முதல் தோற்றத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு ஒரே ஒரு வாய்ப்பு கிடைக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது பொதுவாக தோற்றத்துடன் தொடங்குகிறது.
ஆனால் நாம் எப்படி இருக்கிறோம் என்பது நாம் யார் என்பதைப் பிரதிபலிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்பது பெரும்பாலானவர்களுக்குத் தெரியும்.
அங்குதான் சமூக ஆசாரம் வருகிறது.
ஒருவருடன் நீங்கள் ஈடுபடும் விதம், நீங்கள் பேசும் நபர்களுடன் ஒட்டிக்கொள்ளும் இரண்டாவது தோற்றத்தை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
நீங்கள் இதை எப்படி செய்வீர்கள் என்பது உங்கள் நரம்பியல், உங்கள் ஆளுமை, உங்கள் மனநிலை, நீங்கள் யாருடன் பேசுகிறீர்கள் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படும். மேலும் கவனிக்க வேண்டியது முக்கியமானது, தொடர்புகொள்வதற்கு சரியான வழி எதுவும் இல்லை.
ஆனால் உங்கள் ஆசாரத்தில் சில குருட்டுப் புள்ளிகள் இருக்கலாம், அவை இது போன்ற கருத்தில் கொள்ளத்தக்கவை:
1. நீங்கள் பெயர்களை மறந்து விடுகிறீர்கள்.
பெயர்கள் மக்களுக்கு அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். பெரும்பாலான மக்கள் அவர்கள் நினைவில் இருப்பதையும் சிந்திக்கிறார்கள் என்பதையும் அறிய விரும்புகிறார்கள்.
மேலும், உரையாடலில் ஒரு நபரின் பெயரைப் பயன்படுத்தும்போது, ஆரம்பத்தில் இருந்தே நீங்கள் கவனம் செலுத்துவதையும், அவர்களுக்கு மதிப்பளிப்பதையும் காட்டுகிறீர்கள்.
சொல்லப்பட்டால், நீங்கள் இதைக் கொண்டு செல்லலாம், எனவே இது இயற்கைக்கு மாறானதாகவும் எல்லைக்கோடு மோசமானதாகவும் தெரிகிறது. அதை செய்யாதே. அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்போது பெயரைப் பயன்படுத்தவும்.
நம்மில் பலரைப் போலவே, பெயர்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள நீங்கள் சிரமப்பட்டால், உங்கள் நினைவகத்தைத் தூண்டுவதற்கான வழிகளைக் காணலாம். உள் ரைம் அல்லது காட்சி குறியுடன் வருவது போல. அவ்வாறு செய்யத் தவறினால், மக்கள் நேர்மையை மதிக்கிறார்கள், எனவே நீங்கள் வெளிப்படையாகச் சொல்லி, “மன்னிக்கவும், உங்கள் பெயர் எனக்குப் பிடிக்கவில்லை. தயவுசெய்து என்னை நினைவூட்ட முடியுமா?'.
2. நீங்கள் அறிமுகங்களை கவனிக்கவில்லை.
புதிய நபர்களை சந்திப்பதில் அடிக்கடி சங்கடங்கள் வரும். அது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் போது நபர்களை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் நிலைமையை மிகவும் மோசமானதாக மாற்ற நீங்கள் உதவலாம்.
நீங்கள் அவர்களின் வசதியை கருத்தில் கொண்டு, அனைவருக்கும் விஷயங்களை எளிதாக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது.
அறிமுகங்களை ஒப்புக்கொள்வது, மக்களை வரவேற்பதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
நீங்கள் ஒவ்வொரு நபரையும் தனித்தனியாக ஒப்புக் கொள்ள வேண்டியதில்லை, அல்லது அது உங்களுக்கு வசதியாக இல்லாவிட்டால் வாய்மொழியாக கூட.
நீங்கள் ஒரு புன்னகை, தலையசைத்தல் அல்லது கையை உயர்த்துவதன் மூலம் அவர்களை ஒப்புக் கொள்ளலாம், இது அந்த நபரை நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள் என்பதையும் அறிமுகத்தையும் தெரிவிக்கிறது. அல்லது நீங்கள் சரியாக இருந்தால், 'வணக்கம்' அல்லது 'உங்களைச் சந்தித்ததில் மகிழ்ச்சி' என்று சொல்லலாம்.
