எந்த அன்பான உறவிற்கும் அடித்தளம் நம்பிக்கை.
நம்பிக்கையற்ற உறவு உண்மையிலேயே செழித்து ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியாது, ஏனெனில் நம்பிக்கை இல்லாத நபர் அவர்களின் அச்சங்களுக்கு இவ்வளவு உணர்ச்சி சக்தியை செலவிடுகிறார்.
இந்த உறவு அன்பு மற்றும் ஆறுதலின் இடத்திற்கு பதிலாக மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தின் ஆதாரமாகிறது.
வங்கியில் wwe பணம் எப்போது
நம்பிக்கை பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு அன்பான, மகிழ்ச்சியான உறவு இருக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல.
இருப்பினும், அவர்கள் தங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே காலடி எடுத்து வைக்க தயாராக இருக்க வேண்டும், இதனால் அவர்கள் தங்கள் நம்பிக்கை பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ளவும் சமாளிக்கவும் முடியும்.
மக்கள் ஏன் நம்பிக்கை சிக்கல்களை அனுபவிக்கிறார்கள்?
உலகம் ஒரு கடினமான இடம், மக்கள் எப்போதும் மற்றவர்களிடம் கருணையுடன் செயல்பட மாட்டார்கள்.
பயமும் கோபமும் மனித நடத்தையின் பல அம்சங்களைத் தூண்டுகின்றன, ஒரு இழையில் எடுப்பது இன்னும் பலவற்றை அவிழ்க்கச் செய்யும்.
ஒரு நபருக்கு உறவில் நம்பிக்கை சிக்கல்கள் இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் சில முக்கிய விஷயங்களைத் தொடலாம்.
1. வளர்ந்து வரும் ஆரோக்கியமற்ற உறவுகள் அவர்களைச் சூழ்ந்தன.
உடைந்த அல்லது குழப்பமான வீடுகளில் வளரும் நபர்கள் உறவுகளைப் பற்றிய தவறான பார்வையுடன் வரக்கூடும்.
பெற்றோர்கள் ஒருவருக்கொருவர் என்ன செய்தார்கள் என்பதை அவர்கள் பார்த்திருக்கலாம், எல்லா உறவுகளும் அப்படித்தான் இருக்கும் என்று நினைக்கிறார்கள்.
எனவே, மோசமானவை நடக்கப்போகிறது என்று கருதி அவர்கள் தங்கள் உறவுகளுக்குள் நுழைகிறார்கள்.
அவர்களின் அவநம்பிக்கை அவர்கள் காயப்படுவதற்குத் தயாராக வேண்டும் என்ற அனுமானத்தின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது.
உணர்ச்சி தூரம் அடியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
2. முந்தைய உறவுகளில் அவர்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டனர் அல்லது ஏமாற்றப்பட்டனர்.
ஏமாற்றப்படுவது ஒரு நபர் தங்கள் உலகத்தைப் பற்றி நினைக்கும் அனைத்தையும் சிதைக்கக்கூடும்.
இது நம்பிக்கையை மீறுவது போல் எளிதல்ல. அத்தகைய கூட்டாளரைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு என்ன காரணம், அவர்கள் கவனிக்காத அல்லது தள்ளுபடி செய்த குறிப்புகள் மற்றும் அவர்களின் சுய மதிப்பைக் கேள்விக்குள்ளாக்குவதை அந்த நபர் தங்களைக் காணலாம்.
நீங்கள் நேசிக்கும் மரியாதைக்குரிய ஒருவரைக் காட்டிக் கொடுப்பது ஒரு நபரை ஆழமாக மாற்றக்கூடிய ஒன்று.
3. உறவில் நம்பிக்கை மீறப்பட்டிருக்கலாம்.
சில நேரங்களில் உறவுகளில் விஷயங்கள் நிகழ்கின்றன மற்றும் தம்பதியினர் விஷயங்களைச் செய்ய முயற்சிக்கிறார்கள், இதனால் அவர்கள் ஒன்றாக இருக்க முடியும்.
ஆனால் சில நேரங்களில் விஷயங்களைச் செய்ய முடியாது.
ஏமாற்றும் வரலாற்றின் மூலம் நம்புவது கடினம். மேலும் துரோகத்திலிருந்து மீள்வது கடினம்.
மீட்புக்கு தவறான தரப்பினர் நம்பிக்கை மீறலைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து உணர்ச்சிகளையும் மன்னிக்கவும், செயல்படவும், நிர்வகிக்கவும் வேண்டும்.
அதில் சந்தேகம் மற்றும் பயம் ஆகியவை அடங்கும், அது எப்போது நிகழும், எப்போது நிகழும் என்று நீங்கள் தீர்மானித்திருந்தாலும் கூட.
