வெற்றி என்பது வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு விஷயங்களைக் குறிக்கிறது என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. ஆயினும்கூட, இது இருந்தபோதிலும், சில உலகளாவிய பழக்கவழக்கங்கள் உங்களைத் தடுக்கும் எந்த வெற்றியும் உங்களுக்கு தெரிகிறது .
உங்கள் நேரத்தை அதிகப்படுத்துவது மற்றும் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான சூழலை உருவாக்குவது என்பது போல தந்திரமானதல்ல - வெற்றிகரமான நபர்கள் விட்டுச்செல்லும் சில பொதுவான நேர விரய நடத்தைகள் இங்கே…
1. சமூக ஊடகங்களை சரிபார்க்கிறது
முடிவில்லாமல், மற்றும் மனம் குறைவாக, பேஸ்புக் மற்றும் இன்ஸ்டாகிராம் மூலம் ஸ்க்ரோலிங் நீங்கள் கற்பனை செய்ததை விட அதிக நேரத்தை வீணாக்குகிறது.
இந்த நாட்களில் இது மிகவும் சாதாரணமான பழக்கமாக இருந்தாலும், அது உண்மையில் உங்கள் நேரத்தை அதிகம் பயன்படுத்தவில்லை.
உட்கார்ந்து மற்றவர்களின் வாழ்க்கையையும் சீரற்ற வீடியோக்களையும் பார்ப்பது மிகவும் எளிதானது, மேலும் இது பெரும்பாலும் பொழுதுபோக்கு அம்சமாகும். எவ்வாறாயினும், வெற்றிகரமாக இருக்க, நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும், எப்போது வேலை செய்ய வேண்டும், எப்போது விளையாடுவது என்பது பற்றி விவேகமான தேர்வுகளைச் செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்பினாலும், சமூக ஊடகங்களின் மெய்நிகர் உலகில் சிக்கிக்கொள்வது ஒரு சவாலாக இருக்கும்.
நீங்கள் ஐந்து நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து, இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, உங்கள் முன்னாள் புதிய காதலியின் இன்ஸ்டாகிராமில் மூன்று வருடங்கள் ஆழமாக உங்கள் தொலைபேசியில் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதைக் காணலாம். நாங்கள் அனைவரும் அங்கு இருந்தோம்.
பேஸ்புக், ட்விட்டர் மற்றும் இன்ஸ்டாகிராம் மக்களுடன் தொடர்பில் இருப்பதற்கான சிறந்த வழிகளாகவும், உங்கள் சொந்த செய்திகளைப் பகிரவும் முடியும். அவர்கள் நிறைய நேரம் எடுத்துக்கொள்ளலாம் உண்மையில் வேலை, திருத்தம் அல்லது தூக்கத்திற்காக செலவிடப்பட வேண்டும்!
புத்தாண்டு தினத்தில் தனியாக எங்கு செல்வது
நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி சமூக மீடியாவைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை முயற்சித்துப் பாருங்கள் - நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகச் செய்கிறீர்கள் என்று ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
இரண்டு. தங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவது
நாம் வாழும் உலகில், நம்மில் பாதி பேருக்கு தினசரி அடையாள நெருக்கடிகள் இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சமூக ஊடகங்கள் ஆச்சரியமாக இருக்கலாம், ஆனால் இது உண்மையில் தீங்கு விளைவிக்கும். ஆன்லைனில் நாம் பார்க்கும் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மாற்றப்பட்ட படங்கள், அவற்றுடன் நம்மை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க அதிக வாய்ப்புள்ளது, கிட்டத்தட்ட எப்போதும் எதிர்மறையான வழியில்.
ஃபோட்டோஷாப் மற்றும் வடிப்பான்கள் பற்றிய தெளிவற்ற விழிப்புணர்வு இருந்தபோதிலும், நாம் பார்க்கும் படங்கள் நிஜ வாழ்க்கையின் பிரதிநிதி அல்ல என்பதை நாம் அடிக்கடி மறந்து விடுகிறோம்.
நம் வாழ்க்கையைப் பார்க்கும் விதம் திடீரென மாறுகிறது, நாங்கள் இனி போதுமானதாக இல்லை. சமூக ஊடகங்களில் நாம் காணும் விஷயங்களால் நம் வாழ்க்கையை அளவிடும் தரங்களும் வழிகளும் வளைந்து போகின்றன.
