகத் தோன்றும். மாறாக, வழக்கமான மற்றும் ஒழுங்கை நோக்கிய ஆட்டிஸ்டிக் போக்குகள் ADHD ஒழுங்கற்ற தன்மைக்கு ஓரளவு ஈடுசெய்யக்கூடும், நிர்வாக செயல்பாட்டில் பெரிதும் போராடும் ஒரு நபரை உருவாக்குகிறது, ஆனால் கண்டறியும் ரேடரின் கீழ் பறக்க போதுமான கட்டமைப்பை பராமரிக்க நிர்வகிக்கிறது.
சமூக சிரமங்கள் குறிப்பாக AUDH தனிநபர்களில் சிக்கலான வெளிப்பாடுகளை முன்வைக்கின்றன. ADHD இல் பெரும்பாலும் காணப்படும் மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் அரட்டையினர் மன இறுக்கத்துடன் தொடர்புடைய சமூக சவால்களை மறைக்க முடியும். யாரோ அதிகமாக பேசலாம், ஆனால் நரம்பியல் சமூக குறிப்புகளைப் படிப்பதில் போராடலாம் the அதன் துணை உரையை காணாமல் போனபோது உரையாடலில் ஈடுபடுவதைத் தூண்டுகிறது. இதற்கிடையில், ஆட்டிஸ்டிக் சமூக எச்சரிக்கை சில சூழல்களில் ADHD மனக்கிளர்ச்சியைத் தூண்டக்கூடும், இது தனிநபர் மற்றும் வெளிப்புற பார்வையாளர்களை குழப்பமடையச் செய்யும் சீரற்ற சமூக நடத்தைகளை உருவாக்குகிறது.
ஆட்டிஸ்டிக் பெண்கள் நெட்வொர்க் , ஆட்டிஸ்டிக் பெண்கள் மற்றும் சிறுமிகளை ஒரு நரம்பியல் வழியில் ஆதரிப்பதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு தொண்டு அதை பின்வருமாறு விவரிக்கிறது:
“இது ஒரு ஆத்-எர் மனதில் போரின் இழுபறியாக உணர முடியும், மேலும் இரண்டு முற்றிலும் எதிரெதிர் தேவைகளை சமப்படுத்த முயற்சிப்பது சாத்தியமற்றது. இதன் காரணமாக, AUDHD முற்றிலும் வேறுபட்ட விளக்கக்காட்சியைப் போல தோன்றும். ஒரு நபர் அவர்கள் முற்றிலும் மன இறுக்கம் அல்லது ஏ.டி.எச்.டி உடன் தொடர்புபடுத்தவில்லை என்று உணரலாம். இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் மறைக்க முடியும், ஒருவருக்கொருவர் சிரமங்களுக்கு ஈடுசெய்வது அல்லது அந்த சவால்களை இன்னும் கடினமாக்குகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, ஆட்டிஸ்டிக் மூளையில் இருந்து அமைப்பு மற்றும் கவனம் ADHD மூளையின் ஒழுங்கற்ற தன்மை மற்றும் குழப்பத்தை ஈடுசெய்யக்கூடும். .
ஸ்டீரியோடைப்களுக்கு அப்பால்: பாரம்பரியமற்ற AUMD விளக்கக்காட்சிகள்.
மன இறுக்கம் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி ஆகியவற்றின் ஸ்டீரியோடைபிகல் அல்லாத விளக்கக்காட்சிகளைப் பார்க்கும்போது நிலைமை இன்னும் சிக்கலானது.
உள்மயமாக்கப்பட்ட பண்புகள் பல ஆண்டுகளாக கண்டறிதலைத் தவிர்க்கும் அமைதியான போராட்டங்களை உருவாக்குகின்றன. பல AUDHD நபர்கள், குறிப்பாக பெண்ணாக சமூகமயமாக்கப்பட்டவர்கள், அவர்களின் நரம்பியல் தன்மையை முதன்மையாக வெளிப்புற நடத்தைகள் மற்றும் போராட்டங்களை விட உள் குழப்பங்களாக அனுபவிக்கிறார்கள், முக்கிய ஊடகங்கள் மற்றும் பிரபலமான கலாச்சாரத்தில் சித்தரிக்கப்படுவதைக் காண நாங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறோம்.
