எங்கோ, எப்படியோ, உங்கள் உறவு பாறைகளைத் தாக்கியுள்ளது.
திருமணம் அல்லது நீண்ட கால உறவில் இது மிகவும் பொதுவானது.
ஆனால் நீங்கள் மீண்டும் பாதையில் செல்ல விரும்புகிறீர்கள்.
நீங்கள் காதல் மீண்டும் எழுப்ப விரும்புகிறீர்கள்.
நீங்கள் நெருப்பை மறுபரிசீலனை செய்ய விரும்புகிறீர்கள்.
உங்களுடைய மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் வாழ்க்கையில் சிறிது ஆர்வத்தை வைக்க விரும்புகிறீர்கள்.
ஆனால் எப்படி?
உடைந்த திருமணம் அல்லது உறவில் அந்த நெருக்கம் மற்றும் அன்பை எவ்வாறு திரும்பப் பெறுவது?
இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் பகிர்வது இதுதான்.
ஆனால் முதலில், ஒரு விரைவான குறிப்பு…
கிச்சன் சிங்க் என்று நினைக்கிறேன், புகைபிடிக்கும் துப்பாக்கி அல்ல
ஒரு உறவு அதன் தீப்பொறியில் சிலவற்றை இழந்துவிட்டால், அதற்கான ஒரு தெளிவான காரணத்தைத் தேடுவது சோதனையாகும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரே ஒரு சிக்கல் இருந்தால், நீங்கள் ஒரே ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
உங்கள் உறவு துயரங்களுக்கு ஒரு ‘புகைப்பிடிக்கும் துப்பாக்கியை’ கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கும் இந்த அணுகுமுறை தோல்வியடையும்.
ஏன்?
ஏனென்றால் எந்தவொரு பயனுள்ள உறவும் அவ்வளவு எளிதானது அல்ல.
இது போன்றதோ இல்லையோ, உறவுகள் என்பது சிக்கலான பல விஷயங்கள்.
உங்கள் உறவு சிக்கல்களுக்கான சில காரணங்கள் மற்றவர்களை விட பெரியதாக இருக்கும்போது, அவை அனைத்திற்கும் தீர்வு காண வேண்டும்.
நீங்கள் ஒரு ‘சமையலறை மடு’ அணுகுமுறையை எடுக்க வேண்டும்.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் உறவை ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் மாற்றுவதற்கான பல வழிகளை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
உண்மையான நெருக்கம் - ஒரு நல்ல உறவின் மூலக்கல்லுகளில் ஒன்று - தாள்களுக்கு இடையில் மட்டும் குதிப்பதன் மூலம் மீண்டும் கண்டுபிடிக்க முடியாது (இது உதவும் என்றாலும், நாங்கள் விரைவில் விவாதிப்போம்).
நம்மிடம் உள்ள சிறிய தொடர்புகள், நாம் செய்யும் அனைத்து தேர்வுகள், நம்மிடம் உள்ள அனைத்து எண்ணங்களும், நாம் பகிர்ந்து கொள்ளும் எல்லாவற்றையும் சுற்றி நெருக்கம் உருவாகிறது.
நீங்கள் நெருக்கம் மற்றும் இணைப்பை மீண்டும் பெற விரும்பினால், முடிந்தவரை இந்த விஷயங்களை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.
1. செக்ஸ் இல்லாமல் உடல் ரீதியாக இருங்கள்.
ஒரே வார்த்தையில்: HUG.
நேர்மையாக, ஒரு நாளைக்கு ஒரு அரவணைப்பு விவாகரத்து வழக்கறிஞர்களை வளைத்து வைத்திருக்கிறது.
கட்டிப்பிடிப்பது என்பது உங்கள் கூட்டாளருடன் உடல் ரீதியாக இணைப்பதற்கான இறுதி பாலியல் அல்லாத வழியாகும்.
உங்களுடைய தனிப்பட்ட இடத்திற்கு ஒருவருக்கொருவர் அனுமதிப்பதில் உண்மையான நெருக்கம் உள்ளது (அந்த வார்த்தை மீண்டும் உள்ளது).
வேறொரு நபரின் கைகளில் வைத்திருப்பது மிகுந்த அமைதியையும் உறுதியையும் தருகிறது.
நிச்சயமாக, உடலுறவில் ஈடுபடாமல் உடல் பாசத்தைக் காட்ட வேறு வழிகள் உள்ளன.
ஒருவருக்கொருவர் முத்தமிடுங்கள்.
கைகளை பிடித்து.
