நீங்கள் ஒரு உறவில் இருக்கிறீர்கள். ஒருவேளை ஒரு நீண்ட கால.
இன்னும், சமீபத்தில், உங்கள் மனதில் வேறு ஒருவர் இருக்கிறார்.
உங்கள் கூட்டாளர் இல்லாத ஒருவருக்கு நீங்கள் உணர்வுகளை வளர்த்துக் கொண்டீர்கள்.
இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள்.
முரண்பாடுகள் என்னவென்றால், உங்கள் உணர்வுகள் அவற்றின் சொந்தமாக உருவாகியுள்ளன, மாறாக உள்ளன உங்களை ஆச்சரியத்துடன் அழைத்துச் சென்றது.
நீங்கள் புதியவரைத் தேடுவதற்காக வேண்டுமென்றே வெளியே செல்லவில்லை என்று கருதுகிறேன். நீங்கள் செய்திருந்தால், அது முற்றிலும் வேறுபட்ட மீன்.
உங்கள் உறவு பிரமாதமாக நடந்து கொண்டிருக்கலாம், அல்லது அது ஒரு கடினமான இணைப்பு வழியாக இருக்கலாம்…
எந்த வழியிலும், நீங்கள் ஒரு தந்திரமான சூழ்நிலையில் இருப்பீர்கள், மற்றும் உங்கள் மனதில் ஓடும் பல கேள்விகளுடன் நீங்கள் சற்று குழப்பமடைகிறீர்கள்.
இந்த உணர்வுகள் உங்கள் உறவுக்கு என்ன அர்த்தம்?
ஒரே நேரத்தில் இரண்டு நபர்களுக்கு உணர்வுகளை ஏற்படுத்துவது எப்போதாவது சாத்தியமா?
நீங்கள் ஏன் இப்படி உணர்கிறீர்கள்?
இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
இது மிகவும் குழப்பமான சூழ்நிலை, எனவே அதை நிலைகளாக உடைப்போம்.
முதலில், நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை ஆராய்வதற்கான வாய்ப்பைப் பெறப்போகிறீர்கள்.
பிறகு, நாங்கள் ஆழமாக தோண்டி, அந்த உணர்வுகள் எங்கிருந்து வருகின்றன என்பதைப் பற்றி சிந்திப்போம்.
கடைசியாக, இந்த உணர்வுகள் உங்கள் உறவுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதையும், இங்கிருந்து நீங்கள் எவ்வாறு முன்னேறத் தொடங்க வேண்டும் என்பதையும் நாங்கள் சிந்திப்போம்.
இந்த மூன்று நிலைகளில் ஒவ்வொன்றும் ஒரு உறவு நிபுணரின் உதவியுடன் உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும். பேசுவதற்கு முற்றிலும் நடுநிலையான ஒருவரைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் உங்கள் நிலைமைக்கு குறிப்பிட்ட கருத்துகளையும் ஆலோசனையையும் பெறுவது தனியாக செல்வதை விட சிறப்பாக இருக்கும். ஆன்லைன் சேவையை நாங்கள் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறோம். உங்களுக்கு ஏற்ற நேரத்தில் உங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியிலிருந்து (அல்லது வேறு எங்காவது நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளருடன் வசிக்கிறீர்கள்) அரட்டையடிக்கலாம். இப்போது நிபுணர்களில் ஒருவருடன் இணைக்க.
முதல் நிலை: உங்கள் உணர்வுகளை ஆராய்தல்.
எனவே, இந்த நபர் உங்களுக்கு ஏதாவது உணர்த்தியுள்ளார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால், நீங்கள் ஒரு உறவில் இருந்தால், இந்த உணர்வுகளை எதிர்கொண்டு அவற்றை ஆராய்வதை விட நீங்கள் மறைத்து வைத்திருக்கலாம்.
உங்கள் உணர்ச்சிகளைத் திறக்க வேண்டிய நேரம் இது.
நீங்கள் மறைத்து வைத்திருந்த பெட்டியிலிருந்து அவற்றை வெளியே எடுத்து, இந்த உணர்வுகளின் தன்மை உண்மையில் என்ன என்பதைக் கவனியுங்கள்.
போன்ற கேள்விகளைக் கேளுங்கள்:
- இது முற்றிலும் பாலியல் ஈர்ப்பா?
- நீங்கள் இந்த நபரிடம் காமத்தை அனுபவிக்கிறது ?
- நீங்கள் அவர்களுடன் உடல் ரீதியான தொடர்பை விரும்புகிறீர்களா?
- அவர்களின் ஆளுமைதான் உங்களை ஈர்க்கிறதா?
- நீங்கள் அவர்களின் நிறுவனத்தை அனுபவிக்கிறீர்களா?