புலப்படும் ஹைபராக்டிவிட்டிக்கு பதிலாக, ஒரு நபர் தீவிர உணர்ச்சி உணர்திறனுடன் இடைவிடாத மன அமைதியின்மையை அனுபவிக்கக்கூடும். வெளிப்படையான வெளிப்புற நடத்தைகள் இல்லாமல், மதிப்பீட்டைத் தூண்டாமல், இந்த நபர்கள் பெரும்பாலும் கவலை அல்லது மனச்சோர்வுக்கு உதவி தேடிய பின்னரே நோயறிதல்களைப் பெறுகிறார்கள் -அங்கீகரிக்கப்படாத நரம்பியல் வளர்ச்சி வேறுபாடுகளின் பல ஆண்டுகளாக வளர்ந்த நிபந்தனைகள்.
wwe புதிய வியாட் குடும்ப உறுப்பினர்
அமைதியான ADHD விளக்கக்காட்சி முகமூடி அணிந்த மன இறுக்கத்துடன் இணைந்து குறிப்பாக மழுப்பலான சுயவிவரங்களை உருவாக்குகிறது. யாரோ ஒருவர் அதைக் காட்டிலும் சிந்தனையுடனும் ஒதுக்கப்பட்டதாகவும் தோன்றலாம், உணர்ச்சி செயலாக்க சிக்கல்கள் மற்றும் நிர்வாக செயல்பாடு சவால்கள் இரண்டையும் தனிப்பட்ட முறையில் போராடுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் வெளி உலகத்திற்கு வெறுமனே “வெட்கப்படுகிறார்கள்” அல்லது “கனவாக” முன்வைக்கிறார்கள். இந்த விளக்கக்காட்சி பெரும்பாலும் “நீங்கள் மன இறுக்கம் கொண்டதாகத் தெரியவில்லை” அல்லது “எல்லோரும் சில நேரங்களில் திசைதிருப்பப்படுகிறார்கள்” போன்ற கருத்துகளில் விளைகிறது.
சமூக எதிர்பார்ப்புகள் பாலினங்கள் முழுவதும் AUDHD எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்பதை தீவிரமாக மாற்றுகிறது. சிறுமிகளாக சமூகமயமாக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் விரிவான இழப்பீட்டு உத்திகளை உருவாக்குகிறார்கள் -கல்விப் பாடங்கள் போன்ற சமூக தொடர்புகளை நிறுவுதல், உரையாடல்களுக்கான ஸ்கிரிப்ட்களை உருவாக்குதல் அல்லது மகத்தான மறைக்கப்பட்ட அழுத்தத்தை உருவாக்கும் போது நிர்வாக செயல்பாடு சவால்களை ஓரளவு ஈடுசெய்யும் விரிவான நிறுவன அமைப்புகளை உருவாக்குதல்.
AUDHD ஆக இருக்கும் பெண்கள் பெரும்பாலும் நரம்பியல் தோன்றும் எஜமானர்களாக மாறுகிறார்கள். அவர்கள் சமூக ரீதியாக “ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய” நடத்தைகளைக் கவனிக்கவும் பிரதிபலிக்கவும் பல ஆண்டுகளாக செலவிட்டனர், இது ஒரு முகப்பை உருவாக்குகிறது, இது அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்களைக் கூட முட்டாளாக்கும், அவர்கள் முதன்மையாக ஆண் விளக்கக்காட்சி முறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட காலாவதியான கண்டறியும் அளவுகோல்களை நம்பியுள்ளனர்.