திருமணத்தை கட்டுப்படுத்துவதை எப்படி நிறுத்துவது
முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு இயற்கையாகத் தோன்றுவதைக் கண்டுபிடிப்பது, அதே நேரத்தில் மற்ற நபரையும் வரவேற்கிறது.
3. நீங்கள் மற்றவர்களை குறுக்கிடுகிறீர்கள்.
உரையாடலில் சேர சரியான நேரத்தைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் மன இறுக்கம், ADHD அல்லது இரண்டும் இருந்தால் இது இன்னும் தந்திரமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இந்த நரம்பியல் சமூக மரபுகள் இயற்கையாக வரவில்லை.
பங்கேற்பாளர்களிடையே இடைநிறுத்தத்திற்காக காத்திருந்து, நீங்கள் எதைச் சொல்ல விரும்புகிறீர்களோ அதைப் பங்களிப்பது ஒரு எளிய வழி.
அந்த நேரத்தில், நீங்கள் உரையாற்றப்பட்டு உரையாடலுக்கு இழுக்கப்படுவீர்கள்.
இல்லையென்றால், அல்லது அவர்கள் உங்களை அங்கீகரிக்கவில்லை என்றால், அது பெரிய விஷயமல்ல. அடுத்த இடைநிறுத்தத்தில் மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.
உங்களுக்குத் தெரியாது, சமூக ஆசாரத்தை வழிநடத்துவதில் அவர்கள் தங்களுடைய சொந்த சவால்களைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் நாம் அனைவரும் ஒருவரையொருவர் சற்று மந்தமாக வெட்டுவது முக்கியம்.
இடைநிறுத்தத்தை நீங்கள் தவறாக மதிப்பிட்டு, அவ்வப்போது மக்களிடம் பேசுவதைக் கண்டால் உங்களை நீங்களே அடித்துக் கொள்ளாதீர்கள், நாங்கள் அனைவரும் அதைச் செய்கிறோம்.
4. நீங்கள் அடிப்படை மரியாதையை புறக்கணிக்கிறீர்கள்.
'தயவுசெய்து' மற்றும் 'நன்றி' ஆகியவை உங்களை வெகுதூரம் அழைத்துச் செல்லும்.
எதையாவது கேட்கும்போது அல்லது பெறும்போது நாம் எப்போதும் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய ஆசாரத்தின் அடிப்படை மரியாதைகள் இவை.
அதிகமான மக்கள் இந்த அடிப்படை மரியாதைகளை இனி பயன்படுத்துவதில்லை. அவை எதிர்பார்ப்பு நிலையிலிருந்து செயல்படுகின்றன, இல்லையெனில் உரிமை என அழைக்கப்படுகின்றன.
நான் மீண்டும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்புகிறேன்
கொஞ்சம் மரியாதை காட்டுவது கடினம் அல்ல, மேலும் பலர் கவலைப்படுவதில்லை என்பது வருத்தம் அளிக்கிறது.
5. நீங்கள் ‘தகாத’ உடல் மொழியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.
உரையாடலில் நீங்கள் முதலீடு செய்துள்ளீர்கள் என்பதை பொருத்தமான உடல் மொழி காட்டுகிறது. ஆனால் ஒருவருக்கு பொருத்தமானது மற்றொருவரிடமிருந்து வேறுபடும்.
பெரும்பாலான நரம்பியல் நபர்களுக்கு, கண் தொடர்பு, ஈர்க்கும் முகபாவனைகள் மற்றும் திறந்த உடல் மொழி ஆகியவை முக்கியம்.
ஆனால் மன இறுக்கம் அல்லது சமூக அக்கறை உள்ளவர்களுக்கு, இந்த விஷயங்கள் உண்மையில் சங்கடமானதாக இருக்கும்.
எனவே இங்கு முக்கியமானது, உங்களுக்கு வசதியாக இருப்பதை மட்டுமே செய்வது, அதே சமயம் மற்றவர் கேட்கும் உணர்வை ஏற்படுத்துவதைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதாகும்.
எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு நரம்பியல் நபருடன் பேசினால், அவர்களுடன் உங்களைப் பக்கவாட்டில் நிலைநிறுத்திக் கொள்ளலாம், எனவே நீங்கள் கண்களைத் தொடர்புகொள்வது அல்லது தவிர்ப்பது பற்றி கவலைப்படாமல் ஈடுபடலாம்.
