ஒரு உறவில் தவறான குற்றச்சாட்டுகளை கையாள்வதற்கான புல்ஷ் * டி குறிப்புகள் இல்லை

ஒரு குற்றச்சாட்டின் முடிவில் இருப்பது மிகவும் குப்பையாக உணர்கிறது - இது முற்றிலும் தவறானது என்ற உண்மையைச் சேர்க்கவும், ஒருவேளை நீங்கள் வருத்தமாகவும் விரக்தியுடனும் உணரலாம்.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் குற்றம் சாட்டுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் இதைச் சமாளிக்கவும் உங்கள் உறவில் முன்னோக்கி செல்லவும் பல வழிகள் உள்ளன…

1. குற்றச்சாட்டு எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்களிடம், முற்றிலும் நீல நிறத்தில் இல்லை என்று குற்றம் சாட்டப்படுவது மிகவும் வித்தியாசமானது.

உங்கள் கூட்டாளர் அதைக் கொண்டுவருகிறார் என்றால், அவர்கள் அதைப் பற்றி சிறிது நேரம் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம், அது உண்மை என்று நம்புவதற்கு சில காரணங்கள் இருக்கலாம்.

குற்றச்சாட்டு எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள். நீங்கள் அவர்களை ஏமாற்றுகிறீர்கள் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்களா? நீங்கள் அவர்களிடம் பொய் சொல்கிறீர்கள் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்களா? ஏன் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

அவர்கள் உங்கள் தொலைபேசியில் ஒரு உரையைப் பார்த்திருக்கலாம் மற்றும் அதை தவறாகப் புரிந்துகொண்டிருக்கலாம் அல்லது உங்களைப் பற்றிய உரையாடலைக் கேட்டு மோசமானதாகக் கருதலாம்.

இந்த சூழ்நிலையில் அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், எவ்வளவு வினோதமாக இருந்தாலும் உங்களுக்கு தோன்றலாம்! நீங்கள் எந்த தவறும் செய்யவில்லை, மறைக்க எதுவும் இல்லை, எனவே உங்கள் குரல் மட்டத்தை வைத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் இருப்பதை உங்கள் கூட்டாளருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், இது ஒரு முக்கியமான பிரச்சினை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

அவர்களின் உணர்வுகளை சரிபார்க்க அவர்களின் குற்றச்சாட்டுகளை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டியதில்லை.

2. உங்கள் நடத்தை மதிப்பீடு செய்யுங்கள்.

இது உங்கள் தவறு என்று நாங்கள் கூறவில்லை உங்கள் பங்குதாரருக்கு சில நம்பிக்கை சிக்கல்கள் உள்ளன , ஆனால் நீங்கள் செய்கிற விஷயங்கள் அந்த சிக்கல்களைத் தூண்டும் அல்லது மோசமாக்கும்?

உங்கள் தொலைபேசியுடன் நீங்கள் மிகவும் ரகசியமாக இருந்தால் அல்லது அவர்கள் எப்போதும் அறையில் நடந்து செல்லும்போது திடீரென முடிவடையும் தொலைபேசி உரையாடல்களைக் கொண்டிருந்தால், என்ன நடக்கிறது என்பதில் அவர்கள் சற்று குழப்பமடைந்துள்ளனர் என்பது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது.

கடந்த காலத்தில் நீங்கள் பொய் சொன்னீர்கள் அல்லது ஏமாற்றினீர்கள் என்றால், அது உங்கள் பங்குதாரருக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கலாம் மீண்டும் நடக்கிறது - குறிப்பாக உங்கள் நடத்தை மாறிவிட்டால், நீங்கள் முன்பு ஏமாற்றியபோது இருந்ததைப் போன்றது.

உறவு சமீபத்தில் மாறியிருந்தால், ஏதாவது நடக்கிறதா என்று ஆச்சரியப்படுவதற்கு அவர்கள் தங்கள் உரிமைகளுக்குள் உள்ளனர். ஒருவேளை நீங்கள் தாமதமாக அவர்களைத் தவிர்த்திருக்கலாம், அல்லது நீங்கள் நீண்ட காலமாக உடலுறவு கொள்ளவில்லை.

