மற்றவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நடந்து கொள்வார்கள் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கும்போது, நீங்கள் எளிதாகவும் அடிக்கடி ஏமாற்றமடைவீர்கள்.
அதனால்தான் நீங்கள் முன்பே தீர்மானித்த யோசனைகளையும் தரங்களையும் விட்டுவிட்டு விஷயங்களை அப்படியே விட்டுவிட வேண்டும். குறிப்பாக, பின்வரும் 7 புள்ளிகளைப் பொறுத்தவரை நீங்கள் எந்த எதிர்பார்ப்பையும் பிரிக்க வேண்டும்.
மற்றவர்கள் எதிர்பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள்…
1. உங்களுடன் உடன்படுங்கள் (அல்லது உங்களைப் புரிந்துகொள்வது கூட)
7 பில்லியனை முயற்சிக்கவும் கருத்தரிக்கவும் மனதைக் கவரும் முற்றிலும் தனித்துவமான மக்கள் இந்த கிரகத்தில் வாழ்கிறோம், ஆனால் அதுதான் நம்மிடம் இருக்கிறது.
நீங்கள் சலிப்படையும்போது எங்கு செல்ல வேண்டும்
இதைக் கருத்தில் கொண்டு, கருத்து வேறுபாடு தவிர்க்க முடியாதது, எல்லோரும் உங்களைப் போன்ற விஷயங்களை சிந்திக்கவோ அல்லது நம்பவோ போக வாய்ப்பில்லை.
ஹேக், நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் நபர்கள் உங்கள் கருத்துக்களைப் புரிந்து கொள்ளாத நேரங்களும் இருக்கும்!
எனவே, மற்றவர்களுக்கு ஏதேனும் ஒரு முரண்பாடான கருத்துக்கள் இருக்கும்போது, நீங்கள் இதை ஏற்றுக்கொண்டு உங்கள் மனதை நகர்த்த அனுமதிக்க வேண்டும். கருத்து வேறுபாட்டின் அடிப்படையில் நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டால், அது மேலும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைத் தூண்டும், மேலும் இதன் விளைவாக ஒரு முழுமையான வாதமாக இருக்கும்.
மற்றவர்கள் எதிர்பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள்…
2. உங்களைப் போல
அளவிட முடியாத பல்வேறு நபர்கள் மற்றும் அவர்களின் கருத்துக்களைப் பற்றிய முந்தைய புள்ளியில் இருந்து தொடர்ந்து, எல்லோரும் உங்களை விரும்புவார்கள் என்று எதிர்பார்க்க முடியாது.
உங்களை உருவாக்கும் விஷயங்கள் சில நேரங்களில் மற்றவர்களை எரிச்சலூட்டுங்கள் மற்றும் நேர்மாறாகவும்.
இருப்பினும், நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், நீங்கள் யார் என்பதற்காக உங்களை விரும்பும் மற்றும் நேசிக்கும் நபர்கள் ஏராளம். இது போதுமானது மற்றும் உங்களைப் போன்ற மற்றவர்களை உருவாக்க முயற்சிப்பது நன்றியற்ற பணியாகும், இது உங்கள் பங்கில் ஒரு தியாகம் மட்டுமே தேவைப்படுகிறது (உங்கள் உண்மையான இயல்பின் தியாகம்).
அன்புக்குரியவருக்கு ஒரு கடிதம் எழுதுதல்
நீங்களே இருப்பது எப்போதுமே வெல்ல கடினமாக இருக்கும் ஒரு போர். எல்லோரும் உங்களை விரும்புவதை நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் ஒருபோதும் முடிவடையாத போரில் இருப்பீர்கள்.
மற்றவர்கள் எதிர்பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள்…
3. எல்லா நேரத்திலும் ‘சரி’ ஆக இருங்கள்
நீங்கள் எப்போதும் பிரகாசமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இல்லை என்பதை ஒப்புக் கொள்ளும் முதல் நபராக நீங்கள் இருக்கலாம், எனவே மற்றவர்கள் அப்படியே இருப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டும்.
ஒருவர் மனச்சோர்வடைவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன: உதாரணமாக நோய், சோர்வு, மன அழுத்தம், வேலை அல்லது உறவுகள்.
அவர்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புவதால், அது அவ்வாறு செய்யாது. காலப்போக்கில் மக்கள் ஏற்ற தாழ்வுகளை அனுபவிப்பார்கள் என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், இது மிகவும் இயல்பான விஷயம்.