கடினமான நாளுக்குப் பிறகு நிதானமாக கழுத்து மசாஜ் செய்யுங்கள்.
அவர்களின் தலைமுடிக்கு பக்கவாதம்.
உங்கள் இரவு உணவை நீங்கள் சாப்பிடும்போது மேசையின் கீழ் ஃபுட்ஸி விளையாடுங்கள்.
டி.வி.க்கு முன்னால் காற்று வீசும்போது ஒன்றாக படுக்கையில் படுக்கவும்.
ஆண்டுகள் செல்ல செல்ல இந்த விஷயங்கள் பெரும்பாலும் உறவு அல்லது திருமணத்திலிருந்து மறைந்துவிடும், ஆனால் அவை தேவையில்லை.
இது சிறிது காலமாக இருந்தால், அவை ஒரு பழக்கமாக மாறும் வரை படிப்படியாக மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துங்கள்.
உங்களுக்கு நண்பர்கள் இல்லாதபோது என்ன செய்வீர்கள்
2. உடலுறவு கொள்ளுங்கள்.
முதலில் என்ன வருகிறது: பேரார்வம் அல்லது செக்ஸ்?
இல்லை, இது ஒரு நகைச்சுவை அல்ல, ஆனால் நீங்களே கேட்டுக்கொண்ட ஒரு கேள்வி.
உண்மை என்னவென்றால், இரண்டு விஷயங்களும் ஒரு நல்ல வட்டத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், செக்ஸ் உணர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இது செக்ஸ் மற்றும் பலவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கட்டிப்பிடிப்பது உடல் ரீதியாக இணைக்க ஒரு சிறந்த வழியாக இருந்தால், செக்ஸ் இன்னும் சிறந்தது.
மேலும், இல்லை, நீங்கள் எதைப் படித்திருந்தாலும் பரவாயில்லை, நீங்கள் எப்போதும் படுக்கையறையில் விஷயங்களை மசாலா செய்யத் தேவையில்லை.
வழக்கமான உடலுறவு, ஒரு வழக்கமான பகுதியாக கூட, நெருக்கமாகவும் உணர்ச்சியுடனும் இருக்கலாம்.
முக்கியமானது, முடிந்தவரை அதை வழக்கமாக வைத்திருப்பது.
இந்த எளிமையான, இயற்கையான செயலின் மீதான அழுத்தம், அதைவிடக் குறைவான நெருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் அளவிற்கு, நீங்கள் இனிமேல் செக்ஸ் இல்லாமல் செல்கிறீர்கள், அது ஒரு நிகழ்வாக மாறும்.
செக்ஸ் உண்மையான நன்மை பெற, அது இரு தரப்பினருக்கும் சுவாரஸ்யமாக இருக்க வேண்டும்.
3. வெளிப்புற காரணிகளின் எதிர்மறை செல்வாக்கை அங்கீகரிக்கவும்.
நம் வாழ்வின் வெவ்வேறு பகுதிகள் ஒருவருக்கொருவர் இரத்தம் கசியும்.
பெரும்பாலும், ஒரு பகுதியில் நாம் எதிர்கொள்ளும் சிரமங்கள் நம் உறவுகளில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
வேலை, குடும்ப வாழ்க்கை, உடல்நலம், நிதி - இவை மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் ஏற்படுத்தும் சில விஷயங்கள்.
நாம் மன அழுத்தத்தையோ அல்லது கவலையையோ கொண்டிருக்கும்போது, எங்கள் கூட்டாளருக்கும் உறவிற்கும் தகுதியான கவனிப்புடன் நடந்துகொள்வது குறைவு.
ஒரு காதலன், காதலி அல்லது வாழ்க்கைத் துணையைத் தள்ளிவிடக்கூடிய வழிகளில் வெளிப்புற நடத்தைகள் எங்கள் நடத்தையை பாதிக்க அனுமதிக்கிறோம்.
ஆனால் இந்த உண்மையை அங்கீகரிப்பது இரண்டு வழிகளில் உதவும்.
முதலில், எதிர்மறையான வெளிப்புறங்களை எங்கள் உறவில் கொண்டுசெல்லும் நிகழ்வுகளை நாம் அடையாளம் காணலாம் மற்றும் அவை ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தை குறைக்க வேலை செய்யலாம்.
எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் எரிச்சல் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை அறிந்திருப்பதன் மூலம், கோபமான அல்லது வருத்தமளிக்கும் எதிர்வினைக்குள் பரவுவதைத் தடுக்கலாம்.
