பின்னடைவின் தரத்தை வெவ்வேறு வழிகளில் உருவாக்க முடியும்.
சிலருக்கு, இது முன்னோக்கு, சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்கும் திறன்களைப் பெறுவதற்கான பயணம்.
மற்றவர்களுக்கு, இது அவர்களுக்கு கடினமானதாக இல்லாத ஒரு கடினமான, சவாலான வாழ்க்கையின் தீயில் போலியானது. அந்த நபர் வெப்பம் மற்றும் அவர்கள் எதிர்கொண்ட சவால்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட தீப்பிழம்புகளிலிருந்து வெளியேறுகிறார்.
நெகிழ்ச்சியை உருவாக்க ஒருவர் இத்தகைய வேதனையான சூழ்நிலைகளுக்கு ஆளாக வேண்டிய அவசியமில்லை. அதற்கு பதிலாக, நாம் நெகிழ்ச்சியைப் பார்த்து, அவற்றில் நம்மிடம் உள்ள குணங்களை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.
எந்த வகையான குணாதிசயங்கள் சராசரி நபரை விட நெகிழ்ச்சியை வேறுபடுத்துகின்றன?
1. எல்லாவற்றையும் தற்காலிகமானது என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றையும் தற்காலிகமானது என்ற புரிதல் வாழ்க்கையின் சோதனைகளையும் இன்னல்களையும் சமாளிக்க ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை வழங்குகிறது. பெரிய மற்றும் நேர்மறையான விஷயங்களை நாங்கள் எதிர்நோக்கியிருந்தாலும், அந்த விஷயங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் முடிவடையும், சில சமயங்களில் துன்பகரமானவை.
பலர் தங்கள் மிகுந்த அன்பைத் தேடுகிறார்கள், இது அவர்களின் ஆத்மாவில் சில அற்புதமான சுடரைப் பற்றவைக்க வேண்டும், அது அரவணைப்பையும் ஆறுதலையும் தருகிறது.
எண்ணற்ற புத்தகங்கள், திரைப்படங்கள் மற்றும் குருக்கள் எங்களிடம் சொன்னார்கள், அத்தகைய காதல் எங்களுக்காக காத்திருக்கிறது. ஆனால், இதுபோன்ற அதிகப்படியான காதல் கொண்ட அன்பை நாம் கண்டாலும், அது விரைவில் அல்லது பின்னர் முடிவடையும், ஏனென்றால் மனிதர்கள் என்றென்றும் வாழ மாட்டார்கள்.
எல்லா விஷயங்களும் முடிவுக்கு வர வேண்டும்.
எல்லாம் தற்காலிகமானது. நீங்கள் தற்போது எந்த தருணத்தில், நல்லவராகவோ அல்லது மோசமாகவோ இருந்தாலும், அது கடந்துவிடும். நெகிழக்கூடியவர் இந்த உண்மையை புரிந்துகொண்டு ஏற்றுக்கொள்கிறார்.
2. அவர்கள் தடைகளை கடக்க வேண்டிய சவால்களாக பார்க்கிறார்கள்.
உலகில் உள்ள ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் குறிக்கோள்களையும் அவர்கள் வாழ விரும்பும் வாழ்க்கையையும் பின்பற்றுவதில் சவால்களையும் தடைகளையும் எதிர்கொள்வார்கள். வலி மற்றும் தடைகள் தவிர்க்க முடியாதவை.
அந்த சவால்கள் மற்றும் தடைகள் குறித்த ஒருவரின் மனப்பான்மையும் மனநிலையும் சுமையைச் சுமக்க எளிதாக்குகிறது, அல்லது மிகப்பெரிய எடையைச் சேர்க்கலாம், அது முன்னேற இயலாது என்று தோன்றுகிறது.
இந்த தடைகள் தங்களின் எதிர்காலத்தில் உள்ளன என்பதையும், அவர்களின் ஒட்டுமொத்த பயணத்திலிருந்து விலகிவிடாது என்பதையும் நெகிழ வைக்கும். வெற்றிக்கான பாதையில் செல்ல அவை வெறுமனே சவால்கள்.