அவர்கள் உணர்ச்சிவசப்படும்போது, நீங்கள் அவர்களுடன் பரிவு கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும், மேலும் அவர்களின் நிலைமையை மக்கள் அதை அசைத்து தங்களைத் தாங்களே அழைத்துச் செல்லச் சொல்வது எப்போதும் நீங்கள் நினைப்பது போல் உதவியாக இருக்காது.
மற்றவர்கள் எதிர்பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள்…
4. உங்கள் மனதைப் படியுங்கள்
உங்கள் மனம் மற்ற அனைவருக்கும் வரம்பற்றது, ஆனால் இதை நினைவில் கொள்வது எப்போதும் எளிதல்ல.
நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் அல்லது என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று வேறு யாராவது தெரிந்து கொள்வார்கள் என்று எத்தனை முறை எதிர்பார்க்கிறீர்கள்? நிச்சயமாக, அவர்களால் சில அறிகுறிகளைப் படிக்க முடியும், ஆனால் எப்போதுமே சில யூக வேலைகள் இருக்கும்.
பிரச்சனை என்னவென்றால், உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் உங்கள் தலையில் என்ன நடக்கிறது என்று உடனடியாகத் தெரியாதபோது, அவர்கள் அக்கறை கொள்ளாததற்கான அடையாளமாக இதை நீங்கள் காணலாம். இது தவறான உணர்வை உருவாக்கி உராய்வை ஏற்படுத்தும். தெரிந்திருக்கிறதா?
அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மனதில் ஏதேனும் இருந்தால், வெளியே வந்து அதைச் சொல்வது எப்போதுமே நல்லது. உங்கள் கஷ்டங்களைப் பகிர்வதன் மூலம் மற்றும் உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துகிறது , நீங்கள் குணமடைய ஆரம்பிக்கலாம் மற்றும் ஒரு எடை தூக்கியது போல் உணர முடியும்.
முகமூடி இல்லாத பாவம் காரா
மற்றவர்கள் எதிர்பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள்…
5. மாற்ற / மாற்றாத
தனிநபர்களாக நாம் அனைவரும் வளர்ந்து வருகிறோம், நமது அன்றாட அனுபவங்கள் நமக்கு ஒரு பகுதியாக மாறும், மேலும் புதிய நரம்பியல் இணைப்புகள் எல்லா நேரத்திலும் செய்யப்படுகின்றன.
நம்மில் சிலர் மற்றவர்களை விட மிக விரைவான மாற்றத்தை அனுபவிக்கக்கூடும், இது அதிருப்தியின் முக்கிய ஆதாரமாக இருக்கலாம்.
உங்கள் வாழ்க்கையில் சிலர் என்றென்றும் அப்படியே இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் அவர்களை அறிந்திருக்கிறீர்கள், நேசிக்கிறீர்கள். மற்றவர்களுக்கு, நீங்கள் விரும்பாத விஷயங்களை அவற்றில் இருப்பதால் அவை மாறக்கூடும் என்று நீங்கள் விரும்பலாம்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒருவரை மாற்றுவதை நீங்கள் தடுக்க முடியாது அவற்றை மாற்றவும் முடியாது . இரு சந்தர்ப்பங்களிலும் கோபத்தின் ஆதாரம் ஒன்றுதான் - இந்த நபரை உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து இழக்க நேரிடும்.
ஒருபுறம், சிலர் மாறக்கூடும் என்று நீங்கள் அஞ்சுகிறீர்கள், இது உங்களை மேலும் விரட்டக்கூடும், மறுபுறம், அந்த நபர் மாறாவிட்டால் ஒரு நட்பு / உறவு தொடர்வதை நீங்கள் காண முடியாது.
அனைத்து பொழுதுபோக்குகளிலும் மிகவும் மின்மயமாக்கும் மனிதன்
வாழ்க்கையின் நிலையற்ற தன்மை மற்றும் உங்களுடைய ஒரு பகுதியாக இருப்பதை நிறுத்த சிலர் எவ்வாறு கட்டுப்படுகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது கடினமாக இருக்கலாம். வேறுபட்ட எதையும் எதிர்பார்ப்பது, பிரிவினை மிகவும் கடினமாக்கும்.
மற்றவர்கள் எதிர்பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள்…
6. உங்கள் சிக்கல்களை சரிசெய்யவும்
நீங்கள் குழந்தையாக இருக்கும்போது, உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல் இருக்கும்போது உங்கள் உதவிக்கு வர உங்கள் பெற்றோர் அல்லது பிற குடும்ப உறுப்பினர்களை நம்பலாம்.
