© டெபாசிட்ஃபோட்டோஸ் வழியாக பட உரிமம்மக்கள் ஏன் ஆதரவளிக்கிறார்கள்? பல சந்தர்ப்பங்களில், சண்டையைத் தொடங்காமல் யாரோ ஒருவித தனிப்பட்ட மகிழ்ச்சியற்ற தன்மையைத் தொடர்புகொள்வது ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு வழியாகும். பெரும்பாலான மக்கள் மோசமான மனிதராகத் தோன்ற விரும்பவில்லை, அவர்கள் தவறு செய்யத் தெரிந்த சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத விஷயங்களைச் செய்யும்போது கூட.
ஆதரவளித்தல் ஒரு அளவிலான நம்பத்தகுந்த மறைமுகத்தை வழங்குகிறது, இது அவர்களின் மோசமான நடத்தையை மன்னிக்க அனுமதிக்கிறது. சில நேரங்களில் அவர்கள் அதைச் செய்ய தீவிரமாக முடிவு செய்கிறார்கள், மற்ற நேரங்களில் அது அவர்களின் வெறுப்பைக் காட்டலாம். உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, செயலில் வெறுப்பு அல்லது அவமரியாதை என்பதை விட பாதுகாப்பின்மை, கடந்தகால அதிர்ச்சி, அல்லது மன அழுத்தம் மற்றும் விரக்தி ஆகியவற்றிலிருந்து குழப்பமான நடத்தை உருவாகலாம்.
ஆனால் காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் எவ்வாறு ஆதரவைக் கையாளுகிறீர்கள்?
1. அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் இசையமைக்க வேண்டும்
மக்களை ஆதரிப்பது பெரும்பாலும் உங்களிடமிருந்து ஒரு எதிர்வினையைத் தூண்ட முயற்சிக்கிறது. நிச்சயமாக, நீங்கள் ஸ்னர்கினெஸ் மற்றும் அவமரியாதையுடன் நடத்தப்படுவதற்கு தகுதியற்றவர், ஆனால் நீங்கள் அவர்களைப் பார்த்தால், அவர்கள் அதைத் திருப்பி, “முரட்டுத்தனமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை” அல்லது “நான் எதையும் அர்த்தப்படுத்தவில்லை. உங்கள் பிரச்சினை என்ன?”
புலனுணர்வு இல்லாத மற்றவர்கள் உங்களை பிரச்சினையாகப் பார்ப்பார்கள், உங்களுக்கு எதிராக அவர்களைக் கையாள புரவலர் திறனைக் கொடுப்பார்கள். எனவே அமைதியாக இருங்கள், இசையமைக்கவும் , உங்கள் எதிர்மறையான நடத்தை உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது என்பதை உங்கள் அருமையான நடத்தை தொடர்பு கொள்ளட்டும்.
அவர்கள் உங்களை சற்று கடினமாக தோண்டி எடுக்கக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அவர்கள் ஒரு பதிலை விரும்பினால், அவர்கள் ஒன்றைப் பெறும் வரை அவர்கள் தொடர்ந்து தள்ளலாம். பதிலளிக்கவும், ஆனால் முடிந்தால் கோபத்துடன் செய்ய வேண்டாம்.
2. அவர்களின் நடத்தையை பணிவுடன் அழைக்கவும்
ஒரு நேரடி அழைப்பு, புரவலரை பாதுகாப்பிலிருந்து பிடித்து, அவர்களின் அணுகுமுறையை சரிசெய்யும்படி கட்டாயப்படுத்தலாம். ஆதாரம் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை , மற்றும் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் வழக்கமாக எந்த காரணத்திற்காகவும் நேரடி மோதலைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறார்கள். மூலம் அவர்களை வெளியே அழைக்கிறார் , நீங்கள் மறைமுகத்தை விட மோதலை நேரடியாக உருவாக்குகிறீர்கள்.
'எனக்கு உதவ முடியாது, ஆனால் நீங்கள் என்னிடம் பேசுவதைப் போல நீங்கள் இருப்பதை கவனிக்க முடியாது. நாங்கள் பிரச்சினையை மரியாதையுடன் விவாதிக்கலாமா?'
செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை அது தடம் புரட்டுவது மட்டுமல்லாமல், தகவல்தொடர்பு திறந்திருக்கும் என்பதால் எந்தவொரு முறையான சிக்கல்களின் காற்றையும் அழிக்க இது உதவும். சில நேரங்களில் தவறான தகவல்தொடர்புகள் நிகழ்கின்றன, ஏனென்றால் சிலர் அவர்கள் இருக்கக்கூடாது என்று கூட அர்த்தமல்ல.
3. தெளிவுபடுத்தும் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்
ஆதரவைப் பற்றிய வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால், இது பெரும்பாலும் நடுங்கும் தரையில் கட்டப்பட்ட ஒரு மேலோட்டமான கட்டமைப்பாகும். நியாயமான விமர்சனங்கள் அல்லது சிக்கல்களைக் கொண்ட ஒரு நபர் பொதுவாக அந்த நியாயமான பிரச்சினைகளை சுட்டிக்காட்டுவார், ஏனெனில் அவை வலிமையானவை. அதற்கு பதிலாக, மக்களை ஆதரிப்பது அவர்களின் எதிர்மறையை ஆதரிப்பதற்காக மெல்லிய காற்றிலிருந்து அவர்கள் கருதும் அல்லது புனையப்பட்ட விஷயங்களை சுட்டிக்காட்டும்.
கேள்விகளைக் கேளுங்கள், அவர்களின் அட்டைகளின் வீடு வீழ்ச்சியடைவதைப் பாருங்கள். அவர்களின் அறிக்கை குறித்து பிரத்தியேகங்களைக் கேளுங்கள். இதன் மூலம் நீங்கள் என்ன சொன்னீர்கள்? XYZ இல் சரியாக என்ன தவறு? அதற்கு பதிலாக என்ன செய்யப்பட வேண்டும்? நீங்கள் என்ன செய்திருப்பீர்கள்?
இது உண்மையிலேயே அவர்களைத் தூக்கி எறிந்துவிடுகிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் கேள்வி கேட்கவோ அல்லது பின்வாங்கவோ மாட்டீர்கள் என்று மக்களை ஆதரிப்பது பெரும்பாலும் நினைக்கிறது. நீங்கள் செய்தால், உரையாடலை ஒரு உற்பத்தி வழியில் வியத்தகு முறையில் மாற்றலாம்.
4. தெளிவான எல்லைகளை அமைத்து செயல்படுத்தவும்
யாராவது மோசமான மனநிலையில் இருக்கும் நேரங்கள் உள்ளன, மேலும் அவர்கள் மற்றவர்களுடன் எவ்வாறு பேசுகிறார்கள் என்பதில் அவர்கள் கவனம் செலுத்தவில்லை. அது நடக்கிறது. ஒழுக்கமான மக்கள் சில சமயங்களில் தங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை தங்கள் வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளுக்கு வடிகட்ட அனுமதிக்கிறார்கள். இருப்பினும், சிலர் வெறும் செயலற்ற-ஆக்ரோஷமானவர்கள் மற்றும் ஆதரவளிக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் உண்மையிலேயே செய்கிறார்கள் அவர்கள் மற்றவர்களை விட சிறந்தவர்கள் என்று நம்புங்கள் .
எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும், எல்லைகள் அவசியம். உளவியல் நிபுணர் அவேரி நீல் எழுதுகிறார் அது எல்லைகள் சுய மரியாதைக்குரிய செயல் , சுய மரியாதை மற்றவர்கள் நம்மை மோசமாக நடத்துவதை பொறுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்காது. இது மீண்டும் மீண்டும் பிரச்சினை என்றால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம் ஒரு திட எல்லையை எழுப்புங்கள் மற்ற நபரை எல்லை மீறுவதைத் தடுக்க. 'உரையாடல்களை மரியாதைக்குரியதாக நான் விரும்புகிறேன், அது இப்போது சாத்தியமில்லை என்றால், இதை இடைநிறுத்தலாம், பின்னர் அதற்கு வரலாம்.'
