தோல்வியின் பயம் உங்களுக்கு உண்மையான காரணம் (அதைப் பற்றி என்ன செய்வது)

வேண்டும் தோல்வி குறித்த உங்கள் பயத்தை வெல்லவா? இது நீங்கள் செலவழிக்கும் மிகச் சிறந்த 95 14.95 ஆகும்.
மேலும் அறிய இங்கே கிளிக் செய்க.

உங்கள் தடங்களில் நீங்கள் இறந்து போவதைத் தடுக்கவும், உங்களை நீங்களே சந்தேகிக்க வைக்கவும், உங்கள் சொந்த ஒழுக்கங்களுக்கு எதிராக செயல்படவும் உங்களை வழிநடத்தும் சக்தி அச்சத்திற்கு உண்டு. ஆயினும்கூட, தோல்வி என்று வரும்போது, ​​பயம் பெரும்பாலும் பகுத்தறிவற்றது மற்றும் எதிர் விளைவிக்கும்.

தோல்வியின் பயமற்ற மற்றும் தேவையற்ற பயம் பார்வையாளருக்கு எப்படி தோன்றினாலும், அது இன்னும் சமூகம் முழுவதும் ஏராளமான மக்களைப் பிடிக்க முடிகிறது. இந்த பலவீனப்படுத்தும் உணர்ச்சி மக்களைத் தடுத்து நிறுத்துகிறது மற்றும் அவர்களின் கனவுகளுக்கும் விருப்பங்களுக்கும் உண்மையான வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கான வாய்ப்புகளைத் திருடுகிறது.

தோல்வி குறித்த இந்த பயம் எங்கிருந்து வருகிறது, அதற்கு வேறு என்ன பங்களிக்கிறது, அதைக் கடக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? இவை அனைத்தும் இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பதிலளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட கேள்விகள்.

இந்த முடக்கும் உணர்ச்சி எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை ஆரம்பிக்கலாம்.

ஒரு உறவை விரும்புவதை எப்படி நிறுத்துவது

தோல்விக்கு நாம் அஞ்சும் உண்மையான காரணம்

தோல்விக்கு பயந்து கொடுக்கப்பட்ட எண்ணற்ற காரணங்கள் அனைத்தையும் நீங்கள் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் உண்மையில் அதைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்கும் போது, ​​அவை அனைத்தும் ஒரு பொதுவான மூலத்திற்குத் திரும்பும். இதுபோன்ற தோல்வி நம்முடைய ஈகோக்களுக்கு ஏற்படக்கூடும் என்பதால் நாம் தோல்வியடைய பயப்படுகிறோம்.

நாங்கள் எங்கள் எதிர்காலத்தைப் பார்க்கிறோம், நாங்கள் அதை எதிர்பார்க்கிறோம் உணர்ச்சி வலி எங்கள் முயற்சிகளில் நாம் வெற்றிபெறாவிட்டால் நாங்கள் பாதிக்கப்படுவோம். அது மட்டும் இல்லை எங்கள் உயர்ந்த ஆத்மாக்கள் இதைச் செய்கின்றன, ஆனால் எங்கள் ஈகோக்கள். நம்முடைய இருப்பின் இந்த சுருக்கமான பகுதியே, ‘நான்’ உடன் அடையாளம் காணும் பகுதியும், தன்னைத்தானே தனித்தனியாகவும், வெளி உலகத்திற்கு பாதிக்கப்படக்கூடியவையாகவும் பார்க்கும் இத்தகைய தெளிவான தன்மையைக் கடைப்பிடிக்கிறது.

ஈகோ ஒரு துணிச்சலான அவநம்பிக்கையாளர், இது துணிச்சலைக் காட்டக்கூடும் தன்னம்பிக்கை பார்வையாளர்களுக்கு, ஆனால் இது ஒரு பயம் மற்றும் இறுதியில் இதயத்தை குறைக்கும் தன்மை. கடைசியாக அது அனுபவிக்க விரும்புவது வலி, எனவே அது ஆபத்தானது என்று கருதும் எதையும் தவிர்க்கும். அது பாதிக்கப்படக்கூடிய ஒரு சிறிய வாய்ப்பைக் கூட அனுமதிக்க தன்னை வெளியேற்றுவதற்கான யோசனையை அது தாங்க முடியாது.