நாம் உண்ணும் உணவு, நம் தலைமுடி தோற்றமளிக்கும் விதம், மற்றும், நிச்சயமாக, நம் உடல்கள் நம் வாழ்க்கையை அளவிடும் இடுகைகளாக மாறுகின்றன, மேலும் நம்முடைய நிஜ வாழ்க்கை பதிப்புகளை மற்றவர்களின் பெரிதும் திருத்தப்பட்ட மெய்நிகர் பதிப்புகளுக்கு சதுரமாக்குவது கடினம்.
இந்த நிலையான ஒப்பீடுகள் மற்றும் திசைதிருப்பப்பட்ட எதிர்பார்ப்புகள் வெற்றிகரமாக இருப்பதற்கு உதவாது.
உங்கள் நம்பிக்கை ஒரு பெரிய நாக் எடுக்கக்கூடும், மேலும் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு உங்களையும் உங்கள் திறன்களையும் சந்தேகிக்க ஆரம்பிக்கலாம். இது உங்கள் உந்துதல் மற்றும் இயக்கத்தை பெரிதும் பாதிக்கும், இது நீங்கள் எவ்வளவு வெற்றிகரமாக இருப்பீர்கள் என்பதைப் பாதிக்கிறது.
இன்னும் மோசமானது, இது உங்கள் வெற்றிக்கான வரையறையை மாற்றக்கூடும், இப்போது போதுமானதாக இல்லை என்று உணருவதற்கு முன்பு உங்களை திருப்திப்படுத்தியிருப்பது என்ன.
3. மற்றவர்களின் கருத்துகளைப் பற்றி வலியுறுத்துதல்
இது இரக்கமுள்ளதாக இருக்கும்போது, அதில் நுழைவது ஒரு கெட்ட பழக்கம் கூட மற்றவர்களின் கருத்துகளைப் பற்றி அதிகம்.
வெற்றிகரமாக இருப்பது என்பது அனைவருக்கும் வித்தியாசமான ஒன்றைக் குறிக்கிறது, ஆனால் இது நம்பிக்கையையும் திறனையும் சுட்டிக்காட்டுகிறது, மேலும் அபிலாஷைகளைத் துரத்துகிறது. மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து கவலைப்படும்போது இதைச் செய்வது கடினம்.
யாருடைய கருத்துக்கள் உண்மையிலேயே முக்கியம் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதும், எப்போது விஷயங்களை விட்டுவிட வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வதும் மிகவும் முக்கியம்.
சில வெளிப்புற செல்வாக்கு எப்போதும் உதவியாகவும் பாராட்டப்படவும் போகிறது, ஆனால் மற்றவர்கள் உங்களை இழுக்க முயற்சிக்கக்கூடும்.
வெற்றிபெற ஒரு வழி, நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்களோ அதைத் தொடர வேண்டும், வெளியாட்களைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம் ’ தீர்ப்பு அல்லது எதிர்மறை கருத்துக்கள்.
யாராவது உங்களுடன் உல்லாசமாக இருக்கும்போது எப்படி சொல்வது
முடிந்ததை விட எளிதானது, நிச்சயமாக, ஆனால் முயற்சி செய்வது மதிப்பு.
4. வதந்திகள்
விலைமதிப்பற்ற நேரம் பெரும்பாலும் வீணடிக்கப்படும் மற்றொரு வழி இது! செயலற்ற அரட்டை மற்றும் வதந்திகள் அந்த நேரத்தில் வேடிக்கையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் இதில் அதிக முக்கியத்துவம் இல்லை.
ஒன்று, மற்றவர்கள் என்ன செய்யத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அவர்கள் இன்றுவரை யார் தேர்வு செய்கிறார்கள் என்பது உங்கள் வணிகம் எதுவுமில்லை. கிசுகிசுக்கச் செலவழித்த நேரம் உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கு வேலை செய்வதற்கோ அல்லது திருத்துவதற்கோ அல்லது நகர்த்துவதற்கோ சிறந்தது.
வெற்றிகரமாக இருப்பது என்பது நீங்கள் செய்யத் திட்டமிட்டதைச் செய்வது, அது யோகா பயிற்சி, வேலைப் பணியை முடித்தல் அல்லது ஜிம்மில் அடிப்பது.
மனம் இல்லாத வதந்திகளுடன் நேரத்தை வீணடிப்பதை நிறுத்தி, உண்மையில் அதைச் செலவிடத் தொடங்குங்கள் செய்து நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்களோ அதுதான்.
நீங்கள் நபர்களையும் சூழ்நிலைகளையும் பார்க்கும் விதம் நீங்கள் இருக்கும்போது பெருமளவில் மாறும் என்பதையும் நீங்கள் காணலாம் வதந்திகளை நிறுத்துங்கள் .
