ஒரு பாராட்டு பெறுவது சில நேரங்களில் உங்களை ஒரு சூடான, தெளிவற்ற உணர்வோடு விட்டுவிடும்…
… ஆனால் எப்போதும் இல்லை!
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதுபோன்ற ஒரு விஷயத்திற்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள்?
யாரோ உங்களைப் பற்றி நன்றாக ஏதாவது சொல்கிறார்கள், அதனால் அது நன்றாக இருக்க வேண்டும், இல்லையா?
உண்மையில், இது பெரும்பாலும் மிகவும் மோசமாக உணர முடியும்.
ஆமாம், ஒரு பாராட்டு ஏற்றுக்கொள்வது அதை விட சவாலானது.
எப்படி ஒட்டு பையனாக இருக்கக்கூடாது
அதிர்ஷ்டவசமாக, பதிலளிப்பதற்கான பலவிதமான வழிகளும், பாராட்டுக்கள், பாராட்டுக்கள் மற்றும் அந்த விந்தையான பின்-கை பாராட்டுக்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்த சில பொதுவான ஆலோசனைகளும் கிடைத்துள்ளன.
1. நன்றி.
இது நேரடியானது, ஆனால் அது வேலையைச் செய்கிறது!
'நன்றி' என்று சொல்வது உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் பெறுகிறது.
அவர்களின் பாராட்டுக்களை நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டீர்கள் என்று சொல்வது உங்கள் வழி, மேலும் எந்தவிதமான அசம்பாவிதமும் இல்லாமல் உரையாடலைத் தொடரலாம்.
சில நேரங்களில் அதை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
2. கவனித்ததற்கு நன்றி.
இது ஒரு சிறந்த மாறுபாடு மற்றும் பாராட்டு மிகவும் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உங்கள் தலைமுடி அழகாக இருப்பதாக யாராவது உங்களுக்குச் சொல்வதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் செய்த புதிய பாணியில் இது மிகவும் அழகாக இருக்கிறது என்று அவர்கள் குறிப்பிடலாம்.
அவர்கள் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் என்பதையும், நீங்கள் வேறு ஏதாவது செய்திருப்பதைக் கவனித்ததையும் இது காட்டுகிறது.
இந்த வழியில் அவர்களுக்கு நன்றி செலுத்துவதன் மூலம், அவர்கள் உங்களை கவனிக்க போதுமான கவனம் செலுத்துவதற்கு நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பதையும் காட்டுகிறீர்கள்.
3. கனிவான வார்த்தைகளுக்கு நன்றி.
யாராவது உங்களிடம் கருணை காட்டுகிறார்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்வது ஒரு பாராட்டுக்கு பதிலளிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
உங்களை நன்றாக உணர அவர்கள் எடுத்த முயற்சியை நீங்கள் பாராட்டுகிறீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது.
இது ஒரு பாராட்டுக்கான நல்ல, பொதுவான பதிலாகும், எனவே இது உங்கள் ஆளுமை, தோற்றம், அல்லது வேலை மற்றும் வெற்றிகளைப் பற்றியதா என்பதைப் பயன்படுத்தலாம்.
சிலருக்கு அசிங்கமாகிறது கொடுப்பது பாராட்டுக்கள், எனவே இது அவர்களுக்கும் உறுதியளிக்கும் ஒரு வடிவமாகும்.
அவர்கள் கனிவானவர்கள் என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவிப்பது மற்றவர்களைப் புகழ்வதற்கு அவர்களுக்கு நம்பிக்கையைத் தரும், மேலும் உங்களுக்கு பாராட்டுக்கள் வழங்கப்படுவது அவர்களுக்கு வசதியாக இருக்கும் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
இது அவர்களுடனான உங்கள் நட்பு / பணி உறவை வலுப்படுத்தும் மற்றும் எதிர்கால ஆதரவு மற்றும் ஊக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்!
வேலையில் அவர் உங்களுடன் உல்லாசமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள்
4. அது எனக்கு நிறைய பொருள்.
அந்த சிறப்பு பாராட்டுக்களுக்காக நாங்கள் இதை மிகவும் விரும்புகிறோம்.
ஒரு நெருங்கிய நண்பர் உங்களுக்கு மிகவும் அருமையான ஒன்றைச் சொல்லியிருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் ஒரு மோசமான நாள் இருக்கும்போது யாரோ நீல நிறத்தில் இருந்து இனிமையான ஒன்றைச் சொல்லியிருக்கலாம்.
இந்த பதில் மிகவும் உண்மையானதாக உணர்கிறது மற்றும் உங்களிடம் கூறப்படுவதைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
5. நீங்கள் அக்கறை காட்டுவதை நான் விரும்புகிறேன்.
