காதல் ஒரு அழகான விஷயம். ஆனால் இது ஒரு பயங்கரமான விஷயமாகவும் இருக்கலாம்.
நீங்கள் முன்பே எரிக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது அன்புக்கு உங்கள் இதயத்தை மூடிய பிற அனுபவங்களை அனுபவித்திருந்தால், அதற்கான சாத்தியக்கூறுகளுக்கு உங்களை மீண்டும் திறக்க இயலாது என்று தோன்றலாம்.
உங்கள் அன்பை ஒருவருக்கு வழங்குவது ஒரு விஷயம், ஆனால் வேறொருவர் உங்களை நேசிக்க அனுமதிப்பது சிலருக்கு அதிகமாக இருக்கும்.
நீடித்த அன்பைக் கண்டுபிடிக்க ஏராளமானோர் போராடுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் தங்கள் பாதுகாப்பைக் குறைக்கவும், வேறொருவரை உள்ளே அனுமதிக்கவும் இயலாது.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் இதயத்தை ஒருவருக்கு வழங்கும்போது, நீங்கள் பாதிக்கப்படுவீர்கள்.
சாத்தியமான பாதிப்புகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் அதை ஏற்றுக்கொள்வது மிகப் பெரிய விஷயம்.
நீங்கள் எப்படி அன்பைத் திறக்க முடியும்?
வேறொருவரின் அன்பை நீங்கள் எவ்வாறு ஏற்றுக்கொள்ள முடியும்?
நீங்கள் என்பதை எப்படி ஏற்றுக்கொள்ள முடியும் தகுதியானவர் அந்த அன்பின்?
உங்கள் மனநிலையை சரிசெய்யவும், உங்கள் இதயத்தைத் திறக்கவும் சில குறிப்புகள் இங்கே.
இது கடினமாக இருக்கும், ஆனால் அது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கும்.
1. உங்கள் சுய அன்பில் வேலை செய்யுங்கள்.
இதை நீங்கள் ஒரு மில்லியன் முறை கேட்டிருப்பீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன்…
உங்களை நேசிக்காவிட்டால் யாரும் உங்களை நேசிப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்க முடியாது.
என் கணவர் என்னை நேசிக்கவில்லை என்பதற்கான அறிகுறிகள்
இது ஒரு கிளிச்சாக இருக்கலாம், ஆனால் கிளிச்ச்கள் பொதுவாக கிளிச்சாக இருக்கின்றன, ஏனெனில் அவை உண்மைதான்.
வேறொருவரிடமிருந்து அன்பைப் பெறுவதற்கு உங்களைத் திறப்பதற்கான முதல் படி, நீங்கள் தகுதியான அன்பை உங்களுக்குக் காண்பிப்பதாகும்.
ஒரு பையன் இழுக்கும்போது அதன் அர்த்தம் என்ன?
நீங்கள் வேண்டும் கடந்த கால தவறுகளுக்கு உங்களை மன்னியுங்கள்.
நீங்கள் வேண்டும் நீங்கள் யார் என்பதற்காக உங்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் வேண்டும் உங்கள் குடும்பத்தினரையோ அல்லது உங்கள் சிறந்த நண்பர்களையோ நீங்கள் நடத்துவதைப் போலவே நீங்களும் சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்குங்கள்.
நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது அல்லது தவறு செய்யும் போது நீங்கள் நினைக்கும் கடுமையான விஷயங்கள் அனைத்தும் - அவற்றை உங்கள் சிறந்த நண்பரிடம் சொல்வீர்களா?
இல்லை என்று நினைத்தேன்.
அவற்றை நீங்களே சொல்லக்கூடாது.
நாங்கள் எங்கள் சொந்த மோசமான விமர்சகர்கள் வேண்டும் எங்கள் சொந்த மிகப்பெரிய ரசிகர்களாக இருங்கள்.
சுய கவனிப்பைத் தழுவுங்கள். நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உணரக்கூடிய பல விஷயங்களைச் செய்யுங்கள். உங்கள் உடலையும் ஆன்மாவையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
உங்களுடன் ஒரு காதல் விவகாரத்தைத் தொடங்குங்கள், உங்கள் கனவுகளின் கூட்டாளருடன் ஒரு காதல் விவகாரத்திற்கு நீங்கள் தகுதியானவர் என்று விரைவில் நம்புவீர்கள்.
2. மற்றவர்களுக்கு அதிக அன்பு கொடுங்கள்.
காதல் காதல் அருமை. அதை மறுப்பதற்கில்லை.
இது மாயாஜாலமாக இருக்கலாம், பெரும்பாலான மனிதர்கள் காதல் கூட்டாண்மைகளை விரும்புகிறார்கள்.
ஆனால் இது அனைத்துமே அல்ல, எல்லா வாழ்க்கையையும் முடிவுக்குக் கொண்டுவருகிறது.