தீர்ப்பளிக்க வேண்டாம், முடிந்தவரை இரக்கமுள்ளவராக இருக்க வேண்டாம் என்று உங்களை நினைவூட்டுங்கள் - இது உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் உங்களுக்கு நன்றாக சேவை செய்யும்.
உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியை அனுபவித்து, வாழ்க்கையில் நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டிருப்பதைக் காட்டிலும் வெற்றியை அளவிட சிறந்த வழி எது?
நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
வேலையில் ஒரு பையனுக்கு உங்கள் மீது காதல் இருந்தால் எப்படி சொல்வது
- 7 விஷயங்கள் வெற்றிகரமான மக்கள் சமரசம் செய்ய மறுக்கிறார்கள்
- நீங்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றிபெற விரும்பினால் இந்த 20 விஷயங்களை விட்டுவிடுங்கள்
- நீங்கள் எதையும் வெற்றிபெற விரும்பினால், உங்களுக்கு இந்த 32 வாழ்க்கைத் திறன்கள் தேவை
- உங்களுக்கு ஏன் ஒரு தனிப்பட்ட மேம்பாட்டுத் திட்டம் தேவை (மற்றும் 7 கூறுகள் இருக்க வேண்டும்)
5. நச்சு நபர்களுடன் தங்களைச் சுற்றி
இந்த நாட்களில், இணையம் இனி உங்களுக்கு சேவை செய்யாத விஷயங்களை விட்டுவிடுவது பற்றிய செய்திகளால் பூசப்பட்டிருக்கிறது, மேலும் இந்த அறிவுரை மிகவும் புத்திசாலித்தனமானது.
வெற்றி என்பது வேலை தொடர்பானது மட்டுமல்ல, இது உங்கள் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியைப் பற்றியும் இருக்கலாம்.
வெற்றிகரமான நபர்களைக் குறைத்துப் பேசுபவர்களுடன் நீங்கள் சுற்றித் திரிவதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாது, மேலும் அவர்கள் இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள் நெருங்கிய நண்பர்கள் அவை போலவே உந்துதல் மற்றும் உந்துதல் இருக்கும்.
சில நேரங்களில் மக்களை விடுவிப்பது தந்திரமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் சுயநலமாக இருக்க வேண்டும், உங்கள் சொந்த தேவைகளுக்கு முதலிடம் கொடுக்க வேண்டும். உங்கள் மனநிலை எவ்வளவு மாறுகிறது, புதிய யோசனைகளுக்கு நீங்கள் எவ்வளவு திறந்திருப்பீர்கள், இன்னும் எவ்வளவு என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள் கவனம் நீங்கள் நேர்மறையாக இருப்பீர்கள்.
6. எதிர்மறை சூழலில் தங்குவது
மீண்டும், இது உங்களை வளர்க்கும் மற்றும் ஊக்குவிக்கும், மற்றும் ஒரு நேர்மறையான சூழலை உருவாக்கும் நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வருவதன் மூலம் எதிர்மறையை விட்டுவிடுவதாகும்.
வெற்றிகரமான நபர்கள், அவர்கள் தகுதியானதை ஒப்புக் கொண்டவர்கள், அதைத் துரத்த வெட்கப்படுவதில்லை.
உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் அளிக்காத ஒரு சூழ்நிலையை விட்டு வெளியேற உங்களுக்கு அனுமதி உண்டு, அது ஒரு வேலை அல்லது வாழ்க்கை இடமாக இருக்கலாம். வளர, ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க, உங்களையும் உங்கள் திறன்களையும் ஆராய இடம் தேவை.
வெற்றிகரமாக இருப்பது உங்களை வெற்றிகரமாக அமைத்துக்கொள்வதிலிருந்து வருகிறது, எனவே அதைச் செய்யுங்கள்!
அன்புக்குரியவரின் இழப்புக்கான கவிதை
7. குழப்பம்!
உங்கள் நேரத்தை வீணடிக்க பல வழிகள் உள்ளன (என்னை நம்புங்கள், நான் பரிசோதனை செய்தேன்!) மற்றும் சுற்றித் திரிவது நிச்சயமாக மிகவும் பொதுவான ஒன்றாகும்.
உற்பத்தி, திட்டமிடல் மற்றும் காரியங்களைச் செய்வதில் செலவழிக்கக்கூடிய நேரம் பெரும்பாலும் அர்த்தமற்ற விஷயங்களைச் செய்ய செலவிடப்படுகிறது.
அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் விரைவாகவும் திறமையாகவும் முடிந்தவரை காரியங்களைச் செய்ய முன்னரே திட்டமிட முயற்சிக்கவும்.