நீங்கள் வருத்தப்படுவது உங்கள் கூட்டாளர் அல்ல என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள், ஆனால் வேறு எதையாவது நீங்கள் அவர்களை நோக்கி செலுத்துகிறீர்கள்.
இந்த உணர்தல் மூலம், நீங்கள் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் ஒரு சிறந்த பதிலைத் தேர்வு செய்யலாம்.
இரண்டாவதாக, நாங்கள் பாராட்டாத வகையில் எங்கள் பங்குதாரர் எங்களை நடத்தும்போது நாம் நன்றாக புரிந்து கொள்ள முடியும்.
ஒரு குடும்ப உறுப்பினருடனான மோதல் காரணமாக அவர்கள் மிகுந்த மன அழுத்தத்தில் உள்ளனர் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அவர்களின் மனநிலைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள் என்பதைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
நீங்கள் அவர்களின் நடத்தையை மன்னிக்க வேண்டியதில்லை அல்லது அதை ஏற்றுக் கொள்ள வேண்டியதில்லை, ஆனால் அது எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை நீங்கள் காணலாம், மேலும் மன்னிக்கும் பதிலைத் தேர்வுசெய்யவும்.
பல உறவு சிக்கல்கள் உறவுக்கு வெளியே வேர்களைக் கொண்டுள்ளன, பின்னர் அவை மிகப் பெரியதாக வளர அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
இந்த வெளிப்புற காரணிகளை அறிந்திருப்பதன் மூலமும் அவற்றுடன் சரிசெய்வதன் மூலமும் இது நிகழாமல் தடுக்கலாம்.
4. பகிரப்பட்ட செயல்பாட்டில் நேரத்தை செலவிடுங்கள்.
மேலும், இல்லை, நாங்கள் உணவுகளைச் செய்வதையோ அல்லது குழந்தைகளுடன் விளையாடுவதையோ அர்த்தப்படுத்துவதில்லை (ஒரு குடும்பமாக நேரம் ஒரு பெரிய விஷயம் என்றாலும்).
நன்கு நிறுவப்பட்ட உறவில், மிகக் குறைந்த தரமான நேரத்தை ஒன்றாக உள்ளடக்கிய ஒரு முறை அல்லது வழக்கத்திற்குள் வருவது எளிது.
நீங்கள் ஒன்றாகச் செலவழிக்கும் நேரம் பெரும்பாலும் சாதாரணமான அன்றாட பணிகளைக் கொண்டுள்ளது.
ஆனால் நெருக்கம் (இது விரைவில் இந்த கட்டுரையின் முக்கிய வார்த்தையாக மாறி வருகிறது) ஒரு குறிப்பிட்ட இயல்பின் பகிரப்பட்ட அனுபவங்களிலிருந்து வருகிறது.
நீங்கள் இருவரும் அனுபவிக்கும் செயல்பாடுகள் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியான தருணங்களைத் தருகின்றன, இவை நீண்ட கால இணைப்பிற்கு வழிவகுக்கும்.
ஆகவே, இது பெரிய வெளிப்புறங்களில் முகாமிட்டுள்ளதா, கேலரியைத் தாக்கியதா, அல்லது எண்ணற்ற ஒன்றில் ஒன்று ஜோடிகளுக்கான பொழுதுபோக்குகள் , உங்கள் அட்டவணையில் அவர்களுக்கான நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.
5. சிறிய எரிச்சல்களில் அல்ல, சிறிய சந்தோஷங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
பல உறவுகளில் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை என்னவென்றால், இரு கூட்டாளிகளும் தங்கள் பங்குதாரர் செய்யும் அந்த சிறிய விஷயங்களை விட அதிக கவனம் செலுத்துவதே அவர்கள் செய்யும் செயல்களை விட அவர்களை எரிச்சலூட்டுகிறது.
உங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றிய உங்கள் பார்வை எதிர்மறையான பக்கத்தை நோக்கி சமநிலையற்றதாக மாறும்போது, மனக்கசப்பு அல்லது விரக்தியின் உணர்வுகள் விரைவாக வளரக்கூடும்.
இது ஒரு விசாரணையில் வழக்கு விசாரணையின் ஆதாரங்களை மட்டுமே கேட்பது போன்றது - நிச்சயமாக நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளியை குற்றவாளியாகக் காணப் போகிறீர்கள்.
