உளவியலின் நான்கு குறிக்கோள்கள் மற்றும் அவற்றை உங்கள் வாழ்க்கையில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உளவியல் என்ன என்று தெருவில் உள்ள 100 பேரிடம் கேளுங்கள், உங்களுக்கு 100 வெவ்வேறு பதில்கள் கிடைக்கும்.

சிலர் இதைப் பற்றி கூறலாம் மனதைப் படித்தல் மற்றும் மக்களின் ரகசியங்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறது. மற்றவர்கள் ஏன் அவர்கள் நடந்துகொள்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதை மற்றவர்கள் நினைப்பார்கள்.

ஆனால் இது உண்மையில் பெரும்பாலான மக்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் சிக்கலானது. உளவியல் என்பது ஒரு விஞ்ஞானம், மேலும் மக்களின் வெளிப்புற நோக்கங்கள் என்னவென்று யூகிப்பதை விட இதற்கு வேறு வழி இருக்கிறது!

உளவியலின் நான்கு முக்கிய கொள்கைகள் உண்மையில் அதன் நோக்கத்தையும் நோக்கங்களையும் வரைபடமாக்குகின்றன. இவை என்ன என்பதையும், அவற்றை உங்கள் வாழ்க்கையில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும் நாங்கள் அறிந்துகொள்வோம், ஆனால் அவற்றிலிருந்து பயனடையலாம்…

இலக்குகள் என்ன?

எனவே, உளவியலின் இந்த நான்கு குறிக்கோள்கள் யாவை? எளிமையாகச் சொன்னால்: க்கு விவரிக்கவும், விளக்கவும், கணிக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும்.

கோல்ட்பர்க் vs லெஸ்னர் சர்வைவர் தொடர் 2016

மிகவும் நேரடியானதா?

நீங்கள் நினைப்பதை விட இந்த கருத்துகளுக்கு இன்னும் நிறைய ஆழங்கள் உள்ளன, மேலும் அவற்றை ஹேக் செய்து உங்கள் வாழ்க்கையில் பயன்படுத்த சில எளிய வழிகள் உள்ளன.

அவற்றை ஒவ்வொன்றாகப் பார்ப்போம்.

விவரிக்கவும்

விஷயங்களை விவரிப்பது என்பது நாம் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யும் ஒன்று, ஆனால் உளவியலில் இது சற்று வித்தியாசமானது.

உளவியலாளர்கள் பல்வேறு காரணிகளால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளபடி, தனிநபர்களின் நடத்தை, அத்துடன் துணைக்குழுக்கள் மற்றும் மக்களின் குழுக்கள் ஆகியவற்றை விவரிக்க வேலை செய்கிறார்கள்.

என்ன நடக்கிறது என்பதை விவரிப்பதன் மூலம், எங்களுக்கு அதிக விழிப்புணர்வும், அதை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான எளிதான, அணுகக்கூடிய வழியும் உள்ளது.

இதுவரை நன்றாக இருக்கிறது, இல்லையா?

உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் விஷயங்களை விவரிப்பதன் மூலம், நீங்கள் அவற்றைப் புரிந்துகொள்ள ஆரம்பிக்கலாம்.

உளவியல் உலகில், இது ஆலோசனை அமர்வுகள் மற்றும் ஒரு நபரின் எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தைகளைச் சுற்றலாம்.

உங்கள் சொந்த எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் ஆவணப்படுத்த இதே செயல்முறையைப் பயன்படுத்தலாம், அதே நேரத்தில் உங்கள் உறவுகளைச் சேர்க்கும் நோக்கத்தையும் விரிவுபடுத்தலாம், தனிப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் முன்னேற்றம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களும்.

இதில் பட்டியல்கள், மனம்-வரைபடங்கள், ஒரு பத்திரிகை வைத்திருத்தல் , அல்லது உங்கள் எண்ணங்களை டிக்டாஃபோன் அல்லது பிற சாதனத்தில் பதிவுசெய்க.

நீங்கள் எதையாவது விவரிக்கும்போது, ​​விரிவாகச் சென்று உங்களால் முடிந்தவரை சிறுமையாக இருப்பது முக்கியம். எனவே நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் அல்லது என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று சொல்ல ஒரு வார்த்தையைப் பயன்படுத்துவதை விட, அதை மேலும் உடைக்கவும்.

இங்கே ஒரு எடுத்துக்காட்டு:

வரவிருக்கும் தொழில்முறை தேர்வைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள். உங்கள் கவலை ஏராளமான பிற விஷயங்களிலிருந்து உருவாகிறது.