உண்மை என்னவென்றால், தோல்வி என்பது நமது ஈகோக்களுக்கு ஒரு பெரிய சாத்தியமான அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கிறது, எனவே அவர்கள் அதை அஞ்சுகிறார்கள். ஈகோ அடிக்கடி நம் மனதில் வைத்திருக்கும் பிடியைப் பார்க்கும்போது, ​​அது என்ன பயப்படுகிறதோ, அது அஞ்சுகிறது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

அடிப்படையில், எந்தவொரு தர்க்கரீதியான அல்லது பகுத்தறிவு காரணத்தினாலும் அல்ல, நம்முடைய ஈகோக்கள் அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகரமான வலியால் எதையாவது தோல்வியடைய நாங்கள் பயப்படுகிறோம்.

பிற பங்களிப்பு காரணிகள்

தோல்வி குறித்த நமது அச்சத்தின் பின்னால் ஈகோ இருந்தால், வேறு என்ன பங்கு வகிக்கிறது? தோல்வி ஏற்பட்டால் அது பாதிக்கப்படும் என்று ஈகோவை உறுதிப்படுத்துவது எது?

ஒரு பெரிய காரணி சமூக நிலை மற்றும் மற்றவர்கள் நம்மை எப்படி உணருகிறார்கள். சரி அல்லது தவறாக இருந்தாலும், தோல்வி என்பது மற்றவர்களின் பார்வையில் எதிர்மறையான விஷயமாகக் கருதப்படும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். அல்லது, இன்னும் துல்லியமாக, நம் அனைவரையும் ஏதோவொன்றில் சேர்த்து, குறுகியதாக வந்தால், நாங்கள் சிரிப்போம், அவமானப்படுவோம் என்று எங்கள் ஈகோக்கள் நினைக்கின்றன.

இரகசியமாகத் தவறிவிடுவது நம்முடைய ஈகோக்களுக்குப் புண்படுத்தும், மற்றவர்களுக்கு முன்னால் வெளிப்படையாகத் தவறிவிடுவது ஆயிரம் மடங்கு மோசமாக இருக்கும். இது நம்முடைய ஈகோக்களை மிகவும் வேதனையடையச் செய்யும், அவை சமாளிக்க போராடும்.

இரண்டாவது பங்களிக்கும் காரணி தோல்வி குறித்த நமது பயம் என்னவென்றால், நாம் ஏதாவது தோல்வியடைய வேண்டுமா, நம் கனவுகளில் என்ன ஆகிறது? நம்முடைய ஆசைகளை உணர்ந்து கொள்வதில் நாம் அவ்வளவு நம்பிக்கையுடன் இருந்தால், நம்முடைய முயற்சிகளில் நாம் தோல்வியடைந்தால் நமக்கு என்ன ஆகிவிடும்?

இது நமது ஈகோவையும் அது அனுபவிக்கும் வலியையும் மீண்டும் இணைக்கிறது. நம்முடைய ஈகோக்கள் தங்கள் சொந்த கனவுகளைக் கொண்டிருப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது - இவை உயர்ந்த இடத்திலிருந்து வந்தவை - ஆகவே, வெற்றியின்றி எதையாவது முயற்சி செய்தால், அதன் பின் வரும் விஷயங்களை கற்பனை செய்யும் திறன் நம் ஈகோக்களுக்கு இல்லை.

நம்முடைய ஈகோக்கள் நம்முடைய உயர்ந்த தோற்றத்தில் தோன்றும் கனவுகளை ஏற்றுக்கொண்டு அவற்றை அவற்றின் கதைகளின் ஒரு பகுதியாக ஆக்குகின்றன, ஆனால் அவர்களால் சொந்தமாக கனவுகளை உருவாக்க முடியாது என்பதால், அவர்கள் தற்போதுள்ளதை விட்டுவிட தயாராக இல்லை. அந்தக் கனவுகள் அவர்களிடமிருந்து பறிக்கப்பட்டால் என்ன நடக்கும் என்று அவர்களால் கற்பனை செய்ய முடியாது.

