உங்கள் உறவில் குறியீட்டுடன் இருப்பதை எவ்வாறு நிறுத்துவது

ஒரு உறவில் குறியீட்டுத்தன்மை ஒருபோதும் ஒரு நல்ல விஷயம் அல்ல.

நீங்கள் குறியீட்டு சார்புடையவராக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் கூட்டாளரால் நீங்கள் வரையறுக்கப்படுவதையும், அவர்களுக்கு நீங்கள் பயனுள்ள வழிகளையும் வரையறுக்கத் தொடங்குகிறீர்கள்.

நான் ஏன் உறவுகளுக்கு பயப்படுகிறேன்

எல்லாவற்றிற்கும் நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளரிடம் சாய்ந்து, உங்கள் தனிப்பட்ட அடையாளத்தை ஒரு ஜோடியாக உங்கள் அடையாளத்திலிருந்து பிரிப்பதற்கான போராட்டமாக மாறிவிட்டதைக் கண்டால், உங்களுக்கு ஒரு சிக்கல் இருக்கலாம்.

அவை இல்லாமல் உங்கள் ஊன்றுகோலாக செயல்படுவது மிகவும் கடினமானதாக நீங்கள் கருதினால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கானது.

வலுவான, ஆரோக்கியமான பிணைப்பு, பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் இயற்கையானது இருக்கும்போது உறவுகள் செழித்து வளரும் இடை ஒருவருக்கொருவர் தங்கியிருத்தல், மற்ற நபர்கள் இல்லாமல் செயல்பட முடியாது என்று இரண்டு பேர் கண்டறிந்தால், அது சிக்கலை உச்சரிக்கிறது.

இது உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள மற்ற முக்கியமான உறவுகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், உங்கள் பங்குதாரர் இல்லாமல் எதையும் செய்ய இயலாமையால் உங்கள் சிறந்த நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினர் சறுக்கி அல்லது ஓரங்கட்டப்படுகிறார்கள்.

இது ஒரு டிக்கிங் டைம் குண்டாகவும் இருக்கலாம்…

விரைவில், விரைவில் ஒரு குறியீட்டு சார்ந்த உறவில் ஏதேனும் நிகழும், இது உருகியை ஒளிரச் செய்து, உங்கள் காதுகளைச் சுற்றி நொறுங்கும் அனைத்தையும் கொண்டு வரும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் மகிழ்ச்சி ஒருபோதும் ஒரு நபரை மட்டுமே சார்ந்து இருக்கக்கூடாது.

வேறொருவரை மகிழ்விக்க நீங்கள் ஒருபோதும் முழு பொறுப்பாக இருக்கக்கூடாது.

இது யாருக்கும் கையாள முடியாத அளவுக்கு அதிகமான அழுத்தம் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு நீடித்தது அல்ல.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் உலகின் மையமாகவும், உங்கள் மகிழ்ச்சி முழுக்க முழுக்க அவர்களையே நம்பியிருப்பதாகவும் தோன்றலாம், உங்கள் மகிழ்ச்சி உங்கள் பொறுப்பு, வேறு யாரும் இல்லை!

அதேபோல், உங்கள் கூட்டாளரை ஆதரிப்பது உங்கள் வேலை அல்ல. அவர்களை ஆதரிப்பதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் நீங்கள் அங்கு இருக்க வேண்டும், ஆனால் அவர்களின் மகிழ்ச்சியின் சுமை உங்கள் தோள்களில் தங்கியிருக்கக்கூடாது.

உங்களிடையே ஏதேனும் சிக்கல் இருப்பதாக நீங்கள் நிறுவியிருந்தால், நீங்கள் ஒரு தீர்வைத் தேடுவீர்கள்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் உறவு நீண்ட காலத்திற்கு செழிக்க விரும்பினால், குறியீட்டு சார்பு உங்கள் எதிரி.

நீங்கள் உருவாக்கிய பழக்கங்களை மாற்றுவது எளிதல்ல, ஆனால் உங்கள் உறவைக் காப்பாற்றுவதில் நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால், கடின உழைப்பில் ஈடுபட விரும்பினால், நீங்கள் ஆரோக்கியமான, அக்கறையுள்ள சமநிலையை ஏற்படுத்த முடியும்.

எனவே, மேலும் கவலைப்படாமல், அந்த மனநிலையிலிருந்து விடுபடவும், குறியீட்டுத் திறனைக் கடக்கவும் நீங்கள் உதவக்கூடிய 10 விஷயங்கள் இங்கே.

1. உங்கள் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடனான உங்கள் உறவில் பணியாற்றுங்கள்.

உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் ஒரு குறியீட்டு சார்பு அதிர்வு நடந்து கொண்டால், உங்கள் வாழ்க்கையில் வேறு சிலரிடமிருந்து நீங்கள் விலகியிருக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன.

எப்படி பெண்பால் மற்றும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும்

உறவு தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் செய்ததைப் போலவே உங்கள் நண்பர்களுடனோ அல்லது குடும்பத்தினருடனோ அதிக நேரம் செலவிடக்கூடாது.

எனவே, குறியீட்டு சார்ந்திருப்பதை நிறுத்துவதற்கான உங்கள் முயற்சியின் ஒரு பகுதியாக, நீங்கள் தற்போது செய்வதை விட உங்கள் வாழ்க்கையில் மற்ற உறவுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கத் தொடங்குவது முக்கியம்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் மற்றவர்களுடன் உங்கள் பிணைப்பை வளர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு வலுவான ஆதரவு வலையமைப்பை உருவாக்குகிறீர்கள், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்க்கையின் ஒரே மையமாக இருக்க மாட்டீர்கள்.

இது அழுத்தத்தை அகற்ற உதவுகிறது.

2. உங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுங்கள்.

நீங்கள் உறுதியான உறவில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் இருவரையும் பாதிக்கும் சில பெரிய முடிவுகள் எப்போதும் ஒன்றாக எடுக்கப்பட வேண்டும்.

ஆனால் உங்கள் கூட்டாளருக்கு ஆதரவாக உங்கள் சொந்த விருப்பங்களையும் தேவைகளையும் நீங்கள் முற்றிலும் புறக்கணிக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.

ஏதேனும் ஒரு நிறுவனத்தை பராமரிப்பது மற்றும் உங்கள் சொந்த வாழ்க்கை வெளிப்படும் முறையை கட்டுப்படுத்துவது உங்களுக்கு முக்கியம்.

உங்கள் எல்லா முடிவுகளையும் உங்கள் கூட்டாளரிடம் ஒத்திவைக்க நீங்கள் பயன்படுத்தினால், உங்கள் கூட்டாளரின் கருத்தை நீங்கள் வழக்கமாக கேட்கும் சிறிய, முக்கியமற்ற விஷயங்களுடன் தொடங்கவும்.

இது என்ன அணிய வேண்டும் அல்லது இரவு உணவிற்கு என்ன வேண்டும் என்பது போல எளிமையாக இருக்கலாம். பின்னர் படிப்படியாக அதிக கணிசமான முடிவுகளுக்கு வேலை செய்யுங்கள்.

நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு முடிவை குறியீட்டை உடைக்கலாம், நீங்கள் செல்லும்போது அதன் பிடியை பலவீனப்படுத்தலாம்.

3. மேலும் உறுதியுடன் இருங்கள் .

உங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுப்பதில் கைகோர்த்துச் செல்வது உறுதியானது.

உங்கள் பங்குதாரர் விரும்புவதை எதிர்த்து நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுத்திருந்தால், அதை அவர்களிடம் உறுதியாகச் சொல்ல வேண்டும்.

நேர்மையாக இரு. அவர்கள் பரிந்துரைத்தபோது நீங்கள் வெளியே செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.

அந்த வகையில் நீங்கள் விஷயங்களில் ஈடுபடுவதை எதிர்க்க மாட்டீர்கள், மற்றவர் என்ன விரும்புகிறார் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் இருவரும் நன்றாக யோசிப்பீர்கள்.

நீங்கள் விரும்பலாம் (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):

• உங்கள் உறவில் நீங்கள் அமைக்க வேண்டிய 12 எல்லைகள்
• நீங்கள் ஒருதலைப்பட்ச உறவை சரிசெய்ய முடியுமா அல்லது அதை முடிக்க வேண்டுமா?
• ஒரு உறவில் களிமண் மற்றும் தேவையற்றவராக இருப்பதை எப்படி நிறுத்துவது
• உறவில் விசுவாசம் என்றால் என்ன?
• இது உண்மையான காதல் அல்லது இது ஆரோக்கியமற்ற இணைப்பா?

4. சுய ஆற்றலைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் ஒரு குறியீட்டு சார்ந்த உறவின் பிடியில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் உணர்ச்சிவசமாக ஒரு கடினமான இடத்தில் இருக்கும்போது உங்களுக்கு உதவக்கூடியவர் உங்கள் கூட்டாளர் மட்டுமே என்று தோன்றலாம்.

ஆனால் உங்களை ஆதரிப்பது அவர்களின் வேலை அல்ல என்பதை நீங்கள் அங்கீகரிக்க வேண்டும்.

உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உங்களுக்காக யாராவது ஒருவர் இருப்பதை அறிவது மிகவும் அருமையானது என்றாலும், உங்கள் சொந்த தீயை அணைக்கவும், உங்கள் சொந்த வாத்துகளை ஒரு வரிசையில் திரும்பப் பெறவும் முடியும்.

குறியீட்டுத் திறனைக் கடப்பதற்கான ஒரு பெரிய படி, உங்கள் சொந்த உணர்ச்சி புயல்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிவது, அது வேறு யாருடைய வேலையும் இல்லாமல் உங்களை அமைதிப்படுத்துங்கள் .

உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யும் கருவிகளைக் கண்டுபிடிக்க வெவ்வேறு விஷயங்களை முயற்சிக்கவும், ஒருவேளை உடற்பயிற்சி, தியானம் அல்லது இசைக்கு மாறலாம்.

இதை உங்கள் இயல்புநிலை எதிர்வினையாக்குவது, ஒரு நபராக நீங்கள் யார் என்பது குறித்த உங்கள் விழிப்புணர்வையும், சில்லுகள் கீழே இருக்கும்போது விஷயங்களைச் சமாளிக்கும் திறனையும் வலுப்படுத்த உதவும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் இருவரும் என்றென்றும் இருப்பது போல் தோன்றலாம், என்ன நடக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.

பைத்தியம் வெறுப்பவர் மேற்கோள்கள் நான் பைத்தியமாகிவிட்டேன்

நீங்கள் எப்போதாவது பிரிந்துவிட்டால், உங்கள் உணர்வுகளை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும் என்று அர்த்தமுள்ள கருவிகளை வைத்திருப்பது முக்கியம்.

5. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு எல்லாம் இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.

நாங்கள் எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் எப்போதுமே ஒரே மாதிரியான சுவை அல்லது விருப்பங்களைப் பெறப்போவதில்லை.

பரவாயில்லை.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் அனுபவிக்காத விஷயங்களைச் செய்யும்படி கட்டாயப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக - அல்லது அவற்றை முழுவதுமாக விட்டுவிடுவதை விட - அவற்றை அனுபவிக்கும் நண்பரை அணுகவும்.

உங்கள் பங்குதாரர் பல வழிகளில் உங்கள் சிறந்த நண்பராக இருப்பது அற்புதம் என்றாலும், அவர்கள் அந்த சிறந்த நண்பரின் பாத்திரத்தை முழுவதுமாக நிரப்புவார்கள் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது. உங்கள் நண்பர்கள் விரும்புவது இதுதான்!

உறவுக்கு வெளியே ஒரு வாழ்க்கையை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக உருவாக்க முடியுமோ, அவ்வளவு வசதியாக நீங்கள் குறியீட்டு சார்புடையவராக உணர மாட்டீர்கள்.

6. வாழ்க்கையில் நீங்கள் உண்மையில் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் கொஞ்சம் தெளிவு பெறுங்கள்.

கூட்டாளருடன் வாழ்க்கையை உருவாக்குவதும் பொதுவான குறிக்கோள்களுக்காக பாடுபடுவதும் ஒரு அழகான விஷயம், ஆனால் உங்கள் சொந்த கனவுகளையும் நீங்கள் இழக்காமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் செய்தால், நீங்கள் வருத்தப்பட வேண்டிய ஒன்று இது.

தியானம் மற்றும் பத்திரிகை உங்கள் குறிக்கோள்கள் உண்மையிலேயே என்ன என்பதையும் அவை உங்கள் கூட்டாளியின் குறிக்கோள்களுடன் உண்மையிலேயே இணக்கமாக இருக்கிறதா என்பதையும் பிரதிபலிப்பதற்கான சிறந்த வழிகள் ஒரு ஜோடி இலக்குகள் .

எப்போதுமே ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு சமரசம் இருக்கப் போகிறது, ஆனால் நீங்கள் இருவரும் சமமாக சமரசம் செய்ய வேண்டும்.

7. உறவில் இருந்து நீங்கள் எவ்வாறு மாறிவிட்டீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

இந்த உறவில் இறங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் விரும்பிய சில விஷயங்கள் உள்ளன, நீங்கள் இனிமேலும் செய்யவில்லை, நீங்கள் இழக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் கண்டீர்களா?

அந்த காலை ஜிம் அமர்வு உங்களுக்கு முக்கியமானதாக இருந்தால், அதற்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது.

நீங்கள் சைவ உணவை சாப்பிட்டுக் கொண்டிருந்தீர்கள், ஆனால் உங்கள் கூட்டாளருடன் இருப்பது என்பது நீங்கள் மீண்டும் இறைச்சிக்குச் சென்றுவிட்டீர்கள், அதோடு நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இல்லை என்றால், அதற்கான காரணங்களை நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்.

