உங்கள் மரண பயத்தை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது மற்றும் இறப்பதன் மூலம் அமைதி பெறுவது

என்ன திரைப்படத்தைப் பார்க்க வேண்டும்?
 

வாழ்க்கையில் இரண்டு விஷயங்கள் மட்டுமே உறுதியாக உள்ளன என்று ஒரு சொல் உள்ளது: மரணம் மற்றும் வரி.



நிச்சயமாக, நிறைய பேர் பிந்தையதைத் தவிர்ப்பதற்கு நிர்வகிக்கிறார்கள், ஆனால் முந்தையது ஒவ்வொரு உயிரினமும் இறுதியில் எதிர்கொள்ள வேண்டிய ஒன்று.

மரணம் என்பது வாழ்க்கைச் சுழற்சியின் ஒரு பகுதியாகும், இது ஒரு தவிர்க்க முடியாத பகுதியாகும்… மேலும் இது மக்கள் தொகையில் பெரும் பகுதியை முற்றிலும் பயமுறுத்துகிறது.



குறிப்பாக மேற்கத்திய கலாச்சாரம் மிகவும் மரணத்தை மறுக்கிறது, அதன் இளைஞர்களின் வழிபாட்டு முறை மற்றும் பழைய அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட எதையும் வெறுப்பதாக தோன்றுகிறது.

இது துரதிர்ஷ்டவசமானது, ஏனென்றால் திடீரென்று வாழ்க்கை முடிவை எதிர்கொள்ளும் மக்கள் பெரும்பாலும் பீதி மற்றும் அதிர்ச்சி நிலைக்குச் செல்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் இந்த செயல்முறைக்கு மென்மையான வெளிப்பாடு இல்லை.

ஆகவே, ஒருவர் மரணத்தின் யதார்த்தத்துடன் எவ்வாறு சமாதானம் செய்கிறார், அதனுடன் தொடர்புடைய பயத்தை எவ்வாறு அகற்றுவார்?

7 முக்கிய காரணங்கள்

கைட்லின் ட ought ட்டி, மோர்டீசியன் மற்றும் நிறுவனர் நல்ல மரணத்தின் ஆணை மக்கள் மரணத்திற்கு பயப்படுவதற்கு 7 காரணங்களை சேகரித்துள்ளனர்:

  1. மரணம் அன்புக்குரியவர்களுக்கு வருத்தத்தை ஏற்படுத்தும் என்று அஞ்சுங்கள்.
  2. முக்கியமான லட்சியங்களும் திட்டங்களும் முடிவுக்கு வரும் என்று அஞ்சுங்கள்.
  3. இறக்கும் செயல்முறை வேதனையாக இருக்கும் என்று அஞ்சுங்கள்.
  4. அவர்கள் இனி எந்த அனுபவங்களையும் பெற முடியாது என்ற பயம்.
  5. அவர்கள் இனி சார்ந்து இருப்பவர்களைப் பராமரிக்க முடியாது என்று அஞ்சுங்கள்.
  6. மரணத்திற்குப் பிறகு வாழ்க்கை இருந்தால் என்ன நடக்கும் என்று பயப்படுங்கள்.
  7. அவர்கள் இறந்த பிறகு அவர்களின் உடலுக்கு என்ன நேரிடும் என்று பயம்.

உங்களைப் பயமுறுத்துவது என்ன என்பதை நீங்கள் சரியாகக் கண்டறிந்தால், நீங்கள் பயத்தின் மூலம் செயல்பட முடியும், அதற்கான தீர்வைக் காணலாம், இல்லையா? எனவே, டைவ் செய்து அவற்றை ஒவ்வொன்றாக உரையாற்றலாம்.

1. நேசிப்பவர்களுக்கு வருத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மரண பயம்

துக்கம் தவிர்க்க முடியாதது, ஏனென்றால் நம் வாழ்நாளில் நாம் அனைவரும் அனுபவித்திருக்கிறோம். அன்பை உணரும் எவரும் இறுதியில் வருத்தத்தை உணருவார்கள், ஆனால் மக்கள் மிக அதிகம் நெகிழக்கூடிய நாங்கள் அவர்களுக்கு கடன் வழங்குவதை விட.

