விஷயங்கள் செயல்படவில்லை என்றால், ஒருவருடன் முறித்துக் கொள்வதற்கான சரியான வழி இது

நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஏற்கனவே முடிவெடுத்துள்ளீர்கள்… அதை நீங்கள் இதுவரை ஒப்புக் கொள்ளாவிட்டாலும் கூட.

அது முடிந்துவிட்டது.

நீங்கள் சில மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் யாரோ ஒருவருடன் இருந்தாலோ, அவர்களுடன் முறித்துக் கொள்வது ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல.

இது சரியான விஷயம் என்றும், நீங்கள் இருவரும் இறுதியில் சிறப்பாக இருப்பீர்கள் என்றும் உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் உண்மையில் அவர்களுடன் முறித்துக் கொள்ளும் எண்ணம் இனிமையான ஒன்றல்ல.

என் மனைவி வேலை பெற மறுக்கிறாள்

உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதன் மூலம் உங்கள் கூட்டாளரை காயப்படுத்துவது நடைமுறையில் தவிர்க்க முடியாதது, ஆனால் எப்படி மற்றும் எப்பொழுது நீங்கள் அவர்களுடன் முறித்துக் கொள்வது உங்கள் இருவருக்கும் எவ்வளவு வருத்தமாக இருக்கிறது என்பதைப் பாதிக்கும்.

நீங்கள் ஒருவருடன் முறித்துக் கொள்வதற்கு முன்பு சிந்திக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன, நீங்கள் ஏற்படுத்தும் மன வேதனையைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும்.

1. முடிந்தால் நேரில் செய்யுங்கள்

நீங்கள் ஒரு சில தேதிகளில் மட்டுமே இருந்திருந்தால் அல்லது நீண்ட காலமாக ஒருவரை ஒருவர் பார்த்துக் கொள்ளாவிட்டால், நீங்கள் வழக்கமாக விஷயங்களை முடித்துக்கொள்ளலாம்.

உறுதியாக இருங்கள் உண்மையில் கடவுளின் அன்பிற்காக அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். பேய் செய்வது சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்று நீங்கள் நினைத்தால், இப்போது படிப்பதை நிறுத்தலாம். உங்களுக்கு எந்த நம்பிக்கையும் இல்லை.

நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நண்பர்களைச் சந்திக்கத் தொடங்கினால், ஒருவருக்கொருவர் தங்கியிருங்கள், அல்லது உறவின் ஆரம்ப கட்டத்திற்கு அப்பால் விஷயங்கள் போய்விட்டதாக உணர்ந்தால், நீங்கள் அவர்களுக்கு நேருக்கு நேர் பிரிந்து கடமைப்பட்டிருக்கிறீர்கள்.

இது நீண்டகால விஷயமாக இருந்தால், அது நிச்சயமாக நேரில் இருக்க வேண்டும். எனது நண்பரின் இரண்டு வருட காதலன் அலுவலகத்திலிருந்து 10 நிமிட தொலைபேசி அழைப்பில் அவளுடன் கொடூரமாக பிரிந்தான். அவள் உயிருக்கு வடு. அந்த பையனாகவோ அல்லது அந்த பெண்ணாகவோ இருக்க வேண்டாம்.

ஒருவருடன் முறித்துக் கொள்வது அவர்களை குறைந்த மரியாதையுடன் நடத்த உங்களை அனுமதிக்காது. நீங்கள் ஏன் விஷயங்களை முடிக்கிறீர்கள் என்பதற்கு நேருக்கு நேர் விளக்கம் நிலைமையின் இறுதி நிலையை ஏற்றுக்கொள்ள இரு தரப்பினருக்கும் உதவும்.

இந்த சூழ்நிலையில் சிறிய பேச்சு வசதியாக இருக்காது என்பதால், அவற்றைப் பார்க்கவும், விரைவாக வளர்க்கவும் ஒழுங்கமைக்கவும்.

மறுபுறம், அதை நேரில் செய்வது எப்போதும் உடல் ரீதியாக சாத்தியமில்லை. நீங்கள் இருந்தால் நீண்ட தூர உறவு , பல மாதங்களாக நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்காவிட்டால், அவர்களுடன் நேரில் பழக காத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அது முடிந்துவிட்டது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதைச் செய்வது நல்லது, இதனால் நீங்கள் இருவரும் உங்கள் நேரத்தை வீணடிப்பதை நிறுத்தலாம்.