ஏதேனும் நடந்திருக்கலாம் என்று அவர்கள் கவலைப்படுவது போதுமானது, ஆனால் அவர்கள் உங்களிடம் குற்றம் சாட்டத் தொடங்குவது நியாயமில்லை.

உறவில் உடன்படிக்கைகள் என்றால் என்ன

இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட அணுகுமுறையை உணராமல் விட்டுவிடுகிறீர்களா அல்லது உங்கள் நடத்தை ஏன் மாறியிருக்கலாம் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்புக்குரியது.

நீங்கள் அவர்களுடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்பாததால் நீங்கள் ஏமாற்றுகிறீர்கள் என்று அவர்கள் நினைத்தால், ஆனால் அது உண்மையில் நீங்கள் வேலையில் வலியுறுத்தப்படுவதால், இந்த வகையான விஷயங்களைத் தொடர்புகொள்வதில் சிறந்து விளங்க முயற்சிக்கவும்.

அவர்கள் உங்களை ஏமாற்றுவதாக குற்றம் சாட்டுவது உங்கள் தவறு அல்ல, ஆனால் நிலைமை ஒரு வாதத்திற்குள் வருவதற்கு முன்பு நீங்கள் காற்றை அழிக்க வழிகள் உள்ளன.

3. வெளிப்படையாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் நம்பகமானவர் என்பதை உங்கள் பங்குதாரருக்கு தெரியப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, அவர்களுடன் நேர்மையாக இருப்பதுதான்.

நீங்கள் ஒரு பெண்ணை வேலையிலிருந்து குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறீர்கள் என்று அவர்கள் நினைத்தால், நீங்கள் - நேர்மையாக இருங்கள். இது உண்மையிலேயே நண்பர்களாக இருக்கலாம், ஆனால் அதைப் பற்றி பொய் சொல்ல வேண்டாம். விஷயங்களை மறைக்க அல்லது உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து விஷயங்களை மறைக்கத் தொடங்கியவுடன், நீங்கள் கவலைப்பட அவர்களுக்கு கூடுதல் காரணத்தைத் தருகிறீர்கள்.

நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள் என்று எப்படி சொல்வது

இவை அனைத்தும் உங்களை எப்படி உணரவைக்கிறது என்பதையும் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்தலாம். நீங்கள் பயங்கரமான விஷயங்களைச் செய்ய முடியும் என்று யாராவது நினைப்பது நல்லதல்ல, அல்லது நீங்கள் அவர்களை காயப்படுத்த விரும்புவதாக அவர்கள் நம்புவது நல்லது.

உங்கள் உறவை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள், ஆனால் இது உங்களுக்கும் வருத்தமளிக்கிறது என்பதை அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் ஏதேனும் குற்றம் சாட்டினால் அவர்கள் எப்படி உணருவார்கள் என்று கேளுங்கள், நீங்கள் நிரபராதியாக இருக்கும்போது குற்றவாளியாக கருதப்படுவதற்கு நீங்கள் தகுதியற்றவர் என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள்.

இந்த வகையான தொடர்பு மிகவும் சுமூகமாகச் செல்லும் மற்றும் உறவு ஆலோசகரின் உதவியுடன் உங்கள் இருவருக்கும் எளிதாக இருக்கும். வழங்கிய ஆன்லைன் சேவையை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். உரையாடலை முடிந்தவரை அமைதியாகவும், திறமையாகவும் வைத்திருக்க நடுநிலை மூன்றாம் தரப்பினருடன் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பேசலாம். இப்போது ஒருவருடன் அரட்டையடிக்க அல்லது உங்களுக்கு ஏற்ற தேதி மற்றும் நேரத்திற்கு ஒரு அமர்வுகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

4. இரக்கத்துடன் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

எவ்வளவு கடினமாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் பங்குதாரரிடம் இரக்கம் காட்ட முயற்சி செய்யுங்கள். அவர்களுடைய முன்னாள் நபர்கள் அவர்களை ஏமாற்றியிருக்கலாம் அல்லது அவர்கள் வாதங்களும் பொய்களும் நிறைந்த ஒரு வீட்டிலிருந்து வந்திருக்கலாம்.