இன்னும் பல அற்புதமானவை உள்ளன காதல் வகைகள் அது முற்றிலும் உருமாறும்.
உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்தவொரு அன்பையும் நீங்கள் விரும்பினால், மற்றவர்களிடம் அதிக அன்பைக் காண்பிப்பதே தொடங்குவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
நீங்கள் கொடுப்பதை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.
உங்கள் இருதயத்தின் நன்மையிலிருந்து மற்றவர்களுக்காக காரியங்களைச் செய்யுங்கள், பதிலுக்கு எதுவும் எதிர்பார்க்கவில்லை.
உங்களுக்கு மிக முக்கியமான நபர்களுடன் அதிக தரமான நேரத்தை செலவிடுவதையும், உங்களுக்குத் தெரிந்த காரியங்களைச் செய்வதையும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையச் செய்வீர்கள்.
அல்லது ஒரு நல்ல காரணத்திற்காக ஏன் தன்னார்வத் தொண்டு செய்து அன்பை அவ்வாறு பரப்பக்கூடாது.
உலகத்துக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கும் நீங்கள் எவ்வளவு அன்பு செலுத்துகிறீர்களோ, அதைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் மிகவும் தகுதியானவர்.
3. பயம் ஓட்டுநரின் இருக்கையில் இருக்க மறுக்கவும்.
எனக்கு அது கிடைக்கிறது, காதல் பயமாக இருக்கிறது.
அன்பு என்பது உங்கள் பாதுகாப்பைக் குறைப்பதாகும், அது எப்போதும் ஆபத்தானது.
நீங்கள் காதலிக்கும் நபர் உங்களை விட்டு வெளியேறலாம் அல்லது அவர்களுக்கு ஏதாவது நேரிடலாம்.
ப்ரோக் லெஸ்னர் எதிராக பெரிய நிகழ்ச்சி 2015
காதல் என்பது ஒரு கட்டத்தில் இழப்பைச் சந்திக்கப் போகிறது, மேலும் எதிர்காலத்தில் என்ன நடக்கப் போகிறது என்பதை நாம் ஒருபோதும் கணிக்க முடியாது.
அது பயமுறுத்தும். உண்மையில் பயமுறுத்துகிறது.
ஆனால் அன்பை முழுவதுமாக நிராகரிக்க பயம் ஒரு நல்ல காரணம் அல்ல.
அன்பின் அதிசயம் அதனுடன் வரும் அபாயங்களையும் மன வேதனையையும் விட ஒரு மில்லியன் மடங்கு அதிகமாகும்.
பயம் என்பது சில விஷயங்களில் கேட்பதற்கும் கேட்பதற்கும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணர்ச்சியாகும், ஆனால் உங்களுக்காக வாழ்க்கையில் பெரிய முடிவுகளை எடுக்க அதை நீங்கள் அனுமதிக்க முடியாது.
உங்கள் பயத்தை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் அதை உங்கள் மனதின் பின்புறத்தில் உறுதியாக வைத்து உங்கள் இதயத்தைப் பின்பற்றுங்கள்.
தைரியமாக இருக்க.
நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
- உறவில் இருக்க நீங்கள் பயப்படுவதற்கான 10 காரணங்கள்
- நெருக்கம் குறித்த பயம்: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது
- ஒரு உறவில் உணர்ச்சி ரீதியாக பாதிக்கப்படக்கூடிய 7 வழிகள்
- ஒரு உறவில் விஷயங்களை மெதுவாக்குவதற்கான 9 வழிகள் மிக வேகமாக நகரும்
- வெறும் 5 படிகளில் ஒரு உறவில் உணர்ச்சிபூர்வமாக கிடைப்பது எப்படி!
4. உங்கள் பாதிப்புக்குள்ளாக செயல்படுங்கள்.
அன்பை ஏற்கக் கற்றுக்கொள்வதில் ஒரு பெரிய பகுதி பாதிக்கப்படக்கூடியதாகக் கற்றுக்கொள்வது.
உங்கள் சுவர்களை உயரமாக வைத்திருப்பதில் நீங்கள் பயிற்சி செய்தால் பாதிப்பு என்பது ஒரு கடினமான காரியமாக இருக்கும், இதனால் யாரும் உங்களைத் துன்புறுத்த முடியாது.
முதல் படி உங்களுடன் பாதிக்கப்படக்கூடியது.
உங்கள் அச்சங்களை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள், ஏன் மக்களை உள்ளே அனுமதிப்பது மிகவும் கடினம் என்று கேளுங்கள்.
நான் இனி என்னைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை
ஜர்னலிங் என்பது உங்கள் உணர்வுகளைப் பிடிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
நீங்கள் உங்களுடன் நேர்மையாக இருந்தவுடன், உங்கள் நம்பகமான நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் திறந்து வைப்பது மற்றவர்களுடன் பாதிக்கப்படுவதற்கு உழைப்பதில் சிறந்தது.
