நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவை சரிசெய்ய முடியுமா அல்லது அதை முடிக்க வேண்டுமா?

உங்கள் உறவில் எல்லா வேலைகளையும் நீங்கள் தான் செய்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்களா? உங்கள் பங்குதாரர் செய்ய விரும்பும் செயல்களில் மட்டுமே நீங்கள் பங்கேற்கிறீர்களா? உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லையா? அல்லது முக்கியமான நபர்களிடமிருந்து உங்களை மறைக்கவா?

ஒரு வழி உறவுகள் இன்னும் இரண்டு நபர்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, தவிர இந்த கூட்டாண்மைகளில் ஒரு நபர் மட்டுமே வேலை செய்கிறார். நீங்கள் இருக்கும்போது உங்கள் கூட்டாளருக்கு முழுமையாக உறுதியளித்தார் , உங்கள் உறவை உயிருடன் வைத்திருக்க இது போதுமானதாக இருக்காது. அன்பு மறுபரிசீலனை செய்யப்படாவிட்டால், நீண்டகால உறவை உருவாக்குவது கடினம். நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவில் இருந்தால், அதை சரிசெய்ய முயற்சிக்க வேண்டுமா அல்லது உங்களை சிறப்பாக நடத்தக்கூடிய வேறொருவரிடம் செல்ல வேண்டுமா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்.

நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவில் இருக்கும் 5 அறிகுறிகள்

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவில் இருப்பதை ஆழமாக அறிந்திருக்கலாம், ஆனால் அதை நீங்களே ஒப்புக்கொள்வதும் என்ன செய்வது என்று தீர்மானிப்பதும் எல்லாவற்றிலும் கடினமான பகுதியாகும். இதுதான் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் நிலைமை என்பது உங்கள் மனதில் குறைவாகத் தெரிந்தால், இதுபோன்ற சமநிலையற்ற உறவில் நீங்கள் நிச்சயமாக ஈடுபடுவதற்கான அறிகுறிகள் இங்கே.

1. நீங்கள் பெரும்பாலான தகவல்தொடர்புகளைத் தொடங்குகிறீர்கள்

நீங்கள் தான் தொலைபேசி அழைப்புகளை செய்கிறீர்கள், குறுஞ்செய்திகளை அனுப்புகிறீர்கள், ஒன்றிணைவதற்கான முயற்சியை செய்கிறீர்கள். நீங்கள் தகவல்தொடர்பு செய்யாவிட்டால், நீங்கள் எதையும் கேட்காமல் நாட்கள் செல்வீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் உரையாடலைத் தொடங்கிய நேரங்களை நீங்கள் ஒருபுறம் நம்பலாம்.

2. உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் / அவரது நண்பர்களை உங்கள் மீது தேர்வு செய்கிறார்

உங்கள் பங்குதாரர் நண்பர்களுடன் வெளியே செல்ல விரும்பினால், அவர் அல்லது அவள் உங்களை வர அழைக்க மாட்டார்கள். உங்களுடனும் உங்கள் நண்பர்களுடனும் ஹேங்கவுட் செய்ய உங்கள் கூட்டாளரிடம் நீங்கள் கேட்டால், அவர் சலுகையை நிராகரிக்கிறார். உங்கள் பங்குதாரர் தனது நண்பர்களை உங்களுக்கு விரும்புவது போல் தெரிகிறது.

3. உங்கள் கூட்டாளர் உறவு சிக்கல்களை புறக்கணிக்கிறார்

உங்கள் உறவில் நீங்கள் ஒன்றாக அனுபவிக்கும் பிரச்சினைகளைப் பற்றி பேச முயற்சிப்பது நீங்கள் மட்டுமே. உங்கள் பங்குதாரர் கண்களை உருட்டிக்கொண்டு, அதை மீண்டும் வளர்ப்பதற்காக உங்களுடன் எரிச்சலடைகிறார். நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகளை புறக்கணிக்க அவர் விரும்புகிறார்.