அவர்கள் உங்களிடம் அவநம்பிக்கை ஏற்படுத்தும் ஏதோ ஒன்று இருக்கும் - மேலும் நீங்கள் உண்மையில் எந்த தவறும் செய்யவில்லை என்றால், அவர்களிடமிருந்து வந்திருக்கலாம்.

இந்த சில சிக்கல்களை ஒன்றாகப் புரிந்துகொண்டு செயல்படுவதற்கு உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.

அவர்களுடைய பாதுகாப்பின்மை மற்றும் கவலைகளைப் பற்றி அவர்களிடம் பேச முயற்சிப்பதன் மூலம், நீங்கள் உறவில் எவ்வளவு உறுதியுடன் இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறீர்கள். இது அவர்களின் நிறைய அச்சங்களைத் தணிக்கும்.

5. சமரசங்களை செய்யுங்கள் - ஆனால் எல்லைகளை அமைக்கவும்.

வேறொரு நபருக்காக உங்கள் வாழ்க்கையை முழுவதுமாக மாற்றுவது ஆரோக்கியமற்றது என்றாலும், நீங்கள் இருவரும் வசதியாக இருக்கும் சில சமரசங்களுக்கு நீங்கள் உடன்படலாம்.

உங்கள் ஆண் முதலாளியுடன் நீங்கள் குடிப்பதற்காக செல்வதை உங்கள் ஆண் பங்குதாரர் வெறுக்கிறார் என்றால், குறைவாக அடிக்கடி செல்ல ஒப்புக்கொள்.

நீங்கள் மக்களை முழுமையாகப் பார்ப்பதை நிறுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் நடுவில் சந்திப்பது பரவாயில்லை. உங்கள் கூட்டாளியின் கவலைகளை நீங்கள் குறைக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது, ஆனால் நீங்கள் குற்றவாளியாக இல்லை, எனவே நீங்கள் செய்ய விரும்பும் காரியங்களை செய்வதை நிறுத்த வேண்டியதில்லை.

உங்களுக்கும் நீங்கள் பார்க்கும் எவருக்கும் இடையில் விஷயங்கள் கண்டிப்பாக நட்பாக இருக்கும் வரை, அவற்றை உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து துண்டிக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணரக்கூடாது. எவ்வாறாயினும், உங்கள் பங்குதாரர் ஏன் கவலைப்படக்கூடும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும், உங்களால் முடிந்ததைச் செய்வதும் கருத்தில் கொள்ளத்தக்கது சில சமரசங்களை செய்யுங்கள் .

நீங்கள் குற்றவாளியாக இல்லாதபோது உங்கள் நடத்தையை மாற்றுவது கடினம், மேலும் உங்கள் கூட்டாளருக்கு நம்பகமான சிக்கல்கள் இருக்கும்போது தனிப்பட்ட முறையில் விஷயங்களை எடுத்துக்கொள்வது கடினம்.

அறிகுறிகள் அவர் இணைக்க விரும்புகிறார்

இதை உணர்ச்சிபூர்வமான கையாளுதலாக மாற்ற வேண்டாம் - ஆமாம், உங்களுக்குத் தெரிந்த உங்கள் முன்னாள் நபர்களுடன் நீங்கள் ஹேங்அவுட்டை நிறுத்த வேண்டும், உங்கள் நண்பர்கள் உங்கள் பாலின நபர்களிடம் ஈர்க்கப்படுவதால் அவர்கள் அவர்களைப் பார்ப்பதை நிறுத்த வேண்டியதில்லை.

உங்கள் தொலைபேசியை யாராவது செல்ல அனுமதிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை - அது அவர்களின் நம்பிக்கை சிக்கல்களை முன்னிலைப்படுத்துகிறது. நீங்கள் எதையாவது விரும்புகிறீர்கள் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் இன்னும் சில தனியுரிமைக்கு தகுதியானவர்.

நீங்கள் எதையாவது மறைக்கிறீர்கள் என்பது அல்ல, அது நீங்கள் ஒரு மனிதர், அதுதான் உங்கள் தொலைபேசி. நீங்கள் ஏமாற்றாமல் இருக்கலாம், ஆனால் உங்களுடன் ஒரு வாக்குவாதத்தின் வெப்பத்தில் நீங்கள் அவர்களின் நண்பருக்கு அனுப்பிய செய்தியை அவர்கள் படிக்க விரும்பவில்லை.

