10 ஆண்டுகளில், நீங்கள் திரும்பிப் பார்க்க விரும்புகிறீர்களா, வருத்த உணர்வால் விழுங்கப்படுகிறீர்களா, அல்லது நன்கு வாழ்ந்த ஒரு தசாப்தத்தில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைய விரும்புகிறீர்களா?
பிந்தைய விருப்பத்தை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், பின்வரும் 10 நடத்தைகளை உங்கள் வாழ்க்கையை ஆள்வதிலிருந்து தடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும். ஒவ்வொன்றும் உங்கள் மகிழ்ச்சி மற்றும் மனநிறைவின் மட்டத்தில் இருந்து விலகிச் செல்கின்றன, எனவே விரைவில் நீங்கள் அவர்களிடம் சயோனாரா என்று சொல்வது நல்லது.
அவர் என்னை விரும்புகிறாரா அல்லது செக்ஸ் விரும்புகிறாரா?
எனவே, எந்த குறிப்பிட்ட வரிசையிலும், நீங்கள் நிறுத்த வேண்டும்…
1. சமூகத்தின் வெற்றியின் மாதிரியை ஏற்றுக்கொள்வது
நீங்கள் இப்போது உங்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றிகரமாக உணர்கிறீர்களா? இல்லையென்றால், ஏன் இல்லை? வெற்றி எப்படி இருக்கும் என்று சமூகத்தை ஆணையிட நீங்கள் அனுமதிக்கிறீர்களா?
உண்மையில் இது அசாதாரணமானது அல்ல, வெற்றி என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள நம்மில் பெரும்பாலோர் பரந்த உலகைப் பார்க்கிறோம். இருப்பினும் இது ஆரோக்கியமானதல்ல, ஏனென்றால் வெற்றியின் வரையறை ஒவ்வொரு நபருக்கும் வேறுபட்டது.
செல்வம், புகழ் அல்லது உடல் தோற்றம் ஆகியவை வெற்றிக்கு ஒத்ததாக இருப்பதை நீங்கள் பெரும்பாலும் கற்பிக்கிறீர்கள். விஷயம் என்னவென்றால்… சமூகம் உங்களுக்குச் சொல்லும் அனைத்தையும் நீங்கள் நம்பக்கூடாது.
வெற்றி என்பது நீங்கள் எதைக் குறிக்க விரும்புகிறீர்களோ அதைக் குறிக்கலாம், உங்களுக்கு எது முக்கியம், எந்த அனுபவங்களை மதிப்பிட வேண்டும், எந்தக் கொள்கைகளை மதிக்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதே உங்கள் வேலை.
2. மற்றவர்களை ஈர்க்க உங்கள் உண்மையான சுயத்தை மறைத்தல்
நீங்கள் இப்போது அதை உணரவில்லை என்றாலும், 10 ஆண்டுகளில் நீங்கள் ஏன் நீங்கள் இல்லாத ஒருவராக இருக்க இவ்வளவு நேரம் செலவிட்டீர்கள் என்று யோசிக்கப் போகிறீர்கள்.
நீங்கள் வாழ்க்கையில் எப்போதாவது முன்னேற வேண்டுமென்றால் முகமூடியை அணிந்து உங்கள் உண்மையான சுயத்தை மறைக்க வேண்டும் என்று நினைக்கலாம், ஆனால் இது ஒரு பொய். உண்மையில், அவர்களின் உண்மையான சுயத்தை பிரகாசிக்க அனுமதிப்பவர்கள் தான் பெரும்பாலும் வரிசையின் தலைப்பில் தங்களைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். அவை அனைவரின் தேநீர் கோப்பையாக இருக்காது, ஆனால் அவர்களின் நேர்மை தெளிவாக உள்ளது சரியான மக்கள் அதை அங்கீகரித்து வெகுமதி அளிப்பார்கள்.
நீங்களே இருப்பதன் மூலம், நீங்கள் நம்பிக்கையை வளர்ப்பது மட்டுமல்ல விசுவாசம் , ஆனால் இது உங்கள் ஆளுமையைத் தடுத்து நிறுத்துவதோ அல்லது கள்ளத்தனமாகப் பயன்படுத்துவதோ மிகக் குறைவு.