4. உங்கள் கூட்டாளர் உங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை என்ற உணர்வை நீங்கள் பெற்றால், நீங்கள் சொல்வது சரிதான். நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவில் இருந்தால், உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் உங்களை மகிழ்விப்பதில் அக்கறை கொள்ளவில்லை. அவன் அல்லது அவள் உங்கள் நாள் பற்றி கேட்கவோ அல்லது உங்கள் கதைகளைக் கேட்கவோ மாட்டார்கள். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் பேசும் ஒரே விஷயம் (நீங்கள் உண்மையில் பேசும்போது) உங்கள் கூட்டாளியின் வாழ்க்கை.

5. நீங்கள் தொடர்ந்து கவலைப்படுகிறீர்கள் உறவு வீழ்ச்சியடைகிறது

உங்கள் உறவு முடிந்துவிடும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுவதால் நீங்கள் எல்லா நேரத்திலும் அழுத்தமாக இருக்கிறீர்கள். மோசமான பகுதி என்னவென்றால், எப்படியாவது அது உங்கள் தவறு என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். நீங்கள் சிக்கல்களைத் தீர்க்க முயற்சித்தீர்கள், ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் ஆர்வம் காட்டவில்லை.

நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவை சரிசெய்ய முடியுமா?

உங்கள் அனைத்தையும் கொடுக்க நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால், நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவை சரிசெய்ய முயற்சி செய்யலாம். எந்த மந்திர சூத்திரமும் இல்லை, அது இயங்காது. சில நேரங்களில் உறவை சரிசெய்ய முடியாது, இதை நீங்கள் உணர்ந்தவுடன், நீங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது என்பதை அறிந்து கொள்ளலாம். எல்லா உறவுகளுக்கும் சமத்துவமும் மரியாதையும் மிக முக்கியம், எனவே உங்களுக்குத் தேவையான மற்றும் தகுதியான சமநிலையை நீங்கள் பெற முடியாவிட்டால், உங்கள் உறவு அழிந்து போகக்கூடும்.

நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவில் இருப்பதாக உணர்ந்தால், அதை சரிசெய்ய விரும்பினால், உங்கள் உறவுக்கு சாத்தியமான எதிர்காலம் இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க இந்த உத்திகளை முயற்சிக்கவும்.

1. உங்கள் கூட்டாளர் மாற்ற விரும்பினால் கண்டுபிடிக்கவும்

உங்களால் ஒருதலைப்பட்ச உறவை சரிசெய்ய முடியாது. உங்கள் பங்குதாரர் செயலில் பங்கேற்பாளராக இருக்க வேண்டும். நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டிய முதல் விஷயம், “எனது பங்குதாரர் மாற்றத் தயாரா?” அவன் அல்லது அவள் விருப்பமில்லை என்றால், நீங்கள் அதிகம் செய்ய முடியாது. இந்த உறவைத் துரத்த உங்கள் ஆற்றல் முழுவதையும் செலவிடுவதற்கு முன், அதற்கு வாய்ப்பு இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்கவும்.

2. உங்கள் உணர்வுகளை வரிசைப்படுத்துங்கள்

உங்கள் கூட்டாளருடன் திறம்பட தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உண்மையில் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதற்கான கைப்பிடியைப் பெற வேண்டும். ஒருதலைப்பட்ச உறவில் இருப்பது உங்களுக்கு எப்படி இருக்கும்? நீங்கள் விரக்தியடைகிறீர்களா, பயப்படுகிறீர்களா, சோகமாக இருக்கிறீர்களா? இந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் எப்படி முடிந்தது என்று நீங்கள் குழப்பமடையக்கூடும். உங்கள் சொந்த உணர்வுகளுடன் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக தொடர்பு கொள்ள முடியுமோ அவ்வளவு சிறப்பாக நீங்கள் திறம்பட தொடர்பு கொள்ள முடியும். உங்கள் உணர்ச்சிகள் அனைத்தையும் முதலில் வரிசைப்படுத்த சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):

• 6 முக்கிய அறிகுறிகள் உங்கள் கூட்டாளர் உங்களை ஒரு விருப்பமாக பார்க்கிறார், முன்னுரிமை அல்ல
• மீண்டும் நம்புவது எப்படி: கடந்தகால காயங்கள் இருந்தபோதிலும் ஒருவரை உள்ளே செல்ல கற்றுக்கொள்வது
• பீட்டர் பான் நோய்க்குறியிலிருந்து உங்கள் மனிதன் பாதிக்கப்படுவதை 7 அறிகுறிகள்
• குறியீட்டு சார்பு Vs கவனித்தல்: தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் உதவிகரமானவருக்கு இடையில் வேறுபாடு
• அமைதியான சிகிச்சை ஏன் உணர்ச்சி துஷ்பிரயோகத்திற்கு சமம் மற்றும் எவ்வாறு பதிலளிக்க வேண்டும்
• கோரப்படாத அன்பின் நிச்சயமாக அறிகுறிகள் (அதைப் பற்றி என்ன செய்வது)

3. உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

ஒருதலைப்பட்ச உறவை சரிசெய்வதற்கான ஒரே வழி தொடர்பு, எனவே நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளருடன் பெரிய பேச்சு நடத்த வேண்டும். கோபப்படாமல், என்ன நடக்கிறது, எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருக்கு கவனமாக விளக்குங்கள். உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் உங்களிடம் உறுதியாக இருந்தால், அவர் அல்லது அவள் கேட்பார்கள். அவர்கள் முயற்சியை முன்வைக்க ஆர்வம் காட்டவில்லை என்றால், அவர்கள் உங்கள் உணர்வுகளுக்கு சிறிதும் அக்கறை காட்ட மாட்டார்கள்.

4. ஒரு நேரத்தில் ஒரு பிரச்சினையில் கவனம் செலுத்துங்கள்

ஒரு நேரத்தில் ஒரு பிரச்சினையில் கவனம் செலுத்துங்கள், இதனால் உங்கள் கூட்டாளரை அதிகமாக்குவதைத் தவிர்க்கலாம். அவர் / அவள் தாக்கப்படுவதை நீங்கள் விரும்பவில்லை. குறிப்பிட்டதாக இருங்கள் மற்றும் கடந்தகால சிக்கல்களைக் கொண்டுவருவதைத் தவிர்க்கவும். நிகழ்காலத்தில் இருங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் தற்காப்புடன், பொருத்தமற்ற சிக்கல்களைக் கொண்டுவர முயற்சித்தாலும், நிச்சயமாக இருங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிவசப்படுவதைத் தவிர்க்கவும். இது எளிதாக இருக்கும் என்று யாரும் கூறவில்லை.

5. உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்

உங்களை மையமாகக் கொண்டு சிறிது நேரம் செலவிட முயற்சிக்கவும். உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை வளர்ப்பது ஒருதலைப்பட்ச உறவை சரிசெய்ய எளிதான வழியாகும். உங்கள் கூட்டாளியின் விருப்பங்களால் உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வளவு காலம் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது? சுழற்சியை உடைக்கவும். வாழ்க்கையில் இருந்து நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள்? உனக்கு என்ன செய்ய மிகவும் விருப்பம்? உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை பிரதிபலிக்கும் மற்றும் கட்டியெழுப்ப சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள் - உங்கள் உறவுக்கு வெளியே.

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு உறவின் நடுவில் இருக்கும்போது, ​​தெளிவாகக் காண்பது கடினம். ஒரு வெற்றிகரமான உறவுக்கு இரண்டு பேர் ஒருவருக்கொருவர் அன்பும் அக்கறையும் தேவை - ஒரு நபர் மட்டுமல்ல. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை உண்மையிலேயே நேசிக்கிறார் என்றால், அவர் உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் நடத்தைகளை சரிசெய்ய நடவடிக்கை எடுப்பார். நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான மாற்றத்தைக் காணவில்லை என்றால், உங்கள் உறவை நீங்கள் மதிப்பிடுவதை விட உங்களை அதிகமாக மதிப்பிடுவதற்கான நேரம் இது. உங்களை இழுத்துச் செல்லும் ஒரு நச்சு உறவில் இருக்க வாழ்க்கை மிகக் குறைவு. நீங்கள் அதை விட மதிப்பு.

உங்கள் ஒருதலை உறவை எவ்வாறு அணுகுவது என்பது இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லையா? விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உறவு ஹீரோவின் உறவு நிபுணருடன் ஆன்லைனில் அரட்டையடிக்கவும். வெறுமனே.

இந்தப் பக்கத்தில் இணைப்பு இணைப்புகள் உள்ளன. அவற்றைக் கிளிக் செய்த பிறகு எதையும் வாங்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால் நான் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறுகிறேன்.