மக்களிடையே சமூக தொடர்புகளின் நடனம் பலவிதமான இயக்கங்களால் நிறைந்துள்ளது. வதந்திகள் துரதிர்ஷ்டவசமாக இவற்றில் ஒன்றாகும்.
பரிணாம உளவியலாளர்கள், வதந்திகள் சமூக ரீதியாக சரியான நடத்தைக்கான ஒரு வழிமுறையாக உருவெடுத்துள்ளன, அவை வரிசையில் இருந்து விலகிய ஒருவரை நேரடி மோதல் அல்லது மோதல்கள் இல்லாமல் மீண்டும் சமூகக் குழுவிற்குள் கொண்டுவருகின்றன.
மற்றவர்கள் தங்கள் நடத்தை பற்றி மோசமாக பேசுகிறார்கள் என்று கிசுகிசுக்கப்படுபவர் கண்டுபிடிப்பார். அந்த சமூகக் குறிப்பானது, குழுவிலிருந்து தனித்து நிற்காமல் இருக்க அவர்களின் நடத்தையை மாற்ற நபரைத் தூண்டுகிறது.
இந்த கோட்பாடு இருந்தாலும், வதந்திகள் அனைத்து தரப்பினருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதற்கு ஏராளமான சான்றுகள் உள்ளன. இனி நாம் உயிர்வாழ்வதற்கு அந்த அளவிலான பழங்குடியினர் தேவைப்படும் உலகில் வாழ மாட்டோம்.
வதந்திகள் சிக்கலானவை, இது மற்றவர்களையும் அவர்களின் வாழ்க்கையையும் பற்றிய கட்டுப்பாடற்ற உரையாடலாகும், இது உண்மையில் உண்மை என்று உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை.
அது உண்மை என்று உறுதிப்படுத்தப்பட்டாலும், மற்றவர்கள் பேசுவதற்கான தகவலாக இது இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.
வதந்திகள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை மற்றும் நற்பெயருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், சங்கடமாக இருக்கும்.
வதந்திகளைச் செய்யும் மக்களும் தங்கள் சொந்த நற்பெயர் மற்றும் நம்பகத்தன்மையை சேதப்படுத்துவதன் மூலம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முக்கியமான தகவல்களை யாரும் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளப் போவதில்லை நீங்கள் அதை நம்பலாம் என்று அவர்கள் உணரவில்லை என்றால்.
இது தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை உறவுகளில் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினர் உங்களைப் பார்ப்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக விரும்பவில்லை நம்பத்தகாத நபர் இது அர்த்தமுள்ள இணைப்புகளைத் தடுக்கிறது.
பணியிடமானது மற்றொரு நிலை சிரமத்தை சேர்க்கிறது, ஏனென்றால் உங்கள் முதலாளி அல்லது சக ஊழியர்களின் நம்பிக்கையை சேதப்படுத்துவது உங்களுக்கு வாய்ப்புகளையும் நல்லிணக்கத்தையும் இழக்கக்கூடும்.
ஒரு வதந்தியாக இருப்பது இறுதியில் நீங்கள் அனுபவிக்கும் அடியின் காரணமாக உங்கள் சொந்த அமைதியையும் மகிழ்ச்சியையும் பாதிக்கும்.
முக்கிய விஷயங்களில் உற்சாகம் மற்றும் நாடகத்திற்கு இது சிறிதும் மதிப்பு இல்லை.
நல்ல வதந்திகள் போன்ற ஒன்று இருக்கிறதா?
நீங்கள் அதை எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் நேரடி வரையறையின்படி செல்கிறீர்கள் என்றால், மக்கள் வதந்திகளைப் பார்க்க எப்படி முனைகிறார்கள் என்றால் நல்ல வதந்திகள் எதுவும் இல்லை.
இது இயல்பாகவே எதிர்மறையான விஷயம், ஏனென்றால் மக்கள் தங்கள் நண்பர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்களின் அழுக்குத் துணி துவைக்கிறார்கள், அது உண்மையா இல்லையா.