எனவே, எங்கள் கனவுகளில் நாம் தோல்வியடையக்கூடும், பொருத்தமான மாற்று இல்லாமல் போகலாம் என்ற அச்ச உணர்வை அவை நமக்குத் தூண்டுகின்றன.

ஒரு இறுதி காரணி தோல்வி குறித்த நமது அச்சத்தில் அது ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளது, வேறு யாரையும் குற்றம் சாட்ட முடியாது. விமர்சனங்களைத் திசைதிருப்பவும், தங்களைத் தவிர வேறு ஒருவருக்கு விரல் காட்டவும் எஜமானர்கள். இது பாதுகாப்பு பொறிமுறை தீங்கு விளைவிக்கும் எதையும் மையத்தில் ஊடுருவாமல் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

ஈகோ மற்றவர்களைக் குற்றம் சாட்டுவதற்கு மிகவும் பழக்கமாகிவிட்டது, அது இயலாது பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது எதற்கும். எதையாவது முயற்சிப்பது மற்றும் தோல்வி என்பது அதன் திறனைக் குறைக்கிறது மற்றவர்களைக் குறை கூறுங்கள் (அது இன்னும் தேடும் என்றாலும்) மற்றும் அதன் சொந்த குறைபாடுகளை எதிர்கொள்கிறது.

ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான ஆன்மீக தொடர்பு

இது ஈகோ எடுக்க விரும்பும் ஆபத்து அல்ல. எனவே இது முதல் சந்தர்ப்பத்தில் முயற்சிப்பதைப் பற்றிய பயத்தின் உணர்வை உருவாக்குகிறது.

நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):

• தோல்வி அல்லது தோற்றவர் போன்ற உணர்வை எவ்வாறு நிறுத்துவது
• மாற்றத்தின் பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது மற்றும் புதிய சவால்களை நம்பிக்கையுடன் எதிர்கொள்வது
• உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையான மக்கள் வித்தியாசமாக செய்யும் 7 விஷயங்கள்
• லட்சியம், இலக்குகள், கனவுகள் இல்லாதவர்களுக்கு ஒரு திறந்த கடிதம்

உங்கள் தோல்வி பயத்தை சமாளித்தல்

இந்த பயத்தின் வேர் என்னவென்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், நீங்கள் அதைச் சமாளிக்க ஆரம்பித்து இறுதியில் அதைக் கடக்க முடியும்.

இதை அடைய இரண்டு சிறந்த வழிகள் இங்கே.

1. தோல்விக்கு ஒத்துப்போகிறது.

ஒரு மலையை ஏறுவதற்கு முன்பு உங்கள் உடலை அதிக உயரத்தில் பழகுவதைப் போலவே, காலப்போக்கில் மிகச் சிறிய, கிட்டத்தட்ட அற்பமான தோல்விகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் ஈகோவை தோல்விக்கு ஈடுசெய்ய உதவலாம்.

இரண்டாவது மொழியைப் பெறுவது போன்ற புதிய திறமையைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் தொடங்கலாம், இது தனிப்பட்ட முறையில் மற்றும் உங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியில் செய்யப்படலாம். இந்த மொழியிலிருந்து 10 பொதுவான சொற்களின் தொகுப்பைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் தொடங்கவும். அவர்களுக்கு அடுத்ததாக அவர்களின் ஆங்கில சமமானவற்றைக் கொண்டு ஒரு துண்டு காகிதத்தில் எழுதுங்கள். காகிதத் துண்டை பாதியாக மடித்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள், இதன்மூலம் நீங்கள் ஆங்கிலச் சொற்களை மட்டுமே காண முடியும், பின்னர் வெளிநாட்டு மொழிபெயர்ப்புகளை ஒவ்வொன்றாகத் தடுக்க முயற்சிக்கவும்.

உங்களிடம் புகைப்பட நினைவகம் இல்லையென்றால், தொடங்குவதற்கு சில சொற்களில் தோல்வியடைவீர்கள். இது தோல்வியுற்ற போதிலும், வானம் வீழ்ச்சியடையவில்லை என்ற ஈகோவைக் காண்பிக்கும். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் 10 புதிய சொற்களில் ஒவ்வொன்றையும் தவறாமல் துடைக்க முடியும் என்பதையும் இது காண்பிக்கும். ஆரம்ப தோல்விக்குப் பிறகு வெற்றி பெரும்பாலும் வரும் என்பதை நீங்கள் கற்பிக்கத் தொடங்குவீர்கள்.

