மனித இயல்பு மற்றும் நோக்கங்களை நீங்கள் அவமதிக்கிறீர்களா?
இந்த உலகில் ஆச்சரியங்களை ஆச்சரியப்படுத்துவது - மோசமானது நடக்கும் போது பெருமை என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்களா?
உங்களிடம் “சரி, உண்மையில்…,” “பிசாசின் வக்கீலாக விளையாடக்கூடாது, ஆனால்…,” மற்றும் “வழக்கமான, மிகவும் வழக்கமான…” எல்லா நேரங்களிலும் மக்கள் தவறாக இருக்கும்போது சுட்டிக்காட்ட எளிதானதா… ஏனென்றால் மக்கள் எப்போதும் தவறாக இருக்கிறார்களா?
நீங்கள்… அத்தகைய இழிந்த குஸ்.
இதன் காரணமாக மக்கள் உங்களைத் தவிர்க்கிறார்கள், உங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் வாழ்க்கையின் சாலட்டில் கீரை குடிக்கிறீர்கள்.
டாங்க் கீரையாக இருக்க வேண்டாம்.
உங்களுடைய யதார்த்தத்தின் மீதான மரண பிடியை நீங்கள் தளர்த்த வழிகள் உள்ளன.
‘அவர்கள் வேலை செய்ய மாட்டார்கள், இது வெளிப்படையாக ஒரு வித்தை’ என்று நினைக்கத் துணிய வேண்டாம்.
1. பெரிய சிடுமூஞ்சித்தனத்துடன் பெரிய பொறுப்பு வருகிறது
உங்கள் உலகக் கண்ணோட்டம் என்னவென்றால், நீங்கள் நுழையும் ஒவ்வொரு உரையாடலிலிருந்தும் வாழ்க்கையை உறிஞ்சாத கடமை உங்களுக்கு இருக்கிறது.
உண்மையில், தனிப்பட்டதை விட பொதுவில் இழிந்தவராக இருக்க உங்களுக்கு கடமை இருக்கிறது. உங்கள் சிடுமூஞ்சித்தனத்தை சிறிய, நிர்வகிக்கக்கூடிய கடித்தால் வெளியேற்றுவதன் மூலம் இதை நீங்கள் அடைவீர்கள்.
உலகம் உறிஞ்சினாலும், மக்கள் போலி சாணம் வண்டுகளாக இருந்தாலும், அதை விட அதிகமாக உறிஞ்சுவதற்கு நாங்கள் உதவ மாட்டோம் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது நம் அனைவருக்கும் இல்லையா?
2. நல்லதைக் காண்க
ஆம். எழுந்து சொல் சொல்லுங்கள் ஆம் அவ்வப்போது. மாற்றுத்திறனாளி அந்த சிறிய வார்த்தையிலிருந்து தொடங்குகிறது.
இந்த உண்மைகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: குழந்தைகள் ஒவ்வொரு நாளும் சிரிக்கிறார்கள் காதலர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் முத்தமிடுகிறார்கள், ஏனெனில் துண்டுகள் வெறுமனே செய்யப்படுகின்றன கால் தினமும்…
அந்நியர்கள் அந்நியர்களுக்கு உதவுகிறார்கள் நண்பர்களை அணைத்துக்கொள்வது அநீதிகள் ஆச்சரியமான கலை உருவாக்கப்பட்டு வருகிறது, இது நிறைய படைப்பின் பொருட்டு மற்றும் வர்த்தகத்திற்கு தலைவணங்கவில்லை…
ஒரு பையன் உன்னை விரும்புகிறான் ஆனால் அர்ப்பணிப்புக்கு பயப்படுகிறான் என்பதற்கான அறிகுறிகள்
விஞ்ஞானம் கிட்டத்தட்ட ஸ்போக் மட்டத்தில் உள்ளது, மேலும் பிரபஞ்சம் அதன் அனைத்து மக்களிலும் நம்பமுடியாத இணைப்பு திசுக்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
இது நிறைய விஷயங்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். நான் உங்களுக்கு ஒரு கணம் தருகிறேன்.