3. இருப்பது எல்லாம் எடுத்துக்கொள், எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
வாழ்க்கை என்பது மற்றவர்களுடனான உங்கள் தொடர்புகளைப் பற்றியது. இவற்றில் பல நேரம், ஆற்றல், பணம் மற்றும் பாசத்தின் அடிப்படையில் கொடுக்கும் மற்றும் எடுக்கும் ஒரு கூறு இருக்கும்.
நீங்கள் வீட்டில் சலிப்படையும்போது செய்ய வேண்டிய 10 விஷயங்கள்
எல்லா நேரத்திலும் பெறும் முடிவில் இருக்க முயற்சிப்பது தூண்டுதலாகத் தோன்றினாலும், இந்த அணுகுமுறை இறுதியில் உங்களை தனிமைப்படுத்தி, உணர்ச்சி ரீதியாக ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும்.
மற்றவர்களிடமிருந்து எடுத்துக்கொள்வது குறுகிய கால திருப்தியைத் தருகிறது என்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள், திருப்பித் தருவதன் மூலம் மட்டுமே நீடித்த மகிழ்ச்சியைக் காணலாம். அங்கு இருப்பது மற்றும் ஒருவருக்கு உதவுதல் மற்றொன்று மிகவும் பலனளிக்கும் மற்றும் எவ்வளவு சிறிய சைகை இருந்தாலும், நீங்கள் அதை நன்றாக உணருவீர்கள்.
4. உங்கள் உணர்வுகளை அடக்குதல்
உங்கள் உணர்வுகள் உங்கள் தலையில் உள்ளன என்றும் அவை யதார்த்தத்தை பிரதிபலிக்காது என்றும் நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்வது தவறு. உணர்வுகள் உண்மையில் உங்கள் சொந்த யதார்த்தத்தின் பிரதிநிதித்துவம் மற்றும் அவற்றைப் புறக்கணிக்க முயற்சிப்பதன் மூலம், நீங்கள் மிக முக்கியமான கருத்துக்களை இழக்கிறீர்கள்.
உங்கள் உணர்வுகள் உங்களுக்கு ஏதாவது சொல்ல முடியும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகம் உங்கள் நம்பிக்கைகள், ஒழுக்கநெறிகள் மற்றும் உங்கள் அடிப்படை ஆசைகளுடன் எவ்வாறு ஒத்துப்போகிறது என்பது பற்றி. ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாகவோ அல்லது மோசமாகவோ உணர்ந்தாலும், என்ன செய்தி வழங்கப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் கேட்டு, அதன் மீது செயல்பட வேண்டும்.
உங்கள் உணர்வுகளை புறக்கணிப்பதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் உள் அலைகளுக்கு எதிராக நீந்திக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், இது இறுதியில் உங்களை வருத்தத்திற்கு இட்டுச் செல்லும்.
5. அந்த வேலையை நம்புதல் = வாழ்க்கை
உங்கள் வேலை அல்லது தொழிலாக நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும், ஆனால் இது உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது. பெரும்பான்மையான மக்களுக்கு, வேலை என்பது முதன்மையாக ஒரு முடிவுக்கு ஒரு வழிமுறையாகும், ஆனால் நம்முடைய இருப்பை ஆதிக்கம் செலுத்துவதை நாங்கள் அடிக்கடி அனுமதிக்கிறோம்.
வேலை நாளுக்கு வெளியே கூட, நாங்கள் அதைப் பற்றி பேசுகிறோம், அதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறோம், அதை நம் மனதில் பதிய வைக்கிறோம். வேலை திருப்தி பொதுவாக மிகவும் குறைவாக இருப்பதால் இது இருக்கலாம், நாங்கள் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியற்றவர்கள், எப்படி இருக்கிறோம் என்பதைப் பற்றி புலம்ப வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கிறோம் நாங்கள் வெளியேற விரும்புகிறோம் .
