10 கட்டுப்படுத்த முடியாத விஷயங்கள் நீங்கள் ஓட்ட கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்

என்ன திரைப்படத்தைப் பார்க்க வேண்டும்?
 
  நீர்வீழ்ச்சியின் ஓட்டத்தின் நடுவே நிற்கும் பெண்

ஒரு பழைய பழமொழி ஒன்று உள்ளது: ' உங்கள் பிரச்சனைக்கு தீர்வு இருந்தால், கவலைப்பட தேவையில்லை. உங்கள் பிரச்சனைக்கு தீர்வு இல்லை என்றால், கவலைப்படுவது உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் செய்யாது .'



இது நம் வாழ்வில் நமக்குக் கட்டுப்பாடு இல்லாத, ஒருபோதும் செய்யாத விஷயங்களுக்கும் பொருந்தும்.

நம் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும் போது சில நாம் அனுபவிக்கும் விஷயங்களில், அவற்றில் பெரும்பாலானவை வெறுமனே நடக்கும், மேலும் அவை செய்யும் போது எவ்வாறு மாற்றியமைக்க வேண்டும் என்பதை நாம் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.



வாழ்க்கையில் நீங்கள் சந்திக்கும் மிகவும் பொதுவான, கட்டுப்படுத்த முடியாத சில சிக்கல்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் கீழே இழுக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக அவற்றுடன் எவ்வாறு போக்கை மாற்றுவது மற்றும் ஓட்டுவது.

1. முதுமை, மற்றும் அதனுடன் வரும் காரணிகள்.

உலகில் உள்ள அனைத்து மாய்ஸ்சரைசிங் க்ரீம்களையும் நாம் பயன்படுத்தலாம், மேலும் மில்லியன் கணக்கானவற்றை ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சைகளில் செலுத்தலாம், ஆனால் அவை வயதான செயல்முறையை நிறுத்தப் போவதில்லை.

எல்லாம் உடைந்து விடுகிறது, அதில் நம் உடல்களும் அடங்கும். இது தவிர்க்க முடியாதது, மற்றும் நாம் நிச்சயமாக மெதுவாக்கலாம் அடையாளங்கள் நம் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம் வயதான காலத்தில், நாம் அனைவரும் முடியை நாம் விரும்பும் இடத்தில் இழக்கப் போகிறோம், நாம் விரும்பாத இடத்தில் அதை வளர்க்கிறோம், மேலும் நாம் மென்மையாக இருக்க விரும்பும் இடத்தில் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைப் பெறுவோம்.

வயதானதைப் பற்றி வருத்தப்படுவதில் அர்த்தமில்லை. ஒவ்வொரு வரியும் நீங்கள் சமாளித்த சிரமங்கள் அல்லது உங்களை சிரிக்க வைத்த அற்புதமான நேரங்களுக்கு சான்றாகும்.

தவிர, முதுமை என்பது ஒரு பெரிய பாக்கியமாக இருக்கலாம்: இளமையில் இறந்த எண்ணற்ற மக்கள், கண் மடிப்புகள் மற்றும் மூட்டு வலி போன்றவற்றைச் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தாலும், தங்களுக்கு அதிக நேரம் இருக்க வேண்டும் என்று விரும்பினர்.

நன்றாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும் உங்களால் முடிந்தவரை உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் குளிர்கால ஆண்டுகளில் நீங்கள் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும். ஆனால் உங்கள் தவிர்க்க முடியாத அழிவை உங்களால் முழுமையாக நிறுத்த முடியாது என்பதை ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள்.

2. உலக விவகாரங்கள்.

உலகெங்கிலும் நடக்கும் பெரிய விஷயங்களில் சராசரி மனிதனுக்குக் கட்டுப்பாடு இல்லை.

பல பில்லியனர்களோ அல்லது அரச தலைவர்களோ இல்லாத 'சிறிய மனிதர்கள்' அங்கு நடக்கும் பலவற்றில் செல்வாக்கு செலுத்துவதற்கான ஆதாரங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்த முயற்சிக்க, வாக்களிப்பது, அல்லது நமக்கு முக்கியமான காரணங்கள் மற்றும் தொண்டு நிறுவனங்களுக்கு நன்கொடை அளிப்பது போன்ற சிறிய விஷயங்கள் உள்ளன, ஆனால் எல்லா கொடுமைகளையும், துன்பங்களையும் அல்லது அநீதிகளையும் நம்மால் தனிப்பட்ட முறையில் முடிவுக்கு கொண்டு வர முடியாது.