நாம் அனைவரும் வளர்ந்து மாறுவது இயல்பானது, ஆனால் உங்களை உண்மையில் உருவாக்கிய விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் நீங்கள் , அவற்றை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பீர்கள் என்று நீங்களே உறுதியளிக்கவும்.

8. ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் அன்போடு உங்களை நடத்துங்கள்.

நீங்கள் விரும்பும் அன்பைக் காண்பிக்க நீங்கள் வேறு யாரையும் நம்பக்கூடாது.

உனக்கு நீ இரக்கமானவனாய் இரு மற்றும் உங்களை ஊக்குவிக்கவும், அந்த எதிர்மறையான குரலை அமைதிப்படுத்தவும்.

நீங்களே நடந்து கொள்ளுங்கள். வேறொருவர் உங்களுக்காக இதைச் செய்யக் காத்திருக்க வேண்டாம், அல்லது நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருக்கலாம்.

உங்கள் உறவில் நீங்கள் நினைத்த விதத்தில் விஷயங்கள் வெளியேறாவிட்டால், நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள் என்பதை நீங்களே காட்டுங்கள்.

குறியீட்டு சார்பு மீட்பு செயல்முறையின் முக்கிய பகுதி இது.

9. ஆலோசனையை கவனியுங்கள்.

தம்பதியரின் சிகிச்சை என்பது அனைவருக்கும் பதில் அல்ல, ஆனால் சிலர் தங்கள் உறவில் சிறப்பான மாற்றங்களைச் செய்வதற்கான ஒரே வழியைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு நிபுணரின் உதவியைப் பெறுவதாகும்.

அஜ் ஸ்டைல்கள் vs ஜேம்ஸ் எல்ஸ்வொர்த்

இது குறைகளை வெளிப்படுத்தவும் சில தெளிவைப் பெறவும் உங்களுக்கு உதவக்கூடும், மேலும் நீங்கள் இருவரும் உங்கள் வழிகளை மாற்றுவதில் உண்மையில் ஈடுபடுகிறீர்கள் என்று பொருள்.

10. இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

குறியீட்டு சார்ந்த உறவுகளில் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் ஓய்வு நேரத்தை ஒன்றாக செலவழிக்கிறார்கள், குறிப்பாக அவர்கள் ஒன்றாக வாழ்ந்தால்.

இது நீண்ட நேரம் இடைவெளியில் இருந்தாலும் அல்லது நண்பர்களுடன் ஒரு மாலை நேரமாக இருந்தாலும், நீங்கள் இருவரும் தனித்தனியாக விஷயங்களைச் செய்வதற்கும் உங்கள் தனிப்பட்ட அடையாளங்களைப் பாதுகாப்பதற்கும் நேரத்தை செலவிடுவது முக்கியம்.

உங்களுக்காக எவ்வளவு நேரம் தேவைப்பட்டாலும் பயப்பட வேண்டாம். உறவு சரியாக இருந்தால், நீங்கள் திரும்பி வரும்போது அவர்கள் உங்களுக்காக காத்திருப்பார்கள்.

குறியீட்டுத்தன்மையை குணப்படுத்துவது விரைவான விஷயம் அல்ல. இந்த பரிந்துரைகளை உங்களால் முடிந்தவரை செயல்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும் என்றாலும், முடிவுகளைப் பார்க்க நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.

இந்த விஷயங்களில் நீங்கள் ஒரு ஜோடிகளாக இணைந்து பணியாற்றினால் சிறந்தது தொடர்பு நிறைய நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் சிக்கல்களைச் சுற்றி. ஒரு நபர் மட்டுமே குறியீட்டு சார்ந்த உறவை சரிசெய்ய முடியாது.

நீங்கள் இருவரில் ஒருவர் சில நேரங்களில் மாற்றத்திற்கு எதிர்ப்பைக் காட்டக்கூடும். இது நிகழும்போது, ​​உங்கள் உறவின் இந்த ஆரோக்கியமற்ற அம்சத்தை ஏன் சமாளிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்களே நினைவுபடுத்துங்கள்.

உங்கள் குறியீட்டு சார்ந்த வழிகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லையா? விஷயங்களை கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய உறவு ஹீரோவின் உறவு நிபுணருடன் ஆன்லைனில் அரட்டையடிக்கவும். வெறுமனே.

இந்தப் பக்கத்தில் இணைப்பு இணைப்புகள் உள்ளன. அவற்றைக் கிளிக் செய்த பிறகு எதையும் வாங்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால் நான் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறுகிறேன்.