ஒவ்வொரு நாளும் நாம் இல்லாத ஒருவராக இருக்க வேண்டும் என்ற அழுத்தங்களால் குண்டுவீசிக்கப்படுகிறோம்.
விளம்பரம் மற்றும் வழக்கமாக விற்க ஏதாவது உள்ளவர்கள் எங்கள் பணப்பையைத் திறக்க எங்கள் பாதுகாப்பற்ற தன்மையைத் தூண்டுகிறார்கள்.
நண்பர்களும் குடும்பத்தினரும் மோசமாக இருக்க முடியும். பெரும்பாலும், அவர்கள் உண்மையில் நாம் யார் என்பதை விட, அவர்களின் தலையில் நாம் யார் என்ற உருவத்தை சந்திக்க அவர்கள் நம்மைத் தேடுகிறார்கள்.
ஒரு வணிக ஆலோசகர் ஒரு முக்கிய உரையை வழங்குவதற்கோ அல்லது அவர்களின் சமீபத்திய புத்தகத்தை விற்க முயற்சிப்பதற்கோ விற்பனை சுருதியின் ஒரு பகுதியாக இல்லாவிட்டால் நம்பகத்தன்மை மதிப்புக்குரியது அல்ல.
மேலும் வேலை மோசமானது. பெரும்பாலான வேலை இடங்களில் நீங்கள் இருக்க முடியாது. உங்கள் வேலையை திறம்பட செய்ய நீங்கள் வேறொருவராக இருக்க வேண்டும். வாடிக்கையாளர்களைத் திரும்பக் கேட்பது மிகவும் கோபமாக இருக்கிறது, நிச்சயமாக உங்களுக்கு ஒரு ஒழுக்காற்று நடவடிக்கை அல்லது 'முன்னேற்றத்திற்கான பயிற்சி' கிடைக்கும்.
இவை அனைத்தையும் கடந்து செல்லும்போது நீங்கள் எப்படி உண்மையாக இருக்க வேண்டும்?
1. நீங்கள் யார், எதற்காக நிற்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் யார் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் நீங்கள் எப்படி உண்மையாக இருக்க முடியும்? நீங்கள் எதற்காக நிற்கிறீர்கள்?
உங்களுக்கு ஏற்ற ஏதாவது ஒன்றை நீங்கள் பொருத்தமாக இருக்கும்போது உங்கள் மூளையின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி தெரியும். இது உங்களுக்கு ஆறுதல் அல்லது பரிச்சயமான உணர்வைத் தரக்கூடும், “இது எனக்கு சரியானதாக உணர்கிறது.”
இது நேர்மாறாகவும் இருக்கலாம். இது மிகவும் தவறானது, இது உங்களுக்கு நல்லதல்ல அல்லது சரியானதல்ல என்பதையும் நீங்கள் உணரலாம், மேலும் அந்த அச om கரியம் அதை மாற்ற விரும்புவதைத் தூண்டக்கூடும்.
உங்கள் வலுவான உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுவதன் மூலம் உங்களுக்கு முக்கியமானது என்ன என்பதை நீங்கள் எளிதாக அடையாளம் காணலாம், பின்னர் அந்த உணர்ச்சிகளின் பின்னால் உள்ள காரணங்களைத் தேடுங்கள்.
ஒரு குழந்தை குழந்தைப் பசியைப் பற்றி நம்பமுடியாத ஆர்வத்தை உணரக்கூடும், ஏனென்றால் அவர்கள் ஒரு குழந்தையாக பசியுடன் இருந்தார்கள். அல்லது ஒரு குழந்தை பசியால் வாடும் அநீதியை அவர்கள் ஏற்க மறுக்கக்கூடும், ஏனெனில் அது அவர்களின் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட ஒன்று.
உங்கள் உணர்ச்சிகளின் “ஏன்” என்பதை நீங்கள் தெளிவாக புரிந்துகொள்கிறீர்கள், நீங்கள் யார், நீங்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்ற உண்மையைப் பெறுவது எளிது.
ரோண்டா ரூஸியின் கடைசி சண்டை எப்போது
2. நேர்மையுடனும் நேர்மையுடனும் செயல்படுங்கள்.
மக்கள் எப்போதும் நல்லவர்கள் அல்ல. சில நேரங்களில் நாம் சுயநலவாதிகள், குறுகிய பார்வை கொண்டவர்கள், பழிவாங்கும் நபர்கள், அல்லது மனித நிலையில் வரும் வேறு ஏதேனும் சிக்கல்களுடன் மல்யுத்தம் செய்கிறோம்.