நீங்கள் நரம்பியல் மனப்பான்மை கொண்டவராகவும், நீங்கள் பேசும் நபர் கண் தொடர்பைத் தவிர்ப்பவராகவும், இல்லையெனில் ஈடுபாடு கொண்டவராகவும் இருந்தால், அது சரி. உங்கள் விதிமுறைகளை அவர்கள் மீது திணிக்காதீர்கள் மற்றும் அவர்கள் ஆர்வமற்றவர்கள் என்று கருதாதீர்கள்.
பொருத்தமான உடல் மொழி மற்றவர்களுக்கு தனிப்பட்ட இடத்தை அனுமதிப்பதும் அடங்கும்.
நீங்கள் பேசும் நபர்களிடமிருந்து ஒரு கை தூரத்தில் உங்களை நிலைநிறுத்துவது நல்லது, சூழ்நிலை வேறு ஏதாவது தேவை என்றால் தவிர.
எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு குழு உரையாடலுக்காக ஒரு வட்டத்தில் நிற்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் தோள்கள் ஒரு கையின் நீளத்தை விட மிக நெருக்கமாக இருக்கும், ஆனால் யாராவது நெருங்கிய அருகாமையையும் உடல் ரீதியான தொடுதலையும் விரும்புகிறார்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தவரை நீங்கள் தொடுவதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.
6. நீங்கள் அதிகமாகப் பகிர்கிறீர்கள்.
தனிப்பட்ட எல்லைகள் உரையாடல் தலைப்புகளுக்கும் பொருந்த வேண்டும்.
மற்ற நபர் அதற்குச் செல்கிறாரா என்பதை நீங்கள் நிறுவாத வரை, மிகவும் தனிப்பட்டதாகக் கருதப்படும் கேள்விகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
அப்படியிருந்தும், உங்கள் பாதுகாப்பிற்காக, நீங்கள் பகிரும் தகவல்களில் யாரையாவது நம்பலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும் வரை அதிகமாக கொடுக்காமல் இருப்பது நல்லது.
அவர்கள் அதிகமாகப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பும் ஒரு உறவினராக இருக்கலாம் அல்லது அதைத் தங்களுக்குச் சாதகமாகப் பயன்படுத்தும் சுரண்டுபவர்களாக இருக்கலாம். இதைச் செய்ய சிறிது நேரம் ஆகலாம்.
இது உங்களுக்கு வசதியாக இல்லை என்றால் நீங்கள் சிறிய பேச்சு நடத்த வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. பலர் அதை சங்கடமாகக் காண்கிறார்கள். ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் அந்நியர்களுடன் கனமான அல்லது தீவிரமான தலைப்புகளைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை.
சிறு பேச்சு உங்களுக்கு இயல்பாக வரவில்லை என்றால், நீங்கள் கட்டாயப்படுத்த வேண்டியதில்லை. நீங்கள் பேச விரும்பும் ஆர்வம் அல்லது ஆர்வத்தைப் பற்றி மற்ற நபரிடம் சொல்லலாம். உரையாடலில் அவர்கள் பங்கேற்பதையும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் சிறிய பேச்சில் சரியாக இருந்தால், ஆனால் எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியவில்லை என்றால், 'வாழ்க்கைக்காக நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்?' போன்ற கேள்விகள். அல்லது 'உங்கள் நாள் எப்படி போகிறது?' நல்ல தொடக்க ஆட்டக்காரர்கள்.
7. நீங்கள் உரையாடல்களை ஏகபோகமாக்குகிறீர்கள்.
நீங்கள் பேசும் ஏற்பாட்டில் ஈடுபடாதவரை, நீங்கள் பேசுவதை மட்டும் யாரும் கேட்க விரும்ப மாட்டார்கள்.
அவர்கள் பணிவுடன் புன்னகைத்து தலையசைக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் உரையாடலில் இருந்து வெளியேறலாம் என்று எதிர்பார்க்கலாம். ஏனென்றால், அதை எதிர்கொள்வோம், அவர்கள் உண்மையில் உரையாடலில் ஈடுபடவில்லை, அவர்கள் பேசப்படுகிறார்கள்.
