நீங்கள் யார் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது என சில நேரங்களில் நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா?
வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதை அடையாளம் காண நீங்கள் போராடுகிறீர்களா?
எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியாதா? இரு உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாது என்பதால் நீங்களே பற்றி நீங்களே?
இந்தக் கேள்விகளுக்கு நீங்கள் ஆம் என்று பதிலளித்திருந்தால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கானது. உங்கள் அடையாளத்தைக் கண்டறிய இது உங்களுக்கு உதவும் - அல்லது நீங்கள் அதை இழந்திருந்தால் அதை மீண்டும் கண்டுபிடிக்கவும்.
ஜேக் பால் Vs லோகன் பால்
ஆனால் முதலில், நீங்கள் யார் என்று உங்களுக்குத் தெரியாதது ஏன்? சரி…
இது பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்திலேயே தொடங்குகிறது.
சுய வளர்ச்சியின் செயல்முறை ஒரு குழந்தையாகத் தொடங்குகிறது.
உணர்ச்சிபூர்வமான ஆரோக்கியமான சூழலில் வளரும் ஒரு குழந்தை, அவர்களின் சூழலுடனும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களுடனும் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் அவர்களின் ஆளுமையை வடிவமைக்கும் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வார்.
நல்ல பெற்றோருக்குரிய திறன்களைப் பயிற்றுவிக்கும் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆரோக்கியமான பெற்றோர், குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய அவர்கள் முடிவு செய்யும் போது அவர்களை ஊக்குவிப்பார்கள், வளர்ப்பார்கள், திருத்துவார்கள்.
குழந்தை வளரும்போது அவர்கள் யார் என்பதை வரிசைப்படுத்த இது உதவுகிறது.
இருப்பினும், ஒரு நேர்மறையான சூழலில் வளர்க்கப்படுவது அனைவருக்கும் அதிர்ஷ்டம் இல்லை. பெற்றோர்கள் தவறான முடிவுகளை எளிதில் எடுக்கக்கூடிய தவறான நபர்கள்.
எல்லா பெற்றோர்களும் நல்ல மனிதர்கள் அல்ல. ஒரு குழந்தைக்கான ஒரு தவறான வீடு, அவர்கள் இயல்பாகவே இருக்கும் நபராக தங்களை ஆராய்வதற்கும், புரிந்துகொள்வதற்கும், வளர்ப்பதற்கும் அவர்களின் திறனைத் தடுக்கிறது.
துஷ்பிரயோகம் செய்யும் பெற்றோர் அர்த்தமுள்ள திசையை வழங்குவதில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ வைக்கும் விதத்தில் குழந்தையை ஊக்குவிக்கவோ வழிகாட்டவோ இல்லை.
பெற்றோரை ஆதிக்கம் செலுத்துதல் மற்றும் கட்டுப்படுத்துதல் இதற்காக இல்லாத பெற்றோரை விட மோசமானது. ஒரு கட்டுப்படுத்தும் பெற்றோர், குழந்தையின் நிலைமைகளின் சூழலில் முடிவுகளை எடுப்பதற்கும், அவர்களின் திறன்களில் மிகச் சிறந்த வாழ்க்கையை ஆராய்வதற்கும் திறனை இழக்கிறார்.
அவை குழந்தை முக்கியமான முடிவுகளை எடுப்பதைத் தடுக்கலாம், அந்த முடிவுகளின் விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம், பின்னர் அந்த விளைவுகளைச் சமாளிக்க ஒரு வழியைக் காணலாம்.
TO ஹெலிகாப்டர் பெற்றோர் அவர்களுக்காக தங்கள் முடிவுகளை எடுக்க அதிக நேரம் செலவழிக்கும் ஒருவர்.
ஹெலிகாப்டர் பெற்றோர் பெற்றோர் விரும்புவதைத் தவிர வேறு எதையுமே பாதுகாத்து பாதுகாப்பார்கள்.