3. அவர்கள் வழக்கமான சுய பாதுகாப்பு பயிற்சி.
வாழ்க்கை மன அழுத்தங்களும் சவால்களும் நிறைந்தது. உங்கள் கடைசி நரம்பைப் பற்றிக் கொள்ளும் குடும்பம் இதுவாக இருக்கலாம், ஒருவேளை அது ஒரு முதலாளியாக இருக்கலாம், ஒருவேளை இது திட்டமிட்டபடி நடக்காத ஒரு நீண்ட விஷயமாக இருக்கலாம்.
எது எப்படியிருந்தாலும், ஒரு நெகிழ்ச்சியான நபர் சுய நிர்வகிப்பையும் சுய கவனிப்பில் ஈடுபடுவதையும் பார்க்கப் போகிறார்.
மன அழுத்தத்தைத் தணிப்பதற்கும், நீண்டகாலமாக வாழ்க்கையின் அரைப்பால் அடித்துச் செல்லப்படுவதற்கும் சுய பாதுகாப்பு முக்கியம்.
இது ஒரு மராத்தான், ஒரு ஸ்பிரிண்ட் அல்ல. ஒருவர் தங்களைத் தாங்களே வேகப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், அவற்றின் வரம்புகளைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இல்லை தங்களை எரிக்க அடைய முடியாததைத் தொடர முயற்சிக்கிறது.
நீங்கள் நீண்ட பயணத்தில் இருந்தால் ஓய்வெடுப்பதில் வெட்கம் இல்லை - நாங்கள் அனைவரும்.
4. அவர்கள் தெளிவான மற்றும் அவர்களின் உறவுகளில் தனித்துவமான எல்லைகள் .
நெகிழ்திறன் பெரும்பாலும் தங்கள் பயணத்தில் தங்களுடன் நிற்க விரும்பும் மற்றவர்களை ஈர்க்கிறது. அவர்கள் சுதந்திரமான சிந்தனையாளர்களாகவோ அல்லது சில தரிசனங்களுக்கு உறுதியளித்த தலைவர்களாகவோ இருக்கலாம்.
அவர்கள் தங்கள் குடும்பத்தின் முதுகெலும்பாகவும் இருக்கலாம், எல்லாவற்றையும் நிமிர்ந்து வைத்திருக்கவும் முன்னேறவும் உதவுகிறார்கள்.
எது எப்படியிருந்தாலும், உறவுகள் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கு எல்லைகள் அவசியம்.
திசையைத் தேடும் நபர்கள் உத்வேகம், அறிவு அல்லது கவனிப்பு ஆகியவற்றின் ஆதாரமாக நெகிழ்திறன் மிக்கவர்களாக வருவார்கள். மற்றவர்கள் தங்கள் சக்தியை அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ள முடியாது அல்லது அவர்களின் நல்வாழ்வை எதிர்மறையாக பாதிக்க முடியாது என்பதை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நெகிழ வைக்கும் புரிந்துகொள்ளுதல்.
நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
ப்ரெட் "தி ஹிட்மேன்" ஹார்ட்
- உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையான மக்கள் வித்தியாசமாக செய்யும் 7 விஷயங்கள்
- நேர்மறை மக்கள் தினசரி செய்யும் 11 விஷயங்கள்
- வாழ்க்கையை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளாத 10 காரணங்கள்
- ஒரு உண்மையான ஆல்பா பெண்ணின் பண்புகள்
5. அவர்களால் முடியும் ஆக்கபூர்வமான விமர்சனங்களைப் பெறுங்கள் அதை தனிப்பட்ட குற்றமாக எடுத்துக் கொள்ளாமல்.
வெளிப்புற முன்னோக்கு ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக இருக்கலாம். ஆனாலும், சிலர் மற்றவர்களின் முயற்சிகளையும் சாதனைகளையும் கிழிக்க வாழ்கின்றனர். இந்த எதிர்மறை நபர்கள் வேறொருவர் தடுமாற அல்லது வீழ்ச்சியடைவதைக் காண்பதைத் தவிர வேறொன்றையும் விரும்பவில்லை.