மீண்டும், உங்களுடன் வேறுபட்ட நரம்பியல் வகையைக் கொண்ட ஒருவருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொண்டால் இது தந்திரமானதாக இருக்கும். மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் 'தகவல் குவிப்பதில்' மிகுந்த மகிழ்ச்சி அடைகிறார்கள் மற்றும் ADHD கள் பெரும்பாலும் தொடுநிலைக் கதைகளை விரும்புகின்றனர்.
ஆனால் நியூரோடைப்பைப் பொருட்படுத்தாமல், பெரும்பாலான மக்கள் தாங்கள் விரும்பும் போது ஒரு புள்ளியைப் பெற விரும்புகிறார்கள்.
இதற்கு நீங்கள் சிரமப்பட்டால், டென்னிஸ் போட்டி போன்ற உரையாடலைப் படியுங்கள். ஒருவர் சர்வீஸ் செய்கிறார், மற்றொருவர் பந்தை திருப்பி அடிக்கிறார், பந்தை முன்னும் பின்னுமாக அடித்தபடி இப்படியே தொடர்கிறார்கள். பந்தைத் திருப்பி அடிப்பது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் பேச்சுப் பங்காளியின் எண்ணங்கள் அல்லது கருத்துகள் என்ன என்று கேட்க முயற்சிக்கவும்.
8. நீங்கள் பின்பற்றத் தவறுகிறீர்கள்.
ஒரு சமூக ஈடுபாட்டை யாராவது பின்தொடர்கிறார்களா என்பது உங்களுக்கு முக்கியமில்லை என்றால், அது அவர்களுக்கு முக்கியமில்லை என்று நீங்கள் கருதலாம்.
ஆனால் ஒரு சமூக ஈடுபாட்டிற்குப் பிறகு ஒரு பின்தொடர்தல் நீங்கள் அடையும் நபருக்கு மதிப்பைத் தெரிவிக்கிறது.
எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நண்பர் விருந்து நடத்தியாலோ அல்லது இரவு உணவிற்கு உங்களை அழைத்தாலோ, அவர்கள் நன்றி செய்தியைப் பாராட்டலாம். வெற்றிகரமான ஒரு நிகழ்வை நீங்கள் தொகுத்து வழங்கினால், விரைவாக, ‘வந்ததற்கு நன்றி!’ அவர்களின் நிறுவனத்தை நீங்கள் மிகவும் ரசித்தீர்கள் என்பதை மக்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது.
இதற்கு மேல் நீங்கள் செல்ல தேவையில்லை. விருந்தில் அவர்களைப் பார்ப்பது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக நீங்கள் ஏற்கனவே அவர்களிடம் கூறியிருந்தால், அல்லது அழைப்பிற்கு நன்றி தெரிவித்திருந்தால், நீங்கள் அவர்களுக்கும் ஒரு செய்தியை அனுப்ப வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் அது நேர்மையற்றதாக இருக்கலாம்.
உங்களுக்கு சலிப்பாக இருந்தால் செய்ய வேண்டிய வேடிக்கையான விஷயங்கள்
ஆனால் நீங்கள் அதைச் சொல்ல மறந்துவிட்டாலோ, அல்லது ஒவ்வொரு விருந்தினரையும் அலைக்கழிக்க மிகவும் பிஸியாக இருந்தாலோ, அடுத்த நாள் ஒரு விரைவான செய்தியைப் பின்தொடர்வது, நீங்கள் பாராட்டுவதையும் உங்கள் பழக்கவழக்கங்களை முழுமையாக மறக்கவில்லை என்பதையும் காட்டுகிறது.
9. நீங்கள் ஹோஸ்டை புறக்கணிக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் ஒரு விருந்தில் அல்லது கூட்டங்களில் கலந்து கொள்ளும்போது, ஒரு கட்டத்தில் தொகுப்பாளரைத் தேடி, அழைப்பிற்கு நன்றி சொல்வது வழக்கம்.
இந்தச் சிறிய சைகை, புரவலரின் விருந்தோம்பல் மற்றும் சமூகக் கூட்டத்தை நடத்துவதற்கான முயற்சிகளை நீங்கள் பாராட்டுகிறீர்கள் என்பதை நிரூபிக்கிறது. ஒரு நிகழ்வைத் திட்டமிடுவதற்கான தளவாடங்கள் எப்போதும் எளிதானது அல்ல.
