'உடைந்த' என்ற வார்த்தை சமீபத்தில் மக்களை அடிக்கடி பெயரிட பயன்படுத்தப்பட்டது, இல்லையா?
உண்மையில், இது உறவுகளில் உள்ளவர்களுக்கு வரும்போது குறிப்பாக பிரபலமாகத் தெரிகிறது.
குறிப்பாக ஆண்கள்.
ஆனால் ஒருவருக்கு நிறைய வேலை செய்ய வேண்டியிருப்பதால் அவர்கள் தகுதியற்றவர்கள் அல்ல என்று அர்த்தமல்ல அன்பிற்கு தகுதியானவர் மற்றும் தோழமை .
உண்மையில், மற்றவர்கள் “உடைந்தவர்கள்” என்று கருதக்கூடிய கூட்டாளர்கள் நீங்கள் சந்தித்த மிக அற்புதமான நபர்களாக மாறக்கூடும். அவர்கள் நீண்ட காலமாக அதிக சுமையைச் சுமந்து வருகிறார்கள், அதை எவ்வாறு அமைப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ள சில உதவி தேவைப்படலாம்.
எனவே, உடைந்த மனிதனை எப்படி நேசிக்கிறீர்கள்? நீங்கள் கவனமாக கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய 7 விஷயங்கள் இங்கே.
1. “உடைந்த மனிதன்” என்றால் என்ன?
“உடைந்தவை” என்று நீங்கள் கருதும் ஒரு மனிதருடன் நீங்கள் டேட்டிங் செய்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அது ஏன் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என்பதை சரியாக வரையறுக்க முயற்சிக்கவும்.
எடுத்துக்காட்டாக, ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் வரும்போது பெரும்பாலும் இரட்டைத் தரம் இருக்கும், மேலும் உணர்ச்சி வலிமை என்று நாங்கள் கருதுகிறோம்.
எங்கள் சமூகத்தில், பெண்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவது மிகவும் சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. ஆனால் ஒரு மனிதன் அதை அனுபவிப்பதை ஒப்புக் கொண்டால், அந்த நடத்தை நியாயமான காரணத்தைக் கொண்டிருந்தால் மட்டுமே ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாகத் தோன்றுகிறது.
PTSD உடனான ஒரு போர் வீரர், உணர்ச்சிவசமான சாமான்கள் அல்லது சிக்கல்களை வைத்திருக்க 'அனுமதிக்கப்பட்ட' ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு. ஆனால் அமைதியான, மென்மையான வாழ்க்கை மற்றும் வளர்ப்பை வளர்க்கும் ஒரு மனிதனுக்கு அதே பிரச்சினைகள் இருக்க உண்மையில் அனுமதிக்கப்படவில்லை, இல்லையா? உடையக்கூடியதாக இருப்பதற்கு அவருக்கு ஒரு தவிர்க்கவும் தேவைப்படும்.
எனவே கேள்வி, உங்கள் கண்களில் “உடைந்தவை” என்றால் என்ன?
உணர்ச்சிவசமாக உங்களுக்குத் திறக்க மிகவும் தயங்கும் ஒரு மனிதருடன் நீங்கள் நடந்துகொள்கிறீர்களா?
என் காதலியை வாரத்திற்கு எத்தனை முறை பார்க்க வேண்டும்
அவர் தனியாக அதிக நேரம் செலவிட வேண்டுமா?
பாலியல் பற்றி என்ன? அவருக்கு நெருக்கம் உள்ளதா? அல்லது இருட்டில் உடலுறவு கொள்வது, அல்லது உடலுறவின் போது அவரது சட்டையை வைத்திருப்பது போன்ற உங்களுக்கு புரியாத நகைச்சுவைகளும் எல்லைகளும் அவரிடம் உள்ளதா?
