© டெபாசிட்ஃபோட்டோஸ் வழியாக பட உரிமம்பலர் தங்கள் நடுத்தர ஆண்டுகள் அவர்களின் பல்வேறு திறன்கள் மற்றும் பண்புகளில் சரிவை ஏற்படுத்தும் என்று கவலைப்படுகிறார்கள் என்றாலும், மக்கள் மிட்லைலை அடைந்தவுடன் மிகச் சிறந்த விஷயங்கள் மிகச் சிறந்தவை. நீங்கள் வயதாகும்போது நீங்கள் மேலும் மேலும் சிறந்து விளங்கக்கூடிய 12 விஷயங்கள் இங்கே.
1. நீங்களே வாதிடுதல்.
நீங்கள் இளமையாக இருந்தபோது, நீங்கள் விலகியிருக்கலாம் நீங்களே எழுந்து நிற்பது ஆசிரியர்கள் அல்லது முதலாளிகள் சிக்கலில் சிக்கி, உங்கள் வேலையை இழக்க நேரிடும் என்ற பயத்தில் உங்களை மோசமாக நடத்தும்போது, மற்றும் பல. நீங்கள் மிட்லைஃப்பைத் தாக்கியவுடன் இந்த அச்சங்கள் சிதறுகின்றன, மேலும் நீங்களே வாதிடுவது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.
இது வேலையில் சிறந்த ஊதியத்திற்காக பேச்சுவார்த்தை நடத்துவதிலிருந்து சமூக அநீதி வரை நிற்பது அல்லது உங்களை நோக்கி ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத நடத்தையை பொறுத்துக்கொள்ள மறுப்பது வரை இருக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் சொந்த சாம்பியன், நீங்கள் தகுதியான மரியாதைக்காக போராடுவீர்கள்.
2. உங்கள் சொந்த உடலின் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்வது.
இது முந்தைய புள்ளியுடன் தொடர்புடையது, குறிப்பாக மருத்துவ ஊழியர்களுடன் நீங்களே வாதிடும்போது. நீங்கள் இப்போது பல தசாப்தங்களாக உங்கள் உடலில் வசித்து வருகிறீர்கள், எனவே பத்து நிமிடங்கள் உங்களைப் பார்த்த மருத்துவரை விட இது உங்களுக்குத் தெரியும்.
ப்ரோக் லெஸ்னர் மற்றும் பொறுப்பாளர்
அறிவியல் மற்றும் சுகாதார தொடர்பான அமெரிக்க கவுன்சில் சிறந்த வழிகாட்டுதல்களை வழங்குகிறது ஒரு நோயாளியாக நீங்களே வாதிடுவது குறித்து. மேலும், ஒரு தொழில்முறை உங்களுக்காக வேலை செய்யாது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த அணுகுமுறையை பரிந்துரைத்தால் பேச பயப்பட வேண்டாம். அவர்களிடமிருந்து நீங்கள் செய்ததைப் போலவே உங்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள அவர்களுக்கு நிறைய இருக்கிறது.
3. மக்களுடன் தொடர்புடையது.
நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த துறையில் பலவிதமான அணுகுமுறைகளைக் கற்றுக் கொண்டிருக்கலாம், ஏனெனில் உங்களுக்கு ஒரு டன் அனுபவம் உள்ளது. இதேபோல், நீங்கள் மேலும் அந்த நபர்கள் சக ஊழியர்கள், மேலதிகாரிகள், குழந்தைகள் அல்லது கூடுதல் தேவைகள் உள்ளவர்களாக இருந்தாலும், அனைத்து வெவ்வேறு துறைகளிலிருந்தும் மக்களுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்வது என்பதைக் கற்றுக்கொண்டார்.
மிட்லைஃப் மற்றும் அதற்கு முந்தைய ஆண்டுகளில், நீங்கள் விலைமதிப்பற்ற ஒருவருக்கொருவர் திறன்களைக் கற்றுக்கொண்டீர்கள் இராஜதந்திரம் போன்றவை மற்றும் விரிவாக்கம், மற்றும் திமிர்பிடித்த அல்லது மனச்சோர்வடைந்தவர்களாக வருவதைத் தவிர்ப்பதற்கு அவர்கள் இருக்கும் இடங்களை சந்திப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.
4. முக்கியமான மற்றும் எது இல்லாதது என்பதை முன்னுரிமை அளித்தல்.
நீங்கள் வயதாகும்போது, நீங்கள் என்ன கவனம் செலுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பதை மதிப்பிடுவதில் வேகமாகவும் திறமையாகவும் பெறுவீர்கள், மேலும் நீங்கள் தவிர்க்க விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் நேரத்தை வீணாக்க வேண்டாம் உங்கள் மகிழ்ச்சியைத் திருடும் விஷயங்களுக்கு முன்னுரிமை அளித்தல் . கிசுகிசு அல்லது தற்போதைய காட்சிக்கு கவனம் செலுத்துவதில் குடும்பம், உடல்நலம், படிப்பு மற்றும் பிற தனிப்பட்ட முயற்சிகள் போன்றவற்றை நீங்கள் முன்னுரிமை அளிப்பீர்கள்.