நீங்கள் நம்பும் நபர்களுடன் உங்கள் ரகசியங்களையும் அச்சங்களையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்கள் அவர்களுக்காக உங்களைத் தீர்ப்பதில்லை.
நீங்கள் அவர்களுடன் முற்றிலும் நேர்மையாக இருக்கும்போது அதைப் பாருங்கள், உலகம் வீழ்ச்சியடையாது. உறவில் திறக்க இது ஒரு நல்ல நடைமுறை.
5. நேர்மையாக இருங்கள்.
நீங்கள் ஒருவரைச் சந்தித்தால், உங்களுக்கிடையேயான விஷயங்கள் சாத்தியமானவை என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பது குறித்து அவர்களிடம் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும்.
அவர்களைப் போன்ற ஒருவரால் நேசிக்கப்படுவதற்கு உங்களைத் திறந்து கொள்வதைத் தவிர வேறொன்றையும் நீங்கள் விரும்பவில்லை என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், ஆனால் அது உங்களுக்கு கடினமானது.
உங்களுக்கிடையில் விஷயங்கள் செயல்படப் போகிறதென்றால் அவர்களின் புரிதலும் ஆதரவும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
இந்த விஷயங்களைப் பற்றியும் அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நேர்மையாக இருக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.
6. அவர்களும் அவ்வாறே உணரக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் ஒருவரைச் சந்தித்தால், அவர்கள் ஒரு உறவுக்குத் தயாராக இருக்கக்கூடும், மேலும் முழு மனதுடன் அன்பைத் தழுவுவதற்கு ஒரு நல்ல ஹெட்ஸ்பேஸில்.
மறுபுறம், அவர்கள் உங்களைப் போன்ற படகில் இருக்கலாம், நேசிக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் அதை எப்படி ஏற்றுக்கொள்வது என்று தெரியவில்லை.
கடந்த காலங்களில் அவர்கள் காயமடைந்திருக்கலாம், இப்போது நீங்கள் செய்வது போலவே அவர்களுடைய பாதுகாப்பையும் குறைக்க கடினமாக உள்ளது.
ஒன்றாக, உங்களை எப்படி நேசிக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் இருவரும் கண்டுபிடிக்கலாம்.
7. உங்களை விட முன்னேற வேண்டாம்.
உங்களை நேசிக்க யாரையாவது அனுமதிப்பது ஒரு பயமுறுத்தும் வாய்ப்பு என்றால், அதை படிப்படியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு உறவு ஆரம்ப கட்டத்தில் இருந்தால், மேலும் என்ன நடக்கும் என்று நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது.
நீங்கள் இருவரும் மற்ற நபரைக் கண்டுபிடிக்கும் போது, உறவின் இந்த மந்திர, மின்சார ஆரம்ப கட்டத்தை நீங்கள் அனுபவிக்க வேண்டும்.
நீங்கள் இருவருக்கும் எதிர்காலத்திற்கான வாய்ப்பு இல்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் ஒரு பெரிய நேரத்தையும் சக்தியையும் ஒரு உறவில் ஊற்றக்கூடாது.
… ஆனால் நீங்கள் தவறாகப் போகக்கூடிய விஷயங்களைப் பற்றி கவலைப்படாமல் உங்கள் நேரத்தை செலவிடக்கூடாது.
உங்களிடையே என்ன நடக்கப் போகிறது என்பதை நீங்கள் ஒருபோதும் அறிய முடியாது. நீங்கள் இங்கே மற்றும் இப்போது மட்டுமே அனுபவிக்க முடியும்.
8. ஆனால் முன்னோக்கி நகர்த்த பயப்பட வேண்டாம்.
எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் கவலைப்படக்கூடாது என்றாலும், இந்த நபருடனான உங்கள் உறவை முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கான சாத்தியத்தை நீங்கள் திறந்திருக்க வேண்டும்.
நான் உன்னை காதலித்தேன்
உங்களை நேசிக்க நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் குழந்தை படிகளை எடுக்க வேண்டும் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
அவர்களுடன் சிறிய ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் அவர்களின் பொறுமையை நீங்கள் பாராட்டுகிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள்.
நீங்கள் உறவைப் பற்றி தீவிரமாக இருப்பதை ஒருவருக்கொருவர் நிரூபிக்க இது ஒரு வாய்ப்பை வழங்கும்.
நீங்கள் இருவரும் ஒரு நாள் திரும்பி உங்கள் மனதை மாற்றப்போவதில்லை என்று நீங்கள் இருவரும் உறுதியளிப்பீர்கள்.
அன்பைப் பெறுவதற்கு இன்னும் திறந்திருப்பது எப்படி என்று இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லையா? விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உறவு ஹீரோவின் உறவு நிபுணருடன் ஆன்லைனில் அரட்டையடிக்கவும். வெறுமனே.