சுறுசுறுப்பான பக்கத்தில், செல்வத்தைத் துரத்துவதற்காக பல மணிநேரங்களை செலவழிக்கும் தொழிலாளர்கள் தங்கள் சொந்த நேரத்தையும் மக்களையும் தங்கள் வாழ்க்கையில் புறக்கணிக்கிறார்கள்.
ஒரு சிறந்த உலகில், நாம் அனைவரும் செய்து மகிழ்ந்த ஒரு வேலைக்கு நாம் அனைவரும் நல்ல சம்பளம் பெறுவோம், ஆனால் இது அப்படி இல்லை என்பதால், ஆம், வேலை என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி என்பதை நினைவில் கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும், ஆனால் அது மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும் முடிந்தவரை சிறிய பகுதி.
வாழ்க்கை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, மேலும் உங்களுக்கு வயதாகிறது, இதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
6. உங்கள் கனவுகளைப் பின்பற்றவில்லை
மிகச் சிறிய வயதிலிருந்தே, வாழ்க்கையில் நாம் எதை அடைய விரும்புகிறோம் என்பது பற்றி நாம் அனைவரும் கனவு காண்கிறோம். இதுபோன்ற போதிலும், ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான மக்கள் தங்கள் கனவுகளைத் துரத்துகிறார்கள், அவற்றைப் பின்பற்றுகிறார்கள்.
உங்கள் கனவு நம்பத்தகாதது அல்லது முயற்சிக்க முயற்சிப்பது மிகவும் ஆபத்தானது என்று நீங்கள் நம்பலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கனவை ஓரங்கட்டும்போது, எதிர்காலத்தில் அதை கடினமாக்குவதற்கு மட்டுமே நீங்கள் சேவை செய்கிறீர்கள்.
ஒரு உறவில் பாசத்தை எப்படி வெளிப்படுத்துவது
இது உங்கள் சொந்த வியாபாரத்தைத் தொடங்குகிறதா, உலகத்தை ஒரு பையுடனேயே பயணிக்கிறதா, அல்லது உங்கள் 15 நிமிட புகழைத் தேடுகிறதா, நீங்கள் அதிக உள்ளடக்கம் உங்கள் பிற்காலத்தில், நீங்கள் ஒருபோதும் முயற்சி செய்யாததை விட - முடிவைப் பொருட்படுத்தாமல் - ஒரு பயணத்தை வழங்கியுள்ளீர்கள்.
நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
- நீங்கள் 30 வயதை எட்டும் நாளில் என்ன செய்வது
- உணர்ச்சி ரீதியாக முதிர்ந்த நபரின் 15 பண்புகள்
- எல்லா காலத்திலும் மிக சக்திவாய்ந்த மேற்கோள்களில் 26
- பிரபஞ்சம் உங்களுக்கு செய்திகளை அனுப்பும் 15 வழிகள்
7. மாற்றத்திலிருந்து இயங்குகிறது
கனவுகளின் முந்தைய புள்ளியுடன் நெருக்கமாக இணைந்தால், இப்போது மீண்டும் மீண்டும் உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றத்தை அனுமதிப்பதில் இருந்து நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடாது.
மக்கள் வளர்கிறார்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் இந்த உண்மைகளை புறக்கணித்து, நிலையை நிலைநிறுத்த முயற்சிப்பது ஏமாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். மாற்றத்தை எதிர்க்க வேண்டாம், ஆனால் அது நிகழும்போது உங்கள் வழியை உணருங்கள். உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கேளுங்கள், ஏனென்றால், முன்னர் விவாதிக்கப்பட்டபடி, எந்த நேரத்திலும் உங்கள் வாழ்க்கை எந்த திசையில் செல்ல வேண்டும் என்பதை அவர்கள் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்கள்.