இந்த நபர்கள் பூதங்கள் மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட வேண்டும். இருப்பினும், ஆக்கபூர்வமான விமர்சனம் ஒரு மோசமான யோசனையை நல்லதாக்க அல்லது நல்ல யோசனையை சிறந்ததாக மாற்ற உதவும்.
ஒரு ஆக்கபூர்வமான விமர்சனத்தை ஒரு நெகிழ வைக்கும் நபர் கேட்கப் போகிறார், ஏனென்றால் உலகில் அவர்களுக்குத் தெரியாத விஷயங்கள் உள்ளன என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்.
தங்கள் பார்வையை விட அதிகமான முன்னோக்குகள் உள்ளன என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். அவர்கள் ஒரு சில பார்புகளையோ அல்லது கடுமையான வார்த்தைகளையோ தொந்தரவு செய்ய விடமாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் மற்றவர்களின் வார்த்தைகளில் ஞானத்தைக் கேட்கிறார்கள்.
6. அவர்களின் கோபம் பெரும்பாலும் விரைவானது, ஏனெனில் உறுதியான செயலுடன் ஜோடியாக இல்லாவிட்டால் அது பயனளிக்காது.
மாற்றத்தின் வாகனத்தை ஆற்றுவதற்கு கோபம் மதிப்புமிக்க எரிபொருளாக செயல்படும். கோபத்தின் சிக்கல், பலருக்கு, அவர்களின் கோபம் எந்தவொரு நோக்கத்திற்கும் உதவும் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்.
ஆனால் அது இல்லை.
கோபம் என்பது வெறும் கோபம் மற்றும் அது உண்மையில் நோக்கத்துடன், உறுதியான செயலுடன் ஜோடியாக இல்லாவிட்டால் எந்த மாற்றத்தையும் செயல்படுத்தாது.
பின்னர் கூட, அந்த எரிபொருள் நீண்ட காலம் நீடிக்கப் போவதில்லை. சீற்றம் சோர்வு ஏற்படலாம், இது மிகவும் வீரம் நிறைந்த முயற்சிகளில் கூட விலகிவிடும்.
கோபம் ஒரு தற்காலிக எரிபொருள் என்பதை நெகிழ வைப்பவர் புரிந்துகொள்கிறார். இது உங்களை இதுவரை அழைத்துச் செல்லும். அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் தொடர்ந்து கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்கக்கூடிய உறுதியான செயலைப் பார்க்க அவர்கள் தேர்வு செய்கிறார்கள்.
சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, பல நெகிழ்ச்சியான மக்கள் தங்கள் கோபத்தை தங்களைத் தாண்டிச் செல்ல அனுமதிப்பார்கள், ஏனென்றால் கோபம் உண்மையில் ஒருவரின் தீர்ப்பை மட்டுமே மேகமூட்டுகிறது என்பதையும் நீண்ட காலத்திற்கு வெற்றி பெறுவது கடினமாக்குகிறது என்பதையும் அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
மற்றொரு நபர் மீது கோபம் வரும்போது தொடர்பு உடைகிறது. அவர்கள் வெறுமனே கேட்பதை நிறுத்துங்கள் , தற்காப்புடன் சென்று, தங்கள் பார்வையில் தங்களை ஆழமாகப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
7. பாடம் வேதனையிலோ அல்லது துன்பத்திலோ மூழ்கியிருந்தாலும், நேர்மறையானதைக் கண்டுபிடிக்க அவர்கள் முயற்சி செய்கிறார்கள்.
வலி, கடினமான சூழ்நிலைகளில் நேர்மறையான படிப்பினைகளைக் கண்டறிவது கடினம். அவர்களைத் தேடுவதில், ஒரு நெகிழ்திறன் நபர் எதிர்மறை, வலி மற்றும் துன்பத்தின் தாக்கத்தை குறைக்கிறது.