மிட்லைஃப் மூலம், உங்களுக்கு என்ன முக்கியம், எது இல்லை என்பதைப் பற்றி உங்களுக்கு உறுதியான புரிதல் உள்ளது. அவ்வாறு, நீங்கள் முக்கியமான விஷயங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள் உண்மையில் முக்கியமில்லாத விஷயங்களுக்கு நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள்.
5. ஏமாற்றுதல் மற்றும் கையாளுதல் மூலம் பார்ப்பது.
இது மிகவும் “ஒரு முறை என்னை முட்டாளாக்குவது, உங்களுக்கு வெட்கம் - என்னை இரண்டு முறை முட்டாளாக்குங்கள், என்னை அவமானம்” நிலைமை. மிட்லைஃப் அடைந்தவுடன், உங்கள் பெல்ட்டின் கீழ் பல்வேறு வகையான நபர்களுடன் உங்களுக்கு போதுமான அனுபவம் உள்ளது, மேலோட்டமான நடத்தை மூலம் கீழே உள்ள உந்துதல்களுக்கு எப்படிப் பார்ப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டீர்கள்.
இதன் விளைவாக, உங்களை ஏமாற்றுவது கடினம், ஏனெனில் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும் யாரோ ஒருவர் கையாள முயற்சிக்கிறார் என்பதைக் குறிக்கும் தடயங்கள் அல்லது ஒரு மைல் தொலைவில் உங்களை ஏமாற்றுங்கள். மேலும், இந்த செயல்களை அங்கீகரிப்பதற்கு மேலேயும் அதற்கு அப்பாலும், அவற்றை எவ்வாறு திறம்பட தவிர்ப்பது என்பதையும் நீங்கள் கற்றுக் கொண்டீர்கள், எனவே அவை உங்களைப் பாதிக்காது.
6. மற்றவர்களின் முன்னோக்குகளைப் பார்ப்பது.
இளையவர்களுக்கு பெரும்பாலும் ஒரு எகோசென்ட்ரிக் சார்பு அவர்கள் உலகை எவ்வாறு பார்க்கிறார்கள் மற்றும் அனுபவிக்கிறார்கள் என்று வரும்போது. அவர்களின் அனுபவங்கள் உலகளாவியவை என்றும் மற்றவர்கள் எல்லாவற்றையும் பற்றி அவர்கள் செய்வதைப் போலவே சிந்திப்பார்கள், உணருவார்கள் என்றும் அவர்கள் கருதுகிறார்கள்.
மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் மிட்லைஃப் கட்டத்தை கடந்து செல்லும்போது, அனைவரின் வாழ்க்கை அனுபவமும் தனித்துவமானது என்பதையும் மற்றவர்களின் முன்னோக்குகளைப் புரிந்து கொள்ள முற்படுவது முக்கியம் என்பதையும் அவர்கள் அறிகிறார்கள். மற்றவர்கள் உலகை எவ்வளவு வித்தியாசமாக அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தும்போது, மற்றவர்களின் போராட்டங்களுக்கு நீங்கள் மிகுந்த பச்சாத்தாபத்தையும் புரிதலையும் பெறுவீர்கள்.
சில பொருட்களை பணத்தால் வாங்க முடியாது
7. உங்களை அறிந்துகொள்வது, மற்றும் கொண்டு வரும் அனைத்து நன்மைகள்.
காலப்போக்கில் எங்கள் நண்பர்களை நாங்கள் நன்கு அறிந்துகொள்வதைப் போலவே, நம்மைப் பற்றிய வலுவான விழிப்புணர்வைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பும் நமக்கு இருக்கிறது. இது எங்கள் பலவீனங்களை ஒரே நேரத்தில் மேம்படுத்தும்போது நம் பலத்துடன் பணியாற்ற அனுமதிக்கிறது. இது வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை வாழ சுய விழிப்புணர்வு முக்கியமானது .
எனவே, ஒரு உமிழும் நபர் காலப்போக்கில் தங்கள் மனநிலையைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக் கொள்ளலாம், மேலும் அதிக உணர்திறன் கொண்ட நபர் தங்கள் எல்லைகளை எவ்வாறு திறம்பட பாதுகாப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ள முடியும். பல தசாப்தங்களாக உங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதன் மூலம், உங்கள் தனித்துவமான இயல்புக்கு நீங்கள் மனம் மற்றும் சமநிலையை கொண்டு வரலாம்.
8. “இல்லை” என்று கூறி உங்கள் எல்லைகளை அமல்படுத்துதல்.
தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்வதற்காக இளையவர்கள் பெரும்பாலும் ஓநாய்களிடம் தங்களைத் தூக்கி எறிந்தனர் - அவர்களுடைய பெரியவர்கள் மற்றும் சகாக்கள். அவர்கள் எல்லைகளில் சமரசம் அது பேச்சுவார்த்தைக்கு மாறானதாக இருக்க வேண்டும். இது பெரும்பாலும் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் இது அவர்களைக் குறைத்து விடுகிறது, மற்றவர்கள் விரும்புவதைச் செய்வதன் மூலம் (அல்லது அவர்களுக்கு சிறந்தது என்று நினைப்பது), அவர்கள் தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை வாழவில்லை.