ஆமாம், உங்களை இழப்பது வேதனையை ஏற்படுத்தும், ஆனால் இறுதியில் உங்கள் நண்பர்களும் குடும்ப உறுப்பினர்களும் உங்களுடன் அவர்கள் பெற்ற அற்புதமான அனுபவங்கள் அனைத்திலும் கவனம் செலுத்த முடியும், மேலும் அந்த இனிப்பு துக்கத்தை குறைக்கும்.

சொல்லப்படாத விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், அல்லது அவர்கள் எவ்வளவு நேசிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி அவர்களுக்கு உறுதியளிக்க விரும்பினால், அவர்களுக்கு கடிதங்களை எழுதுங்கள் நீங்கள் போனவுடன் அவை திறக்கப்படும்.

நீங்கள் சொல்ல வேண்டிய அனைத்தையும் சொல்லுங்கள், உங்கள் வார்த்தைகள் (முன்னுரிமை உங்கள் கையில் எழுதப்பட்டவை) பொக்கிஷமாக இருக்கும் என்பதை அறிந்து, ஆறுதலளிக்க மீண்டும் மீண்டும் படிக்கவும்.

2. முக்கியமான திட்டங்கள் உணரப்படாமல் போகும் என்ற பயம்

இந்த விஷயத்தில், உண்மையிலேயே திடமான தற்செயல் திட்டத்தைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் தேவையான தளவாடங்களை வரிசைப்படுத்துவது உங்கள் அச்சங்களைத் தீர்க்கும்.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு அழகிய சமூகத் தோட்டத்தை பயிரிட்டு வருகிறீர்கள் என்றால், அது எவ்வாறு தொடர வேண்டும் என்று நீங்கள் திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இந்தத் திட்டங்களை ஒரு பாதுகாவலரிடம் கொடுங்கள், நீங்கள் அதைச் செய்ய நம்பலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும், எனவே நீங்கள் சென்றவுடன் எல்லாம் நல்ல கைகளில் இருக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

நீங்கள் ஒரு இலாப நோக்கற்ற அமைப்பை நடத்துகிறீர்களா? நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த விதத்தில் உங்கள் வேலையைத் தொடர ஒருவரை நியமிக்கவும்.

நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தொண்டுக்கு கொடுக்கிறீர்களா? அவர்கள் உங்கள் விருப்பப்படி பயனாளிகளில் ஒருவர் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இறுதியில், இது உண்மையில் நிறுவனத்திற்கு வருகிறது, எனவே உங்களுக்கு சிறிது இலவச நேரம் இருக்கும்போது, ​​உட்கார்ந்து சில திடமான திட்டங்களை செயல்படுத்துங்கள்.

3. இறக்கும் செயல்முறை வலிமிகுந்ததாக இருக்கும் என்று அஞ்சுங்கள்

மரண பயத்துடன் பணிபுரியும் போது தவிர்க்க முடியாமல் வரும் ஒரு தலைப்பு, அது புண்படுத்தும் என்ற கவலை.

பெரும்பான்மையான மக்கள் மரணத்தை விட குறைவாகவே பயப்படுகிறார்கள் என்று தெரிகிறது அவர்கள் இறக்கக்கூடிய விதம் .

நிறைய பேருக்கு, அவர்கள் இதுவரை இறந்த அனுபவங்கள் மருத்துவமனையில் இறந்த உறவினர்களைச் சுற்றியுள்ளன, பெரும்பாலும் புற்றுநோய் போன்ற நோய்களால்.