- அவை உங்களை சிரிக்க வைக்கின்றனவா?
- நீங்கள் அவர்களுடன் நேரம் செலவிட விரும்புகிறீர்களா?
- விஷயங்களைப் பற்றிய அவர்களின் கருத்தை நீங்கள் அறிய விரும்புகிறீர்களா?
- நீங்கள் முற்றிலும் நேர்மையானவர் என்றால், இந்த நபருடனான நீடித்த உறவில் உங்களை எப்போதாவது பார்க்க முடியுமா?
இரண்டாம் நிலை: உங்கள் உணர்வுகளின் மூல காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது.
சரி, எனவே இந்த நபரிடம் உங்கள் உணர்வுகளின் தன்மை என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு இப்போது நீங்கள் சிறிது நேரம் செலவிட்டீர்கள், அவர்கள் எங்கிருந்து வருகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் இது.
நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மூன்று முக்கிய பகுதிகள் உள்ளன: அவை அந்த நபரின் விளைவாக இருக்கிறதா, அவை நீங்கள் தற்போது இருக்கும் உறவின் விளைவாக இருக்கிறதா, அல்லது அவை அனைத்தும் உங்களுடன் ஏதேனும் நடந்து கொண்டிருக்கின்றனவா, இதற்கும் ஒன்றும் இல்லை நபர் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர்?
இவற்றை மிக நெருக்கமாக ஆராய்வோம்.
1. நீங்கள் அவர்களை விரும்புகிறீர்கள்.
ஒருவேளை உங்கள் உறவு நன்றாகவே போகிறது. உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் நிறைவாகவும் இருக்கிறீர்கள், அவர்களுடன் உங்கள் வாழ்க்கையை கட்டியெழுப்ப உண்மையிலேயே விரும்புகிறீர்கள்.
இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் ஈர்க்கப்பட்ட ஒருவரை நீங்கள் சந்தித்திருந்தால், அது அந்த குறிப்பிட்ட நபருடனான தொடர்பை முழுவதுமாகக் குறைக்கக்கூடும்.
நீங்கள் எப்போதும் அடிப்படை காரணங்களைத் தேட வேண்டியதில்லை. அவர்கள் யார் என்பதற்காக நீங்கள் அவர்களிடம் ஈர்க்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது போல எளிமையாக இருக்கலாம்.
இது உண்மையிலேயே இருக்கிறதா என்பதை கவனமாகக் கவனியுங்கள். நீங்கள் அதை நினைத்தால், அவற்றைப் பற்றி என்னவென்று உங்கள் விரலை வைக்க முடியுமா?
பொய் சொன்ன பிறகு ஒரு உறவில் நம்பிக்கையை எவ்வாறு பெறுவது
குறிப்பாக அவை ஏன் உங்கள் கண்களைக் கவர்ந்தன?
நீங்கள் அதை வார்த்தைகளாக வைக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் அவை உண்மையில் ஏதாவது சிறப்பு என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும்.
2. உங்கள் உறவு ஒரு பாறை இணைப்பு வழியாக செல்கிறது.
நிச்சயமாக, சில நேரங்களில் நீங்கள் இருக்கும் உறவின் சிக்கல்களின் வடிவத்தில் அடிப்படை காரணங்கள் உள்ளன.
வேறொருவருக்காக நீங்கள் உருவாக்கிய உணர்வுகள், நீங்கள் உணரும் நபருடன் அதிகம் தொடர்புபடுத்தாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவர்களுடன் நீங்கள் இருக்கும் உறவில் என்ன இல்லை.
ஒருவேளை நீங்கள் உடல் பாசத்தை விரும்புகிறீர்கள்.
ஒருவேளை நீங்கள் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை விரும்புகிறீர்கள்.
ஒருவேளை நீங்கள் புறக்கணிக்கப்பட்டதாக, அன்பற்றவராக, தவறாக புரிந்து கொள்ளப்பட்டதாக உணரலாம், உங்கள் கூட்டாளர் செய்யாத விஷயங்களை உங்களுக்குத் தரக்கூடிய ஒருவருக்காக வேறு எங்கும் பார்க்கத் தொடங்கினார்.
யாராவது இதை உணரும்போது, வேறொருவரிடம் காதல் உணர்வுகளை அனுபவிக்க ஆரம்பிப்பது மிகவும் எளிதானது.
அந்த உணர்வுகள் யாரோ குறிப்பாக விசேஷமாக இருப்பதன் விளைவாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் நீங்கள் யாரையாவது, யாரையும், தாழ்ப்பாளைத் தேடுவதால் தான்.
இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் உணர்ச்சிகளை வளர்த்த நபரிடமிருந்து கவனம் செலுத்தி அதை உங்கள் உறவுக்கு மாற்ற வேண்டும்.
3. நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டிய சில விஷயங்கள் கிடைத்துள்ளன.
நீங்கள் வேறொரு இடத்தைப் பார்க்கிறீர்கள் என்றால், அதுதான் உங்களுடைய உறவுதான் பிரச்சினை என்று எப்போதும் கருத வேண்டாம்.
அசிங்கமாக இருப்பதை எப்படி சமாளிப்பது
உங்களிடம் சில தனிப்பட்ட சிக்கல்கள் இருக்கலாம், அதாவது நீங்கள் ஒரு உறவில் இருப்பது கடினம் என்றும் சுய நாசவேலைக்கு முயற்சி செய்யலாம் என்றும் அர்த்தம்.
ஒருவேளை உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருக்கலாம் அர்ப்பணிப்பு , அல்லது நெருக்கம்.
ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து நீங்கள் அதிகமாக எதிர்பார்க்கலாம் உங்கள் நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளை உங்கள் பங்குதாரர் பூர்த்தி செய்ய முடியாதபோது வேறு எங்கும் பார்க்கத் தொடங்குங்கள்.
இந்த உணர்வுகள் வளர வழிவகுக்கும் வகையில் நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டிய ஏதாவது ஒன்று உங்களிடம் இருக்கிறதா என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
மூன்றாம் நிலை: முன்னோக்கி நகரும்.
இந்த நிலைமை நிலையானது அல்ல என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்லத் தேவையில்லை என்பது எனக்குத் தெரியும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் இந்த கட்டுரையைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்வுகள் கடந்து செல்லும் ஆடம்பரத்தை விட சற்று அதிகமாக இருக்கும்.
எனவே, நீங்கள் சூழ்நிலையிலிருந்து எவ்வாறு முன்னேறப் போகிறீர்கள் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது.
உங்கள் உணர்வுகளைத் தொடர நீங்கள் முடிவு செய்தால்.
இந்த நபருக்கான உங்கள் உணர்வுகள் உண்மையானவை என்று நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்.
இதை நான் உங்களுக்குச் சொல்லத் தேவையில்லை, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உறவில் இருக்கும்போது அந்த உணர்வுகளைப் பற்றி நீங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது.
உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் பிரிந்து செல்வதற்கு முன்பு அவர்கள் பரிமாறிக் கொள்ளும் உங்கள் பாசத்தின் பொருளிலிருந்து உறுதிப்படுத்தலைத் தேடுவது தூண்டுதலாக இருக்கலாம், ஆனால் அது யாருக்கும் நியாயமில்லை.
நீங்கள் வேண்டும் நீங்கள் தற்போது இருக்கும் உறவை முடிவுக்குக் கொண்டு வாருங்கள் நீங்கள் ஆர்வமுள்ள நபரை நகர்த்த முடிவு செய்வதற்கு முன்பு, அந்த நபர் உங்களை நிராகரிக்கக்கூடும் என்பதை முழுமையாக அறிவீர்கள்.
இதைச் செய்வதன் மூலம், இந்த நபருக்கான உங்கள் உணர்வுகள் உங்கள் உறவை முறித்துக் கொள்ளும் அளவுக்கு வலிமையானவை என்பதை நீங்கள் அங்கீகரிக்கிறீர்கள்.
இது அற்புதமான ஒன்றின் தொடக்கமாக இருக்கலாம், ஆனால் நிறைய மன வேதனைகள் இருக்கப்போகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
உங்கள் துணையுடன் தங்க முடிவு செய்தால்.
மறுபுறம், உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் பெற்றிருப்பது சிறப்பு என்று நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம், மேலும் அவர்களுடன் தங்க விரும்புகிறீர்கள்.
அவ்வாறான நிலையில், இந்த நபருக்கான உங்கள் உணர்வுகளின் கீழ் ஒரு கோட்டை வரைய வேண்டும்.
நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்ல வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா இல்லையா என்பது உங்கள் முடிவு.
இரண்டு படிப்புகளுக்கும் ஒரு வாதம் உள்ளது, ஆனால் இது உங்களுக்கும் உங்களுடைய உணர்வுகள் உள்ள நபருக்கும் இடையில் எதுவும் நடக்கவில்லை என்பதை வழங்கியது.
ஏதேனும் நடந்திருந்தால், அதைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும்.
ஆனால் இது உங்கள் பங்கின் உணர்வுகளாக இருந்தால், அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை என்றால், உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்லலாமா வேண்டாமா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்.