அவர்கள் நிரலைப் பெற்று அவர்களின் அணுகுமுறையை சரிசெய்வார்கள், அல்லது உரையாடல் முடிகிறது. நீங்கள் வேலையில் இருந்தால் உங்களுக்கு எப்போதுமே அந்த விருப்பம் இருக்காது, ஆனால் நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்த முடிந்தால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
5. அவர்களின் வார்த்தைகளை மீண்டும் செய்யவும்
சில நேரங்களில்,, மக்களைத் தடுக்கும் அவர்கள் மக்களுடன் பேசும் விதத்தை உணர வேண்டாம். எரிச்சலும் எரிச்சலும் நல்ல நோக்கங்களைக் கொண்டிருந்தாலும் கூட, அவர்கள் விரும்பாத வழிகளில் வெளியேறக்கூடும். அதற்கு நேரடியாக கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, அவர்களின் வார்த்தைகளை அவர்களிடம் மீண்டும் நடுநிலை தொனியில் மீண்டும் செய்ய முயற்சி செய்யலாம், இதனால் அவர்கள் சொல்வதை அவர்கள் கேட்க முடியும்.
எமினெமிற்கு எத்தனை மகள்கள் உள்ளனர்
“அப்படியானால்,‘ எனக்கு புரியவில்லை ’என்று நீங்கள் சொன்னால், நீங்கள் ஏன் அதை நினைக்கிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துவீர்களா?”
இந்த அணுகுமுறை உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது நேரடியாக மோதலை ஏற்படுத்தாது, நீங்கள் அவர்களை தவறாக புரிந்து கொண்டீர்கள் என்று கூறி புரவலர் உங்களுக்கு எதிராக ஆயுதம் ஏந்த முடியும். தெளிவுபடுத்துவதன் மூலம் அல்லது தங்கள் சொந்த கல்லறையை இரட்டிப்பாக்குவதன் மூலம் ஆழமாக தோண்டுவதன் மூலம் அவர்களின் அணுகுமுறையை மாற்றுவதற்கு இது எளிதாக வழங்குகிறது.
6. சூழ்நிலையிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்
சில நேரங்களில், சிறந்த பதில் எந்த பதிலும் இல்லை. கண்ணியமான திருத்தத்தை எதிர்க்கும் ஒருவருடன் ஈடுபடுவதை விட உங்கள் சொந்த ஆற்றலைப் பாதுகாப்பது நல்லது. சிலர் வெறும் முட்டாள்தனமானவர்கள். அவற்றைச் சரிசெய்ய முயற்சிப்பது நேரத்தையும் சக்தியையும் வீணடிப்பதாகும், ஏனெனில் அவை என்ன சொல்கின்றன அல்லது என்ன செய்கின்றன என்பதை அவை முழுமையாகக் குறிக்கின்றன.
உரையாடலில் இருந்து உங்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் நீக்குவது உங்கள் அமைதியை முற்றிலும் பாதுகாக்கிறது, அதே நேரத்தில் அவர்களின் நடத்தை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்ற செய்தியை அனுப்புகிறது. ஒவ்வொரு போரும் சண்டையிடுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல.
தனிப்பட்ட முறையில், நான் இந்த வகையான சூழ்நிலைகளிலிருந்து விலகிச் செல்லாமல் பல ஆண்டுகள் கழித்தேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தவறான காரியத்தை விட்டு வெளியேறவில்லையா? நீங்களே எழுந்து நிற்கத் தேவையில்லை? சரி, ஆம் மற்றும் இல்லை. பிரச்சினை என்னவென்றால், நான் எப்போதுமே இந்த மக்களுடன் ஈடுபட்டிருந்தேன், அவர்கள் தங்கள் வழிகளை மாற்றப் போவதில்லை.
அதற்கு பதிலாக, நான் கற்றுக்கொண்டேன் என் அமைதியைப் பாதுகாக்கவும் இந்த வகையான நடத்தையிலிருந்து விலகிச் செல்வதன் மூலம். வேறு யாருடைய நடத்தையையும் மாற்ற முயற்சிப்பது எனது பொறுப்பு அல்ல. கூடுதலாக, அவர்கள் வழக்கமாக மாற்ற விரும்பவில்லை, எனவே இது எப்படியிருந்தாலும் நேரத்தையும் ஆற்றலையும் வீணடிப்பதாகும்.
7. பதற்றத்தைத் தணிக்க நகைச்சுவையைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஒரு நல்ல நேர நகைச்சுவை சரியாகச் செய்தால் எந்தவொரு மோசமான அல்லது விரோத சமூக சூழ்நிலையிலும் பதற்றத்தை குறைக்கும். முக்கியமானது, தற்போது என்ன நடக்கிறது அல்லது யாருடைய செலவில் இல்லை என்பதை விட சொல்லப்படுகிறது. நீங்கள் அதை அவர்களின் செலவில் செய்தால், அது ஒரு முழு வாதத்தைத் தூண்டக்கூடும், ஏனென்றால் அவர்கள் புண்படுத்த ஒரு காரணத்தைத் தேடுவார்கள்.