அவர்கள் மரணத்தை அரிதாகவே காண்கிறார்கள்: இது விருந்தோம்பல் தொழிலாளர்கள் மற்றும் செவிலியர்களின் கைகளில் உள்ளது, எனவே இறுதி செயல்முறை உண்மையானதை விட கற்பனை செய்யப்படுகிறது, திரைப்படம் மற்றும் டிவியில் இருந்து அனைத்து வகையான திகிலூட்டும் படங்களும் வண்ணமயமான நடவடிக்கைகளுக்காக தூக்கி எறியப்பட்டு கற்பனைகளை ஓவர் டிரைவிற்குள் கொண்டு செல்கின்றன.

இது கட்டாய உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற தீவிர மருத்துவ தலையீட்டை நீங்கள் விரும்பவில்லை எனில், நீங்கள் மேம்பட்ட வழிமுறைகளை வகுக்கும் ஒரு வாழ்க்கை விருப்பத்தை வைத்திருக்க வேண்டும்.

இந்த உத்தரவுகளை வைத்திருக்காத நபர்கள் பெரும்பாலான மருத்துவமனைகளில் “தேவையான எந்த வகையிலும் அவர்களை உயிரோடு வைத்திருங்கள்” என்ற உட்பிரிவுகளுக்கு உட்பட்டுள்ளனர், எனவே உங்களுக்கு ஏற்றது மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவற்றை எழுதுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

அனுபவிக்கக்கூடிய வலிக்கு வரும்போது, ​​வலி ​​மேலாண்மைக்கு சிறந்த தீர்வுகள் உள்ளன, வலி ​​தாங்க முடியாவிட்டால் ஒரு நோய்த்தடுப்பு கோமாவுக்குள் வைக்க விருப்பம் உட்பட.

டிராகன் பால் z சூப்பர் புதிய அத்தியாயம்

புத்துயிர் பெறாத உத்தரவுகளை அமல்படுத்தலாம், மேலும் உதவி மரணம் ஒரு விருப்பமாக இருக்கும் பகுதிகளில், நீங்கள் அவ்வாறு செய்யத் தயாராக இருக்கும்போது வாழ்க்கையை உங்கள் சொந்த சொற்களில் முடித்துக்கொள்ளும் திறனும் உள்ளது.

4. நீண்ட காலமாக அனுபவங்களைக் கொண்டிருக்க முடியாது என்ற பயம்

சொல்வது மிகவும் எளிமையானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இதற்கு ஒரு தீர்வு இப்போது அந்த அனுபவங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

விருந்தோம்பல் செவிலியர்கள் ஒன்றிணைத்த முதல் 5 (அல்லது 10) பட்டியல்களை நீங்கள் எப்போதாவது படித்திருக்கிறீர்களா, அவர்களின் மரணப் படுக்கையில் உள்ளவர்கள் மிகவும் வருத்தப்படுகிறார்கள்.

மிகவும் பொதுவான வருத்தங்களில் ஒன்று, மிகவும் உண்மையான வாழ்க்கையை வாழவில்லை: அவர்கள் உண்மையிலேயே விரும்பிய வாழ்க்கையை வாழாமல் இருப்பது, அவர்கள் செய்ய விரும்பியதைச் செய்வது.

அதை வரிசைப்படுத்துங்கள். இப்போது.

“ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கடைசி வழியைப் போல வாழ்க” என்ற பழமொழி உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது ஒரு நல்ல ஆலோசனையாகும், ஏனென்றால் நம்முன் இருக்கும் அழகைப் பற்றி மகிழ்விக்க இது நம்மை ஊக்குவிக்கிறது, இப்போது நாம் செய்ய முடியும் அல்லது செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்கும் சில தொலைதூர நாள் வரை இன்பத்தைத் தள்ளி வைப்பதற்குப் பதிலாக இப்போது சரியானது.