நாம் முன்னேற குறுக்குவழிகளைத் தேடிக்கொண்டிருக்கலாம், கடின உழைப்பைத் தவிர்ப்பதுடன், முடிந்தவரை சிறிதும் தியாகம் செய்யும் போது ஏணியின் உச்சியில் செல்வதற்கான வழியைக் காணலாம். அதைச் செய்ய முடியும், ஆனால் நீங்கள் உங்களுடன் அமைதியையும் மகிழ்ச்சியையும் காண முயற்சிக்கும்போது அது நன்றாக இருக்காது.
நேர்மையுடன் செயல்படுவது மற்றும் நேர்மை அடிக்கடி தண்டிக்கும் உலகில் கடினம். சத்தியத்தின் விளைவுகளை பலர் கேட்கவோ, பார்க்கவோ, உணரவோ விரும்பவில்லை, குறிப்பாக அவர்கள் செய்யும் தவறு வெளிச்சத்திற்கு வரும்போது.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் சரியானதை நம்புகிறீர்கள், நேர்மையுடனும் நேர்மையுடனும் செயல்படுவதன் மூலம் அந்த கவலையை நீங்கள் முற்றிலும் தவிர்க்கலாம்.
நேர்மை என்பது உண்மை என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தவற்றுடன் ஒத்துப்போகிறது, இது தனக்கு உண்மையாக இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பத்துடன் ஒத்துப்போகிறது.
செய்ய இயலாது என்று தோன்றினாலும், உங்கள் தார்மீக திசைகாட்டிக்கு மதிப்பளிக்கவும். உண்மையில், இது மிக முக்கியமான நேரம்.
சில நேரங்களில் - பெரும்பாலும், கூட - நீங்களே உண்மையாக இருக்க நீங்கள் மக்களுக்கு வேண்டாம் என்று சொல்ல வேண்டியிருக்கும். இது எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், உங்களுடன் சரியாக அமராத ஒரு விஷயத்துடன் செல்வதை விட இது மிகவும் நன்றாக இருக்கும்.
3. மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதில் குறைவாக அக்கறை கொள்ளுங்கள்.
மற்றவர்களால் விரும்பப்படுவது இயல்பானது, ஆனால் அனைவராலும் விரும்பப்படும் நபராக இருப்பது உங்களுக்கு உண்மையாக இருப்பதற்கு அரிதாகவே பொருந்துகிறது.
இது மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நேர்மை மற்றும் நேர்மையுடன் செயல்படுவதற்கு ஓரளவுக்கு வருகிறது, ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் உறுதியுடன் இருப்பதோடு மற்றவர்களின் விருப்பத்திற்கு வளைந்து கொடுப்பதில்லை. பலர் தங்கள் கருத்துக்கள் அல்லது விருப்பங்களை சவால் செய்யும்போது அதை விரும்புவதில்லை.
நீங்கள் யார் என்பதில் உண்மையாக இருப்பதன் மூலம், நீங்கள் நண்பர்களை அழைக்கும் நபர்களுடன் பொதுவான விஷயங்கள் குறைவாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். இந்த உணர்தல் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும், ஆனால் இது உங்கள் தனிப்பட்ட உண்மையைப் பின்தொடர்வதைத் தடுக்காது.
உங்கள் செயல்கள் உங்கள் உண்மையான சுயத்துடன் ஒத்துப்போகத் தொடங்கும் போது, வாழ்க்கையில் நீங்கள் வைத்திருக்கும் சில உறவுகள் உயிர்வாழாது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள், அது சரி.
நீங்கள் எல்லோராலும் விரும்பப்பட மாட்டீர்கள், ஆனால் நீங்கள் சிலரால் விரும்பப்படுவீர்கள், அது போதும்.
4. உங்களை பாதிக்கக்கூடியவர்களாக அனுமதிக்கவும்.
பாதிக்கப்படக்கூடியவர் என்பது உங்கள் எல்லா அம்சங்களையும் ஏற்றுக்கொள்வதாகும். உங்களைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பாத சில விஷயங்கள் உங்களுக்கு வலி அல்லது அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். பரவாயில்லை. அது மனிதனாக இருப்பதன் ஒரு பகுதியாகும்.
இதுபோன்று செயல்படும் நபர்கள் தங்கள் கருத்தை மாற்றும் அளவுக்கு கடுமையான ஒன்றை இதுவரை அனுபவிக்கவில்லை. ஆனால் அவை விரைவில் அல்லது பின்னர் வரும்.