2. சரியான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

முன்னுரிமை, அவர்களின் இடத்தைப் போல எங்காவது தனிப்பட்ட முறையில் செய்யுங்கள் (உங்களுடையது அல்ல, நீங்கள் ஒன்றாக வாழ்ந்தாலொழிய -அவர்கள் வீட்டு மைதானத்தில் இருக்கட்டும்!), எனவே அவர்கள் வீட்டிற்கு பயணத்தை கண்ணீர் கறை படிந்த முகத்துடன் எதிர்கொள்ள வேண்டியதில்லை.

குறிப்பாக பிஸியாக இல்லாத எங்காவது தேர்வு செய்யுங்கள், எனவே அவர்கள் வருத்தப்பட்டால் அவர்கள் மக்கள் கூட்டத்தின் முன் அழுவதில்லை. வானிலை சரியாக இருந்தால் ஒரு பூங்கா எப்போதும் நல்லது.

தயவுசெய்து காதல் என்று தோன்றும் எங்காவது தேர்ந்தெடுக்க வேண்டாம், நெரிசலான உணவகத்தில் இரவு உணவிற்கு மேல் அதை செய்ய வேண்டாம்.

3. விரைவில் செய்யுங்கள்

கடைசியாக நீங்கள் செய்ய விரும்புவது அவர்களை காயப்படுத்துவதாகும், எனவே நீங்கள் அதைத் தள்ளி வைக்கலாம், ஆனால் ஏதோ தவறு இருப்பதை அவர்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம்.

விஷயங்கள் மாறிவிட்டன என்று அவர்கள் சொல்ல முடியும். மிகக் குறைவான முறிவுகள் அந்த நபரை மறுத்தாலும், அவர்கள் அதை மறுத்தாலும் அவர்களுக்கு முழு ஆச்சரியமாக இருக்கும்.

நீங்கள் விரைவில் அதைச் செய்கிறீர்கள், விரைவில் நீங்கள் இருவரும் உங்கள் வாழ்க்கையுடன் முன்னேறி மீண்டும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்.

நீங்கள் சில பாறைகளைத் தாக்கியவுடன் ஒரு உறவைக் கைவிட வேண்டும் என்று சொல்ல முடியாது - உறவுகள் கடினமானது வேலை செய்யுங்கள்.

ஆனால் விஷயங்களுக்கு மகிழ்ச்சியான முடிவை நீங்கள் காண முடியாவிட்டால், தவிர்க்க முடியாததை தாமதப்படுத்த சிறிய காரணங்கள் உள்ளன.

இந்த விதிக்கு விதிவிலக்கு…

4. சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்

உங்களால் முடிந்தால், அவர்களின் பிறந்த நாள் அல்லது புத்தாண்டு ஈவ் போன்ற மகிழ்ச்சியான சந்தர்ப்பங்களாக இருக்கும் குறிப்பிடத்தக்க தேதிகளைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.

நேசிப்பவரின் மரணத்தின் ஆண்டுவிழா போன்ற சோகமான நாட்களையும் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் மூளையைப் பயன்படுத்தி, அவர்களின் காலணிகளில் நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள்.

மறுபுறம், தயவுசெய்து அவர்களின் பிறந்தநாளுக்குப் பிறகு காத்திருக்க வேண்டாம். இது அவர்களுக்கு ஒரு உதவியைச் செய்யவில்லை. அவர்களின் பெரிய நாளில் நீங்கள் அவர்களுக்கு சில அழகான நினைவுகளை வழங்கியுள்ளீர்கள், ஆனால் உடனடியாக அந்த நினைவுகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு கசப்பானதாக மாறியது, ஏனெனில் நீங்கள் இதை எல்லாம் திட்டமிடுகிறீர்கள் என்று அவர்களுக்குத் தெரியும்.

5. அவர்களிடம் உண்மையைச் சொல்லுங்கள்

நீங்கள் தான் என்று அவர்களிடம் சொல்வது நல்லது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம் என்று எனக்குத் தெரியும் காதலில் இருந்து விழுந்தது நீங்கள் வேறொருவரை காதலித்ததை விட அவர்களுடன், ஆனால் அது இல்லை.