நிறைய பேர் அதை செய்ய முடியாது. சில நேரங்களில் ஒரு உறவு மீளமுடியாத நிலையில் உடைந்து, முடிவடைய வேண்டும்.
wwe திங்கள் இரவு மூல செப்டம்பர் 7
ஆனால் நீங்கள் ஒரு புதிய உறவைத் தொடங்கினால் அல்லது அதன் மூலம் செயல்பட உறுதியாக இருந்தால் என்ன செய்வது? பிறகு என்ன? பின்வரும் படிகள் உதவக்கூடும்.
பல நபர்கள் இந்த படிகளின் மூலம் ஒரு உறவு நிபுணருடன் தங்கள் பக்கத்திலேயே பணியாற்றுவது உதவியாக இருக்கும். நீங்களே அல்லது ஒரு ஜோடியாக இருந்தாலும், நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகளை யாராவது கேட்டு உங்களுக்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனைகளை வழங்குவது விலைமதிப்பற்றது. இந்த நோக்கத்திற்காக, நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். அவர்களின் ஆன்லைன் அமர்வுகள் ஒரு உறவு நிபுணருடன் இணைவதற்கும் விஷயங்களைச் செயல்படுத்த அதிக வாய்ப்பை வழங்குவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. இப்போது ஒருவரிடம் பேச.
படி 1: ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவற்றின் எல்லைகளை அமைக்கவும்.
இந்த சிக்கல்களின் மூலம் வேலை செய்வதிலிருந்து வரக்கூடிய மன அழுத்தத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதில் எல்லைகள் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.
நம்பிக்கையின்மை காரணமாக வரக்கூடிய உணர்ச்சிகள், எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் நடத்தைகளின் விளைவைக் குறைப்பதற்கான ஒரு வழியாக அவை செயல்படுகின்றன.
நீங்கள் அனுபவிக்கும் நியாயமான மற்றும் நியாயமற்ற எதிர்பார்ப்புகள் உள்ளன.
நியாயமான எதிர்பார்ப்புகளில் இது போன்ற விஷயங்கள் இருக்கலாம்:
- நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள், எப்போது வீட்டிற்கு வருவீர்கள் என்பதை உங்கள் கூட்டாளருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
- நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஒதுங்கியிருக்கும் போது செக்-இன்.
- நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள், எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய ரகசியங்களை வைத்திருக்கவில்லை.
நியாயமற்ற எதிர்பார்ப்புகள் தவறானவை:
- நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடனான உங்கள் தகவல்தொடர்புகளை கண்காணித்தல்.
- நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கான அணுகலைக் கட்டுப்படுத்துதல் அல்லது இழத்தல்.
- மொபைல் சாதனங்களில் இருப்பிட கண்காணிப்பு சேவைகளைப் பயன்படுத்துதல்.
- நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடன் வெளியே அல்லது வேலை செய்யும் போது ஒவ்வொரு மணிநேரமும் சரிபார்க்குமாறு கட்டாயப்படுத்துகிறீர்கள்.
- எந்த காரணமும் இல்லாமல் உங்களை ஏமாற்றியதாக குற்றம் சாட்டினார்.
- உங்கள் மீது அதிகாரம் அல்லது கட்டுப்பாட்டை செலுத்த முயற்சிக்கும் எந்தவொரு நடத்தை.
பின்னர் பல சாம்பல் பகுதிகள் உள்ளன, அவை தனிப்பட்ட அடிப்படையில் கவனிக்கப்பட வேண்டும்.
எடுத்துக்காட்டாக, சிலர் தங்கள் கூட்டாளர் தங்கள் முன்னாள் கூட்டாளர்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்வதில் வசதியாக இல்லை. இருப்பினும், நீங்கள் அவர்களின் குழந்தையின் அதிக நன்மைக்காக அவர்கள் பெற்றோராக இருக்கும் ஒரு உறவில் இருக்கலாம்.
அவர்களின் நம்பிக்கை பிரச்சினைகள் தொடர்பாக உங்கள் எல்லைகள் என்ன என்பதை விவாதிப்பது பயனுள்ளது, இதன் மூலம் நடத்தை என்னவென்று நீங்கள் இருவருக்கும் தெரியும், பொறுத்துக்கொள்ளப்பட மாட்டீர்கள்.
சில சூழ்நிலைகள் எப்போதும் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை நிறத்தில் இல்லாத நிலையில், உங்கள் கூட்டாளருக்கு வசதியாக இருக்கும் முறைகேட்டை நீங்கள் ஒருபோதும் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.