பில் காஸ்பி இன்னும் திருமணமானவர்

பயம் ஒரு பெரிய பங்கைக் கொண்டுள்ளது என்பதில் சந்தேகமில்லை. தி தெரியாத பயம் தேர்வில் சரியாக என்ன இருக்கும். தோல்வி பயம் . சங்கடம் மற்றும் அவமானம் என்ற பயம் நீங்கள் தோல்வியடைய வேண்டும்.

கவலை சில உடல் அறிகுறிகளையும் கொண்டிருக்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லை. உங்கள் இதயம் ஓடக்கூடும். நீங்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமாக வியர்த்திருக்கலாம். உங்கள் வயிறு முடிச்சுகளில் இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும்.

ஓடிப்போய், தேர்வை முழுவதுமாக தவிர்க்க வேண்டும் என்ற வெறியையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

ஆனால் நீங்கள் உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள் அல்லது நடத்தைகளை நிறுத்த வேண்டியதில்லை. உங்கள் வாழ்க்கை ஒரு பகுதியாக, மற்றவர்களுடன் நீங்கள் உருவாக்கும் உறவுகளின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. அந்த உறவுகளை மேம்படுத்த உங்களுக்கு உதவ உளவியலின் 4 குறிக்கோள்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த முதல் குறிக்கோளுக்கு, ஒரு கூட்டாளர், நண்பர், சகா அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார்கள், அவர்களின் நடத்தை எவ்வாறு மாறிவிட்டது என்பதை நீங்கள் விவரிக்கலாம். அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய ஒரு யோசனையைப் பெற அவர்களுடன் பேசலாம்.

ஆனால், நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் விளக்கத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு விரிவாக வைக்க முடியும், அடுத்த கட்டத்தின் போது இது மேலும் உதவும்…

விளக்க

என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிவதன் மூலம், அதை விளக்க நீங்கள் மிகச் சிறந்த இடத்தில் இருக்கிறீர்கள்.

பொது உளவியலில், இது சோதனை முடிவுகள் மற்றும் கடினமான சான்றுகளைச் சுற்றலாம். நோயாளியின் நடத்தையை விவரித்த பிறகு, எடுத்துக்காட்டாக, ஆலோசகர்கள் அதை விளக்குவதற்கான வழிகளைக் காணலாம். இது உளவியல் அல்லது உடல் ரீதியான சில சோதனைகளை இயக்குவது மற்றும் விளக்கத்தை வழங்கும் முடிவுகளைக் கண்டறிதல்.

ஒரு நபரின் குழந்தைப் பருவத்தை அவர்களின் தற்போதைய சிக்கல்களை விளக்குவதற்காக அவற்றை ஆராய்வது போன்ற தரமான தரவுகளில் மேலும் ஆராய்வதையும் இது குறிக்கலாம்.

நிச்சயமாக, இது மிகவும் தெளிவாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இந்த வகையான ஆழ்ந்த தனிப்பட்ட ஆராய்ச்சி ஒரு நபரின் நடத்தைக்கு நிறைய விளக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

விவரிக்க இலக்குக்காக நீங்கள் உருவாக்கிய குறிப்புகள் உங்களுக்கோ மற்றவர்களுக்கோ ஒரு நடத்தையை விளக்குவதற்கு முக்கியம்.

இந்த இலக்கின் முக்கிய அம்சம் ‘ஏன்?’ கேள்விகளைக் கேட்பது மற்றும் நியாயமான பதில்களைக் கொண்டு வருவது.

நீங்கள் செய்யும் விதத்தை ஏன் உணர்கிறீர்கள். ஒருவர் ஏன் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நடந்து கொள்கிறார்?

நீங்கள் சலிப்பாக இருந்தால் என்ன செய்ய முடியும்

விவரிக்கும் குறிக்கோளிலிருந்து கவலை உதாரணத்திற்கு வருவோம்.

தேர்வைச் சுற்றியுள்ள உங்கள் அச்சங்கள் உங்கள் கடந்த கால அனுபவங்களில் வேர்களைக் கொண்டிருக்கலாம். முன்பு ஒரு தேர்வில் - இந்த தேர்வில் கூட தோல்வியடைந்தீர்களா?

உங்கள் தோழர்கள், பெற்றோர்கள் அல்லது முதலாளி அவர்கள் ஏமாற்றத்தை வெளிப்படுத்தியார்களா அல்லது நீங்கள் தோல்வியுற்றபோது உங்களைப் பார்த்து வேடிக்கை பார்த்தீர்களா?