அவர்கள் உண்மையைக் கண்டுபிடிப்பார்கள், அவர்கள் இல்லையென்றாலும் கூட, ஏதோ சரியாக இல்லை என்று அவர்கள் உணருவார்கள், நீங்கள் முழு கதையையும் அவர்களிடம் சொல்லவில்லை.

நேர்மை என்பது 100% சிறந்த கொள்கையாகும், அவர்களுடன் முறித்துக் கொள்வதற்கான உங்கள் காரணம் என்னவாக இருந்தாலும்.

தேவையற்ற விவரங்களை அவர்களுக்கு வழங்காமல், அவர்களின் கேள்விகளுக்கு நேர்மையாக பதிலளிக்கவும், இது விஷயங்களை மோசமாக்கும்.

இது உங்கள் கூட்டாளருக்கான மரியாதையின் அடிப்படையில் பிரிந்து செல்வதற்கான யோசனைக்கு மீண்டும் வருகிறது. பொய் சொல்வது அல்லது எந்த விளக்கத்தையும் வழங்காதது நீங்கள் அக்கறை கொண்ட ஒருவருக்கு மரியாதை காட்ட எந்த வழியும் இல்லை.

ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் காரணங்களை தந்திரோபாயமாக விளக்க முடியும், மேலும் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி பேசுவதன் மூலமும், அவர்களின் தவறுகளின் பட்டியலைப் படிப்பதைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் இது சிறந்தது.

நிச்சயமாக, அவர்களின் நடத்தை உங்கள் முடிவுக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம், ஆனால் இப்போது பழியின் விரலை சுட்டிக்காட்டும் நேரம் அல்ல.

உங்களையும் உங்கள் உணர்வுகளையும் அடிப்படையாகக் கொண்டதாக பிரிந்து செல்வது அவை மாறும் என்று சொல்வதற்கு அவர்களுக்கு குறைந்த வாய்ப்பை அளிக்கிறது.

6. ஒன்றாக உங்கள் நேரம் பற்றி நேர்மறையாக இருங்கள்

எப்பொழுதும் சத்தியத்துடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் அதே வேளையில், நீங்கள் ஒன்றாகச் செலவழித்த நேரத்தை நீங்கள் அன்பாகத் திரும்பிப் பார்ப்பீர்கள் என்பதை உங்கள் கூட்டாளரிடம் வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

முழு உறவிற்கும் நீங்கள் வருத்தப்படுவது போல் அவர்கள் உணரவில்லை என்றால் அது அவர்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.

நீங்கள் அவர்களை நன்றாக விரும்புகிறீர்கள் என்றும் அவர்கள் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருக்கக்கூடிய ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பார்கள் என்று நம்புகிறீர்கள் என்றும் அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.

இந்த எளிய சொற்கள் உங்கள் பங்குதாரர் பிரிந்து செல்வதற்கான நேர்மறையான விளைவைக் காணவும், உறவை அவர்களின் பயணத்தின் ஒரு பயனுள்ள பகுதியாகக் காணவும் உதவும்.

7. இடைவெளி கேட்க வேண்டாம்

விஷயங்கள் கடினமாகி, மீண்டும் ஒன்றிணைந்து, அப்படியே தங்கியிருக்கும்போது, ​​எத்தனை ஜோடிகளுக்கு ஒரு ‘இடைவெளி’ சென்றது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நான் அப்படி நினைத்தேன்.

ஒரு இடைவெளியை பெரும்பாலும் இடைக்கால நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள், தங்கள் கூட்டாளருடன் முறித்துக் கொள்ள விரும்பும் நபர்கள் அதை உடனடியாகச் செய்ய தைரியம் இல்லாதபோது.

இது மேற்பரப்பில் அவ்வாறு தெரியவில்லை என்றாலும், இது ஒரு அழகான சுயநல நடவடிக்கை. ஆழமாகத் தெரிந்தால் அது முடிந்துவிட்டது, அதை முடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. அதை வெளியே இழுக்க வேண்டாம்.

8. மேலும் ‘நேரம்’ கேட்க வேண்டாம்

அதைச் செய்ய நரம்பு இல்லாதவர்கள் பயன்படுத்தும் மற்றொரு நுட்பம். உங்கள் கூட்டாளரிடம் நீங்கள் உறவைப் பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லை, பின்னர் விஷயங்களைச் சிந்திக்க நேரம் கேட்பது அருமையாக இல்லை.