இந்த வகை பெற்றோர் தங்கள் குழந்தையின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறார்கள், அவர்கள் தவறு செய்வதைத் தடுப்பதன் மூலமும் அவற்றை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலமும்.
இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சிக்கலாகும், ஏனென்றால் குழந்தைக்கு அவர்களின் தனிப்பட்ட தன்மையை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு கிடைக்காது.
ஒரு நபர் அவர்கள் யார் என்று தெரியாமல் இருப்பதற்கான சில அடிப்படை காரணங்கள் இவைதான், ஆனால் அவர்கள் மட்டும் அல்ல.
அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள், மன நோய், போதைப் பொருள் துஷ்பிரயோகம் போன்ற காரணங்களால் ஒரு நபர் தங்களைத் துண்டித்துக் கொள்ளலாம். அல்லது வாழ்க்கையின் பொதுவான அரைப்பு கூட.
முரட்டுத்தனமாக விழுந்து, நீங்கள் உண்மையில் இருக்கும் நபருடன் தொடர்பை இழப்பது எளிது.
ஒருவேளை நீங்கள் அதிக மன அழுத்தத்துடன் பணிபுரிகிறீர்கள், இது நீங்கள் எப்போதும் தொழில் ரீதியாக இருக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் சாதாரண ஆளுமை அதிகமாக இருக்கும்போது. பொறுப்பின் ஈர்ப்பு உங்கள் உண்மையான சுயத்திலிருந்து உங்களை விலக்கிவிடும்.
காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், ஒரு நபராக நீங்கள் யார் என்ற முடிக்கப்படாத படம் இருப்பது மிகவும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் வழிவகுக்கும் ஒரு இருத்தலியல் நெருக்கடி .
இதையெல்லாம் மனதில் கொண்டு, நீங்கள் யார் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
1. நீங்கள் முயற்சிக்கக்கூடிய அனைத்தையும் முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் அந்த விஷயங்களைச் செய்யும் நபராக இல்லை என்று நீங்களே சொல்லிக்கொண்டு புதிய விஷயங்களை முயற்சிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை இழக்காதீர்கள்.
அதற்கு பதிலாக, இது உங்களுக்கு எவ்வாறு ஈர்க்கிறது என்பதைப் பார்க்க ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளாத கூடுதல் செயல்பாடுகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஆம் என்று சொல்லுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் “அந்த வகை நபர்” என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை என்றால்.
ஒருவேளை நீங்கள் இருக்கலாம்!
நீங்கள் இதற்கு முன்பு இருந்திருக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் மக்கள் காலப்போக்கில் வளர்ந்து மாறுகிறார்கள்.
புதிய விஷயங்களை அனுபவிக்க பயப்பட வேண்டாம், குறிப்பாக நீங்கள் மிரட்டுவதைக் கண்டால். வளர்ச்சி பெரும்பாலும் சங்கடமாக இருக்கிறது.
2. உங்கள் முக்கிய கொள்கைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு தார்மீக திசைகாட்டி உள்ளது, இருப்பினும் சிலவற்றை கடுமையாக வளைத்து அல்லது திசைதிருப்பலாம்.
உங்களுக்கு எது முக்கியம் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
நீங்கள் எதைப் பற்றி அதிகம் விரும்புகிறீர்கள்?
உலகில் என்ன மாற்றங்கள் தேவை என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?
உங்கள் முக்கிய கொள்கைகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளுடன் உங்களை இணைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உங்களிடம் ஏதேனும் வலுவான பார்வைகள் இருப்பதாக நீங்கள் உணரவில்லை எனில், உங்களுக்கு சரியானதாக உணரும் வாழ்க்கை முறையைக் கண்டறிய தத்துவத்தின் மேற்பரப்பு மட்டங்களுக்குள் நுழைவது பயனுள்ளது.
ஒரு குறிப்பிட்ட நம்பிக்கை அல்லது அமைப்பிற்கு இணங்காமல் தத்துவமானது உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக ஆராய ஒரு கட்டமைப்பை வழங்க முடியும்.
நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
- உங்களை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது: உங்கள் உண்மையான அடையாளத்தைக் கண்டறிய 11 படிகள்
- 7 கேள்விகளில் உங்களை நன்கு அறிந்து கொள்வது எப்படி
- நான் யார்? இந்த தனிப்பட்ட கேள்விகளுக்கு ஆழ்ந்த ப Buddhist த்த பதில்
- நீங்கள் வாழ்க்கையில் இழந்ததாக உணரும்போது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய 15 மேற்கோள்கள்
- வாழ 101 தனிப்பட்ட குறிக்கோள்கள் (மற்றும் ஒன்றை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது)
3. உங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையான கவனச்சிதறல்களை நீக்குங்கள்.
வாழ்க்கை சரியானதல்ல. எதிர்மறையை நாம் எப்போதும் தவிர்க்க முடியாது, ஏனென்றால் சில நேரங்களில் எதிர்மறையான விஷயங்கள் நடக்கப்போகின்றன, அவற்றை நாம் சமாளிக்க வேண்டும்.
நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது நீங்கள் விருப்பத்துடன் உங்களை உட்படுத்தும் எதிர்மறை கவனச்சிதறல்களை நீக்குவதற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதாகும்.
நச்சு சமூக ஊடகங்கள், நண்பர்கள், உறவினர்கள் மற்றும் பணி சூழல்கள் போன்ற எதிர்மறை விஷயங்களும் இதில் அடங்கும்.
உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஒரு எல்லையை நிறுவுவதும் செயல்படுத்துவதும் உங்கள் தன்மை மற்றும் தேர்வுகளில் மற்றவர்கள் செல்வாக்கு செலுத்துவதைத் தடுக்கிறது.
நீங்கள் ஒரு நெறிமுறை நபராக இருந்தால், அது குடும்ப உறுப்பினர்களுடனோ அல்லது வேலையிலோ இருந்தாலும், நெறிமுறையாக கேள்விக்குரிய விஷயங்களைச் செய்ய உங்களைத் தூண்டும் நிலையில் நீங்கள் இருக்க விரும்பவில்லை.
4. நீங்கள் பாராட்டக்கூடிய நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள்.
மக்கள் சிக்கலானவர்கள், ஆனால் மற்றவர்களிடமிருந்து நம்மைப் பற்றி நிறைய கற்றுக்கொள்ளலாம்.
போற்றத்தக்க, ஆதரவான நபர்களாக இருக்க அதிக நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களை உயர்த்தவும், நீங்கள் யார், நீங்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும் நன்கு அறிந்துகொள்ள உதவும்.
உங்களிடம் இல்லாத மற்றும் விரும்பாத குணங்கள் அவற்றில் இருக்கலாம், எனவே அந்த குணங்களுடன் உங்களை எவ்வாறு சிறப்பாக இணைத்துக்கொள்வது என்பதை அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளலாம்.
புதிய நபர்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு நீங்கள் ஒதுங்கி இருக்க விரும்பும் ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை நோக்கிச் செயல்படும் சமூகத்தில் சேர இது உதவக்கூடும்.
5. உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் அசாதாரணமான விஷயங்களைப் பின்பற்றுங்கள்.
Nondestructive என்பது இங்கே முக்கிய சொல்.
ஆமாம், அட்ரினலின் துரத்துவது, ஓரிரு மது பாட்டில்கள் அல்லது பார்ட்டி கடினமாக துரத்துவது ஆச்சரியமாக இருக்கும். அழிவுகரமான பழக்கம் தற்போதைய தருணத்தில் நன்றாக இருக்கும்.
ஆனால் அவை நீண்டகால எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், அவை நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதிலிருந்து உங்களை தூர விலக்கி, இருக்க விரும்புகின்றன.
குழப்பம் அல்லது தீவிரம் அல்ல, உங்களை மகிழ்விக்கும் மற்றும் அமைதியைக் கொடுக்கும் விஷயங்களைத் தேடுங்கள்.