இது நீண்ட காலத்திற்கு உங்களை மிகவும் பாதிக்கும், மேலும் இது உங்கள் கூட்டாளருக்கு பெரிய சேவையாக இருக்காது.
நீங்கள் அவர்களின் குழந்தை பராமரிப்பாளர் அல்ல. அவர்கள் தங்கள் மன உளைச்சலில் இருந்து குணமடைய கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் சொந்த உணர்ச்சிகளைக் கையாள வேண்டும்.
படி 2: தற்போதைய மற்றும் எதிர்கால முயற்சிகளுக்கு எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்கவும்.
யாரோ ஒரு உறவை நம்பவில்லை என்பதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது. அவர்கள் தயாராக இல்லை அல்லது பிரச்சினையில் செயல்பட தயாராக இல்லை என்றால் அவர்கள் அந்த காரணத்தை நிவர்த்தி செய்ய முடியாது.
சில இணையக் கட்டுரைகளை விடவும் அல்லது அவற்றின் அவநம்பிக்கையின் மூலத்தில் முழுக்குவதற்கு நட்பான காது தேவைப்படும் வாய்ப்புகள் மிகவும் நல்லது.
ஒருவரை ஏமாற்றிய குற்றத்தை எப்படி வெல்வது
அந்த எதிர்பார்ப்பு முடிந்தவரை செயலைச் செய்ய வேண்டும்.
அந்த பிரச்சினைகளை இப்போது தீர்த்துக்கொள்ள அவர்கள் ஒரு ஆலோசகரிடம் செல்ல முடியாது, ஆனால் அவர்கள் நிதி ரீதியாக நிலையானதாக இருக்கும்போது அவர்கள் தயாராக இருப்பார்கள்.
அவர்களைப் பற்றிய உங்கள் முதன்மை எதிர்பார்ப்பு இது தீர்க்கப்பட வேண்டிய ஒரு பிரச்சினை என்ற அவர்களின் உண்மையான புரிதலாக இருக்க வேண்டும்.
இது கவனிக்கப்படாவிட்டால், அந்த நபர் இப்போது ஆரோக்கியமான உறவில் இருக்க போதுமான அளவு உணர்ச்சிவசப்படாமல் இருக்கலாம். அது நடக்கும்.
அமைதியாக சோர்வடையவோ அல்லது உற்சாகப்படுத்தவோ விடாதீர்கள். தங்களுக்கு உதவ விரும்பாத ஒருவருக்கு நீங்கள் உதவ முடியாது, அவர்களுக்காக இந்த சிக்கலை நீங்கள் சரிசெய்ய முடியாது. அதை அவர்கள் தங்களுக்குள் சரிசெய்ய வேண்டும்.
நீங்கள் செய்யக்கூடியது, நியாயமானதாகவும் பொருத்தமானதாகவும் நீங்கள் கருதும் எந்த ஆதரவையும் வழங்க முயற்சிக்கவும்.
படி 3: நம்பகமான நபராக இருப்பதன் மூலம் நம்பிக்கையை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
உங்களை நம்பகமான நபராக பார்க்க முடியாவிட்டால் நம்பிக்கையை நிறுவுவது கடினம்.
நம்பகத்தன்மையை நிரூபிப்பது மக்கள் நினைப்பது போல் கடினம் அல்ல.
நீங்கள் சொல்வதைச் செய்வது, சரியான நேரத்தில் காண்பிப்பது, நீங்கள் விரும்பும் போது அழைப்பது, நீங்கள் சொல்வதிலும் செய்வதிலும் நேர்மைக்காக பாடுபடுவது போன்ற விஷயங்களைப் பற்றியது.
கடினமான காலங்களில் நேர்மறையான உறுதிமொழிகளும் ஆதரவும் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் என்பதை நிரூபிக்க முயற்சிக்கும்போது அவர்களின் போராட்டத்திற்கு நீண்ட தூரம் செல்லலாம்.
அதை ஏற்றுக்கொள்வதில் அவர்களுக்கு சிரமமாக இருக்கலாம், ஆனால் அதைச் செய்வது மதிப்பு.
இந்த சிறிய விஷயங்கள் உங்கள் வார்த்தையின் வலிமையையும் இணைப்பின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் சேர்க்கின்றன.
பிரிந்த பிறகு உங்கள் நண்பருக்கு எப்படி உதவுவது
முரண்பாடுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் இருக்கும்போது மக்கள் கவனிக்கிறார்கள். அவநம்பிக்கை மற்றும் தொடர்ந்து பார்க்கும் நபர்கள் அந்த முரண்பாடுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் குறிப்பாக நல்லது.
நீங்கள் நம்பப்பட விரும்பினால், நீங்கள் நம்பகமான முறையில் செயல்பட வேண்டும்.