உங்களுக்கு முக்கியமான ஒன்றை அனுபவிக்காதீர்கள் என்ற பயம் உங்களை கவலையடையச் செய்தால், நீங்கள் இன்னும் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்கள், ஏன் அவ்வாறு செய்வது மிகவும் முக்கியமானது என்பதை கருத்தில் கொள்ள சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு பட்டியலை உருவாக்கவும் (“வாளி பட்டியல்” யோசனை அறுவையானது, ஆனால் தீவிரமாக, இதை எழுதுங்கள்), பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:

  • நீங்கள் இன்னும் அடைய விரும்பும் விஷயங்கள்.
  • இந்த விஷயங்களை நீங்கள் செய்ய விரும்புவதற்கான காரணங்கள்.
  • அவற்றைச் செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்.
  • அவற்றைச் செய்ய வளங்கள் தேவை.

மிக முக்கியமான முதல் மிக முக்கியமான வரிசையில் இவற்றை வரிசைப்படுத்தவும், தயவுசெய்து, உங்களுடன் உண்மையாக இருங்கள்.

பட்டியலில் முதலிடத்தில் இருப்பவர்களைப் பார்க்கும்போது - நீங்கள் உண்மையிலேயே அனுபவிக்க அல்லது அடைய விரும்புவோர் - அந்த விஷயங்களைச் செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுப்பது என்ன என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

அங்கிருந்து, அவற்றை நிஜமாக்க உதவும் செயல் திட்டத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம். இது வருத்தத்தை குறைக்க (அல்லது நீக்குவதற்கு) நீண்ட தூரம் செல்லும், மேலும் இந்த வாழ்க்கை இறுதியில் முடிவுக்கு வரும் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளும் போது அது முற்றிலும் மிகப்பெரியது.

நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):

5. நீண்ட காலமாக சார்புடையவர்களைப் பராமரிக்க இயலாது என்ற பயம்

இது ஒரு பெரிய விஷயம், மக்கள் ஏன் இதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள் என்பதற்கு இது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது, குறிப்பாக இளம் குழந்தைகள் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட பெற்றோர்கள் சம்பந்தப்பட்டால்.

இது உங்கள் முக்கிய அச்சங்களில் ஒன்று என்றால், ஒரு வழக்கறிஞருடன் உட்கார்ந்து உங்கள் விருப்பங்கள் என்ன என்பதை விவாதிக்கவும்.

உங்களுடையது இனி கிடைக்காவிட்டால், நீங்கள் அக்கறை கொண்டவர்கள் நல்ல கைகளில் இருப்பார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் பாதுகாவலர் சூழ்நிலைகள், நம்பிக்கை நிதிகள் மற்றும் அனைத்து விதமான நுணுக்கங்களையும் வரிசைப்படுத்தலாம்.

6. மரணத்திற்குப் பிறகு வாழ்க்கை பயம் (அல்லது அதன் பற்றாக்குறை)

மரணத்திற்குப் பிந்தைய வாழ்க்கை குறித்த பயம் - அல்லது ஒன்றின் பற்றாக்குறை - இது உண்மையிலேயே நீங்கள் உண்மையிலேயே நம்புகிற, ஆன்மீக ரீதியில் இறங்குகிறது.

இது உங்களைப் பயமுறுத்துகிறது என்றால், நீங்கள் எதைப் பற்றி பயப்படுகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்: உங்களுக்காகக் காத்திருக்கும் ஒருவித “நரகத்தை” நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களா, ஏனென்றால் மீறல்களுக்கு ஒருவித தண்டனைக்கு நீங்கள் தகுதியானவர் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா?

அல்லது மரணத்திற்குப் பிறகு ஒன்றுமில்லை என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களா?

நீங்கள் ஒரு பிற்பட்ட வாழ்க்கையைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்களுடன் மிகவும் வலுவாக எதிரொலிக்கும் மதம் அல்லது தத்துவத்திலிருந்து ஒரு ஆன்மீகத் தலைவரைத் தேடுங்கள், உங்கள் அச்சங்களைப் பற்றி அவர்களிடம் பேசுங்கள்.