நீங்கள் சம்பந்தப்பட்ட மற்றும் கவனித்துக்கொள்பவர் எப்படியாவது உடைந்துவிட்டதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் சொந்த அளவுருக்கள் மற்றும் அவர் என்ன நினைக்கிறார் என்ற எதிர்பார்ப்புகளைப் பார்ப்பது முக்கியம் வேண்டும் அதற்கு பதிலாக இருங்கள்.
2. அவர் என்ன செய்திருக்கிறார்? என்ன அவரை 'உடைத்தது'?
நம் ஒவ்வொருவருக்கும் சொல்ல ஒரு கதை உள்ளது, மேலும் அவர்கள் என்ன செய்தார்கள் என்பதைப் பற்றி மக்கள் திறக்க சிறிது நேரம் ஆகும்.
குறிப்பாக ஆண்கள் பெரும்பாலும் அவர்களின் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள் மற்றும் மன உளைச்சல்களைப் பற்றி வெளிப்படையாகக் கூற மாட்டார்கள், குறிப்பாக மேலே குறிப்பிட்டுள்ள எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் சமூகத் தடைகள் காரணமாக.
தவிர, மற்றொரு நபரைத் தெரிந்துகொள்ள நேரம் எடுக்கும். முதல் தேதியில், நீங்கள் வெளியே வந்த பையன் அவர் அனுபவித்த அனைத்து கொடூரமான தந்திரங்களையும் பற்றி மணிக்கணக்கில் சென்றால் நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள்?
நீங்கள் வேறு வழியில் ஓடுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன, திரும்பிப் பார்க்க வேண்டாம். கடந்த கால வலிகள் மற்றும் மன உளைச்சல்களிலிருந்து குணமடைய ஒருவருக்கு உதவுவது மிகச் சிறந்தது, ஆனால் இவை அனைத்தும் ஒரே பயணத்தில் சிந்தப்படும்போது, அது ஒரு சாத்தியமான கூட்டாளருக்கு திகிலூட்டும் மற்றும் அச்சுறுத்தலாக இருக்கும்.
நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் உடைந்த மனிதர் ஏதேனும் மோசமான நரகத்தில் இருந்திருந்தால், அவருக்கு சில தொழில்முறை ஆலோசனை தேவைப்படலாம்.
உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் பல்வேறு வகையான நடத்தை சிகிச்சையில் உங்களுக்கு உண்மையான பயிற்சியும் அனுபவமும் இல்லையென்றால், நீங்கள் அவருக்கு உதவ முயற்சிக்கும்போதெல்லாம் நல்லதை விட அதிக தீங்கு செய்ய முடிகிறது.
சில வகையான அதிர்ச்சிகள் உண்மையில் நல்ல நோக்கத்துடன் இன்னும் பயிற்சி பெறாத உதவியால் அதிகரிக்கக்கூடும்.
அவர் சிகிச்சையைப் பெற விரும்பினால், அது அற்புதம். ஒருவேளை, அவர் உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும்போது, நீங்கள் சில சிகிச்சைகளைச் செய்யலாம்.
3. உடைந்த மனிதனுடனான உறவை நீங்கள் எவ்வாறு அணுக வேண்டும்?
வேறு எந்த உறவையும் நீங்கள் அணுகும் அதே வழியில், அதிகப்படியான சாமான்களை எடுத்துச் செல்லாத ஒருவருடன் விட விஷயங்கள் மிக மெதுவாக உருவாகக்கூடும் என்பதை உணர்ந்தால் மட்டுமே.
நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் நீங்கள் உரைகள் அல்லது அழைப்புகளைப் பெறக்கூடாது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர்களின் வாழ்க்கையைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்க அவர்களுக்கு அதிக நேரம் ஆகலாம்.
அவர்கள் தங்களை பாதிக்கக்கூடிய எந்த நேரத்திலும் அவர்கள் மிகவும் மோசமாக சேதப்படுத்தியிருக்கலாம், எனவே அவற்றின் கேடயங்கள் அதிகபட்சமாக அமைக்கப்பட்டிருக்கும்.