இது இப்போது தெளிவாக உள்ளது ஆராய்ச்சி , இந்த முகமூடியின் விலை குறிப்பிடத்தக்கதாகும். இது நாள்பட்ட சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் அடையாள குழப்பம் என வெளிப்படுகிறது. பல ஆத்-எர்ஸ் நிரந்தர வஞ்சகர்களைப் போல உணர்வைப் புகாரளிக்கிறது, தொடர்ந்து ஒரு நரம்பியல் பாத்திரத்தை நிகழ்த்துகிறது, அதே நேரத்தில் அவர்கள் ஏன் பணிகளுடன் போராடுகிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய உள்ளுணர்வு புரிதல் இல்லாதது மற்றவர்கள் எளிமையானதாகக் கருதுகின்றனர்.
கலாச்சார குறுக்குவெட்டுகள் மற்றும் கண்டறியும் ஏற்றத்தாழ்வுகள் விஷயங்களை மேலும் சிக்கலாக்குகின்றன.
நியூரோடிவெர்ஜென்ஸ் பற்றிய மேலாதிக்க கலாச்சார விவரிப்புகள் துல்லியமான அடையாளம் மற்றும் ஆதரவைப் பெறும் வியத்தகு முறையில் செல்வாக்கு செலுத்துகின்றன. மன இறுக்கம் ஆராய்ச்சி முதன்மையாக வெள்ளை ஆண் குழந்தைகளை மையமாகக் கொண்டிருக்கும்போது, இதன் விளைவாக கண்டறியும் அளவுகோல்கள் தவிர்க்க முடியாமல் மாறுபட்ட விளக்கக்காட்சிகளைப் பிடிக்கத் தவறிவிடுகின்றன.
தகவல்தொடர்பு பாணிகள், உணர்ச்சி வெளிப்பாடு மற்றும் நடத்தை எதிர்பார்ப்புகளில் கலாச்சார வேறுபாடுகள் சிக்கலான கூடுதல் அடுக்குகளை உருவாக்குகின்றன. நேரடி கண் தொடர்பு சமிக்ஞைகள் அவமரியாதை செய்யும் சமூகங்களில், குறைக்கப்பட்ட கண் தொடர்பு -பெரும்பாலும் ஒரு மன இறுக்கம் குறிகாட்டியாகக் கருதப்படுகிறது -இது நரம்பியக்கடத்தலைக் காட்டிலும் கலாச்சார பின்பற்றலைக் குறிக்கிறது. மாறாக, அதிகாரத்திற்கான மரியாதையை வலியுறுத்தும் கலாச்சார விதிமுறைகள் பொதுவாக ADHD மதிப்பீட்டைத் தூண்டும் அதிவேக அல்லது மனக்கிளர்ச்சி நடத்தைகளை அடக்கக்கூடும்.
சமூக பொருளாதார காரணிகள் பொருத்தமான நோயறிதலுக்கான அணுகலை மேலும் சிக்கலாக்குகின்றன. விரிவான நரம்பியல் மேம்பாட்டு மதிப்பீடுகளுக்கு பெரும்பாலும் கணிசமான நிதி ஆதாரங்கள், வேலை நேரம், போக்குவரத்து மற்றும் சிக்கலான சுகாதார அமைப்புகளுக்குள் வாதிடுதல் ஆகியவை தேவைப்படுகின்றன - ஓரங்கட்டப்பட்ட சமூகங்களை விகிதாசாரமாக பாதிக்கும்.
அகதி மற்றும் புலம்பெயர்ந்த அனுபவங்கள் மேலும் சிக்கல்களை அறிமுகப்படுத்துகின்றன. அதிர்ச்சி பதில்கள் மன இறுக்கம் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி இரண்டின் சில அம்சங்களை ஒத்திருக்கலாம், இது தவறான நோயறிதல் அல்லது தவறவிட்ட நோயறிதலுக்கு வழிவகுக்கும். இதற்கிடையில், நியூரோடிவெர்ஜென்ஸைப் புரிந்துகொள்வதில் கலாச்சார வேறுபாடுகள் குடும்பங்கள் மதிப்பீட்டை நாடுகின்றனவா என்பதை தீர்மானிக்கலாம்.