நீங்கள் மிகவும் விரும்புவதாக உணர்ந்தால், குறிப்பாக புரவலர் அதிக ஆர்வம் காட்டுவது போல் தோன்றினால், நீங்கள் ஏதாவது உதவி செய்ய முடியுமா என்றும் நீங்கள் கேட்கலாம்.
10. நீங்கள் உங்கள் வரவேற்பை மீறுகிறீர்கள்.
நிச்சயதார்த்தம் அல்லது உரையாடலை விட்டு வெளியேற வேண்டிய நேரம் எப்போது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது நல்லது. எதைத் தேடுவது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அறிகுறிகளைக் கண்டறியலாம்.
ஒரு சமூக ஈடுபாட்டின் போது, பங்கேற்பாளர்களில் பலர் வடிகட்டப்பட்டிருக்கலாம் மற்றும் ஹோஸ்ட் தெளிவுபடுத்தத் தொடங்குகிறார். இந்த சமிக்ஞைகளைக் கண்டறிவது உங்கள் இயல்பான விருப்பம் இல்லையென்றால், கேட்க பயப்பட வேண்டாம்.
ஒரு உரையாடலில், நபரின் உடல் மொழி, குரல் தொனி மற்றும் பதில்கள் சில தடயங்களைக் கொடுக்கலாம், ஆனால் இது எப்போதும் தெளிவாக இருக்காது. குறிப்பாக நீங்களும் நீங்கள் பேசும் நபரும் வெவ்வேறு தொடர்பு பாணிகளைக் கொண்டிருந்தால்.
எடுத்துக்காட்டாக, நரம்பியல் சார்ந்த நபர்கள் உரையாடலை முடித்ததும் கண்களைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது கண் தொடர்பைத் தவிர்க்கலாம், அதேசமயம் மன இறுக்கம் கொண்ட ஒருவர் ஈடுபாடும் ஆர்வமும் இருந்தபோதிலும் இயல்பாகவே இதைச் செய்யலாம்.
இதைப் பற்றிய அறிவு இல்லாமல், நரம்பியல் நபர்கள் ஒரு மன இறுக்கம் கொண்ட நபர் ஆர்வமாக இல்லை என்று கருதி உரையாடலை முடிக்க விரும்புகிறார்கள், அதேசமயம் மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் அவர்கள் ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள் என்ற நரம்பியல் நபரின் குறிப்புகளை எடுக்க மாட்டார்கள்.
எனவே நடத்தைகளின் தொகுப்பைத் தேடுவதை விட, நடத்தைகளில் மாற்றங்களைத் தேடுங்கள்.
நபர் அனிமேஷன் முறையில் அரட்டை அடித்து, அடிக்கடி, எளிதாக கண் தொடர்பு செய்து கொண்டிருந்தால், இப்போது அது முற்றிலும் எதிர்மாறாக இருந்தால், இது விஷயங்களை முடிப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் அவர்களுடன் அரட்டையடிப்பதை ரசித்ததை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்தலாம் (உங்களிடம் இருந்தால்), அல்லது நீங்கள் இன்னும் சிலவற்றைச் சந்திக்கத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது என்று அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
—–
பழகுவதற்கு ஒரு சரியான வழி இருக்கிறது என்று பகல் புள்ளியில் இருந்து நமக்குள் துளையிடுகிறோம்.
மற்றும் பலருக்கு சமூக விதிமுறைகள் மற்றும் பொருத்தமான ஆசாரம் உள்ளன முக்கியமான.
ஆனால் அவை அடிப்படையில் சமூகம் உருவாக்கிய விதிகளின் தொகுப்பாகும், மேலும் உலகில் நீங்கள் இருக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து அவை வேறுபடும்.
சமூக ஆசாரம் என்று வரும்போது 'அறையைப் படிப்பது' முக்கியம் என்றாலும், நம்முடன் வித்தியாசமாகத் தொடர்புகொள்பவர்களுக்கு நாம் அனைவரும் தங்கும் வசதிகளையும் தழுவல்களையும் செய்வதும் முக்கியம்.
நம்மால் இதைச் செய்ய முடிந்தால், அந்த முதல் மற்றும் இரண்டாவது பதிவுகளுக்கு அப்பால் நாம் பார்க்கத் தொடங்கலாம், மேலும் மேற்பரப்பில் உள்ளதை மட்டுமல்ல, அவர்கள் உண்மையில் யார் என்பதை அறிந்துகொள்ளலாம்.