நீங்களே மிகுந்த கவலையை உணராமல் அவ்வாறு செய்ய முடிந்தால், உறவை முன்னேற அனுமதிக்கும் வரையில் பந்தை அவரது நீதிமன்றத்தில் விட முயற்சிக்கவும்.
அவரது நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினரைச் சந்திக்க அவருக்கு எந்த அழுத்தமும் கொடுக்காதீர்கள், மேலும் அவரது கடந்த காலத்தைப் பற்றிய தகவல்களுக்கு அவரைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். உணர்ச்சிவசப்பட்டு உடைந்த ஒரு மனிதன் அவ்வாறு செய்ய போதுமான வசதியைக் கொண்டிருந்தால், பிட் பிட் உங்களுக்குத் திறப்பான். கூக்குரல் அவரை எதிர் திசையில் தப்பி ஓட ஊக்குவிக்கும், எனவே இது காலப்போக்கில் வெளிவரட்டும்.
கட்டுப்படுத்தும் தாயை எப்படி கையாள்வது
மிக முக்கியமாக, அவரிடம் நீங்கள் காணக்கூடிய ஆற்றலைக் காட்டிலும், அவரைப் பற்றி அக்கறை கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு “உதவியாளர்” அல்லது “சரிசெய்தல்” என வரலாறு இருந்தால்.
4. நீங்கள் ஏன் இந்த மனிதனிடம் ஈர்க்கப்படுகிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் விரும்பும் இந்த உடைந்த மனிதனைப் பற்றி என்ன?
நீங்கள் எப்படி சந்தித்தீர்கள்? அவரைப் பற்றி நீங்கள் என்ன அக்கறை கொள்ள வைக்கிறீர்கள்?
உங்களிடம் பகிர்வு ஆர்வங்கள் உள்ளதா? அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான நபரின் சுயவிவரத்திற்கு அவர் பொருந்துமா?
இருண்ட, அடைகாக்கும் வகைகள் வாழ்க்கையை சுவாரஸ்யமாக வைத்திருக்க முடியும், மேலும் உடையக்கூடிய ஆத்மாக்கள் பெரும்பாலும் மக்களின் வளர்ப்பு உள்ளுணர்வுகளை வெளிப்படுத்துகின்றன.
ஆனால் எல்லா நேர்மையிலும் - இந்த நபர் நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் ஒரு வாழ்க்கை துணையில் உள்ளடக்குகிறாரா?
உங்கள் டேட்டிங் முறைகளைக் கவனியுங்கள்.
'சரிசெய்தல்' தேவை என்று நீங்கள் நினைக்கும் நபர்களிடம் நீங்கள் ஈர்க்கப்படுகிறீர்களா? அப்படியானால், உங்கள் சொந்த கடந்தகால வேதனைகளுக்கு ஈடுசெய்ய நீங்கள் அதைச் செய்கிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் அவருக்கு உதவுவதில் மூழ்கி இருக்கிறீர்களா, எனவே உங்கள் சொந்த பிரச்சினைகளை நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டியதில்லை?
இதையொட்டி, ப்ராக்ஸி சூழ்நிலையால் நீங்கள் ஒரு வகையான முன்ச us செனுடன் கையாளுகிறீர்களா? அதாவது, அவர் உடைந்துவிட்டார் என்ற உண்மையை நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் காதல் மொழி “ சேவை நடவடிக்கைகள் , ”மற்றும் இந்த மனிதனைப் பராமரிப்பதில், நீங்கள் நிறைவேறியதாக உணர்கிறீர்களா?
நீங்கள் ஏன் தேர்ந்தெடுத்தீர்கள் அவரை எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக?
5. காதல் என்பது பொறுமை அன்பு.
நீங்கள் நேசிக்கும் மனிதன் உண்மையிலேயே ஒரு ஆச்சரியமான மனிதனாக இருந்தால், ஆனால் அவனுடைய பாதுகாப்பைக் குறைத்து குணமடைய நேரம் தேவைப்படும் என்றால், அவன் பொறுமையாகவும், கனிவாகவும், புரிந்துகொள்ளவும் அவன் நம்பமுடியாத அளவிற்கு முக்கியமானவனாக இருப்பான்.