முன்கூட்டியே உங்களை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள் - உங்கள் உணவைத் தயார்படுத்துங்கள், வேலை அல்லது நிகழ்வுக்கு முந்தைய நாள் நீங்கள் அணிய விரும்புவதைத் தேர்வுசெய்து, உங்கள் திட்டங்களுடன் ஒட்டிக்கொள்க!
உட்கார்ந்து ஒரு திட்டத்தை உருவாக்க நீங்கள் சில நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், எவ்வளவு விரைவாக விஷயங்களைச் செய்து முடிப்பீர்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். இது சில வேலைகளைச் செய்ய கூடுதல் நேரத்தை விடுவிக்கும், மேலும் சில ஆராய்ச்சிகளை மேற்கொள்ளலாம் அல்லது ஓய்வெடுக்கவும் ரீசார்ஜ் செய்யவும் தீவிரமாக நேரம் எடுக்கும்.
8. கலத்தல் மற்றும் உறுதிப்படுத்தல்
இது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் வெளியே நிற்பதைப் பற்றி வலியுறுத்தக்கூடாது என்பது முக்கியம்!
நீங்கள் வளர்ந்து வரும் போது, பொருத்தமாக இருப்பது மிகப்பெரிய குறிக்கோள்களில் ஒன்றாக உணர முடியும். ஆனாலும், வெற்றிகரமாக இருப்பதன் ஒரு பகுதி உங்கள் சொந்த, உண்மையான தோலில் மகிழ்ச்சியாகவும் வசதியாகவும் இருக்கிறது, அது உள்ளிருந்து வருகிறது, இல்லை உறுதிப்படுத்துவதில் இருந்து.
நீங்கள் இருக்க விரும்பாத ஒரு அச்சுக்குள் பொருத்தமாக முயற்சிப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. உங்கள் ஆற்றலை நேர்மறையான வழியில் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் நீங்கள் விரும்பாத உங்களைப் பற்றிய விஷயங்களைத் தழுவுங்கள், அல்லது குறைந்தபட்சம் அவற்றை மேம்படுத்துவதில் பணியாற்றுங்கள்.
ராண்டி ஆர்டன் vs ப்ரே வியாட் ரெஸ்டில்மேனியா 33
இது உங்கள் தோற்றம், உங்கள் மனநிலை மற்றும் உங்கள் பொதுவான திறன்களுடன் தொடர்புடையது.
நீங்கள் எண்களுடன் பெரிதாக இருக்கக்கூடாது, மேலும் இது வெறுப்பாக இருக்கலாம். இந்த பகுதியில் உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்த படிப்புகளை எடுத்து வளங்களை பயன்படுத்தவும் அல்லது அது உங்களுக்காக அல்ல என்பதை ஏற்றுக்கொண்டு அதற்கு பதிலாக வேறு ஏதாவது விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் ஒரு டாக்டராக பயிற்சி பெறும்போது, அல்லது ஆசிரியராக கடினமாக உழைக்கும்போது இது தந்திரமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் இருக்க விரும்பவில்லை என்றால் நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களைப் போலவே இல்லை என்பதை ஏற்றுக்கொண்டு, உங்களுக்குச் சிறந்ததாக இருக்கும் விஷயங்களை உங்கள் வாழ்க்கையை நிரப்புங்கள்!
நாம் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம், அது ஏற்றுக்கொள்ளப்பட வேண்டிய ஒன்று பெருமைப்படுங்கள் , வெட்கத்தில் மறைக்கப்படக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாம் அனைவரும் ஒரே மாதிரியாக இருந்தால் வாழ்க்கை மிகவும் சலிப்பாக இருக்கும்…
9. கடந்த கால தவறுகளில் கவனம் செலுத்துதல்
மற்றும் செல்ல கற்றுக்கொள்வது கடந்த காலத்தை விடுங்கள் நம்மில் பெரும்பாலோர் பயனடையக்கூடிய ஒன்று.
நாம் செய்த தவறுகள் மற்றும் அவற்றை மீண்டும் செய்வோம் என்ற பயம் ஆகியவற்றால் நம்மைத் தடுத்து நிறுத்துவது மிகவும் எளிதானது. வெற்றிகரமாக இருப்பது என்பது முன்னோக்கி நகர்வது, மாற்றியமைத்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல் என்பதாகும்.
கடந்த காலங்களில் நம்மில் ஒரு பகுதியை விட்டு வெளியேறுவது ஒருபோதும் நம்மை முழுமையாக நகர்த்த அனுமதிக்கப் போவதில்லை, இது ஒவ்வொரு வகையிலும் வெற்றிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் - உணர்ச்சி, உடல், நிதி மற்றும் தொழில்.