அவ்வப்போது தளர்வாக வெட்டி வேடிக்கை பார்ப்பது நல்லது, ஆனால் ஹெடோனிஸ்டிக் டிரெட்மில் மிகவும் பழையது, மிக வேகமாகிறது.
ஓட்டத்தின் முடிவில், நீங்கள் செலவழித்த எல்லா நேரங்களிலிருந்தும் நீங்கள் ஒன்றும் பெறவில்லை என்பதைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எங்களுக்கு அதிக நேரம் கிடைக்காது. ஒவ்வொரு மணி நேரமும் விலைமதிப்பற்றது.
6. மாற்றவும் வளரவும் உங்களுக்கு அனுமதி வழங்கவும்.
மக்கள் சில சமயங்களில் தாங்கள் யார் என்று நினைக்கிறார்கள் என்ற எண்ணத்தில் ஒட்டிக்கொள்வார்கள், அந்த யோசனை இனி அவர்களுக்கு உடன்படவில்லை என்று நினைத்தாலும் பிடிவாதமாக வெளியேற மறுப்பார்கள்.
மற்ற நேரங்களில் மற்றவர்களின் கருத்துக்களால் அவர்கள் யார் மீது கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார்கள் என்ற கருத்தை அவர்கள் கொண்டிருக்கலாம்.
நாம் வயதாகும்போது, புதிய அனுபவங்களைக் கொண்டு, புதிய கண்ணோட்டத்தைப் பெறும்போது வாழ்க்கையில் மாறாமல் இருப்பது சாத்தியமில்லை.
அதைத் தவிர்ப்பதற்கு நாங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் நாம் உதைக்கலாம், கத்தலாம், இழுக்கலாம், ஆனால் அது செயல்படாது.
அதைத் தழுவுங்கள். மாற்றவும் வளரவும் உங்களுக்கு அனுமதி வழங்கவும். உங்களுக்கு முன்னால் இருக்கும் அனுபவங்களை எதிர்நோக்குங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு சிறந்த பதிப்பாக மாறலாம்.
நீங்கள் உங்களுடன் ஒத்துப் போகவில்லை என்றால், இந்த புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வது உங்கள் அடையாளத்தை வளர்ப்பதற்கான கூடுதல் கட்டமைப்பை வழங்குகிறது.
வாழ்க்கையில் நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு சோகம், அந்த துயரத்தை அனுபவிக்கும் மற்றவர்களைப் பற்றி உணர்ச்சிவசப்பட்டு அக்கறை கொள்வது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைக் காண்பிக்கும்.
ஒரு புதிய வேலை அல்லது திட்டம் உங்களை மிகவும் உற்சாகமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான மற்றொரு வாழ்க்கைப் பாதையில் தள்ளக்கூடும்.
7. ஆராயுங்கள்.
வாழ்க்கையே சுய வளர்ச்சியின் நீண்ட கற்றல் அனுபவமாகும். நீங்கள் நேற்று அல்லது இன்று இருந்த நபராக நீங்கள் இருக்கவில்லை.
ஆர்வமாக இரு. நீங்கள் விரும்புவதை நீங்கள் ஏன் விரும்புகிறீர்கள், நீங்கள் வெறுப்பதை வெறுக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு முக்கியமானவற்றைக் கண்டுபிடிக்க வேலை செய்யுங்கள்.
நேர்மறையான சுய வளர்ச்சி மற்றும் ஆய்வு என்பது ஒரு உள் செயல்முறை அல்ல. உலகையே ஆராய்வதன் மூலம் நீங்கள் எவ்வாறு உலகத்துடன் சிறப்பாகப் பொருந்துகிறீர்கள் என்பதையும் இது கற்றுக்கொள்கிறது. உங்களுடன் வலுவானதாக இருக்கும் விஷயங்களை ஆராய்ந்து கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஆர்வம் வளர்ச்சிக்கு ஒரு அற்புதமான வினையூக்கி.