பரீட்சையின் அறியப்படாத உறுப்புக்கு நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களா, ஏனென்றால் உங்களிடம் இருக்கும் அளவுக்கு நீங்கள் முழுமையாகத் தயாரிக்கவில்லை.

உலகத்தால் கண்டுபிடிக்கப்படுவதிலிருந்து ஒரே ஒரு தவறு மட்டுமே இருக்கும் ஒரு வஞ்சகரைப் போல நீங்கள் பொதுவாக உணர்கிறீர்களா?

இருக்கிறது உங்கள் பிரச்சினைகளிலிருந்து விலகி ஓடுங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு சமாளிக்கும் வழிமுறை? மற்றவர்களுடன் கடினமான விவாதங்களைத் தவிர்க்கிறீர்களா? ஏதாவது தவறு நடக்க ஆரம்பித்தவுடன் நீங்கள் உறவுகளை முடிக்கிறீர்களா?

ஒரு தேர்வைப் பற்றி நீங்கள் ஏன் கவலைப்படுகிறீர்கள்? இது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய திருப்புமுனையாக உங்கள் எதிர்காலத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று நினைக்கிறதா? சமாளிக்க கடினமாக இருக்கும் தோல்வியின் விளைவுகள் உள்ளனவா?

அல்லது நீங்கள் வேறொருவரைக் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அவர்களின் செயல்களையும் எண்ணங்களையும் பாதிக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அவர்களின் நடத்தை சமீபத்தில் மாறிவிட்டதா? அவர்கள் ஒரு புதிய பழக்கத்தை (மோசமான அல்லது நல்ல) வளர்த்துக் கொண்டார்களா? அவர்கள் தாமதமாக மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்டது ?

நீங்கள் பார்த்தவை மற்றும் நீங்கள் எடுத்த குறிப்புகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், இவை ஏன் நடக்கின்றன என்று கேளுங்கள். அவர்களின் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தைகளை ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் தள்ள என்ன நடந்திருக்கலாம்?

அவர்கள் ஒரு இழப்பு வருத்தம் ? அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளருடன் முறித்துக் கொண்டார்களா? வேண்டும் அவர்கள் அவர்கள் வலியுறுத்திக் கொண்டிருக்கும் ஒரு தேர்வு வருமா?

நட்பு மற்றும் உறவுகள் முதல் வேலையில் உள்ள சிக்கல்கள் வரை பல நிஜ வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளில் இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். உங்கள் மனதில் கவனம் செலுத்தினால் ஒருவரின் செயல்களுக்கும் எதிர்வினைகளுக்கும் விளக்கங்களை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம்!

நடத்தைகளுக்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்களைப் பாருங்கள், நீங்கள் வடிவங்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியும், அதாவது நீங்கள் அவற்றைக் கணிக்கத் தொடங்கலாம்…

நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):

• சுய கருத்து மற்றும் அது உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை விளக்குவது
• திட்டத்தின் உளவியல்: 8 உணர்வுகள் நாம் மற்றவர்களுக்கு மாற்றுகிறோம்
• எல்லோரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 15 அற்புதமான உளவியல் உண்மைகள்

கணிக்கவும்

கணிப்புகள் மிகவும் கடினமான ஆதாரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, ஆனால், உளவியல் உலகில், அவை அதிக தரமான தரவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

ஒருவரின் தாயுடனான உறவு அவர்களின் எதிர்கால நெருக்கமான உறவுகளை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைக் கண்டறிய நீங்கள் ஒரு சோதனையை நடத்தக்கூடாது, ஆனால் நீங்கள் ஒருவரின் மனதை ஆராய்ந்து ஒரு முடிவை எடுக்கலாம்.

உங்கள் சொந்த பகுப்பாய்வில், நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் எப்போது உணரலாம் அல்லது நடந்து கொள்ளலாம், ஏன் என்று கணிக்க முதல் இரண்டு குறிக்கோள்களிலிருந்து குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

எங்கள் எடுத்துக்காட்டில், ஒரு பரீட்சைக்கு நீங்கள் எவ்வளவு கவலைப்படுவீர்கள் என்பதை முன்கூட்டியே கணிக்க முடியும். உங்கள் வாழ்க்கையின் பரந்த சூழலில், நீங்கள் அந்த விஷயங்களை அடையாளம் காண முடியும் என்பதை நீங்கள் காணலாம் ஒரு குறிப்பிட்ட உணர்ச்சி அல்லது உடல் ரீதியான பதிலைத் தூண்டும் .