உங்கள் முகத்தில் ஒரு புன்னகையை அல்லது உங்கள் இதயத்திற்கு ஒரு சூடான உணர்வைத் தரும் விஷயங்களில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தினால், நன்றி செலுத்துவதற்கு உங்களுக்கு நிறைய இருக்கிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
எனவே, வழக்கு விசாரணையின் ஆதாரங்களைக் கேட்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் கூட்டாளியின் பாதுகாப்பு வழக்கறிஞராக இருந்து அவர்களின் எல்லா நல்ல விஷயங்களுக்கும் வழக்கை உருவாக்குங்கள்.
இது அவர்களின் குறைபாடுகளை நீங்கள் மேலும் மன்னிக்க வைக்கும் (ஏனென்றால் எங்களிடம் குறைபாடுகள் உள்ளன) மேலும் நீங்கள் கோபப்படுவதையோ எரிச்சலையோ நிறுத்தலாம்.
நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
- உறவுகளில் கோபத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் கையாள்வது: 7 முட்டாள்தனமான குறிப்புகள் இல்லை!
- உரையாடலைத் தொடங்க உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவரிடம் கேட்க 115 கேள்விகள்
- உங்கள் உறவில் நீங்கள் அதிக அன்பையும் விருப்பத்தையும் உணர விரும்பினால், இந்த 10 விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்
- நீங்கள் நேசிக்கும் மனிதனுக்கு சுய மரியாதை குறைவாக இருந்தால் என்ன செய்வது
- ஒரு சண்டைக்குப் பிறகு எப்படி உருவாக்குவது மற்றும் உங்கள் உறவில் வாதிடுவதை நிறுத்துங்கள்
- ஒரு நல்ல காதலியாக இருப்பது எப்படி: உங்கள் காதலனை மகிழ்ச்சியாக மாற்ற 10 உதவிக்குறிப்புகள்
6. ஒருவருக்கொருவர் வரம்புகளை ஏற்றுக்கொள்.
முந்தைய புள்ளியைப் பின்பற்றி, உங்கள் கூட்டாளர் சரியானவர் அல்ல என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது முக்கியம், அவர்கள் தவறு செய்வார்கள் அல்லது உங்களுக்கு வித்தியாசமாக விஷயங்களைச் செய்வார்கள்.
இந்த நிகழ்வின் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்த்து, உங்கள் சொந்த தவறுகளையும் குறைபாடுகளையும் பற்றி மிருகத்தனமாக நேர்மையாக இருங்கள்.
இந்த குறைபாடுகள் இருந்தபோதிலும் மற்றவர்கள் உங்களை எவ்வாறு நடத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்று இப்போது கேளுங்கள்.
நீங்கள் யார், மருக்கள் மற்றும் அனைவருக்கும் அவர்கள் உங்களை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா?
சரி, மற்றவர்கள் உங்களை எப்படி நடத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பினால், மற்றவர்களுக்கு - குறிப்பாக உங்கள் கூட்டாளருக்கு நீங்கள் எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதை இது நிச்சயமாகப் பின்பற்றுகிறது.
உங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் உங்கள் உறவின் யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை இது செலுத்துகிறது.
நீங்கள் சில நேரங்களில் வாதிடுவீர்கள். உங்களுக்கு கருத்து வேறுபாடுகள் இருக்கும். நீங்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் விஷயங்களைச் செய்ய விரும்புவீர்கள்.
அது சரி.
உங்கள் கூட்டாளியின் அனைத்து நல்ல அம்சங்களையும் பார்ப்பது பற்றிய முந்தைய ஆலோசனையை நினைவில் வைக்க முயற்சிக்கவும்.
அவற்றை மாற்ற முயற்சிக்க வேண்டாம். உங்கள் மகிழ்ச்சிக்காக அவர்களை நம்ப வேண்டாம். அவர்கள் எப்போதுமே நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புவீர்கள் என்று அவர்கள் எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.
நாம் அனைவரும் குறைபாடுள்ள உயிரினங்கள். நாம் அனைவருக்கும் நம்முடைய சொந்த வழிகள் உள்ளன. இதை ஏற்றுக்கொள்வது உங்கள் மனதில் இருந்து பெரும் சுமையைத் தூண்டுகிறது.
7. உங்களை எவ்வாறு மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள்.
உங்கள் உறவை ஒரு காலத்தில் எப்படி இருந்தது என்பதை நீங்கள் திரும்பப் பெற விரும்பினால், அது உங்கள் சொந்த குறைபாடுகளைச் சரிசெய்ய தயாராக இருக்க வேண்டும்.