அது உண்மையாக இருந்தாலும், அந்த அழுக்கு சலவை குறித்து வர்ணனை வழங்குவதற்கான வதந்திகளின் இடம் இதுவல்ல.
வதந்திகளில் செழித்து வளரும் நபர்கள் நடத்தை ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம் அல்லது நேர்மறையானவை அல்ல என்று நிராகரிக்கின்றனர்.
ஆனால் கிசுகிசுப்பதைச் செய்பவர்களின் பொழுதுபோக்குக்காக அவர்கள் தங்கள் செயல்களையோ அல்லது பிரச்சினைகளையோ மற்றவர்களிடமிருந்து பரப்புவதை அவர்கள் எவ்வளவு ரசிப்பார்கள் என்பதைப் பார்க்க வேண்டும்.
வதந்திகள் ஒரு நல்ல விஷயமாக இருந்தால், அது கிசுகிசுக்கள், தனிப்பட்ட உரையாடல்கள் மற்றும் நபரின் பின்னால் நடக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
இதை ஒரு நல்ல விஷயமாக வடிவமைக்கும் நபர்களிடம் சந்தேகம் கொள்ளுங்கள்.
மற்றவர்களைப் பற்றிய வதந்திகளை நான் எவ்வாறு நிறுத்துவது?
மற்றவர்களைப் பற்றிய வதந்திகளைத் தடுக்க சில எளிய வழிகளைப் பார்ப்போம்.
1. மற்றவர்கள் உங்கள் வணிகத்தை உங்கள் பின்னால் பகிர்ந்து கொண்டால் நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள்.
உங்களை மற்றவரின் காலணிகளில் சேர்ப்பதற்கான ஒரு சிறிய படியுடன் தொடங்குங்கள்.
உண்மையில், நீங்கள் நம்பலாம் என்று நீங்கள் நினைத்த ஒருவருடன் முக்கியமான ஒன்றை நீங்கள் பகிர்ந்துள்ள ஒரு அனுபவம் உங்களுக்கு ஏற்கனவே இருந்திருக்கலாம், பின்னர் அவர்கள் சென்று அதை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டனர்.
அது உங்களுக்கு எப்படி உணர்த்தியது? நீங்கள் அதை பாராட்டினீர்களா? அல்லது புண்படுத்தியதா?
உங்கள் நம்பிக்கையை காட்டிக் கொடுத்த பிறகு அந்த நபருடன் மீண்டும் எதையும் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் நம்பிக்கையை காட்டிக்கொடுத்த யாருடனும் எதையும் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?
அநேகமாக இல்லை.
2. வதந்திகள் சாத்தியமான நிலையில் உங்களை நீங்களே நிறுத்த வேண்டாம்.
சில நேரங்களில் குறிப்பிட்ட காரணங்களுக்காக எங்களுக்கு சில நண்பர்கள் உள்ளனர். மீண்டு வரும் ஆல்கஹால் அவர்கள் நண்பர்களை இழப்பதைக் காணலாம், ஏனென்றால் அவர்கள் உண்மையில் தங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டதெல்லாம் குடிப்பதற்கான பொதுவான விருப்பம்.
இதேபோல், சிலர் நாடகம் மற்றும் வதந்திகளை வளர்க்கிறார்கள். இந்த மக்கள் தொடர்ந்து மற்ற கிசுகிசுக்களுடன் பேச அடுத்த ஜூசி துணுக்கு தேடுகிறார்கள்.
நீங்கள் கிசுகிசுக்கும் நபரை அல்லது நபர்களைப் பாருங்கள். அவர்களுடன் நீங்கள் என்ன பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள்? நீங்கள் எதைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள்? இது வதந்திகள் மட்டுமே?
அப்படியானால், அந்த உரையாடல்களில் சிக்குவதை நிறுத்த அந்த நபரிடமிருந்து உங்களுக்கு சிறிது தூரம் தேவையா இல்லையா என்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.
நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
- நாடகத்தைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை அழிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி
- 'மக்கள் என்னை ஏன் விரும்பவில்லை?' - மக்கள் உங்கள் நண்பராக விரும்பாத 9 காரணங்கள்
- பேசுவதற்கு முன் எப்படி சிந்திக்க வேண்டும்: நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய 6 படிகள்
- உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் உங்களைப் பற்றி பேசும் நபர்களை எவ்வாறு கையாள்வது
3. வதந்திகளிலிருந்து உரையாடல்களைத் திருப்புங்கள்.
ஒருவேளை நீங்கள் கிசுகிசுக்கும் நபர் அல்லது நபர்கள் வதந்திகளை விட உங்களுடன் அதிகம் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். வேறொருவரைப் பற்றிய ஜூசி கதையை எதிர்க்க முடியாத ஒரு நல்ல நண்பர் அல்லது உறவினர்.
அவ்வாறான நிலையில், உரையாடலை வதந்திகளிலிருந்து விலக்க விரும்புகிறீர்கள். சில எளிய வரிகளுடன் இதை நீங்கள் செய்யலாம்.
'நான் உண்மையில் பிற மக்களின் வணிகத்தைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை.'
“நான் அதைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை. அதற்கு பதிலாக வேறு ஏதாவது பற்றி பேசலாமா? ”
நாசீசிஸ்ட் இதயத்தை எப்படி உடைப்பது
'இதை ஏன் என்னிடம் சொல்கிறீர்கள்?'
அந்த உரையாடலில் நீங்கள் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்பதை தெளிவாகக் கூறுங்கள், உங்களால் முடிந்தால், நீங்கள் பேசுவதற்கு வேறு ஒரு விஷயத்தை வழங்குங்கள்.
4. தீர்ப்புக்கு விரைந்து செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.
அனைத்து மோசமான விவரங்களுடனும் ஒரு தாகமாக கதையை விட மக்கள் விரும்பும் சில விஷயங்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான கதையின் உள்ளே இருப்பதைப் போல உணர முடிகிறது.
ஒரு பகுதியாக இருப்பது உங்களுடையதா என்பது கேள்வி.
தீர்ப்புக்கு விரைந்து செல்லாததன் மூலம் அந்த உற்சாகத்தைத் தூண்டுவது உங்கள் செயல்களை நன்கு கட்டுப்படுத்தவும், வதந்திகளுக்கான விருப்பத்தை குறைக்கவும் உதவும்.
ஒரு வெள்ளை-சூடான கதை பொதுவாக முக மதிப்பில் எடுக்கப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. எதையாவது பெரிதாகவோ அல்லது வித்தியாசமாகவோ உருவாக்க உண்மைகளை அழகுபடுத்த மக்கள் விரும்புகிறார்கள்.
கதை மிகவும் சிறப்பானது, மிகவும் தூய்மையானது, மிகவும் சுவாரஸ்யமானது என்றால், கதையில் முக்கியமான விவரங்கள் அல்லது சூழல் காணாமல் போக ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது.
சென்சேஷனலிசம் என்பது ஊடகங்கள் மக்களைப் பயன்படுத்திக்கொள்ளும் ஒரு தந்திரமாகும். ஆனால் இது அவர்கள் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பும் கதைகளை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்க வதந்திகள் பயன்படுத்தும் ஒரு தந்திரமாகும்.
கதையின் சூழலை முற்றிலும் மாற்றக்கூடிய அத்தியாவசிய விவரங்கள் உங்களுக்குத் தெரியாது. எனவே, நீங்கள் ஒரு பொய்யைப் பரப்புகிறீர்கள், அது கிசுகிசுக்கப்படுபவருக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
5. ஒரு நபரின் முதுகில் பின்னால் எதிர்மறையாக பேச வேண்டாம்.
இந்த எளிய விதி உங்கள் உரையாடல்களையும் நடத்தையையும் மிகவும் நேர்மறையான திசையில் வழிநடத்த உதவும்.
வாழ்க்கை கடினமாக உள்ளது. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் எங்களுக்கு புரியாத கடினமான, வேதனையான உணர்ச்சி சுமைகளைக் கையாளுகிறார்கள்.