எல்லாவற்றிலும் எங்கோ, எவ்வளவு மோசமான விஷயங்கள் தோன்றினாலும் மட்டுமல்ல என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும் பெறு , நல்லது என்பது ஒரு பார்வையை விட வெகு தொலைவில் இல்லை.
நீங்கள் நினைத்ததை விட மக்கள் மிகவும் கண்ணியமானவர்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.
3. ஒரு சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
உண்மையாகவே. வெளியே செல்லுங்கள், உங்கள் காரில் ஏறுங்கள், ஒரு பூங்கா அல்லது காட்டுக்குச் செல்லுங்கள், மேலும் பல ஆழமான சுவாசங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
சிடுமூஞ்சித்தனமான மக்கள் பொதுவாக எவ்வளவு அடிக்கடி தங்கள் சுவாசத்தை வைத்திருக்கிறார்கள் என்பதை கவனிக்க மாட்டார்கள்.
இது ஒரு விரக்தி பதில். யாரோ ஒருவர் தங்களை மிக மோசமாக வெளிப்படுத்துகிறார், சிடுமூஞ்சித்தனமான - மழுங்கடிக்கப்பட்ட - அவள் சுவாசத்தை வைத்திருக்கிறார். ஒரு கணம். ஆனால் அந்த தருணங்கள் மேலும் அதிகரிக்கின்றன.
ஆக்ஸிஜனேட். உள் தாளத்தை மீண்டும் நிறுவவும். உள்ளிழுக்கவும். சுவாசிக்கவும். சில்.
4. சினிகல் வரையறை, பகுதி 2
ஒருவரின் சொந்த நலன்களுடன் மட்டுமே அக்கறை கொண்டவை மற்றும் அவற்றை அடைவதற்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அல்லது பொருத்தமான தரங்களை பொதுவாக புறக்கணித்தல்.
ஆரம்பத்திலிருந்தே நிறுவுவோம்: அரசியல் என்பது ஒரு இழிந்த வேலை. கார்ப்பரேட் நிறுவனங்கள் முற்றிலும் இழிந்த விவகாரங்கள். மக்கள் மறைமுகமாக நாசீசிஸ்டுகளாக குறியிடப்படுகிறார்கள்.
அனைத்தும் உண்மை.
ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு தொடர்பு இருக்கிறது.
நாங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்றால், பத்து அரசியல்வாதிகளில் ஒருவர் ஒழுக்கமானவர், பொது ஊழியராக அவர்களின் பங்கை மனதில் கொள்கிறார்.
நாங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்றால், ஒவ்வொரு நிறுவனமும் உங்களுக்கும் உங்கள் அயலவர்களுக்கும் கிடைத்ததை விட “நபர்” என்ற வகையில் அதிக உரிமைகளைப் பெறுவதில் மகிழ்ச்சி அடைவதில்லை.
நாங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்றால், மக்கள் தங்கள் பகுதிகளின் தொகையை விட அதிகமாக இருப்பதை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்.
நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
- கசப்பான நபரின் 10 சொல் அறிகுறிகள் (மற்றும் ஒருவரை எவ்வாறு கையாள்வது)
- எப்படி குறைவான தீர்ப்பு வழங்குவது மற்றும் மக்களை (உங்களை நீங்களே) தீர்ப்பதை நிறுத்துங்கள்
- மற்றவர்கள் அவர்கள் யார் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி (நீங்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை விட)
- திறந்த மனதுள்ளவர்களுக்கு இந்த 15 சிறப்பு குணங்கள் உள்ளன
5. உங்களை வெளிப்படுத்துங்கள்
ஒப்புக்கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம்… ஆனால் சிடுமூஞ்சித்தனத்திற்குச் செல்லும் நிறைய விஷயங்கள் அச்சத்தால் தூண்டப்படுகின்றன. நாம் பயப்படும்போது நாம் என்ன செய்வது? நாங்கள் மறைக்கிறோம்.
நாங்கள் முழுமையான பின்னால் மறைக்கிறோம். நாங்கள் போர்வை அறிக்கைகளிலிருந்து பாதுகாப்பு சுவர்களை உருவாக்குகிறோம்.