வேடிக்கை பார்க்க தெரியாது

அவர்கள் அந்த நேரத்தை செலவழிக்க வாய்ப்புள்ளது, பொதுவாக அவர்கள் பரிதாபமாக உணர்கிறார்கள், அவர்கள் நகரும் செயல்முறையைத் தொடங்கும்போது.

9. அதை தெளிவுபடுத்துங்கள் அது முடிந்துவிட்டது

இசைக்குழு உதவியை முற்றிலுமாக இழுப்பதை விட, நம்பிக்கையின் சிறு துண்டுடன் அவர்களை விட்டுச் செல்வது கனிவானது என்று நினைக்கும் வலையில் சிக்காதீர்கள். அது இல்லை.அது முடிந்துவிட்டது என்று அவர்களுக்குத் தெரிந்தால், அவர்கள் அதைப் பெற ஆரம்பிக்கலாம்.

நீங்கள் இருவரும் மீண்டும் ஒன்றிணைவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது என்ற எண்ணத்தில் அவர்களை விட்டுவிட்டால், அவர்கள் உங்களை மீண்டும் வெல்வதில் உறுதியாக இருக்கலாம்.

10. ஆனால், நிச்சயமாக, மென்மையாக இருங்கள்!

பேண்ட்-எயிட்டை முடக்குவது சற்று மிருகத்தனமாகத் தெரிந்தாலும், அது தேவையில்லை! நீங்கள் உறுதியாகவும் தெளிவாகவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் கனிவாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

உங்களை வேலை செய்ய அனுமதிக்காதீர்கள், உங்களுக்கு உதவ முடியுமென்றால் அழக்கூடாது.

மறுபுறம், நீங்கள் ஒருபோதும் அக்கறை கொள்ளவில்லை என்று அவர்கள் நினைப்பதை நீங்கள் விரும்பாததால், நீங்கள் கல்லால் ஆனது போல் செயல்பட வேண்டாம்.

இது ஒரு சமநிலைப்படுத்தும் செயல், ஆனால் நீங்கள் அவர்களின் காலணிகளில் இருந்தால் நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது நல்லது, அதை உங்கள் நடத்தைக்கான வழிகாட்டியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் என்ன செய்தாலும், அவர்கள் மிகைப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள் என்று நீங்கள் நினைக்க வேண்டாம்.

11. விஷயங்கள் எவ்வாறு முன்னோக்கி செல்கின்றன என்பதை அவர்கள் ஆணையிடட்டும்

நீங்கள் சமாளிக்க ஒருவருக்கொருவர் மோசமான விஷயங்களை திரும்பப் பெறலாம் அல்லது நீங்கள் ஒன்றாக வாழ்ந்து கொண்டிருக்கலாம். என்ன நடக்க வேண்டுமென்றாலும், காட்சிகளை அழைப்பவர்களாக அவர்களை அனுமதிப்பதே சிறந்தது (நீங்கள் வீட்டு வாசலராக இருக்கக்கூடாது என்றாலும்).

நீங்கள் முதலில் பிரிந்ததும், இரு தரப்பினருக்கும் விஷயங்களைச் செயலாக்குவதற்கும், மீட்கத் தொடங்குவதற்கும் எந்தவொரு தொடர்பும் சிறந்த வழி அல்ல என்பதை நான் எப்போதும் காண்கிறேன்.

அவர்கள் தொடர்பில் இருக்க விரும்பினால், அது ஆரோக்கியமானது என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை என்றால், முடிந்தவரை தந்திரமாக அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் வரிசையில் நண்பர்களாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு காதல் உறவை யாரும் நட்பாக மாற்ற முடியாது.

நீங்கள் புதிதாக ஒருவரைப் பார்க்கத் தொடங்கினால் (அல்லது நீங்கள் ஏற்கனவே இருந்திருந்தால்), அதைக் காட்டாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். சமூக ஊடகங்களில் சிறிது நேரம் மரியாதைக்குரியதாக இருங்கள்.

செயல்முறை போல் பயங்கரமான, அதை முன்னோக்கு வைக்க முயற்சி. நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள், அவர்கள் நன்றாக இருப்பார்கள். இது சிறந்தது. இதை நீங்கள் பெற்றுள்ளீர்கள்.