அதற்கு பதிலாக, “ஆஹா! இங்கே நான் அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது எனக்கு முன்பே தெரியும்…” போன்ற மென்மையான அணுகுமுறையைத் தேர்வுசெய்யலாம்.
8. ஆவண நடத்தை மற்றும் தேவைப்பட்டால் அதிகரிக்கும்
ஒரு தொழில்முறை அமைப்பில், உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான பணிச்சூழலை உறுதிப்படுத்த நடத்தை ஆவணப்படுத்துவதும் அறிக்கையிடுவதும் அவசியமாக இருக்கலாம். நீங்கள் கடிகாரத்தில் அல்லது அவர்களுக்காக வேலை செய்வதால், குப்பைகளைப் போல உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மக்களுக்கு உரிமை இல்லை. நடத்தை விடாமுயற்சியும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்றால், அது ஒரு விரோத பணியிடத்தை உருவாக்குவதற்கு மொழிபெயர்க்கலாம் அல்லது கூட கொடுமைப்படுத்துதல் , இது நிறுவனங்கள் போராட விரும்பும் ஒன்றல்ல.
மனிதவள அல்லது நிர்வாகத்தின் மூலமாக இருந்தாலும் பொருத்தமான சேனல்கள் மூலம் நிலைமையை அதிகரிக்கவும். உங்கள் நேரடி நிர்வாகத்தில் உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால், நிலைமையைக் கையாள நீங்கள் அவர்களுக்கு மேலே செல்ல வேண்டியிருக்கும். நிச்சயமாக, உங்கள் சிறந்த தீர்ப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். நிலைமை மோசமாகிவிட்டால், அது துன்புறுத்தலாக உருவாகலாம், அங்கு ஒரு வழக்கறிஞர் ஈடுபட வேண்டும்.
9. அதை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்
நடத்தை ஆதரிப்பது உங்களைப் பற்றியது அல்ல. இது புரவலர், அவர்களின் பாதுகாப்பின்மை மற்றும் மோசமான அணுகுமுறை பற்றியது. முடிந்தவர்கள் மோதல்களைக் கையாளுங்கள் ஆரோக்கியமான, நேரடி வழியில் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஸ்வைப்ஸ் உங்களை நோக்கி எடுக்க வேண்டிய அவசியத்தை உணரவில்லை. அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் தங்கள் பிரச்சினையை நேரடியாகக் கையாள வேண்டும்.
இல்லை, இந்த மக்கள் தங்களுக்கு எந்த காரணத்திற்காகவும் நேரடி மோதலைத் தவிர்க்க விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் அல்லது தவறு செய்கிறீர்கள் என்பது குறித்து சந்தேகத்தின் ஒரு குளத்தில் சிக்கிக் கொள்ள வேண்டாம். உங்களை நீங்களே கேள்வி எழுப்புவதன் மூலம் உங்களை கையாள புரவலர் விரும்பலாம்.
இறுதி எண்ணங்கள்…
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், புரவலன் என்பது a செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு வழி மக்கள் தங்கள் அவமரியாதை மற்றும் மறுப்பை வெளிப்படுத்த வேண்டும், ஆனால் அது உங்களை விட அவர்களைப் பற்றி அதிகம் கூறுகிறது. அவர்கள் தங்கள் பிரச்சினைகளைப் பற்றி நேரடியாக இருக்கவோ அல்லது நேரடியாகவோ தயாராக இல்லை என்று அது கூறுகிறது. நீங்கள் அதைப் புரிந்துகொண்டவுடன், இந்த நபர்களைச் சுற்றி செல்ல வேண்டியது மிகவும் எளிதானது, ஏனென்றால் நீங்கள் குற்றம் சாட்டாமல் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் நேரடியான தன்மையுடன் பதிலளிக்கலாம்.
நேரடி பதில் எப்போதுமே செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்களை தங்கள் விளையாட்டிலிருந்து தூக்கி எறியும், ஏனென்றால் அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதல்ல. நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் தேவைப்படும்போது அதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் இந்த நபர்களுடன் சமாளிக்கவும் , மேலும் இது மிகவும் எளிதாகிறது.