நீங்கள் எப்போதுமே இழிந்தவர்களாக இருப்பதை நிறுத்த விரும்பினால், உங்கள் அன்றாட சொற்களஞ்சியத்திலிருந்து பின்வரும் சொற்றொடர்களை நீக்குங்கள்:
“எல்லோரும் எப்போதும்…”
“மக்கள்…”
'இது ஒருபோதும் தோல்வியடையாது ...'
“நிச்சயமாக அவர்கள்…”
உரிமை உணர்வு என்றால் என்ன
நீங்கள் கட்டிய சுவர்களை அகற்ற முயற்சிக்கவும். நீங்கள் மற்றவர்களைக் காண முடியாதபடி அவற்றைக் கட்டியிருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் உங்களை யாரும் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு உயர்ந்திருக்கிறார்கள். சுவர்களுக்கு வெளியே நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் மறந்துவிட்டீர்கள்.
உங்களை வெளிப்படுத்துங்கள். நீ ஏன் பயப்படுகிறாய்? நீங்கள் விஷயங்களுக்கு பயப்படுகிறீர்கள் என்று கவலைப்பட வேண்டாம். பயப்படுவது பரவாயில்லை. ஆனால் நீங்கள் ஏன் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். அந்த முடிச்சை அவிழ்ப்பது பெரும்பாலும் பயத்தை வெளிப்படையாகக் கலைக்கிறது.
உங்கள் சுவரில் குறைவான செங்கற்கள், அதிக ஒளி உங்களை அடைகிறது.
நீங்கள் உண்மையில் சோர்வாக இருந்தால் என்ன செய்வது
6. உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள் நேர்மறை மக்கள்
என்னுள் இருக்கும் சிடுமூஞ்சித்தனமானவர்கள் கூட அவ்வப்போது மைய நிலை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், என்னை தனிமைப்படுத்துவதற்கு நீண்ட நேரம் ஆக்குகிறார்கள், ஒரு இனிமையான மரத்தில் ஆழமான வீடு, மற்றும் எனது சொந்தக் கிரகத்திற்கு ஆயத்தொகுதிகளுடன் கூடிய விண்கலம்.
எனவே இதுபோன்ற விருப்பங்களைத் தூண்டுவதற்கு நான் என்ன செய்தேன்: எனது ‘புட்டருக்கு’ ஒரு ஸ்கிரீன்சேவரை உருவாக்கினேன்.
எந்த ஸ்கிரீன்சேவர் மட்டுமல்ல. நான் ஸ்கிரீன்சேவர் ஓ ’அற்புதமாக்கினேன். நான் கசக்க முடிந்ததால் என்னை மிகவும் மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் நபர்களின் படங்கள் நிரம்பியுள்ளன. நாம் அனைவரும் அன்புக்குரியவர்களின் புகைப்படங்களை ஸ்கிரீன்சேவர்களாகப் பயன்படுத்துகிறோம், ஆனால் அதிகபட்ச தாக்கத்திற்காக அந்த புகைப்படங்களை எத்தனை முறை குணப்படுத்துகிறோம்?
பரந்த இணைய தூரங்களில் நண்பர்கள் மற்றும் உங்களைப் பார்த்து சிரிப்பவர்களின் புகைப்படங்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள். உங்களில் மிகவும் குறிப்பிட்ட ஒன்றை மேம்படுத்தும் குடும்ப உறுப்பினர்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். ஆழ்ந்த மகிழ்ச்சியான நினைவுகளைத் தூண்டும் இடங்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளின் புகைப்படங்களைச் சேர்க்கவும்.
அத்தகைய ஆல்பத்தை நிர்வகிக்கும் செயல் வேறொரு அறைக்கு சிடுமூஞ்சித்தனத்தைத் தடைசெய்கிறது, ஆனால் உண்மையான படங்கள் என் கணினி நாளில் ஒரு மந்தமான நேரத்தில் பாப் அப் செய்து, மிகப் பெரிய உத்வேகம் தரும் கேலரியைப் போல சுழலும் போது மனிதகுலத்தின் துயரங்களுக்கு எதிராக ஆத்திரப்படுவது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது என்று நான் கருதுகிறேன். உலகம்.