உடைந்த மனிதர் உங்களுக்கு திறந்து வைப்பதில் ஒவ்வொரு சில படிகளுக்கும் அவர் பின்வாங்கலாம் மற்றும் / அல்லது வெளியேறலாம் என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். அவர் நீண்ட காலமாக வேதனைப்படுகிறார், அவர் உங்களுடன் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உணர அவருக்கு சிறிது நேரம் ஆகும்.
நெருப்பால் காயமடைந்த ஒரு காட்டு உயிரினம் மெழுகுவர்த்தி சுடரிலிருந்து வெடித்து, ஓடி, ஓடிவிடும், அது காயத்தை விட ஒளி மற்றும் மென்மையான அரவணைப்பை அளித்தாலும் கூட.
இதேபோல், மற்றவர்களால் தவறாக நடத்தப்பட்ட நபர்கள் பெரும்பாலும் வேறொருவர் சொல்வதோ அல்லது செய்வதோ, அவர்கள் மீது மற்றொருவரின் மோசமான நடத்தையை நினைவூட்டுகின்றால், உடனடி தற்காப்பு எதிர்வினை ஏற்படும்.
உங்கள் அமைதியைக் காத்துக்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் இருவரும் ஒரு இடத்தில் இருந்தவுடன் அவருடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இந்த பதில்கள் எங்கிருந்து வருகின்றன என்பதைப் பற்றி நன்கு புரிந்துகொள்ள முடியும் என்பதால், விஷயங்களைப் பேசுவது நல்ல உலகத்தை செய்யும்.
இதையொட்டி, முந்தைய அனுபவத்தை நினைவூட்டிய ஒன்றை நீங்கள் சொன்னதாலோ அல்லது செய்ததாலோ, நீங்கள் அவரை காயப்படுத்திய அதே நபர் அல்ல, மேலும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சொற்கள் / செயல்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் நோக்கம் கொண்டவை அல்ல என்பதை அவர் கற்றுக்கொள்ள முடியும்.
வாழ்க்கையில் என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை
6. அவரது உணர்வுகளை மறுபரிசீலனை செய்ய அவருக்கு உதவுங்கள்.
பல ஆண்கள் 'உடைந்தவர்கள்' என்று கருதப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் உண்மையிலேயே நேசிப்பதில் தங்களை மூழ்கடிப்பதில்லை.
உங்கள் பையன் கடந்த இரண்டு தசாப்தங்களாக தற்காப்புக் கலைகளில் ஒரு வாழ்க்கையைப் பற்றி கனவு கண்டிருக்கலாம், ஆனால் மனச்சோர்வைக் கையாளுகிறான், ஏனென்றால் அவனது குடும்பம் அவரை ஒரு கணக்காளராக ரெயில் பாதையில் சென்றது. ஏனெனில் அது நடைமுறைக்குரியது.
தாங்கள் விரும்பியதைச் செய்யாமல் தடுக்கும் மக்கள் தவிர்க்க முடியாமல் துன்பத்தை முடிக்கிறார்கள். கலையை உருவாக்க நேரம் அல்லது நிதி இல்லாத எந்தவொரு கலைஞரிடமோ அல்லது ஒரு நகரத்தின் நடுவில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் இயற்கை காதலரிடமோ, மரங்களையோ பறவைகளையோ ஒருபோதும் பார்க்காதீர்கள் என்று கேளுங்கள்.
எது அவரைத் தூண்டுகிறது? உற்சாகமும் உற்சாகமும் அவரை நிரப்புவது எது? உண்மையில் அவரை நிறைவேற்றுவதைத் தொடர அவரை ஊக்குவிக்கவும், மேலும் அவர் தன்னைத்தானே சிறந்த பதிப்பாக மாற்றுவதை நீங்கள் காணலாம்.