பாதிப்பு சில சுவாரஸ்யமான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. முதலாவதாக, இது உணர்ச்சி ரீதியாக புத்திசாலி அல்லது முதலீடு செய்யாத நபர்களை பயமுறுத்துகிறது. அவர்கள் அந்த சிக்கல்களைக் காண்கிறார்கள், அவற்றைச் சமாளிக்க விரும்பவில்லை, எனவே அவர்கள் வேறு எங்கும் திணறுகிறார்கள்.
அது ஒரு பெரிய விஷயம். உங்களைப் பற்றி உண்மையில் அக்கறை கொள்ளாத நியாயமான வானிலை மக்களால் சூழப்பட்டிருப்பதை விட உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் சுய உணர்வுக்கு மோசமான சில விஷயங்கள் உள்ளன.
பாதிப்பு வழங்கும் இரண்டாவது குறிப்பிடத்தக்க நன்மை இணைப்பு. இதேபோன்ற வழியை உணரும் பிற நபர்களின் வலி அல்லது சவால்களை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க இது அனுமதிக்கிறது, இது இணைப்பு மற்றும் உண்மையை கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது.
5. துன்பங்களை எதிர்கொள்ளும்போது உங்கள் அணுகுமுறையைத் தேர்வுசெய்க.
நீங்கள் யார், வாழ்க்கையிலிருந்து நீங்கள் விரும்புவதை நெருங்கி வருவது கடினமான சவால். உங்களுக்காக என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் வேலை செய்யாது என்பதை நீங்கள் வரிசைப்படுத்தும்போது அதற்கு முயற்சி மற்றும் தோல்வி தேவைப்படும்.
தோல்வியுற்றதைப் பற்றி நீங்கள் தோல்வியுற்றவராக இருந்தால் அது நம்பமுடியாத மனச்சோர்வு மற்றும் மிகவும் கடினம். வெற்றிபெறாதது பற்றி ஒரு நல்ல அணுகுமுறையை நீங்கள் கொண்டு செல்ல முடியாவிட்டால், நீங்கள் உண்மையிலேயே இருப்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் செயல்படுவதற்கும் உங்களுக்கு ஒரு சவாலான நேரம் இருக்கும்.
இது முன்னோக்கு பற்றியது. கிட்டத்தட்ட யாரும் தங்கள் முதல் முயற்சியில் வெற்றி பெறுவதில்லை. இது நடைமுறையில் எடுக்கும், தவறுகளைச் செய்கிறது, இன்னும் அதிகமான பயிற்சி, இன்னும் தவறுகள்! முக்கியமானது தோல்வியை ஒரு முடிவாக பார்க்காமல், உங்கள் நீண்ட சுய கண்டுபிடிப்பு பயணத்தின் ஒரு படியாக.
உங்களுக்கு மனநல பிரச்சினைகள் இருந்தால், இது கடினமாக இருக்கும். மனச்சோர்வு மற்றும் சுயமரியாதை பிரச்சினைகள் எந்தவொரு பின்னடைவுகளையும் பூமியை சிதறடிக்கும் எதிர்மறைகளாக சித்தரிக்க விரும்புகின்றன, மேலும் நாம் தோல்விகள் அல்லது பயனற்றவை என்பதை நிரூபிக்க விரும்புகிறோம். இந்த எண்ணங்கள் மன நோய், துஷ்பிரயோகம் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளால் உருவாக்கப்பட்ட பொய்கள்.
திட்டம் செயல்படவில்லையா? சரி. புதிய திட்டத்தைக் கண்டுபிடிப்போம். அந்த இலக்கை நோக்கி நீங்கள் எவ்வாறு முன்னேறுகிறீர்கள்?
6. பூர்த்தி செய்வதற்கான வழிமுறையாக பொருள்முதல்வாதத்தை நிராகரிக்கவும்.
பொருள்முதல்வாதத்தின் பொறிகள் உங்கள் உண்மையான சுயத்துடன் இணைந்திருக்கவும் வாழவும் உதவாது.
நீங்கள் எதையும் விரும்பவில்லை அல்லது சில பொருட்களை வைத்திருப்பதை விரும்பவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. அது முற்றிலும் நல்லது.
நீங்கள் யார் என்பதை சிறப்பாக பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதற்கான விஷயங்களைத் தேடும்போது பொருள்முதல்வாதம் சிக்கலான பிரதேசத்திற்குள் செல்கிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயம் என்பதை உலகின் பிற பகுதிகளுக்கு நிரூபிக்க முடியும்.
அதைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் உங்களை கடனில் புதைக்க வேண்டியிருக்கும் போது மற்றவர்களைக் கவர ஒரு ஆடம்பரமான காரை வைத்திருப்பது என்ன நல்லது?