இந்த ஏற்றத்தாழ்வுகளை ஆராய்ச்சி உறுதிப்படுத்துகிறது. ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன கறுப்பு மற்றும் ஹிஸ்பானிக் குழந்தைகள் ஒரே மாதிரியான பண்புகளைக் காட்டும்போது கூட, வெள்ளை சகாக்களை விட கணிசமாக பின்னர் மன இறுக்கம் நோயறிதல்களைப் பெறுகிறார்கள். ADHD நோயறிதலில் இதேபோன்ற வடிவங்கள் வெளிப்படுகின்றன, கலாச்சார மற்றும் இனச் சார்புகள் பெரும்பாலும் நடத்தைகள் நரம்பியல் வளர்ச்சி வேறுபாடுகள் அல்லது நடத்தை சிக்கல்களாக கருதப்படுகிறதா என்பதை பாதிக்கின்றன.
கண்டறியும் செயல்முறையில் கடுமையான சிக்கல்கள்.
பல மதிப்பீட்டு தடைகள் துல்லியமான அடையாளத்திற்கு முறுக்கு பாதைகளை உருவாக்குகின்றன. மருத்துவ துண்டு துண்டாக ஒரு முதன்மை தடையை குறிக்கிறது-நுட்பமான மன இறுக்கம் விளக்கக்காட்சிகள் பற்றி அறிமுகமில்லாத நிலையில், மனநல மருத்துவர்கள் ADHD க்கு மதிப்பீடு செய்யலாம், அதே நேரத்தில் மன இறுக்கம் வல்லுநர்கள் ADHD பண்புகளைத் தவறவிடக்கூடும்.
உங்களுக்குள் அமைதி காணும்போது மேற்கோள் காட்டுங்கள்
கண்டறியும் அளவுகோல்கள் தொடர்ந்து உருவாகி வருகின்றன, ஆனால் தற்போதைய ஆராய்ச்சி புரிதலில் பின்தங்கியிருக்கும். டி.எஸ்.எம் -5 இன்னும் மன இறுக்கம் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி ஆகியவற்றை தனித்தனியாக பராமரிக்கிறது, அவற்றின் நரம்பியல் உயிரியல் ஒன்றுடன் ஒன்று சான்றுகள் இருந்தபோதிலும். இந்த கட்டமைப்பிற்குள் கண்டிப்பாக பணிபுரியும் மருத்துவர்கள் ஒரே நேரத்தில் மன இறுக்கம் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி இரண்டையும் கண்டறிய தயங்கலாம்.
நிதி தடைகள் இந்த சிரமங்களை அதிகரிக்கின்றன. அமெரிக்காவில், காப்பீட்டுத் தொகை பெரும்பாலும் மதிப்பீட்டு நோக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது அல்லது விரிவான மதிப்பீட்டைக் காட்டிலும் தொடர்ச்சியானது தேவைப்படுகிறது. இங்கிலாந்தில், மன இறுக்கம் மற்றும் ADHD க்கான மதிப்பீடுகள் அரிதாகவே இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் NHS காத்திருப்பு பட்டியல்கள் சில பகுதிகளில் 4+ ஆண்டுகள் ஆகும். தனியார் மதிப்பீடுகள் விலை உயர்ந்தவை. ஒரு நேரத்தில் ஒன்றை மதிப்பிடுவது கண்டறியும் படத்தை துண்டிக்கிறது, இதனால் பண்புகள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதை அடையாளம் காண்பது கடினமானது.