உங்கள் ஆர்வங்களும் ஆர்வங்களும் பொருந்துமா? நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாகப் பங்கேற்பதில் அவர் ஆர்வமாக இருக்கிறாரா என்று அவரிடம் கேளுங்கள். அவர் தனது தனிப்பட்ட முயற்சிகளிலும் பொழுதுபோக்கிலும் தனியாகப் பறக்க விரும்பினால் அவரது எல்லைகளுக்கு மதிப்பளிக்கவும், ஆனால் நீங்கள் இதில் அவரது பக்கத்திலேயே இருப்பீர்கள் என்ற எண்ணத்தை அவர் விரும்பினால் நிச்சயமாக உற்சாகத்துடன் சேருங்கள்.
தயவுசெய்து, அது இல்லை என்றால் போலி உற்சாகமோ ஆர்வமோ வேண்டாம்.
நேர்மையாகவும் ஆதரவாகவும் இருங்கள், ஆனால் அவர் தனது சொந்த காரியத்தைச் செய்யட்டும். நீங்கள் உண்மையிலேயே இல்லாதபோது, அவருடைய ஆர்வங்களில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பதாக நடிப்பதை அவர் விரைவில் கண்டுபிடிப்பார், மேலும் இது நீங்கள் கற்பனை செய்வதை விட வேகமாக நம்பிக்கையை சேதப்படுத்தும் (மற்றும் அவர்கள் மீதான அவரது அன்பைக் குறைக்கும்).
7. அவருக்கு ஒரு பங்குதாரர் அல்லது ஒரு தாய் வேண்டுமா?
நீங்கள் உண்மையிலேயே நேர்மையாகப் பார்க்க வேண்டிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் விரும்பும் இந்த உடைந்த மனிதன் தனது சொந்த பிரச்சினைகளைத் தாண்டிச் செல்வதற்குத் தேவையான வேலையைச் செய்யத் தயாராக இருக்கிறானா, அல்லது அவன் தேக்க நிலை மற்றும் நிலையைத் தக்க வைத்துக் கொண்டால்.
அவரைப் பாதிக்கும் பல்வேறு சிக்கல்களை அவர் விட்டுவிட விரும்பினால், அவர் உருவாகும்போது அவருடைய பக்கத்திலேயே நிற்பது உங்களுக்கு அருமையாக இருக்கும்.
அவர் சில நேரங்களில் தடுமாறக்கூடும், இது முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது மற்றும் மிகவும் மனிதநேயமானது. ஆனால், அவர் தன்னைத் தானே அழைத்துக்கொண்டு மீண்டும் முன்னேற முடிந்தால், அது உங்கள் உறவின் எதிர்காலத்தைப் பற்றி நிறைய கூறுகிறது.
மறுபுறம், அவர் தனக்கு உதவி செய்வதற்கு எதையும் செய்வதற்குப் பதிலாக அவர் ஒளிரும் மற்றும் சுவர் கொண்டே இருப்பதைக் கண்டால், உங்கள் கூட்டாண்மை நீங்கள் அவரை கவனித்துக்கொள்வதையும், அவரைப் பராமரிப்பதையும் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்ற யதார்த்தத்தை நீங்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். பரிமாற்றம் செய்ய எதையும்.
அது உங்களுக்கு வேண்டுகோள் விடுக்கிறதா?
நீங்கள் விரும்பும் ஒரு பையனுக்கு பாராட்டுக்கள்
இதை நீங்கள் சாத்தியமாகக் கருதினால், இந்தக் கேள்விகளை நீங்களே கேட்டு நேர்மையாக பதிலளிக்கவும்:
- அவர் மனச்சோர்வைக் கையாளுகிறாரா, ஆனால் எந்தவிதமான சிகிச்சை அல்லது மருந்துகளையும் மறுக்கிறாரா?