கோல்ட்பெர்க் wwe க்கு திரும்பி வருகிறார்

நீங்கள் கற்பனை செய்துகொண்டிருக்கும் எந்தவொரு மோசமான காரியமும் உங்கள் மதம் சார்ந்த பிற்பட்ட வாழ்க்கையை விட உங்களை மிகவும் வேதனைப்படுத்துகிறது என்பது கிட்டத்தட்ட உத்தரவாதம்.

கிரகத்தின் ஒவ்வொரு கலாச்சாரத்திற்கும் ஒரு பிற்பட்ட வாழ்க்கை குறித்த சில யோசனைகள் உள்ளன. சிலருக்கு, இது ஹெவன் அல்லது சம்மர்லேண்ட்ஸ் போன்ற ஒரு அழகான இடம், மற்றவர்களுக்கு, மறுபிறவி இருக்கிறது: இந்த தற்காலிக உடல்களை நாங்கள் ஆடைகள் போன்றவற்றைக் கழற்றிவிடுகிறோம், மேலும் ஆத்மாக்கள் புதிய உடல்களாகத் தொடர்கின்றன, அல்லது மீண்டும் இணைவது போன்ற உயர்ந்த விமானங்களுக்கு உயர்கின்றன. அனைத்து ஆற்றலின் மூலத்துடன்.

நீங்கள் குறிப்பாக ஆன்மீகவாதியாக இல்லாவிட்டாலும், அஞ்ஞான அல்லது நாத்திக / விஞ்ஞான அணுகுமுறைகளைக் கடைப்பிடித்தாலும், எதுவும் உண்மையிலேயே முடிவடையாது என்பதில் ஆறுதல் இருக்கிறது. நீங்கள் ஆற்றலை அழிக்க முடியாது: இது வடிவத்தை மாற்றுகிறது.

ப teacher த்த ஆசிரியரும் எழுத்தாளருமான திக் நாட் ஹன் இயற்கை நீர் சுழற்சியைப் போலவே மரணத்தின் ஒப்புமையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்:

வானத்தில் ஒரு வெள்ளை நிற மேகத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள். பின்னர், மழை பெய்யத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரே மேகத்தைக் காண வேண்டிய அவசியமில்லை. அது இல்லை. ஆனால் உண்மையான உண்மை என்னவென்றால், மேகம் மழையில் உள்ளது. ஒரு மேகம் இறப்பது சாத்தியமில்லை. இது மழை, பனி, பனி அல்லது பல வடிவங்களாக மாறலாம்… ஆனால் ஒரு மேகம் இருக்க முடியாது எதுவும் இல்லை . மழையை ஆழமாகப் பார்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் இன்னும் மேகத்தைக் காண்பீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் நீங்கள் அழமாட்டீர்கள்.

- இருந்து மரணம் இல்லை, பயம் இல்லை: வாழ்க்கைக்கு ஆறுதலான ஞானம்

இது எங்கள் தற்போதைய வடிவத்தின் மரணத்துடன் முற்றிலும் தொடர்புடையது: நாங்கள் முடிவுக்கு வரவில்லை, வெறுமனே ஒரு புதிய நிலைக்கு மாறுகிறோம். நீர் பல வடிவங்களாக மாறக்கூடும், ஆனால் அது ஒருபோதும் நின்றுவிடாது இரு.

7. மரணத்திற்குப் பிறகு உடலுக்கு என்ன நடக்கிறது என்று பயம்

நீங்கள் நிறைய சிஎஸ்ஐ எபிசோடுகள் மற்றும் திகில் திரைப்பட மராத்தான்களைப் பார்த்திருந்தால், நீங்கள் இறந்த பிறகு உங்கள் உடலுக்கு என்ன நேரிடும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் ஏமாற்றலாம். (ஹலோ ஜாம்பி அபொகாலிப்ஸ்! விளையாடுகிறேன். இல்லை, உண்மையில்.)