மிட்லைஃப் மூலம், நீங்கள் வயதாகும்போது உங்களுக்கு சேவை செய்யாத விஷயங்களுக்கு “இல்லை” என்று சொல்வதில் நீங்கள் சிறப்பாக இருப்பீர்கள். மேலும், மற்றவர்கள் பயணத்தை குற்ற உணர்ச்சியை அனுமதிக்கவோ அல்லது உங்கள் சொந்த நலனுக்காக உங்கள் மனதை மாற்றிக் கொள்ளவோ உங்களை அனுமதிக்க மாட்டீர்கள்.
9. உங்கள் இளைய சுயத்தை மன்னித்தல்.
நம்முடைய தவறுகளின் மூலம் நாம் கற்றுக்கொள்கிறோம், நம்மில் பெரும்பாலோர் உண்மைக்குப் பிறகு பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நாம் மோசமாக உணர்கிறோம். முக்கியமானது நாம் அனைவரும் உருவாகி வருகிறோம் என்பதை நினைவில் கொள்வது. உங்கள் இளைய சுயமானது இன்னும் பெரும்பாலும் வெற்று ஸ்லேட்டாக இருந்தது, அது முன்னோக்குக்காக பாடங்களைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டியிருந்தது.
எனவே, உங்கள் தவறுகளை மீறி, உங்கள் சொந்த குறைபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்களால் முடியும் எப்படி மன்னிக்க வேண்டும் என்பதை அறிக கற்றுக்கொள்ள இன்னும் நிறைய இருந்த உங்களைப் பற்றிய இளைய, அப்பாவியாக பதிப்பு.
10. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் நோக்கங்கள்.
' பயிற்சி சரியானதாக இல்லை. சரியான நடைமுறை மட்டுமே சரியானது ” - வின்ஸ் லோம்பார்டி.
எளிதானதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் நீங்கள் கருதும் திறன்கள் - ஒரு மன அழுத்த நாளுக்குப் பிறகு நீங்கள் காற்று வீசச் செய்யலாம் - அவற்றைத் தொடங்கும் புதியவர்களை கடுமையாக மிரட்டக்கூடும் பொழுதுபோக்குகள் அல்லது முயற்சிகள் . இந்த விஷயங்களை நீங்கள் பல வருடங்கள் கழித்ததால், அவை உங்களுக்கு இரண்டாவது இயல்பு.
திருமதி தனது பணத்தை எங்கிருந்து பெறுகிறார்
இந்த விஷயங்களைச் செய்ய நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்களோ, நீங்கள் உங்கள் கைவினைப்பொருளின் உண்மையான எஜமானர் வரை அவற்றைப் பெறுவீர்கள்.
11. மற்றவர்களுடன் பொறுமையாக இருப்பது.
நீங்கள் மற்றவர்களுடன் கையாளும் போது, அவர்களின் தற்போதைய ஆட்களைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் அவர்களுக்குள் இருக்கும் குழந்தைகள் உலகில் தங்கள் இடத்தைக் கண்டுபிடித்து வருகிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முழுமையான முதிர்ச்சியைக் குறிக்கும் 'மந்திர பிறந்த நாள்' இல்லை, மேலும் எங்கள் கடைசி மூச்சு வரை கற்றுக் கொண்டே இருக்கிறது.
இதன் விளைவாக, நீங்கள் வயது மற்றும் மிட்லைஃப் மற்றும் அதற்கு அப்பால் பயணிக்கும்போது மக்களுடன் கணிசமாக அதிக பொறுமையாக இருக்கிறீர்கள். சில செயல்கள் எரிச்சலூட்டுவதைக் கண்டாலும், அவற்றின் பின்னால் உள்ள உந்துதல்களை நீங்கள் அங்கீகரிக்கிறீர்கள். நீங்கள் பலவிதமான உத்திகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் உங்கள் உறவுகளில் நோயாளி , இது வழக்கமாக அனைவரையும் பச்சாத்தாபம் மற்றும் புரிதலுடன் நடத்துவதில் தொடங்குகிறது.
12. புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள உங்களை நேரம் அனுமதிக்கிறது.
நாங்கள் இளமையாக இருக்கும்போது, எங்கள் முதல் முயற்சியில் ஏதாவது ஆச்சரியப்படாதபோது நாங்கள் அடிக்கடி விரக்தியடைகிறோம். எவ்வாறாயினும், மிட்லைஃப் வரும் நேரத்தில், கற்றல் சீரான முயற்சியை எடுக்கும் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், எனவே நாம் செய்ய விரும்பும் விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள நேரத்தை அனுமதிக்கிறோம்.
அவசரம் இல்லை. ஒன்று அல்லது இரண்டு மாதங்களுக்குள் நாம் மாஸ்டர் கைவினைஞர்கள் அல்லது சரளமாக மொழி பேச்சாளர்களாக இருக்க தேவையில்லை: நம் வாழ்நாள் முழுவதையும் எங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்தலாம், மேலும் கற்றல் செயல்முறை ஒரு மகிழ்ச்சியான அனுபவமாகும்.