அந்த அர்த்தமுள்ள தருணங்களுக்கு மற்றொரு நல்ல ஒன்று.
அவர்கள் உங்களைப் பாராட்டியதாக நீங்கள் ‘நேசிக்கிறீர்கள்’ என்று சொல்வது வீண் அல்ல - அது அடிப்படையில் அவர்கள் மீது பாராட்டுக்களைத் தருகிறது இல்லாமல் அதை நீங்களே திசை திருப்புதல்.
நீங்கள் ஒரு பாராட்டுடன் பதிலளிக்கும் போது அது மோசமாக இருக்கும் (“இல்லை, உங்கள் முடி அழகாக இருக்கிறது! ”), ஆனால் பெரிய தலை இல்லாமல் எப்படி பதிலளிப்பது என்று தெரியாமல் நீங்கள் அங்கே நிற்கும்போது சற்று வித்தியாசமாக உணரலாம் (“ நீங்கள் சொல்வது சரி, என் தலைமுடி செய்யும் அழகாக இருக்கிறது!').
உங்கள் பதிலில் அவர்களையும் அவர்களின் ஆளுமைப் பண்புகளையும் சேர்ப்பதன் மூலம், அவர்களின் புகழைப் பெறுவதைத் தவிர்த்து அவை உங்களுக்கு முக்கியம் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறீர்கள்.
நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
- ஒரு கை உங்களை அழைக்கும்போது 20 விஷயங்கள் ‘அழகான’ அல்லது ‘அழகான’
- வசீகரமாக இருப்பது எப்படி: 13 முட்டாள்தனமான குறிப்புகள் இல்லை!
- 9 அறிகுறிகள் ஒரு கை உங்களை விரும்புகிறது, ஆனால் அதை ஒப்புக்கொள்ள பயமாக இருக்கிறது
- தங்களை மற்றும் அவர்களின் கனவுகளை நம்புவதற்கு ஒருவரை ஊக்குவிப்பது எப்படி
6. நானும் இன்று நன்றாக உணர்கிறேன்!
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, தனிப்பட்ட பாராட்டுக்களை வெளிச்சத்தில் நிற்காமல், கொஞ்சம் நாசீசிஸமாக உணராமல் தந்திரமானவர்.
பெரியவர்களில் கைவிடப்பட்ட பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகள்
இதைச் சமாளிக்க ஒரு நல்ல வழி நீங்கள் எப்படி என்பதைக் குறிப்பிடுவது உணருங்கள் .
இந்த வழியில், நீங்கள் வீணடிக்கலாம் என்று மக்கள் நினைக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் பேசவில்லை (உங்கள் தலைமுடி, ஆடை, தோற்றம் போன்றவை), உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள்.
நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி வெளிப்படையாக இருப்பது மற்ற நபருடன் நீங்கள் நேர்மையாக இருப்பதால் மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும். இது அவர்களை உற்சாகப்படுத்தக்கூடும் - நேர்மறையாக இருப்பது மிகச் சிறந்தது, ஏனெனில் நம்மில் பலர் சோர்வாக அல்லது சலிப்பாக இருப்பதைப் பற்றி பேசப் பழகிவிட்டோம்!
நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்று பகிர்வது மனநிலையை வளர்க்கும், மேலும் அவை மிகவும் நன்றாக இருக்கும்.
7. நன்றி, அது என்னை உற்சாகப்படுத்தியது.
நாங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு பாராட்டுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்வது மிகவும் நல்லது. மக்கள் பல காரணங்களுக்காக அழகாக இருப்பதை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் ஒருவரை நன்றாக உணரவைத்தீர்கள் என்று கூறப்படுவது எப்போதும் அருமையானது.
100% உணராதபோது, அவர்களின் அன்பான வார்த்தைகள் உங்கள் நாளை மேம்படுத்தியுள்ளன அல்லது உங்களுக்கு விஷயங்களை எளிதாக்கியுள்ளன என்பதை நீங்கள் ஒருவருக்கு தெரியப்படுத்தினால், அவர்கள் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்த உதவியது போல் அவர்கள் உணருவார்கள்.
இதற்கு முன்பு நீங்கள் ஏன் மிகவும் மோசமாக உணர்ந்தீர்கள் என்பதற்கு நீங்கள் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் உங்களை உற்சாகப்படுத்துவதில் அவர்கள் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதை அறிந்துகொள்வது அவர்களுக்கு சிறந்த உணர்வைத் தரும்.
8. நன்றி, அது என்னை மேலும் தூண்டியது.
சில பாராட்டுக்கள் உங்களுக்கு சரியான திசையில் ஒரு உந்துதலைத் தரக்கூடும், மேலும் அதை அந்த நபருக்கு தெரியப்படுத்துவது நல்லது.