வயதுவந்த வாழ்க்கையில், நீங்கள் இன்னும் குடும்பத்தை எதிர்பார்க்கலாம், இந்த கட்டத்தில் நல்ல நண்பர்கள் , உங்களுக்கு அவ்வப்போது சில ஆலோசனைகளையும் உதவிகளையும் வழங்க. இது நல்ல அர்த்தத்தை தருவது மட்டுமல்லாமல், உறவுகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
எவ்வாறாயினும், உங்களுக்கான உங்கள் பிரச்சினைகள் அனைத்தையும் அவர்கள் சரிசெய்வார்கள் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்க முடியாது. அவர்கள் வழிநடத்த தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை வைத்திருக்கிறார்கள், நீங்கள் முழுமையாக வளர்ந்து, உங்களை கவனித்துக் கொள்ளும் திறன் கொண்டவர்கள்.
உங்கள் சுதந்திரத்தைக் காட்டத் தொடங்க வேண்டும் முதிர்ச்சி தங்களை முன்வைக்கும் சிக்கல்களைக் கையாள்வதன் மூலம் அவர்களிடமிருந்து ஓடுவதை விட . என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொல்ல நீங்கள் மற்றவர்களை நம்பியிருக்கும் வரை, உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கான சுதந்திரத்தை நீங்கள் ஒருபோதும் காண மாட்டீர்கள், நீங்கள் உங்கள் சொந்த பாதையில் நடக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒன்று.
குறைந்த சுயமரியாதை அறிகுறிகள் கொண்ட மனிதன்
எதிர்பார்ப்பதை நிறுத்து…
7. மற்றவர்களில் மோசமானவர்
நம்மில் பெரும்பாலோர் அன்பும் இரக்கமும் நிறைந்த உண்மையான நல்ல மனிதர்கள் என்பது எனது வலுவான நம்பிக்கை.
இதுபோன்ற போதிலும், மக்கள் மற்றவர்களைப் பற்றி மோசமாக கருதுவது அசாதாரணமானது அல்ல - அவர்களுக்குத் தெரிந்திருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும்.
அவர்கள் உங்களை ரத்து செய்வார்கள், ஒரு வாதத்தைத் தொடங்கலாம், அவர்கள் செலுத்த வேண்டிய பணத்தை உங்களுக்குத் திருப்பித் தரக்கூடாது என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம். ஒரு அந்நியன் உன்னைப் பார்த்து சிரிக்கப் போகிறான், உன்னைக் குறைக்கிறான், அல்லது ஒருவிதத்தில் உங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிப்பான் என்று நீங்களே நம்புகிறீர்கள்.
ஒருவரின் குறைந்த எதிர்பார்ப்பைக் கொண்டிருப்பது ஏமாற்றத்தைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு வழியாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அனுபவிக்க விரும்பாத நடத்தையையும் இது வளர்க்கலாம்.
அதற்கு பதிலாக, நாடு முழுவதும் உள்ள பள்ளி மாணவர்களில் காணப்படுவது போல, ஒருவரிடமிருந்து நீங்கள் நல்ல விஷயங்களை எதிர்பார்க்கும்போது, அவர்களை ஊக்குவிக்கும் போது, அவர்கள் பிரகாசிக்கக்கூடிய சூழலை நீங்கள் வழங்கும்போது, அவர்கள் பெரும்பாலும் செய்வார்கள்.
ஒருவரின் மோசமான நிலையை கருதுவதற்குப் பதிலாக, நல்லதைக் கற்பனை செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். இது நேர்மறையான அணுகுமுறை இருக்கமுடியும் சுய பூர்த்தி மற்றவர்கள் உங்களை எப்படி நடத்துகிறார்கள் என்பதில்.
கான்சியஸ் ரீடிங்க்: மற்றவர்களைப் பற்றிய உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை கைவிடுவது நீங்களாக இருந்து உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை வாழ அதிக சுதந்திரத்தை அளிக்கிறது. நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சொந்த எண்ணங்களுக்கு நீங்கள் பொறுப்பு, வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு தருணத்திற்கும் நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறீர்கள் என்பதைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு சுதந்திரம் உள்ளது. மற்றவர்கள் என்ன செய்தாலும் மற்றவர்கள் நடந்து கொண்டால் நீங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பீர்கள்.