- அல்லது ஒருவேளை அவர் அதிக எடை மற்றும் பரிதாபகரமானவர், ஆனால் அவரது உணவை மாற்ற மறுக்கிறார், அல்லது எந்த உடற்பயிற்சியும் செய்யவில்லையா?
- அவர் வீட்டைச் சுற்றி தனது பங்கைச் செய்கிறாரா? அல்லது அவர் உட்கார்ந்து சமையல், சுத்தம் செய்தல் போன்ற அனைத்தையும் செய்ய அனுமதிக்கிறாரா?
- அவர் வீட்டுக்கு பணம் சம்பாதிக்க உழைக்கும் திறன் கொண்டவர், ஆனால் அவ்வாறு செய்ய விரும்பவில்லை?
- எந்தவொரு விஷயத்திலும் அவர் தனது சொந்த எடையை இழுக்கிறாரா? அல்லது அவர் உட்கார்ந்து டிவி பார்ப்பாரா அல்லது வீடியோ கேம் விளையாடுவதா?
அவரது நடத்தைக்கு எந்தவிதமான காரணங்களையும் கூறாமல், நேர்மையாக இருங்கள். முந்தைய மன உளைச்சல் போன்ற காரணங்களால் அவனால் அந்த விஷயங்களைச் செய்ய முடியாது என்று நீங்கள் கூறினால், அது அவரை இயக்குகிறது, மேலும் ஆரோக்கியமற்ற குறியீட்டுத்தன்மையை உருவாக்குகிறது, அதை உடைப்பது மிகவும் கடினம்.
மேலும், இது உங்கள் இரு பகுதிகளிலும் சாத்தியமான வளர்ச்சியைத் தடுக்கக்கூடும். அவர் தனது சொந்த பிரச்சினைகளை ஒருபோதும் குணப்படுத்த மாட்டார், மேலும் உங்களுடைய பிரச்சினைகளை அதிகரிப்பதற்காக நீங்கள் அவரை வெறுப்பீர்கள்.
அந்த கேள்விகளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவற்றுக்கு நீங்கள் ஆம் என்று பதிலளித்திருந்தால், இந்த நபருடனான உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் எப்படியிருக்கும் என்பதற்கான வலுவான பார்வையை நீங்கள் காணலாம்.
அவர் எதை மாற்றவில்லை என்றாலும், அவர் தேர்வு செய்கிறார். அது உங்கள் இருவருக்கும் செல்கிறது.
நம் அனைவருக்கும் சாமான்கள் உள்ளன. நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டியது என்னவென்றால், உங்களுடையதைச் சுமக்க ஒருவருக்கொருவர் உதவ முடியுமா, காலப்போக்கில் சுமைகளை குறைக்க முடியுமா… அல்லது நீங்கள் ஒரு பேக் கழுதையாக முடிவடையப் போகிறீர்கள் என்றால், இரு சுமைகளையும் சுமந்து, முடிவில்லாமல்.
நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் உடைந்த மனிதனைப் பற்றி என்ன செய்வது என்று இன்னும் தெரியவில்லையா? விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உறவு ஹீரோவின் உறவு நிபுணருடன் ஆன்லைனில் அரட்டையடிக்கவும். வெறுமனே.
நீயும் விரும்புவாய்:
- உங்கள் மனிதனுக்கு சுயமரியாதை குறைவாக இருப்பதற்கான 6 அறிகுறிகள் (+ அவருக்கு நீங்கள் உதவக்கூடிய 5 வழிகள்)
- கைவிடுதல் சிக்கல்களால் ஒருவரை எப்படி நேசிப்பது
- ஒரு உறவில் மனச்சோர்வை எவ்வாறு வழிநடத்துவது (இரு கட்சிகளுக்கும்)
- மன அழுத்தமுள்ள கூட்டாளரைக் கையாள்வதற்கும் அவர்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவுவதற்கும் 12 உதவிக்குறிப்புகள்
- அவருக்கு இடம் கொடுப்பது எப்படி: செய்ய வேண்டிய 8 விஷயங்கள் + 6 செய்யக்கூடாதவை