கிசுகிசுக்கப்படுபவர் அவர்கள் விமர்சிக்கப்பட வேண்டிய விஷயங்களைச் செய்கிறார், ஆனால் அவர்களைப் பற்றி நாம் கிசுகிசுக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.
அவர்களின் முதுகின் பின்னால் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி பேசுவது கிசுகிசுக்களின் நன்மைக்காக விமர்சிக்கப்படுபவரை விட அதிகம்.
தலைமைத்துவத்தில் பிரபலமான ஆலோசனைகள் இங்கே பொருத்தமானவை: 'பொதுவில் பாராட்டு, தனிப்பட்ட முறையில் விமர்சிக்கவும்.'
ஒரு நபரின் தவறுகளை நீங்கள் பொதுவில் விவாதிக்க மாட்டீர்கள், ஏனெனில் அது அவர்களை தற்காப்புக்குள்ளாக்குகிறது மற்றும் பொதுவாக உங்களை ஒரு முட்டாள்தனமாக தோற்றமளிக்கிறது.
மற்றவர்களைப் பற்றி வதந்திகள் மற்றும் எதிர்மறையாக பேசுவதிலும் இதுவே உண்மை.
6. வதந்திகள் பரப்பப்படும் நபரைக் காக்கவும்.
உங்களைச் சுற்றி நடக்கும் வதந்திகளை அழைக்கவும், குறிப்பாக இது உண்மையல்ல என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால்.
தங்களைத் தற்காத்துக் கொள்ள அங்கு இல்லாத நபரைக் காக்கவும். இது உங்களுக்காக சில மதிப்புமிக்க விஷயங்களைச் செய்யும்.
மற்றவர்களைப் பற்றி நீங்கள் கிசுகிசுக்கத் தயாராக இல்லை என்று குழுவிற்கு இது தெளிவாகத் தெரிவிக்கிறது, இதனால் அவர்கள் உங்களைச் சுற்றி பேசுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு.
அது உங்களைச் சுற்றி ஒரு எல்லையை உருவாக்க உதவும் வதந்திகளைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், வதந்திகளில் ஈடுபடுவதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கிறது.
தங்களைத் தற்காத்துக் கொள்ள முடியாத ஒருவரைப் பாதுகாப்பதும் தன்மையின் அடையாளமாகும். எது சரியானது அல்லது நியாயமானது என்று எழுந்து நிற்பது பெரும்பாலும் எளிதான காரியமல்ல. வதந்திகள் அதைப் பாராட்டாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் பாதுகாத்த நபர் விரும்புவார்.
7. அப்படியே விடுங்கள்.
உங்கள் சொந்த வதந்திகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பது குறித்து நாங்கள் கடினமான மற்றும் மென்மையான பரிந்துரைகளை வழங்கியுள்ளோம்.
உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாதது மற்றவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதுதான்.
நீங்கள் விஷயத்தை மாற்ற முயற்சி செய்யலாம், உரையாடலைத் திசைதிருப்பலாம், மற்ற நபருக்காக நிற்கலாம், மேலும் கிசுகிசுக்கும் நபர்கள் இன்னும் வதந்திகளை விரும்புகிறார்கள் என்பதைக் காணலாம்.
உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் நீங்கள் எப்போதுமே நிலைமையை விட்டுவிட்டு பங்கேற்க மறுக்கலாம். சில நேரங்களில் நீங்கள் செய்யக்கூடியது அவ்வளவுதான்.
சற்று முன்னறிவிப்பு, இந்த பழக்கத்தை உடைக்க முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் வதந்திகளுக்கு உட்பட்டால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
நீங்கள் கிசுகிசுக்கப் பழகிய நபர்கள் உங்களைப் பற்றி ஏதாவது சொல்லக்கூடும்.
உங்களுக்காக ஒரு நேர்மறையான மாற்றத்தை ஏற்படுத்துவதைத் தடுக்க அவர்களை அனுமதிக்க வேண்டாம்.
மற்றவர்களைப் பற்றி மோசமாகப் பேசுவது யாருக்கும் நல்லது.