வடிவமைப்பாளர் உடைகள், காலணிகள் மற்றும் கைப்பைகள் என்ன பயன், அதன் முதன்மை மதிப்பு பிராண்ட் பெயரிலிருந்து பெறப்பட்டது?
ஒரு நபரைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று எப்படி சொல்வது
மேலும், இவற்றை வாங்குவதற்கு தேவையான சம்பளம் பெரும்பாலும் குறைந்தது 50 மணி நேர வேலை வாரங்களைக் கோருகிறது. சில நேரங்களில் நீங்கள் தங்கக் கைவிலங்குகளைப் பெற சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால்.
உங்களுக்காக எவ்வளவு நேரம், இந்த விஷயங்களுக்காக நீங்கள் தியாகம் செய்ய விரும்புகிறீர்கள்?
மீண்டும், இது முற்றிலும் கடினமான வாழ்க்கை முறையைப் பற்றி அல்ல. நீங்கள் விரும்பினால் பொருட்களை வாங்கவும், அதை வாங்கவும் முடியும். உங்களை மற்றவர்களிடம் பிரதிநிதித்துவப்படுத்த முயற்சிக்க பொருட்களை வாங்க வேண்டாம். இது ஒருபோதும் முடிவடையாத நுகர்வோர் டிரெட்மில்லில் உங்களை வைக்கும், மேலும் நீங்கள் அக்கறை காட்டுவதை விட உங்களிடமிருந்து உங்களை வெகுதூரம் அழைத்துச் செல்லும்.
7. வளர வளர சுதந்திரத்தை நீங்களே அனுமதிக்கவும்.
உங்கள் உண்மையான சுயத்துடன் தொடர்பில் இருப்பதில் சிக்கல் உள்ளது. ஒரு பெரிய சிக்கல், உண்மையில். எங்கள் உண்மையான ஆத்மாக்கள் தொடர்பு கொள்ளத் தகுதியான ஒருவர் என்று அது கருதுகிறது.
ஆனால் மனிதநேயம் சில நேரங்களில் அசிங்கமாகவும் குழப்பமாகவும் இருக்கிறது. மக்கள் பேராசை, பொறாமை, கோபம் மற்றும் தரமான, மகிழ்ச்சியான, அமைதியான வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு பலனளிக்காத அனைத்து விஷயங்களும்.
உங்கள் உண்மையான சுயநலம் நல்லொழுக்கத்தின் பாராகான் அல்ல என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள், அது சரி! இதன் பொருள் நீங்கள் மனிதர், மேலும் சில வேலைகள் உள்ளன.
நீங்கள் தான் என்று நீங்கள் கண்டிக்கப்படவில்லை. நீங்கள் நேற்று இருந்ததை விட நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம், வளரலாம், புதிய விஷயங்களைச் செய்யலாம், உங்கள் உண்மையான சுயத்தை ஒருவராக மாற்றலாம்.
உங்கள் உண்மையான சுய மாற்றத்தை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால். நீங்கள் விரும்பும் எந்த உருவத்திலும் உங்களைச் செதுக்கும் ஆற்றலும் திறனும் உங்களுக்கு உண்டு. அங்கு செல்வதற்கு நேரமும் முயற்சியும் தேவைப்படும்.
நீங்கள் யார் என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்களோ அதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டாம். சில தோண்டலுக்குப் பிறகு, நீங்கள் எதிர்பார்த்ததை விட மிகப் பெரியவர் என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
நீங்களே உண்மையாக இருப்பது எப்படி என்று இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லையா? இன்று ஒரு வாழ்க்கை பயிற்சியாளரிடம் பேசுங்கள். ஒன்றோடு இணைக்க இங்கே கிளிக் செய்க.
நீயும் விரும்புவாய்:
- உங்களை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது: உங்கள் உண்மையான அடையாளத்தைக் கண்டறிய 11 வழிகள்
- 4 பொய்கள் நீங்களே பொய் சொல்கிறீர்கள் (இதை நிறுத்த + 6 வழிகள்)
- உள்நோக்கத்திற்கு உதவுவதற்கான முக்கியமான சுய பிரதிபலிப்பு கேள்விகள்
- நீங்களே எப்படி இருக்க வேண்டும்: உண்மையான, உண்மையான, போலியானதாக இருப்பதற்கான 5 உதவிக்குறிப்புகள்
- நீங்கள் யார் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், இதைப் படியுங்கள்
- உங்களை எப்படி நம்புவது: 20 புல்ஷ் * டி குறிப்புகள் இல்லை!
- உண்மையில் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும் 6 சுய விழிப்புணர்வு செயல்பாடுகள்