ஒருவேளை நீங்கள் உறவு கவலை உணர புதிய கூட்டாளருடன் ஆறு மாத புள்ளியை அடைந்ததும். ஒரு குறிப்பிட்ட நண்பருடன் சந்திப்பது உங்களை எரிச்சலடையச் செய்வதை நீங்கள் காணலாம். அல்லது நீங்கள் மோசமான தூக்கத்தில் இருக்கும்போது மற்றவர்களிடம் பழகலாம்.

நிச்சயமாக, நீங்கள் கவனித்தவற்றின் அடிப்படையில் மற்றவர்களின் நடத்தையையும், அதைப் பற்றிய உங்கள் பகுப்பாய்வையும் நீங்கள் கணிக்க முடியும்.

உங்கள் பங்குதாரர் எப்படி என்பதை நீங்கள் விவரிக்க முடிந்தது பொறாமைப்படுகிறார் நீங்கள் ஏதாவது செய்யும்போது, ​​அதை நீங்கள் விளக்க முடியும் (உதாரணமாக நீங்கள் ஒரு முன்னாள் செய்தியை அனுப்புகிறீர்கள்!) நீங்கள் அதை மீண்டும் செய்தால் அவர்கள் வருத்தப்படுவார்கள் என்று நீங்கள் கணிக்க முடியும்.

அல்லது, மிகவும் நேர்மறையான குறிப்பில், யாரோ ஒருவர் குறிப்பாக இனிமையாக இருக்கும்போது நீங்கள் விவரிக்கலாம் மற்றும் விளக்கலாம் மற்றும் இந்த நல்ல மனநிலை எப்போது திரும்பும் என்று கணிக்கலாம்.

இவை உண்மையில் அடிப்படை எடுத்துக்காட்டுகள், ஆனால் இந்த கொள்கைகளை நீங்கள் எவ்வாறு நடைமுறைப்படுத்தலாம் என்பதை அவை காட்டுகின்றன.

காதலன் என்னிடம் சிறிய விஷயங்களைப் பற்றி பொய் சொல்கிறான்

இது பொதுவாக பொருந்தும், எனவே இதை வேலையிலோ அல்லது பிற உறவுகளிலோ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கலாம். சில வழிகளில் நீங்கள் செயல்பட்டால் அல்லது எதிர்வினையாற்றினால் என்ன நடக்கும் என்று கணிப்பதன் மூலம், உங்கள் உறவுகளை மேம்படுத்தலாம்.

இது உளவியலின் கடைசி இலக்கை நோக்கி நம்மை கொண்டு செல்கிறது…

கட்டுப்பாடு

கட்டுப்பாடு என்பது நம்மில் நிறைய பேர் பாடுபடும் ஒன்று, அது ஒரு பெரிய ஆறுதலாக இருக்கும். உளவியலின் ஒரு பகுதி, சூழ்நிலைகளை எவ்வாறு மாற்றுவது மற்றும் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது.

இது பல்வேறு நுட்பங்கள் மூலம் பீதி தாக்குதல்களைக் கட்டுப்படுத்துவது முதல் நேர்மறையை ஊக்குவிப்பதற்காக நடத்தையை பாதிப்பது வரை இருக்கலாம்.

சில நடத்தைகள் இணைக்கும் மற்றும் வடிவங்களை உருவாக்கும் வழிகளைப் பார்ப்பதன் மூலம், உளவியல் இந்த பாதைகளை மாற்றுவதற்கான வழியைக் காண்கிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, மூச்சுத்திணறலைப் பயன்படுத்தி ஒரு கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறலாம் கவலை தாக்குதல் , அல்லது மனநல நிலைமைகளைச் சமாளிக்க பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துதல்.

இது உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும், தொழில்முறை வாழ்க்கையிலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

முதலில், எங்கள் தேர்வு கவலை உதாரணத்திற்கு வருவோம்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக தோல்விக்கு நீங்கள் அஞ்சினால், உங்கள் திருத்தத்தின் மிக முக்கியமான பகுதிகளை மையமாகக் கொண்டு தேர்வுக்கு சில மணிநேரங்களை நீங்கள் செலவிடலாம், அதையெல்லாம் நீங்கள் எவ்வளவு நன்கு அறிவீர்கள் என்பதை நினைவூட்டுங்கள்.

பரீட்சை உங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான தருணம் என்றால், அழுத்தத்தை அகற்றுவதற்கான வழிகளை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் தோல்வியுற்றால் நீங்கள் தேர்வை மீண்டும் பெறலாம், என்ன நடந்தாலும், நாளை உங்கள் கனவுகளுக்கு பாடுபட மற்றொரு நாள்.