ஒரு பாறை உறவின் கொந்தளிப்பு நீங்கள் யார், நீங்கள் எவ்வாறு வளரக்கூடும் என்பதை நன்கு கவனிக்க ஒரு நல்ல காரணம்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விஷயங்கள் சீராக நடக்கும்போது, உங்களை மேம்படுத்துவதில் நீங்கள் அக்கறை கொள்ள மாட்டீர்கள்.
எனவே உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள், நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் பகுதிகளைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள்.
ஒருவேளை நீங்கள் இன்னும் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும். அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் இருவருக்கும் இருக்கும் பிணைப்பை பாதிக்கும் சுயமரியாதை குறைவாக இருக்கலாம்.
எதுவாக இருந்தாலும், உங்களை மையமாகக் கொண்டு, விரலைக் காட்டுவதையும், உங்கள் கூட்டாளியின் காலடியில் பழி போடுவதையும் தவிர்க்கிறீர்கள்.
ஒரு சிறந்த நபராகவும் கூட்டாளியாகவும் நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் செல்ல தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்கள் காண்பார்கள், மேலும் அவர்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய விரும்புவார்கள்.
இருவரும் உங்களைப் பற்றி வேலை செய்வதாக உறுதியளிப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் உற்சாகப்படுத்தலாம் மற்றும் வளர்ச்சியின் பாதையை விட்டு வெளியேறும்போது ஒருவருக்கொருவர் மெதுவாகத் தூண்டலாம்.
8. பாதிப்பைக் காட்டு.
உங்கள் திருமணம் அல்லது உறவில் அன்பையும் பாசத்தையும் திரும்பப் பெறுவதற்கான மற்றொரு வழி, ஒருவருக்கொருவர் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் சொந்த குறைபாடுகளை நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டியிருப்பதால் மேலே உள்ள புள்ளி அதற்கு ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு.
ஆனால் அது உங்கள் சொந்த பிரச்சினைகள் மற்றும் உறவின் பிரச்சினைகள் பற்றி வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் பேச நீங்கள் தயாராக இருக்கும் ஒரு கட்டத்திற்கு அப்பால் செல்கிறது.
இதன் பொருள் உணர்வுபூர்வமாக கிடைக்கிறது உங்கள் கூட்டாளருடன் எதிர்மறை மற்றும் நேர்மறை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த தயாராக இருக்கிறார்.
பல ஆண்டுகளாக, இந்த விருப்பத்தை நீங்கள் இழக்கலாம் பாதிப்பைக் காட்டு உங்கள் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நெருக்கம் குறைகிறது.
நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மூடிவிட்டு, நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகளை கடினப்படுத்துகிறீர்கள்.
ஆனால் பாதிப்பு என்பது நீங்கள் எவ்வளவு அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதை ஒருவருக்கொருவர் நினைவுபடுத்துவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு முன்னால் அழுதாலோ அல்லது அவர்களின் இதயத்தை ஊற்றினாலோ நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள்.
நீங்கள் பச்சாத்தாபம் மற்றும் அவர்களை ஆறுதல்படுத்தும் விருப்பத்தை உணர வாய்ப்புகள் உள்ளன.
இந்த இரக்கம் உங்கள் அன்பையும் விருப்பத்தையும் வெளிப்படுத்துகிறது. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் போலவே அவதிப்படும் மற்றொரு மனிதர் என்பதை நினைவூட்ட முடியும், சில குளிர் ரோபோ அல்ல.
பாதிப்பு என்பது ஒரு நபர் முதலில் செல்ல வேண்டிய விஷயங்களில் ஒன்றாகும், மற்றொன்று வழக்கமாகப் பின்பற்றுகிறது.
முதலில் செல்வது கடினம், ஆனால் நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், அந்த நம்பிக்கையின் பாய்ச்சலை எடுத்து, உங்கள் பங்குதாரர் தயவுசெய்து பதிலளிக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
9. உங்கள் உறவை முதலில் வைக்கவும் (காரணத்திற்குள்).
உடைந்த திருமணம் அல்லது உறவில் தீப்பொறியை மீண்டும் வைக்க விரும்பினால், அந்த உறவை உங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னுரிமையாக மாற்றுவதற்கு இது பணம் செலுத்துகிறது.
பல ஆண்டுகளாக அப்படி இருப்பதால் நீங்கள் எதையுமே எடுத்துக்கொள்ள முடியாது.