அவை உங்கள் உறவில் உள்ள சிக்கல்களின் விளைவாக இருந்தன என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் மற்றும் உணர்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும், இதனால் நீங்கள் இருவரும் அந்த பிரச்சினைகளில் செயல்படுவதற்கும் முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கும் ஒரு நனவான முடிவை எடுக்க முடியும். ஒன்றாக.
அந்த உரையாடலுக்கு சரியான நேரத்தை நீங்கள் தேர்வுசெய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் இருவரும் நன்கு உணவளிக்கும், நன்கு ஓய்வெடுக்கும் மற்றும் நிதானமாக இருக்கும்போது.
அடிப்படையில், இது ஒரு உரையாடலா என்பதை உங்கள் மனசாட்சி எப்போதும் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
இது சில அடிப்படை தனிப்பட்ட சிக்கல்களின் விளைவாகும் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருந்தால், அவற்றைச் செயல்படுத்த நீங்கள் செயலில் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும், இதனால் இந்த வகையான விஷயங்கள் மீண்டும் நடக்காது.
எந்த வகையிலும், ஒரு சிறந்த உலகில் நீங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கொண்ட நபருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துவீர்கள்.
பார்வைக்கு வெளியே மனதிற்கு வெளியே.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் உறவோடு முன்னேறுவதில் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், இந்த நபருடன் தொடர்பு கொள்வது விஷயங்களை தந்திரமானதாக மாற்றக்கூடும்.
ஆனால், நிச்சயமாக, நாங்கள் ஒரு சிறந்த உலகில் வாழவில்லை, எனவே நீங்கள் தப்பிக்க முடியாத ஒருவராக இருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் பணிபுரியும் ஒருவர் அல்லது பல காரணங்களுக்காக நிறையப் பார்க்கலாம்.
அவ்வாறான நிலையில், நீங்கள் செய்ய மன வலிமை இருக்க வேண்டும் உங்கள் உணர்வுகளை ஒதுக்கி வைக்கவும்.
அவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு நீங்கள் செலவழிக்கும் நேரத்தை நீங்கள் இன்னும் குறைக்கலாம் மற்றும் அந்த தொடர்புகளின் தன்மையைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
சரியான பதில் யாரும் இல்லை.
இது போன்ற ஒரு சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், முக்கியமானது உங்களுடன் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், மேலும் யாரும் காயமடையாமல் பார்த்துக் கொள்ள உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (அவசியமானதை விட).
இது போன்ற சூழ்நிலைகள் செல்லவும் தந்திரமானவை, ஆனால் நீங்கள் நேர்மையானவராகவும், அக்கறையுள்ளவராகவும், உங்கள் உணர்வுகளால் அவை உண்மையிலேயே எதைக் குறிக்கின்றன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பே உங்களைத் தூண்டிவிட வேண்டாம், சிறந்த நடவடிக்கை விரைவில் மாறும் தெளிவானது.
இந்த மற்ற நபருக்கான உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி என்ன செய்வது என்று இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லையா?இந்த தந்திரமான சூழ்நிலையால் மட்டும் ஏன் பாதிக்கப்பட வேண்டும்? அதற்கு பதிலாக, ஒரு பயிற்சி பெற்ற உறவு நிபுணரிடம் பேசுங்கள், அவர் உங்களுக்குச் செவிசாய்த்து, உங்களுக்கு எது சிறந்ததோ அதற்கு வழிகாட்டும். சில நேரங்களில் இது ஒரு சூழ்நிலையைப் பற்றிய உங்கள் நேர்மையான உணர்வுகளைப் பெற விஷயங்களைப் பேச உதவுகிறது.எனவே விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உறவு ஹீரோவின் நிபுணர்களில் ஒருவரிடம் ஆன்லைனில் அரட்டையடிக்கவும். வெறுமனே.
நீயும் விரும்புவாய்:
- ஒரு உணர்ச்சி விவகாரத்தின் 14 அறிகுறிகள் (+ 11 மக்கள் அவற்றைக் கொண்டிருப்பதற்கான காரணங்கள்)
- உறவில் மோசடி என்று கருதப்படுவது என்ன?
- உறவில் ரகசியங்களை வைத்திருப்பதற்கான 4 காரணங்கள் உங்களைத் திரும்பத் திரும்ப வரும்
- உங்கள் உறவு ஏற்கனவே முடிந்துவிட்டது என்பதற்கான அறிகுறிகள் இல்லை
- உங்கள் உறவில் நீங்கள் அதிக அன்பையும் விருப்பத்தையும் உணர விரும்பினால், இந்த 10 விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்
- இரண்டு தோழர்களிடையே தேர்வு செய்வது எப்படி: சரியான முடிவை எடுக்க 11 வழிகள்