மற்றொரு நபரை உள்ளடக்கிய ஒரு சவாலுக்கு நீங்கள் செல்லலாம் நீங்கள் நம்பும் ஒருவர் மற்றும் சுற்றி வசதியாக இருக்கும். உங்கள் ஈகோவின் பிடியை தளர்த்தியதும், தோல்வியின் சாத்தியத்தை எதிர்கொள்ள நீங்கள் தயாரானதும், நீங்கள் இன்னும் அதிகமான பொது முயற்சிகளை முயற்சி செய்யலாம்.

இது எப்போதுமே ஒரு வேகமான செயல்முறையாக இருக்காது, இது உங்கள் ஈகோவை வெல்வதற்கு முன்பு பல சிறிய பணிகளையும் தோல்விகளையும் எடுக்கக்கூடும், இதனால் உங்கள் கனவுகளைத் துரத்தலாம்.

2. தோல்வியின் நற்பண்புகளை உங்கள் ஈகோவை உணர்த்துவது.

இப்போதே உங்கள் ஈகோ தோல்வியை புண்படுத்தும் ஒன்றாகவே பார்க்கிறது, ஆனால் தோல்வி மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருக்கும் என்று நம்பி அதை ஏமாற்றினால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், முன்னர் பேசிய அவமானத்தின் பார்வையை பெருமையுடன் மாற்ற வேண்டும். நீங்கள் எதையாவது எதிர்த்துப் போராடியதை மக்களுக்குக் காண்பிப்பதற்காக, அது பாதிக்கப்படக்கூடிய வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்கள் உண்மையில் போர் வடுக்களாக அணியப்படலாம் என்பதை உங்கள் ஈகோவை நீங்கள் நம்ப வேண்டும்.

எங்களை விடுவிப்பதற்கான பஸ்

இது ஈகோவுக்கு ஒரு வெற்றி-வெற்றி சூழ்நிலையை அளிக்கிறது, ஏனெனில் நீங்கள் வெற்றி பெற்றால், அது பெருமை கொள்ளலாம், நீங்கள் தோல்வியுற்றால் அது உங்கள் போராட்டத்தில் மகிமையைக் காணலாம்.

இதை நீங்கள் எவ்வாறு செய்ய முடியும்? உங்களுக்காக வேலை செய்யக்கூடிய ஒரு வழி உத்வேகம் தரும் பின்னணிகள் உங்களால் முடிந்தவரை பணக்கார மற்றும் பிரபலமான நபர்களில். இந்த நபர்கள் கடினமான காலங்களில் போரிட வேண்டியிருந்தது, எண்ணற்ற பின்னடைவுகளை சந்தித்தது, இன்னும் வெற்றியுடன் வெளிவருவது மிகவும் பொதுவானது.

சுயசரிதைகளைப் படியுங்கள், ஆவணப்படங்களைப் பாருங்கள், அவற்றைப் பற்றிய திரைப்படங்களைக் கூடக் காணலாம், தோல்வியுற்றது மற்றும் செயல்படுத்துவது தன்மை, உறுதிப்பாடு மற்றும் மற்றவர்கள் எதிர்பார்க்கும் வலுவான விருப்பத்தின் அடையாளம் என்று உங்கள் ஈகோவை நீங்கள் நம்ப வைக்க முடியும். வணக்கம் என்பது எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஈகோ மிகவும் விரும்புகிறது, மேலும் இந்த பரிசை தோல்வியின் அபாயத்தை விட அதிகமாக செய்தால், உங்கள் பயத்தை வென்று நீங்கள் விரும்புவதை அடையலாம்.

இந்த வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் உங்களுக்கு உதவ முடியுமா? அதன் தடங்களில் தோல்வி குறித்த பயத்தை நிறுத்துங்கள் ? நாங்கள் அப்படி நினைக்கிறோம்.