உடைப்பு கேள்விகள்

தன்னை உடைத்துக் கொள்ளும் செயல் தவிர, வேறு சில விஷயங்களையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இந்த அனுபவத்தை முடிந்தவரை சுமுகமாகப் பெற உங்களுக்கு உதவக்கூடிய பொதுவாக கேட்கப்படும் சில கேள்விகள் இங்கே.

நான் என் துணையுடன் வாழ்ந்தால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் காலடியில் இருக்கும்போது ஆரோக்கியமான முறிவு கடினம், எனவே நீங்கள் உறவை முடிக்கப் போகிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், வேறு சில தற்காலிக தங்குமிடங்களை ஏற்பாடு செய்ய முயற்சிக்கவும்.

நண்பரின் படுக்கையில் தங்கும்படி கேளுங்கள், உங்கள் பெற்றோருடன் திரும்பிச் செல்லுங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள ஒரு மலிவு ஹோட்டல் அல்லது பி & பி இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்.

நீண்ட காலத்திற்கு, நீங்கள் ஒன்று அல்லது இருவரும் வாழ வேறு எங்காவது கண்டுபிடிக்க வேண்டும், இந்த செயல்முறை உடனடியாக தொடங்க வேண்டும்.

உங்கள் முன்னாள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கிறீர்கள், நீங்கள் இருவரும் முன்னேறுவது கடினமாக இருக்கும்.

மேலும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்களுக்கிடையில் ஏதேனும் தவறான உணர்வு இருக்கலாம், அது நீண்ட காலமாக உற்சாகப்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்டால் வாதங்களாக வெடிக்கக்கூடும்.

நான் இன்னும் அவர்களை நேசித்தால் என்ன செய்வது?

உறவு ஆரோக்கியமானதல்ல அல்லது வெறுமனே இருக்க விரும்பவில்லை என்பதை நீங்கள் காணலாம், ஆனால் இது உங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுவதில்லை என்று அர்த்தமல்ல.

நீங்கள் அவர்களை மிகவும் நேசிக்கக்கூடும், ஆனால் இரண்டு பேரை ஒன்றாக வைத்திருக்க காதல் எப்போதும் போதாது .

ஒரு உறவு வெற்றிபெற ஒவ்வொரு வாய்ப்பையும் கொடுக்க காதல் ஒரு காரணம், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் சிறந்த நலன்களில் இல்லாத ஒன்றைத் தொடர இது ஒரு காரணம் அல்ல.

எத்தனை மல்யுத்த வீரர்கள் wwe இல் உள்ளனர்

ஒருவருடன் முறித்துக் கொள்ளலாமா வேண்டாமா என்பதை தீர்மானிக்கும்போது, ​​உங்கள் உணர்வுகளை மிகவும் நடைமுறை மற்றும் யதார்த்தமான புள்ளிகளிலிருந்து பிரிக்க முயற்சிக்கவும்.

இறுதியில் தோல்வியடையும் ஒரு உறவில் உங்களை வைத்திருக்க உணர்வுகளை - அன்பை கூட அனுமதிக்காதீர்கள்.

அவர்கள் அதை எதிர்பார்க்கவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

ஒரு உறவில் ஏதோ சரியாக இல்லை என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் உணரும்போது, ​​அது எப்போதுமே அப்படி இருக்காது.

நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளரிடம் நீங்கள் ஒருபோதும் பேசவில்லை என்றால் இது குறிப்பாக உண்மை.

யாரோ ஒருவர் பிரிந்து செல்வார் என்று எதிர்பார்க்கவில்லை என்றால், செய்தி இரட்டிப்பாகும். ஆனால் அறிவுரை உண்மையில் அதிகம் மாறாது…

… தாமதிக்க வேண்டாம், நேர்மையாக இருங்கள், தெளிவாக இருங்கள், உறுதியாக இருங்கள்.

அவர்கள் என்னை விரும்பவில்லை / விரும்பவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

பிரிக்கப்படும்போது, ​​சிலர் அதைத் தடுக்க மிகவும் கடினமாக முயற்சிப்பார்கள்.

உறவுக்கு வெற்றிபெற ஒவ்வொரு வாய்ப்பையும் நீங்கள் ஏற்கனவே வழங்கியிருந்தாலும், நீங்கள் “இன்னும் ஒரு வாய்ப்பை” கொடுக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் வலியுறுத்தக்கூடும்.