நீங்கள் அனுபவிக்கும் காரியங்களைச் செய்வதற்கு நீங்கள் சிறிது நேரம் செலவழிக்க வேண்டும், இந்த விஷயங்கள் உங்கள் எல்லா நேரத்தையும் பயன்படுத்தக்கூடாது.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் கவனத்திற்கு தகுதியானவர். நீங்கள் அவர்களுக்கு தகுதியானவர்.
இரவில் கடந்து செல்லும் கப்பல்களைப் போன்ற இடத்திற்கு நீங்கள் வந்தால், தீ அணைக்கப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை.
நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் போதுமான அளவு காணவில்லை என்றால் ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுபூர்வமாக நெருக்கமாக இருப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.
நாங்கள் முன்பு பேசிய அந்த பகிரப்பட்ட நடவடிக்கைகள் முக்கியமானவை, ஆனால் ஒருவருக்கொருவர் நிறுவனத்தில் இருப்பதுதான்.
மேலும் என்னவென்றால், வாய்ப்பு ஏற்பட்டால், உங்கள் கூட்டாளியின் விருப்பங்களையும் தேவைகளையும் உங்கள் சொந்தத்தை விட முன் வைக்கவும் சில நேரங்களில் .
அவர்களுக்கு பிடித்த உணவை உண்ணுங்கள், அவர்கள் விரும்பும் நிகழ்ச்சியைப் பாருங்கள், அவர்கள் விரும்பும் ஈர்ப்பைப் பார்வையிடவும்.
எல்லா நேரமும் இல்லை, ஆனால் சில நேரங்களில்.
பதிலுக்கு அதே மரியாதை செய்ய உங்கள் கூட்டாளரை அனுமதிக்கவும்.
10. உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது என்பதைப் பற்றி அதிகம் பேசுங்கள்.
நீங்கள் திருமணமாகி அல்லது நீண்ட காலமாக உறவில் இருக்கும்போது, மிகவும் பொதுவான உரையாடலைத் தொடங்குபவர்களில் ஒருவர் “உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?”
ஆம், உங்கள் கூட்டாளியின் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிவது நல்லது.
ஆனால் பேசுவதற்கு இன்னும் நிறைய இருக்கிறது.
உங்கள் கூட்டாளரின் நாளின் தீர்வறிக்கை உங்களுக்கு இருக்கும்போது, உரையாடல் முடிவடைய வேண்டும் என்று கருத வேண்டாம்.
அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். நடப்பு விவகாரங்கள் பற்றி பேசுங்கள். வாழ்க்கை மற்றும் பிரபஞ்சம் பற்றி ஆழமான உரையாடல்களை மேற்கொள்ளுங்கள்.
கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் கேளுங்கள் மற்றவர் பேசும்போது.
நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நேர்மறையான உணர்வுகளை அதிகரிப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
இது பாதிப்பை ஊக்குவிக்கிறது. இது உங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையான வெளிப்புற காரணிகளுக்கு தீர்வு காண உதவும்.
உங்கள் கருத்துக்களைக் கேட்பதற்கான மரியாதையை உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்குக் காட்டுகிறார் என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகுந்த ஆறுதலளிக்கும்.
மனிதர்கள் வேறு எந்த இனத்தையும் போல மொழியை உருவாக்கியிருக்கிறார்கள். இந்த பரிசை வீணாக்காதீர்கள். வாயைத் திறந்து ஒருவருக்கொருவர் பேசுங்கள்.
11. முதிர்ச்சியுடன் மோதலை அணுகவும்.
நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் விஷயங்களில் உடன்பட மாட்டீர்கள்.
சில நேரங்களில், இந்த கருத்து வேறுபாடுகள் ஒரு வாதமாக வளரும்.
இந்த வாதங்கள் ஒரு உறவில் உள்ள நெருக்கம் மற்றும் விருப்பத்தை விரைவாக அழிக்கக்கூடும்.
ஆனால் இது தேவையில்லை.
மரியாதையுடனும் முதிர்ச்சியுடனும் விவாதிக்க முடியும், இதனால் ஒருவருக்கொருவர் உங்களிடம் இருக்கும் உணர்வுகள் சேதமடையாது.
சுருக்கமாக, இதன் பொருள் உங்கள் குரல்களை உயர்த்துவது, கேட்பது மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் பார்வையைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்பது, பொருத்தமான இடங்களில் சமரசம் செய்யத் தயாராக இருப்பது.
நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், பெரும்பாலும், இது ஒரு நபர் சரியாக இருப்பதற்கும் மற்றவர் தவறாக இருப்பதற்கும் ஒரு வழக்கு அல்ல. இது ஒரு கருத்தாகும்.