அல்லது சரியான நேரத்தில் பரீட்சைக்கு வராதது குறித்து நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், அந்த கவலைகளைத் தணிக்க ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பே அங்கு செல்ல பயண ஏற்பாடுகளை செய்யலாம்.

உங்கள் வேலையின் மீதான அதிருப்தியை நீங்கள் விவரிக்கலாம் - அது நன்றாக சம்பளம் கொடுத்தாலும் கூட - மேலும் அதிக சுயாட்சி மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கொண்டிருப்பதற்கான விருப்பமாக இதை விளக்குகிறீர்கள். இந்த வேலையில் தங்கியிருப்பது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியற்றதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் கணித்துள்ளீர்கள்.

நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழி, உங்கள் வேலையை விட்டுவிட்டு, உங்கள் சொந்தத் தொழிலைத் தொடங்குவது அல்லது ஒரு பகுதி நேர பணியாளராக மாறுவது.

உங்கள் உறவுகளில், கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலைக்கு ஒருவர் எப்படி, ஏன் பதிலளிப்பார் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் இரண்டு விஷயங்களில் ஒன்றைச் செய்யலாம். முதலாவதாக, சாத்தியமான இடங்களில் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளையும் நடத்தைகளையும் ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலைகளை நீங்கள் தவிர்க்கலாம். இரண்டாவதாக, தவிர்க்க முடியாத சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்க நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவலாம்.

அல்லது வார இறுதி நாட்களில் உங்கள் பங்குதாரர் குறிப்பாக இணக்கமான மனநிலையில் இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், அவற்றை முடிந்தவரை எளிதாக்குவதற்காக (நீங்கள் இருவருக்கும்) முக்கியமான விவாதங்களை சேமிக்கலாம்.

அல்லது, நீங்கள் அவர்களின் அணியிலிருந்து அதிகம் பெற விரும்பும் ஒரு மேலாளர் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒவ்வொரு குழு உறுப்பினரின் நடத்தை மற்றும் அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளும் விதம் ஆகியவற்றைக் கவனிப்பதன் மூலம், இதை விவரித்து, அதை விளக்கி, எதிர்கால நடத்தைகளை கணிக்க அதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், அவர்களை ஊக்குவிக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகளைக் காணலாம்.

ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் வெவ்வேறு விஷயங்களுக்கு நன்றாக பதிலளிக்கலாம் மற்றும் சில உறுப்பினர்கள் மற்றவர்களை விட இணக்கமாக செயல்படக்கூடும். நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்தவும் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கவும் இது மதிப்புமிக்க அறிவு.

அடிசன் ரே நிகர மதிப்பு என்ன

அனைவருக்கும் மிகவும் சாதகமான விளைவை உருவாக்க மற்றவர்கள் மீது சில கட்டுப்பாட்டை செலுத்துவதற்கும், மக்களை கையாளுதலுக்கும் இடையில் ஒரு நல்ல வரி உள்ளது, இதனால் அவர்களின் செலவில் நீங்கள் பயனடைவீர்கள். உங்கள் செயல்கள் அனைவரின் நலனுக்காக இருக்க வேண்டும் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

எனவே, அவை உளவியலின் நான்கு முக்கிய தூண்கள். நீங்கள் ஒரு பயிற்சி ஆலோசகர் அல்லது மருத்துவராக இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் இந்த கருத்துக்களை எடுத்து அவற்றை உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ விரும்பும் உணர்வுகள் அல்லது எண்ணங்களை விவரிக்கலாம். இந்த உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்கள் ஏன் ஏற்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் விளக்கலாம். இந்த உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்கள் எதிர்காலத்தில் எப்போது ஏற்படக்கூடும் என்பதை நீங்கள் கணிக்க முடியும்.

மேலும், நீங்கள் அனைத்தையும் ஒன்றாகக் கொண்டுவரும்போது, ​​எதிர்மறையானவற்றிலிருந்து விடுபட அல்லது நேர்மறையானவற்றை ஊக்குவிக்க சில சூழ்நிலைகளைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் முயலலாம்

நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக ஆழமாக தோண்டி உண்மையான விவரங்களைக் கொடுக்க முடியுமோ அவ்வளவு சிறப்பாக உங்கள் எதிர்காலத்தை கணிக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் முடியும்.

இந்த செயல்முறையைப் பார்ப்பதன் மூலம், உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் விஷயங்களை எளிதாக்குவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய முடியும்.