எந்தவொரு கோரிக்கையையும் கைவிடாதீர்கள், அவர்கள் உங்களை குற்றவாளியாக்க முயற்சித்தாலும் உங்கள் முடிவில் உறுதியாக நிற்கவும், பயன்படுத்தவும் உணர்ச்சிபூர்வமான அச்சுறுத்தல் , அல்லது நிகழ்வுகளால் அவை மிகவும் அழிந்துவிட்டதாகத் தெரிகிறது.

நீங்கள் ஏன் உறவை முடிக்கிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் நியாயப்படுத்த வேண்டும் என்று நினைக்க வேண்டாம்.

தொடங்குவதற்கு தெளிவான விளக்கத்தை வழங்குங்கள், ஆனால் மேலும் விவரங்களை வழங்க வேண்டிய அவசியத்தை உணர வேண்டாம்.

நீங்கள் உங்கள் முடிவை எடுத்திருந்தால், அது நீங்கள் கவனமாக நினைத்த ஒன்று என்றால், நீங்கள் உறுதியாக நிற்க வேண்டும் அது முடிந்துவிட்டது என்று மீண்டும் மீண்டும் சொல்லுங்கள், அவர்கள் சொல்லவோ செய்யவோ எதுவும் இல்லை, அது உங்கள் மனதை மாற்றிவிடும்.

உரையாடலை முடித்துவிட்டு தேவைப்பட்டால் விலகிச் செல்ல தயாராக இருங்கள்.

உங்களைத் திரும்பப் பெற அவர்கள் தொடர்ந்து முயன்றால், அவர்கள் அந்த தலைப்பைக் கொண்டு வரும்போது அவர்களுடன் ஈடுபட மறுக்கவும்.

நிச்சயமாக, நீங்கள் இன்னும் பல்வேறு காரணங்களுக்காக இந்த நபருடன் பேச வேண்டியிருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் உறவு குறித்து அவர்களிடம் பேச வேண்டியதில்லை.

நான் மிகவும் மோசமாக உணர்கிறேன், நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஒருவருடன் முறித்துக் கொள்வது - குறிப்பாக நீங்கள் அவர்களை நேசிக்கிறீர்கள் என்றால் - செய்வது கடினமான காரியம் என்பதை மறுப்பதற்கில்லை.

குற்ற உணர்வு, வருத்தம், சோகம் மற்றும் அடுத்தது என்னவென்று தெரியாத ஒரு வெறுமை போன்ற சில விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை நீங்கள் அனுபவிக்க வேண்டியிருக்கும்.

இந்த உணர்வுகளிலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு எந்த மந்திர மாத்திரையும் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் ஏன் இந்த நடவடிக்கையை முதலில் எடுக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

உங்கள் காரணங்களை உங்கள் மனதில் தெளிவுபடுத்துங்கள், நீங்கள் சரியானதைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை நினைவூட்டுவதற்கு இவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் கூட்டாளியின் சோகம், கோபம் அல்லது ஏமாற்றத்தை உங்கள் தோள்களிலும் எடைபோட அனுமதிக்காதீர்கள்.

பிரிவைத் தொடங்க நீங்கள் ஒருவராக இருந்திருக்கலாம், ஆனால் ஒரு உறவு இரண்டு நபர்களைப் பற்றியது அவர்களின் உணர்வுகள் சொந்தமாக அல்லது சமாளிக்க உங்களுடையது அல்ல.

எனக்கு இரண்டாவது எண்ணங்கள் இருந்தால் என்ன செய்வது?

உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் பிரிந்து பின்னர் இரண்டாவது எண்ணங்களை அனுபவித்தால், கவலைப்பட வேண்டாம், இது மிகவும் பொதுவானது.

எந்தவொரு நீண்ட காலத்திற்கும் நீங்கள் ஒன்றாக இருந்திருந்தால், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதிகளாக மாறுவீர்கள் என்பதில் சந்தேகமில்லை.

அந்த வாழ்க்கையின் சிதைவு மற்றும் எதிர்காலத்தின் அப்பட்டமான நிச்சயமற்ற தன்மையை எதிர்கொள்ள வேண்டியது ஒரு பெரிய நடைமுறை மற்றும் உணர்ச்சி எழுச்சியாக இருக்கும்.

எல்லாம் எப்படி இருந்தது என்பதற்கு திரும்பிச் செல்ல விரும்புவது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது.