எந்தவொரு நபரின் கருத்தையும் மற்றவர்களை விட செல்லுபடியாகக் கருதக்கூடாது.
சில நேரங்களில் இது ஒரு கருத்து வேறுபாட்டை ஒரு பேச்சுவார்த்தை என்று பார்க்க உதவும். இரு தரப்பினரும் நியாயமான உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட ஒரு இடத்தை அடைவதற்கு இரு தரப்பினரும் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக வழிவகுக்க வேண்டியிருக்கலாம்.
ஒரு நபரை தோற்கடிக்க வேண்டிய ஒரு போராக இதைப் பார்ப்பதை விட இது மிகவும் சிறந்தது.
காதலிப்பதற்கும் ஒருவரை நேசிப்பதற்கும் என்ன வித்தியாசம்
12. ஆறுதலில் ஆறுதல் கொள்ளுங்கள்.
இதன் அர்த்தம் என்னவென்றால், பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான உறவைக் கொண்டிருப்பதில் நீங்கள் மதிப்பை நிராகரிக்கக்கூடாது.
ஒரு உறவில் தீப்பொறியை மீட்டெடுக்க முயற்சிக்கும்போது, அதன் சாதாரண குணங்களை கவனிக்க எளிதானது.
ஆனால் பாதுகாப்பும் ஸ்திரத்தன்மையும் நிறைய மதிப்புள்ளது.
நீங்கள் இப்போது செய்ததை விட ஒரு முறை இவற்றை அதிகமாக மதிப்பிட்டிருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் காதல் அல்லது பாலினத்தை மீண்டும் விஷயங்களுக்குள் வைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதால், அவற்றை இனிமேல் நீங்கள் பார்க்க முடியாது.
ஆம், திருமணத்தை மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றுவதற்கு அவை போதுமானதாக இல்லை, ஆனால் இதன் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் புறக்கணிக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.
பலர் தங்கள் உறவில் அந்த குணங்களை வைத்திருக்க நிறைய கொடுப்பார்கள்.
13. எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்களை உருவாக்குங்கள்.
ஒரு நிறுவப்பட்ட உறவு அல்லது திருமணம் சில நேரங்களில் கொஞ்சம் தேங்கி நிற்க ஆரம்பிக்கும்.
எதிர்காலத்திற்கான பொதுவான குறிக்கோள்களோ திட்டங்களோ எங்களிடம் இல்லாதபோது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது.
எதிர்நோக்குவதற்கு எங்களுக்கு முக்கியத்துவம் எதுவும் இல்லை.
இப்போது, உங்கள் தனிப்பட்ட மகிழ்ச்சியோ அல்லது உங்கள் உறவின் ஆரோக்கியமோ எதிர்கால நிகழ்வைப் பொறுத்தது என்றாலும், நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளருடன் எதையாவது நோக்கி நகர்கிறீர்கள் என்பதை அறிவது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது.
குறுகிய, நடுத்தர மற்றும் நீண்ட கால திட்டங்களை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் ஒன்றாக அடைய விரும்பும் இலக்குகளை அமைக்கவும்.
இந்த விஷயங்களை நோக்கி நீங்கள் பணியாற்றும்போது, நீங்கள் ஒன்றாக அதிக நேரம் செலவிடுவீர்கள், வேடிக்கையாக இருப்பீர்கள், தடைகளைத் தாண்டி, அதிக நெருக்கத்தை உருவாக்குவீர்கள்.
14. மனக்கசப்புடன் போகட்டும்.
பேரார்வம், காதல், ஆசை என்று வரும்போது கோபம் விஷம்.
சில புகார்களைப் பிடித்துக் கொள்வது உங்கள் கூட்டாளரை கோபப்படுத்துகிறது.
ஒருவரை மன்னிப்பது ஒரு கோபத்திற்கு அப்பால் செல்ல ஒரே வழி.
மேலே உள்ள 5 மற்றும் 6 புள்ளிகளை நினைவில் வைக்க இது உதவுகிறது: உங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றிய நல்ல விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள், அவை சரியானவை அல்ல என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் உறவில் தீப்பொறியை நீங்கள் மீண்டும் விரும்பினால், உங்கள் கூட்டாளரை நேர்மறையான கண்களால் பார்க்க வேண்டும், கடந்த கால தவறுகளைப் பற்றி இன்னும் பைத்தியம் பிடித்தவர்கள் அல்ல.