6. எப்போது விலகிச் செல்ல வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

ஒரு ‘மோசமான’ கூட்டாளர் அல்லது நபர் என்ற தவறான குற்றச்சாட்டுகளை எதிர்கொள்வது உண்மையில் பாதிக்கப்படக்கூடும்.

நீங்கள் தகுதியுள்ள எதையும் செய்யாத எல்லா நேரங்களிலும் குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்துவது நல்லதல்ல. உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் உண்மையிலேயே நேசிக்கிறீர்களானால், இதை வெளியேற்றுவது மதிப்பு என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். இது இயற்கையாகவே விலகிச் செல்லும் ஒரு நேரமாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், இது மேலும் மேலும் தவறாமல் நடக்கிறது மற்றும் உங்கள் உறவு மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பாதிக்கிறீர்கள் என்றால், அது மதிப்புக்குரியதா என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

அவர்கள் உங்களை நம்பவில்லை என்றால், நீங்கள் வெளிப்படையாக தொடர்புகொண்டு, சில சமரசங்களுக்கு ஒப்புக் கொண்டால், அவர்களால் அதை இன்னும் விட்டுவிட முடியாது என்றால், நீங்கள் இன்னும் அதிகமாகச் செய்ய முடியாது.

சில சமயங்களில், அவர்களின் நம்பிக்கை பிரச்சினைகள் உங்களுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்பதை நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதுபோன்ற சில விஷயங்கள் மற்றவர் தங்கள் நம்பிக்கை பிரச்சினைகளை ஒப்புக் கொண்டு உரையாற்றும் வரை ஒருபோதும் சிறப்பாக இருக்காது. நீங்கள் அவர்களை எவ்வளவு நேசித்தாலும், அவர்கள் இதைச் செய்யும்போது உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் அவர்களுக்கு நீங்கள் கடன்பட்டிருக்க மாட்டீர்கள்.

நீங்கள் தங்க விரும்பினால், போதுமானது. நீங்கள் விலகி நடக்க விரும்பினால், குற்ற உணர்ச்சியை உணர வேண்டாம்! உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் ஒரு சூழ்நிலையை விட்டுவிட்டு, உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்கிறீர்கள்.

நீங்கள் வெளியேறும்போது அவை பேரழிவிற்கு ஆளாகக்கூடும், ஆனால் இது அவர்களுக்கு நீங்கள் செய்யும் மிகச் சிறந்த காரியமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது அவர்களுக்குத் தேவையான உதவியை நாட அவர்களை ஊக்குவிக்கும்.

உங்கள் கூட்டாளியின் தவறான குற்றச்சாட்டுகளைப் பற்றி என்ன செய்வது என்று இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லையா?இரு தரப்பினருக்கும் செவிசாய்க்கவும் உரையாடலுக்கு மத்தியஸ்தம் செய்யவும் நடுநிலை மூன்றாம் நபர் இருக்கும்போது இந்த வகையான விஷயம் மிகவும் எளிதாகக் கையாளப்படுகிறது. எனவே பயிற்சி பெற்ற உறவு ஆலோசகரைத் தேடுவதை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உறவு ஹீரோவின் உறவு நிபுணரிடம் ஆன்லைனில் ஏன் அரட்டை அடிக்கக்கூடாது. வெறுமனே.

நீயும் விரும்புவாய்:

• உங்களை நம்பாத ஒரு கூட்டாளருடன் எவ்வாறு கையாள்வது: 4 முக்கியமான படிகள்!
• உங்களை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை மக்களுக்கு கற்பிப்பது எப்படி
• குற்றப் பயணங்களுக்கு எவ்வாறு பதிலளிப்பது மற்றும் யாரோ ஒருவர் உங்களைத் தூண்டுவதை நிறுத்துவது
• உங்கள் கூட்டாளரிடம் பொய் சொன்ன பிறகு நம்பிக்கையை எவ்வாறு மீண்டும் உருவாக்குவது மற்றும் மீண்டும் பெறுவது