தங்கள் சொந்த துன்பத்தை எதையாவது மதிப்புக்குரியதாக மாற்ற அவர்கள் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், அவர்கள் செய்வார்கள், ஏனென்றால் எதிர்மறையான கருத்து குறைகிறது.
எல்லோரும் தங்கள் சொந்த வழியில் பாதிக்கப்படுகிறார்கள், சிலர் மற்றவர்களை விட தீவிரமாக. இது மற்றொரு நபரின் துன்பத்தை குறைக்க அல்லது பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு கருத்து அல்ல. அவர்களால் மட்டுமே அந்தத் தேர்வை எடுக்க முடியும்.
ஆனால் நெகிழும் நபர் அதிக நேரம் வாழ விரும்பவில்லை கெட்ட காரியங்கள் நடக்கும்போது . அவர்கள் பொதுவாக அதை எதிர்கொள்கிறார்கள், பாடத்தைத் தேடுகிறார்கள், ஒரு புதிய திட்டத்தை உருவாக்குகிறார்கள், மேலும் முன்னேறுகிறார்கள்.
அவர்கள் இன்னும் அந்த வலியைச் சுமக்கவில்லை, அவர்களுடன் காயப்படுத்த மாட்டார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இதன் பொருள் என்னவென்றால், அவர்கள் நீண்ட காலமாக அவர்களைத் தடம் புரட்ட விடமாட்டார்கள், அல்லது முற்றிலும் அவசியமில்லாமல் அவர்களின் போக்கை கடுமையான வழியில் மாற்றலாம்.
8. அவர்கள் சுய-விழிப்புடன் இருக்கிறார்கள், பெரும்பாலும் தங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி தங்களைக் கடினமான கேள்விகளைக் கேட்டு பதிலளிப்பார்கள்.
பின்னடைவு சுய விழிப்புணர்வில் வேரூன்றியுள்ளது. வாழ்க்கையின் சிரமங்களையும் துயரங்களையும் சமாளிக்கும் மற்றும் சமாளிக்கும் திறன் ஒருவரின் சொந்த உணர்ச்சிகளையும் திறன்களையும் நன்கு புரிந்துகொள்ளும்.
இது ஒருவரின் விருப்பங்களை சொந்தமாகக் கொண்டிருப்பது, அல்லது அதன் பற்றாக்குறை, மற்றும் சாத்தியமான ஒவ்வொரு விஷயத்தையும் மிகச் சிறப்பாகச் செய்வது.
நெகிழ்திறன் அவர்கள் தங்கள் சொந்த வாழ்க்கை மற்றும் இருப்பைக் கட்டியெழுப்புகிறார்கள் என்பதை அறிவார்கள், இவை அனைத்தும் முதன்மையாக தேர்வால் இயக்கப்படுகின்றன.
அவர்கள் தவறான அல்லது மோசமான தேர்வு செய்தால், ஒரு சிறந்த பாதையைத் தொடர அவர்களுக்கு வலிமையும் உறுதியும் இருப்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்.
அந்த மோசமான தேர்வுகளை அடையாளம் காண்பது சுய விழிப்புணர்வு, ஒருவரின் சொந்த முடிவெடுக்கும் செயல்முறைகளை விமர்சிப்பது மற்றும் திட்டமிட்டபடி விஷயங்கள் மாறாதபோது பொறுப்பேற்பது.
ஒரு நெகிழ்ச்சியான நபர் வாய்ப்பை அதிகம் விட்டுவிட விரும்பவில்லை, மாறாக அவர்கள் எதிர்கொள்ளும் எந்தவொரு வழியையும் காண தங்கள் சொந்த திறன்களையும் திறன்களையும் நம்பியிருக்கிறார்கள்.
ஒருவரின் உணர்ச்சிகள் மற்றும் நல்வாழ்வின் மீது இத்தகைய கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கான பயணமாக இது இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் செய்தவுடன், நேரம் வரும்போது உங்களை நீங்களே சொந்தமாக்கிக் கொள்ளலாம் என்பதை அறிந்து கொள்வது ஒரு சக்திவாய்ந்த உணர்வு.