உங்கள் மனக்கசப்பு புயல் மேகங்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த மேகங்கள் எப்போதும் உங்கள் உணர்வுகளில் மழை பெய்தால் எந்த நெருப்பையும் எரிக்க முடியாது.
15. குழந்தைகளை சிறிது நேரம் தள்ளிவிடுங்கள்.
உங்கள் உறவில் உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்கள் எவ்வளவு வேலை செய்ய முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
நீங்கள் அவர்களுக்கு உணவளிக்க வேண்டும், அவர்களுக்கு ஆடை அணிவிக்க வேண்டும், அவர்களை மகிழ்விக்க வேண்டும், பாடநெறிக்கு புறம்பான கிளப்புகளுக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும், பொதுவாக அவற்றைக் கவனிக்க வேண்டும்.
இது நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒன்றாக செலவிடக்கூடிய தரமான நேரத்தை குறைக்கிறது.
எனவே, உங்களால் முடிந்தால், ஒவ்வொரு முறையும் குழந்தைகளிடமிருந்து குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரம் விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
ஒரு குடும்ப உறுப்பினரை ஒரு நாள் கவனிக்கும்படி நீங்கள் வற்புறுத்தலாம். அல்லது ஒரே இரவில் பள்ளி பயணங்களை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் எதைச் செய்தாலும், குழந்தைகளிடமிருந்து விடுபட்டு, சிறிது நேரம் ஒன்றாக இருக்கும்போது, அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மேலே நாம் பேசியது போல, ஒன்றாக ஏதாவது செய்யுங்கள், ஒரு செயல்பாட்டைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் நீங்கள் குறுக்கிட மாட்டீர்கள் அல்லது நீண்ட, மன அழுத்தம் நிறைந்த ஒரு நாளுக்குப் பிறகு அதைக் கசக்கிவிடக்கூடாது என்ற அறிவில் சில பாலினத்தை அனுபவிக்க மறக்காதீர்கள்.
16. முயற்சியில் ஈடுபடுங்கள்.
உங்கள் உறவை மீண்டும் பாதையில் பெறுவது ஒரு மந்திரக்கோலை அலையுடன் நடக்காது.
எல்லா சரியான விஷயங்களையும் நீங்கள் எவ்வளவு சொன்னாலும், அது உங்கள் செயல்கள்தான் மிக முக்கியமானது.
அதிக அன்பு, ஆர்வம் மற்றும் நெருக்கம் ஆகியவற்றின் வடிவத்தில் வருவாயைக் காண விரும்பினால் உங்கள் உறவு அல்லது திருமணத்தில் நீங்கள் முதலீடு செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் வாக்குறுதிகள் மற்றும் கடமைகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்.
நீங்கள் அக்கறை காட்டும் ஒருவருக்கொருவர் காட்ட வேண்டும்.
நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும் ஒருவருக்கொருவர் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் உறவு இன்னும் புதியதாக இருந்தபோது, இந்த விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்காமல் நீங்கள் செய்திருக்கலாம்.
இது முதலில் மிகவும் இயல்பாக வருகிறது.
ஆனால் காலப்போக்கில், நீங்கள் மனநிறைவு அடைந்து, நீங்கள் போட்டதை வெளியே எடுப்பதை மறந்து விடுங்கள்.
இந்த முயற்சி பரஸ்பரம் இருக்க வேண்டும். ஒருதலைப்பட்ச உறவு என்பது அந்த உண்மையான தீப்பொறியை மறுபரிசீலனை செய்ய ஒரு நல்ல சூழல் அல்ல.
எனவே நீங்கள் ஏற்கனவே அவ்வாறு செய்யவில்லை என்றால், இந்த கட்டுரையை உங்கள் காதலன், காதலி, கணவர் அல்லது மனைவிக்கு அனுப்புவது மதிப்புக்குரியது, இதனால் அவர்களும் அதைப் படிக்க முடியும்.
அந்த வகையில், அவர்கள் எப்படி இருந்தார்கள் என்பதற்கான விஷயங்களைத் திரும்பப் பெறுவதற்குத் தேவையான முயற்சியில் ஈடுபடுவதற்கு அவர்கள் அதிகமாக இருப்பார்கள்.
உங்கள் உறவை எவ்வாறு திரும்பப் பெறுவது என்பது இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லையா? விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உறவு ஹீரோவின் உறவு நிபுணருடன் ஆன்லைனில் அரட்டையடிக்கவும். வெறுமனே.