உங்கள் வேலையைப் பற்றி யாராவது சாதகமாக ஏதாவது சொன்னால், அவர்களின் ஆதரவு உங்களுக்கு திட்டத்தைத் தொடர விரும்புகிறது என்று அவர்களிடம் சொல்லலாம்.
யோகா / பளுதூக்குதலில் உங்களுக்கு சிறந்த வடிவம் இருப்பதாகக் கூறப்படுவது, தொடர்ந்து செல்ல உங்களை ஊக்கப்படுத்துகிறது, எனவே அந்த நபரிடம் சொல்லுங்கள்.
சில பாராட்டுக்கள் எங்களை உண்மையிலேயே ஊக்குவிக்கின்றன, மேலும் அந்த நபருக்கு அவர்களுக்கு நல்ல உணர்வைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் வார்த்தைகள் எவ்வளவு அர்த்தம் என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்டுவதோடு, அவர்களின் பயணங்களில் மற்றவர்களைப் புகழ்வதற்கும் உதவுவதற்கும் இது அவர்களை ஊக்குவிக்கும்.
உடலுறவு கொள்வதற்கும் காதல் செய்வதற்கும் உள்ள வேறுபாடு
பேக்ஹேண்டட் பாராட்டுக்கள் பற்றி என்ன?
பேக்ஹேண்டட் பாராட்டுக்கள் சில நேரங்களில் கண்டுபிடிக்க தந்திரமானவை, ஆனால் நீங்கள் உணரும் விதம் தெளிவற்றதாக இருக்கும்.
யாராவது அதை ஏதாவது சொல்லலாம் தெரிகிறது மேற்பரப்பில் போதுமான இனிப்பு ஆனால் ஒரு அவமானம் அல்லது ஒரு தோண்டி போல் உணர்கிறது.
யாராவது உங்களிடம் இதைச் செய்தால், பதிலளிக்க இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன:
1. அதை புறக்கணிக்கவும்.
சிலர் வெறும் கொடுமைப்படுத்துபவர்கள், தங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர வேண்டுமென்றே உங்களுக்கு அச fort கரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
அவர்களின் சிறிய முயற்சிகளைப் புறக்கணிப்பது அவர்களை ஊக்கப்படுத்துவதோடு அவர்களைத் தூக்கி எறிவதும் மட்டுமல்லாமல், அவற்றை நீங்கள் புறக்கணிக்க வேண்டியது எவ்வளவு என்பதை உணர இது உதவும்.
2. அவர்களை வெளியே அழைக்கவும்.
‘பாராட்டு’ நிகழும் உரையாடல் பொதுவில் இருந்தாலும் இதை தனிப்பட்ட முறையில் செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம்.
இது எந்தவொரு பொது மோதலையும் ஏற்படுத்தும் சங்கடத்தை உங்களுக்குக் காப்பாற்றுவதோடு, மற்ற நபரை மேலும் பொறுப்புணர்வடையச் செய்ய வேண்டும்.
ஒரு குழுவில் விஷயங்களை சிரிப்பது எளிதானது, ஆனால் ஒருவருக்கொருவர் விவாதிப்பது அவர்களுக்கு சற்று மோசமானதாகவும் குற்ற உணர்ச்சியாகவும் இருக்கும் - மேலும் அதை மீண்டும் செய்வதற்கான வாய்ப்பு குறைவு.
என்ன நடந்தாலும், உங்கள் குளிர்ச்சியாக இருங்கள்!
இது ஒரு போலி பாராட்டு என்றால், அதைத் துலக்குங்கள். உங்களை நேசிக்கும், மதிக்கும் மற்றும் உங்களை நன்றாக உணர விரும்பும் ஏராளமான மக்கள் உள்ளனர்.
உண்மையான பாராட்டுக்களைத் திணறடிக்காமல் அல்லது அசிங்கமாகப் பாராட்டாமல் அவற்றை ஏற்றுக் கொள்ள உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.
பெரும்பாலான மக்களுக்கு உண்மையில் நேரமோ சக்தியோ இல்லை போலி நன்றாக இருப்பது , எனவே அவர்கள் உண்மையைச் சொல்கிறார்கள் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்கவும்!
மக்களின் நோக்கங்களை இரண்டாவதாக யூகிக்காதீர்கள், மக்கள் உங்களைப் பற்றி / உங்களைப் பற்றிச் சொல்லும் நேர்மறையான விஷயங்களை நம்புங்கள், மேலும் பாராட்டுக்களை நீங்களே வழங்கத் தொடங்க பயப்பட வேண்டாம்.