மாற்றம் பயமாக இருக்கும் அது எப்போதும் இனிமையாக இருக்காது, ஆனால் அது நடப்பதைத் தடுக்க முயற்சிப்பது சூரியனை உதயமடைவதையும் அஸ்தமனம் செய்வதையும் தடுக்க முயற்சிப்பது போன்றது - இதைச் செய்ய முடியாது. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் அதை தலைகீழாக எதிர்கொண்டு, அதிலிருந்து ஓடுவதை விட அதை பொறுப்பேற்க வேண்டும்.
8. ஒவ்வொரு சிறிய விவரத்தையும் கட்டுப்படுத்த முயற்சித்தல்
நீங்கள் வாழ்க்கையில் செல்லலாம் மற்றும் உங்களுக்கு நடக்கும் எல்லாவற்றையும் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க முடியும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் மிகவும் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை மைக்ரோமேனேஜ் செய்ய நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு, உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட விஷயங்களும், நீங்கள் முன்னறிவிக்க முடியாத விஷயங்களும் எப்போதும் இருக்கும்.
மீண்டும் காதலிக்காதது எப்படி
எனவே உங்கள் பிடியை எப்போதுமே சற்று தளர்த்திக் கொள்ளுங்கள், வாழ்க்கையை இயற்கையான முறையில் அவிழ்த்து விடுங்கள், அது உங்களுக்குக் கொண்டு வருவதைப் பற்றி நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். கட்டுப்பாட்டுக்கான உங்கள் விருப்பத்துடன் அதை நெரிக்காததன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் விஷயங்களை அனுமதிப்பீர்கள்.
உங்கள் சொந்த தயாரிப்பின் ஒரு அச்சுக்குள் பிழியப்படாமல், வாழ்வதற்கும் அனுபவிப்பதற்கும் வாழ்க்கை இருக்கிறது.
9. நட்பை வழங்குவது உண்மைதான்
ஒரு நல்ல நண்பர் என்பது அளவிற்கு அப்பாற்பட்ட மதிப்பைக் கொண்ட ஒன்று, அவை அவ்வாறு கருதப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நட்பைப் புறக்கணித்தால் அல்லது மற்ற நபரை பல முறை எடுத்துக் கொண்டால், அவர்கள் உங்களிடமிருந்து விலகிச் செல்லத் தொடங்குவதை நீங்கள் காணலாம்.
நாம் வயதாகும்போது நட்பு வட்டங்கள் எப்போதுமே சுருங்கிக்கொண்டே இருக்கும்போது, உலகத்தை உங்களுக்கு அர்த்தப்படுத்துபவர்களை நேசிப்பது மிகவும் முக்கியம். அவர்களைப் பாராட்டும்படி செய்யுங்கள், பிணைப்புகளை வலுவாக வைத்திருக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள், மேலும் நீங்கள் வாழ்க்கைக்கு ஒரு துணை இருப்பீர்கள்.
10. தற்போது வாழவில்லை
இந்த நாட்களில் மக்கள் மத்தியில் ஒரு துரதிர்ஷ்டவசமான போக்கு உள்ளது, இது நம் மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் மூச்சுத்திணறச் செய்கிறது. கடந்த காலத்திலோ அல்லது எதிர்காலத்திலோ நம் மனதை வாழ நாம் அனுமதிக்கும் வழி இது, நிகழ்காலத்தின் இன்பத்தை இது எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறது.
முன்பு நடந்தவற்றிலிருந்து நாம் கற்றுக் கொள்ளலாம், மேலும் முன்னோக்கி இருப்பதைத் திட்டமிடலாம், ஒரே ஒரு முறை மட்டுமே நம் வாழ்க்கையை வாழ முடியும் - தற்போதைய தருணம் . நாம் இப்போது, உலகம் இப்போது, எல்லாமே இப்போது. வாழ்க்கை எங்களுக்கு நிகழும்போது இதுதான், இதை நீங்கள் ஆரம்பத்தில் அடையாளம் காணத் தவறினால், உங்கள் வாழ்க்கை எங்கு சென்றது என்று 10 ஆண்டுகளில் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
10 வருட காலத்தில் நீங்கள் என்ன வருத்தப்படுவீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்? கீழே ஒரு கருத்தை இடுங்கள், எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.