உங்கள் உடல் நீங்கள் சவாரி செய்யும் ஒரு தற்காலிக வாகனம் என்றாலும், நீங்கள் அதனுடன் இணைந்திருக்கிறீர்கள், பல ஆண்டுகளாக அதை கவனித்து வருகிறீர்கள், எனவே அதன் தவிர்க்க முடியாத சிதைவைப் பற்றி வருத்தப்படுவது முற்றிலும் சாதாரணமானது.

உங்கள் உடலில் நீங்கள் வசிக்காதவுடன் அதை வரிசைப்படுத்துவதற்கான பல்வேறு விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் ஆராய்ச்சி செய்வது நல்லது. ஒரு மார்ட்டியனுடன் பேசுவதற்கு ஒரு சந்திப்பு செய்வது நல்ல யோசனையாகும், ஆனால் ஆராய பல புத்தகங்களும் உள்ளன.

தகனம் மற்றும் இயற்கை அடக்கம் என்பது இரண்டு விருப்பத்தேர்வுகள் - உங்கள் சாம்பலை ஒரு அன்பானவர் அணிய ஒரு சிறிய வைரத்தில் கூட சுருக்கலாம், அல்லது உங்கள் உடல் ஒரு மரக்கன்றைச் சுற்றிக் கொண்டு புதைக்கப்பட்டிருக்கும், அது ஒரு பெரிய, அழகான மரமாக வளரும், பூமிக்குரிய எச்சங்கள்.

இதைப் பாருங்கள், எந்த விருப்பம் உங்களுக்கு மிகவும் பிடித்தது என்பதை நீங்கள் தீர்மானித்தவுடன், அது நடக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்த எழுத்துப்பூர்வமாக இடுங்கள்.

சேர்க்கப்பட்ட குறிப்பு: நிச்சயமற்ற காரணி

நிறைய பேருக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் ஒரு விஷயம், எந்த நேரத்திலும் மரணம் நிகழலாம் என்ற எண்ணம். திட்டமிடப்பட்ட, நம்பகமான விஷயங்களை நாங்கள் விரும்புகிறோம்: நாங்கள் ஆச்சரியங்களைத் தடுக்கிறோம், மேலும்… வாழ்க்கையின் முடிவு நிச்சயமாக ஆச்சரியமாக இருக்கும்.

எந்த ஒரு நொடியிலும் வேலைநிறுத்தம் செய்யத் தயாராக இருக்கும் ஒரு மோசமான சக்தியாக மரணத்தை சித்தரிப்பதற்கு பதிலாக, தற்போதைய தருணத்தை முழுமையாக அனுபவிக்க ஊக்குவிக்கும் ஒரு மென்மையான தோழனாக கருதுவது நல்லது.

இறுதியில், இதுதான் நம்மிடம் உள்ளது.

உங்கள் இறுதி முடிவைப் பற்றி நீங்கள் எப்போது, ​​எப்போது வேண்டுமானாலும் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கவனத்தை தற்போதைய தருணத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள்.

மெதுவாக, உங்களைத் துன்புறுத்தாமல்: ஓரிரு ஆழ்ந்த மூச்சுகளை எடுத்துக் கொண்டு, இந்த நொடியில் என்ன நடக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

இது மூச்சு, இது இதய துடிப்பு, இது உணர்வு.

நான் இங்கு எழுதிய கட்டுரைகளில் இதை நான் பலமுறை தொட்டுள்ளேன் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் கவனத்துடன் இருப்பது மற்றும் தற்போதைய தருணத்தில் தங்கியிருப்பது உண்மையில் பதட்டத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், எழும் நிலையான “என்ன என்றால்” தணிப்பதற்கும் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக அது மரணத்திற்கு வரும்போது.

இது நம்மிடம் உள்ள ஒவ்வொரு அனுபவத்தையும் முழுமையாக அனுபவிக்கவும் பாராட்டவும் அனுமதிக்கிறது, மேலும் இந்த அசாதாரண பயணத்தில் நாம் வாழ்க்கையை அழைக்கும் மகத்தான அமைதியைக் காணலாம்.

பிரபல பதிவுகள்