7. நியூஸ் மில்லில் இருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்
உங்களை நன்கு அறிந்தவராக நீங்கள் கருத விரும்புகிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். இது மிகவும் பாராட்டத்தக்கது. கார்ப்பரேட் அலுவலகத்தால் எழுதப்பட்ட வடிவமைப்பாளரின் வழக்குகள் மற்றும் ஆடைகளை ஸ்கிரிப்ட்களைப் படிக்கும் தலைகள் ஒரு கொத்து மூலம் உங்களுக்கு எவ்வளவு தகவல்?
நியூஸ்ஃப்லாஷ்: அது செய்தி அல்ல.
நீங்கள் கோபத்தையும் பயத்தையும் ஊகத்தையும் உட்கொள்கிறீர்கள். நீங்கள் தொகுப்பாளரின் ஆடைகளில் சந்தைப்படுத்தல் பயன்படுத்துகிறீர்கள். நீங்கள், என் நண்பரே, ஹாக்வாஷில் விழித்திருக்கிறீர்கள்.
அதிலிருந்து விலகுங்கள், அல்லது உண்மையான தகவல்களின் குறைவான, கூச்சலிடும் ஆதாரங்களைத் தேடுங்கள்.
இந்த நாட்களைக் கண்டுபிடிப்பது கடினமான வைரம், ஆம், ஆனால் மாற்று என்பது மனிதகுலத்தின் மரபணு குளத்திற்கு தீவிர குளோரினேஷன் தேவைப்படுவது போல் உணர்கிறது, மேலும் இது மூளையை வாடகைக்கு எடுப்பது ஒரு பயங்கரமான உணர்வு.
8. மைண்ட் தி பேலன்ஸ் பீம்
இதற்கு நிலையான வலுவூட்டல் தேவை.
மக்கள் சக் என்று நீங்கள் சொன்னால், உங்கள் வாழ்க்கையில் அற்புதமான மனிதர்களையும் நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும்.
என்றால் மக்கள் நம்பத்தகாதவர்கள் என்று நீங்கள் கூறுகிறீர்கள் , உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் ஒப்படைக்கும் நபர்களுக்கும் நீங்கள் சரியான கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
எதுவும் மாறப்போவதில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்களுக்கு அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவருக்கு நடந்த நல்லதை நினைவுகூருங்கள்.
சமநிலைக் கற்றை மனதில் இருப்பது முழுமையைத் தவிர்ப்பது போன்றது. வாழ்க்கை மிகவும் அரிதாகவே உள்ளது அல்லது இது பொதுவாக எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் குழப்பமான, சுறுசுறுப்பான பானையில் ஒரே நேரத்தில் தெய்வீக வாசனையாகவும் மற்ற நேரங்களில் குமட்டலுடன் பச்சை நிறமாகவும் மாற்றிவிடும்.
வாழ்க்கையைப் பற்றி புகார் செய்வது பரவாயில்லை. டொனால்ட் டிரம்ப் எப்படியோ அமெரிக்காவின் ஜனாதிபதியானார். இது தீவிரமான 'WTF, மனிதநேயம் ?!' மரியாதைக்குரிய பேட்ஜாக அணியும்போது முட்டாள்தனத்தைப் பற்றி வருத்தப்படுவது சரி.
சரியில்லை என்பது மிகவும் எளிதில் மறுக்கப்படும் உலகக் கண்ணோட்டத்தைப் பிடிப்பதன் மூலம் உங்களைக் குறைத்துக்கொள்வது. கசப்பின் சுவை உங்களுக்கு சகிக்கத்தக்கதாக மாற்றுவதற்கு மட்டுமே சிடுமூஞ்சித்தனம் உதவுகிறது.
நீங்கள் சிறந்த உணவு விருப்பங்களுக்கு தகுதியானவர் என்று சமர்ப்பிக்கிறேன்.