மட்டும், இது உங்களுக்காக எவ்வாறு செயல்படவில்லை, உங்கள் புதிய யதார்த்தத்தை நீங்கள் சரிசெய்யும் வரை இதை நீங்களே நினைவுபடுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

அவர்களுக்கு மனச்சோர்வு அல்லது பிற மனநல பிரச்சினைகள் இருந்தால் என்ன செய்வது?

மனச்சோர்வு அல்லது வேறு ஏதேனும் மனநலப் பிரச்சினையால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் உறவை முடிப்பது இரட்டிப்பாக கடினமாக இருக்கும்.

அவர்களின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு மற்றும் ஸ்திரத்தன்மைக்கு நீங்கள் பொறுப்பாளியாக உணரலாம், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், அவர்களின் நிலையைச் சமாளிக்க நீங்கள் அவர்களுக்கு எவ்வளவு உதவினாலும், அது இன்னும் அவர்களின் நிலைதான்.

இந்த உறவு உங்களுக்கோ அல்லது அவர்களுக்கோ அல்லது இருவருக்கும் ஆரோக்கியமானதாக இல்லாவிட்டால், அதை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது இன்னும் சரியான முடிவுதான்.

மேலே உள்ள அறிவுரை இன்னும் உண்மையாகவே உள்ளது, மேலும் மனநல பிரச்சினைகள் இல்லாத ஒருவருடன் நீங்கள் இருப்பதை விட மென்மையாக இருப்பது எளிதானது அல்ல.

நீங்கள் வித்தியாசமாக செய்ய விரும்பும் ஒரே விஷயம், குறிப்பாக நீங்கள் இந்த நபருடன் நீண்ட காலமாக இருந்திருந்தால் மற்றும் அவர்களின் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரை அறிந்திருந்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் பிரிந்த பிறகு அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.

உங்கள் கூட்டாளியின் பின்னால் நீங்கள் செல்வது போல் உணரலாம், ஆனால் அவர்களுக்கு ஆதரவு தேவைப்படும் என்றும் தங்களுக்கு ஏதேனும் ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றும் நீங்கள் நம்பினால், இது ஒரு வகையான மற்றும் விவேகமான விஷயம்.

எனது கூட்டாளருடன் முறித்துக் கொள்வதில் எனக்கு பயமாக இருக்கிறது, நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இந்த உறவு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காலத்திற்கு உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பெரிய பகுதியாக இருந்திருந்தால், அதை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது அச்சத்தின் மூலமாக இருக்கலாம்.

நீங்களும் அவர்களும் அனுபவிக்கும் தவிர்க்க முடியாத வலி, முன்னால் தெரியாத எதிர்காலம், உண்மையில் அந்த வார்த்தைகளைச் சொல்லும் வாய்ப்பு ஆகியவற்றால் இந்த பயம் ஏற்படலாம்.

பயம் இயற்கையானது, ஆனால் அதை வெல்லவும் முடியும். உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் பிரிந்து செல்ல விரும்புவதற்கான காரணங்களில் உங்கள் மனதை மையமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

இந்த காரணங்கள் பயத்தைத் தூண்டவும், நீங்கள் உண்மையில் நடவடிக்கை எடுத்து அவர்களுடன் பிளவுபடும் இடத்தை அடையவும் உதவும்.

உங்கள் கூட்டாளருடன் முறித்துக் கொள்வது எப்படி என்று இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லையா? விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உறவு ஹீரோவின் உறவு நிபுணருடன் ஆன்லைனில் அரட்டையடிக்கவும். வெறுமனே.

நீயும் விரும்புவாய்:

காமத்திலிருந்து வெளியேறுவது எப்படி

• 25 புல்ஷ் இல்லை * உங்கள் உறவு முடிந்துவிட்டது என்பதற்கான அறிகுறிகள்
• உங்கள் காதல் இறந்துவிட்டால், இந்த 8 கட்டுக்கதைகளை நீங்களே சொல்ல வேண்டாம்
• பிரேக்அப்கள் ஏன் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன? முடிவடையும் ஒரு உறவின் வலி.
• நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவை சரிசெய்ய முடியுமா அல்லது அதை முடிக்க வேண்டுமா?
• உண்மையான காதல் எப்போதும் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்காது (அது சரி)
• நிச்சயமாக ஒருவருக்கான உங்கள் அன்பு கோரப்படாதது என்பதற்கான அறிகுறிகள் (இதைப் பற்றி என்ன செய்வது)