படி 4: பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் அவர்களின் பிரச்சினைகள் மூலம் அந்த நபரை வேலை செய்ய அனுமதிக்க தயாராக இருங்கள்.
பொறுமை என்பது இன்றைய சமூகத்தில் இல்லாத ஒரு குணம். நாம் அனைவரும் மிகவும் பிஸியாக இருக்கிறோம், செய்ய வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, மேலும் எங்கள் தொழில்நுட்பத்தின் மூலம் உடனடி மனநிறைவுக்குப் பழக்கமாகிவிட்டன.
ஆயினும்கூட, சுய முன்னேற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்முறை ஒரே இரவில் நடக்கும் ஒன்றல்ல.
பல ஆண்டுகளாக அமைதியாக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்ட காயங்களை குணப்படுத்துவதற்கு நேரமும் நிலையான முயற்சியும் தேவை.
அவர்களின் நம்பிக்கை பிரச்சினைகள் மூலம் செயல்படும் ஒருவருக்கு நீங்கள் ஒரு கூட்டாளராக இருக்க பொறுமை தேவை.
அந்த சாமான்களைத் திறக்க, அதன் மூலம் வரிசைப்படுத்தவும், அதிலிருந்து குணமடையவும், உறவுகளில் செயல்பட ஆரோக்கியமான வழிகளைக் கற்றுக்கொள்ளவும் அவர்களுக்கு போதுமான நேரம் இருக்க வேண்டும்.
அந்த செயல்முறை முழுவதும் வாதங்களும் அச om கரியங்களும் இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் எல்லைகளை நிலைநிறுத்துவது உங்களை ஆரோக்கியமான மன இடத்தில் வைத்திருக்க உதவும்.
ஆனால், நீங்கள் அதைச் செய்ய முடிந்தால், அன்பு மற்றும் மரியாதை ஆகியவற்றிலிருந்து வளரும் ஆழ்ந்த நெருக்கமான உறவோடு இந்த செயல்முறையின் மூலம் வருவதை நீங்கள் காணலாம்.
ஒருவருடன் குணமளிக்கும் பாதையில் நடப்பது சிறிய சாதனையல்ல, மேலும் சில விஷயங்களை முடிந்தவரை மக்களை ஒன்றிணைக்கிறது.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, எல்லோரும் தங்கள் பிரச்சினைகளில் செயல்பட விரும்பவில்லை அல்லது விரும்பவில்லை.
ஒருவேளை அவர்களுக்கு வழிகள் இல்லை. சரிசெய்ய வேண்டிய ஒரு சிக்கல் இருப்பதை அவர்கள் உணர்ந்திருக்க மாட்டார்கள். அல்லது ஒருவேளை அவர்கள் பிடிவாதமாக இருக்கிறார்கள் .
காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், அந்த உறவு உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான தேர்வாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்கும்.
அது இல்லாமல் இருக்கலாம். அது சரி.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் நம்பிக்கை இல்லாததைப் பற்றி என்ன செய்வது என்று இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லையா?இந்த சிக்கலை நீங்கள் மட்டும் செல்ல வேண்டியதில்லை. ஒவ்வொரு நாளும் இது போன்ற உறவு சிக்கல்களைக் கையாளும் ஒருவருடன் நீங்கள் இதைப் பற்றி பேசலாம். எந்தவொரு கட்டுரையையும் விட அவர்களால் உங்களுக்கு சிறந்த வழிகாட்ட முடியும்.எனவே விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உறவு ஹீரோவின் உறவு நிபுணரிடம் ஆன்லைனில் ஏன் அரட்டை அடிக்கக்கூடாது. வெறுமனே.
நீயும் விரும்புவாய்:
- உங்கள் உறவில் நீங்கள் அமைக்க வேண்டிய 12 எல்லைகள்
- உங்கள் கூட்டாளரிடம் பொய் சொன்ன பிறகு நம்பிக்கையை எவ்வாறு மீண்டும் உருவாக்குவது மற்றும் மீண்டும் பெறுவது
- நம்பிக்கை சிக்கல்களின் 7 அறிகுறிகள் + அவற்றைப் பெறுவதற்கான 11 வழிகள்
- மீண்டும் நம்புவது எப்படி: கடந்தகால காயங்கள் இருந்தபோதிலும் ஒருவரை உள்ளே செல்ல கற்றுக்கொள்வது
- உறவில் இரகசியங்களை வைத்திருப்பதற்கான 4 காரணங்கள் உங்களைத் திரும்பத் திரும்ப வரும்
- 8 வழிகள் பொய் என்பது உறவுகளுக்கு விஷம்