கண்டறியும் செயல்முறைகள் முழுவதும் பாலின சார்பு தொடர்கிறது. உணரப்பட்ட பாலினத்தின் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் ஒரே மாதிரியான நடத்தைகளை வித்தியாசமாக விளக்குகிறார்கள் என்பதை ஆராய்ச்சி நிரூபிக்கிறது. உறுதிப்பாடு வழக்கமான ஆண் நடத்தை என்று கருதப்படலாம், ஆனால் பெண்களில் 'சிக்கலானது' என்று பெயரிடப்படலாம், அதே நேரத்தில் சமூக சிரமங்கள் சிறுமிகளில் கூச்சம் காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் சிறுவர்களில் மன இறுக்கம் மதிப்பீட்டைத் தூண்டும்.
நியூரோடிவெர்ஜென்ட் சமூகத்திலிருந்து நான் ஒவ்வொரு நாளும் கேட்கும் தனிப்பட்ட கதைகள் இந்த மாறுபட்ட தடைகள் இருந்தபோதிலும் பொதுவான அனுபவங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. மிகவும் தாமதமாக கண்டறியப்பட்ட AUDHD பெரியவர்கள் துல்லியமான அடையாளத்திற்கு முன் பல தவறான நோயறிதல்களைப் புகாரளிக்கின்றனர் - பொதுவாக கவலை, மனச்சோர்வு அல்லது ஆளுமைக் கோளாறுகள் -நரம்பியல் வேறுபாடுகளை விட அறிகுறிகளைக் கண்டறிதல்.
ஒரு பெண் உன்னை விரும்புகிறாளா என்று எப்படி அறிவது
முன்னோக்கி நகரும்: AUDHD நபர்களுக்கான ஆதரவு மற்றும் புரிதல்.
சுய புரிதல் இறுதியில் பயனுள்ள ஆதரவிற்கான அடித்தளத்தை வழங்குகிறது. பல AUDHD பெரியவர்கள் தங்கள் நரம்பியல் வேறுபாடுகளைப் பற்றி வெறுமனே கற்றுக்கொள்வது தனிப்பட்ட தோல்விக்கு முன்னர் கூறப்பட்ட வாழ்நாள் போராட்டங்களுக்கு மகத்தான நிவாரணம் மற்றும் சூழலை வழங்குகிறது என்று தெரிவிக்கிறது.
இரட்டை-கண்டறியப்பட்ட நபர்களுக்கான ஆதரவு சமூகங்கள் தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகின்றன, மன இறுக்கம் அல்லது ADHD ஐ மட்டும் மையமாகக் கொண்ட இடைவெளிகளில் எதிரொலிக்காத தனித்துவமான அனுபவங்களைப் பற்றி மக்கள் விவாதிக்கக்கூடிய இடங்களை வழங்குகிறார்கள். இந்த சமூகங்கள் இதேபோன்ற நரம்பியல் நிலப்பரப்புக்கு வழிவகுக்கும் மக்களிடையே சொந்தமான மற்றும் நடைமுறை அறிவு பரிமாற்றத்தை வளர்க்கின்றன.
தொழில்முறை புரிதலும் தொடர்ந்து உருவாகி வருகிறது, ஆனால் போதுமானதாக இல்லை, என் கருத்து. ஆனால் சில முன்னோக்கு சிந்தனை மருத்துவர்கள் ஒற்றை கண்டறியும் வகைகளில் குறுகிய கவனம் செலுத்துவதை விட, முழு நரம்பியல் வளர்ச்சி படத்தையும் கைப்பற்றும் விரிவான மதிப்பீட்டு அணுகுமுறைகளின் தேவையை அதிகளவில் அங்கீகரிக்கின்றனர்.
ஒரு AUDH-ER ஆக வாழ்க்கையை வழிநடத்த, துல்லியமான அடையாளம் என்பது ஒரு இறுதி புள்ளியை அல்ல, ஆனால் உண்மையான சுய புரிதலின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது the நீங்கள் இல்லாத ஒன்றாக இருக்க முயற்சிப்பதை விட உங்கள் தனித்துவமான நரம்பியல் ஒப்பனையுடன் இணைந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உத்திகளை வளர்ப்பதற்கான அடித்தளம்: நரம்பியல் வகையாகும்.