உலகளவில் சிந்தியுங்கள், உள்நாட்டில் செயல்படுங்கள், ஒழுக்கமான நபராக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நாம் அனைவரும் அதைச் செய்தால், உலகம் மிகவும் சிறந்த இடமாக இருக்கும்.

3. உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் எதிர்பாராத விஷயங்கள்.

தங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் பிரச்சனைகள் வரும்போது நிறைய பேர் கைகளில் எழுந்து நிற்கிறார்கள். அவர்கள் தேவையற்ற எண்ணங்கள் அல்லது உணர்ச்சிகளில் இருந்து அவர்களைப் பாதுகாக்க 'தூண்டுதல் எச்சரிக்கைகளை' வலியுறுத்துவார்கள், மேலும் அவர்கள் பாதுகாப்பான, வசதியான குமிழ்களில் தங்குவதற்கு உதவுவதற்காக மற்றவர்கள் தங்கள் வார்த்தைகளையும் நடத்தைகளையும் மாற்ற வேண்டும் என்று வலியுறுத்துவார்கள்.

உங்கள் சொந்த தோலில் எப்படி வசதியாக இருக்க வேண்டும்

நீங்கள் இந்த நபர்களில் ஒருவராக இருந்தால், மன்னிக்கவும், ஆனால் அது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.

வாழ்க்கையின் இறுதிப் பிரச்சனைகளைச் சமாளிப்பதற்கான முக்கியமான சமாளிப்பு வழிமுறைகளை உருவாக்குவது ஒவ்வொரு தனிநபரின் பொறுப்பாகும். எந்த நேரத்திலும், உங்களை வருத்தப்படுத்தும் அல்லது புண்படுத்தும் விஷயங்களை நீங்கள் பார்க்கலாம் அல்லது கேட்கலாம், மேலும் நீங்கள் அசௌகரியத்தை உணராமல் தடுப்பது உலகத்தின் பொறுப்பல்ல.

எதிர்பாராத நிகழ்வுகளால் உங்களால் செயல்பட முடியாமல் முடங்கிக் கிடப்பதாகக் கண்டால், நீங்களே ஒரு நல்ல சிகிச்சையாளரைப் பெறுங்கள்.

மற்றவர்கள் உங்களுக்காக உங்கள் உணர்ச்சிகளை ஒழுங்குபடுத்த வேண்டும் என்று கோருவது நியாயமற்றது, மேலும் எதிர்பார்ப்பு உங்கள் இறையாண்மையை அழிக்கிறது. அடிப்படையில், நீங்கள் உங்கள் பலத்தை விட்டுக்கொடுக்கிறீர்கள் உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றவைகள்' கைகள்.

உங்கள் சக்தியில் எப்படி அடியெடுத்து வைப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், இப்போது உங்களைத் தூண்டும் விஷயங்கள் எதிர்காலத்தில் உங்களைச் சுருட்டிவிடும்.

4. மாற்றம்.

நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் போது எல்லாம் மாறுகிறது.

நாம் ஏதாவது ஒரு அற்புதமான விஷயத்தின் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, ​​அதை எப்போதும் நிலைத்திருக்க விரும்புகிறோம். இது நம்பமுடியாத உறவுகளுக்கும் வேடிக்கையான உல்லாசப் பயணங்களுக்கும் சுவையான உணவுகளுக்கும் பொருந்தும்.

ஆனால் அந்த விஷயங்கள் பெரும்பாலும் அற்புதமானவை * ஏனெனில் * அவை தற்காலிகமானவை. அவர்களின் தற்காலிக இயல்பை அங்கீகரிப்பதன் மூலம், நாங்கள் அவர்களை மிகவும் நம்பகத்தன்மையுடன் பாராட்டுகிறோம்.

சில நேரங்களில், மாற்றங்கள் விரும்பத்தகாதவை அல்லது தேவையற்றவை என்பதால் அவற்றை எதிர்கொள்ள நாம் விரும்பவில்லை. காலப்போக்கில் நம் உடல்நிலை மோசமடைகிறது, அதே போல் நம் அன்புக்குரியவர்களின் ஆரோக்கியமும் மோசமடையும். இந்த வகையான மாற்றத்தைப் பற்றி நாங்கள் சிந்திக்க விரும்பவில்லை, ஏனெனில் அது புண்படுத்தும், ஆனால் அதன் தவிர்க்க முடியாத தன்மையைப் பற்றி யதார்த்தமாக இருப்பது முக்கியம்.

பிரபல பதிவுகள்