நான் வேதனையுடன் வெட்கப்படுவேன். புதிய நபர்களைச் சந்திக்கும் எண்ணம் என் வயிற்றில் பதட்டமான பதட்டத்தை உருவாக்கியது.
சமூகக் கூட்டங்களில், எனக்குத் தெரிந்த ஒருவரைக் கண்டுபிடித்து, மற்றவர்களுடன் பேசுவேன் என்ற பயத்தில் சூப்பர் பசை போல அவர்களால் ஒட்டிக்கொள்கிறேன்.
அவர் என்னை விரும்புகிறாரா அல்லது செக்ஸ் விரும்புகிறாரா?
எனக்கு யாரையும் தெரியாவிட்டால், சுவர்கள் ஒரு பாதுகாப்பு கவசம் போல நான் அறையின் சுற்றளவில் ஒட்டிக்கொண்டு, கலைப்படைப்பு, தளபாடங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள எந்தவொரு பொருளிலும் ஆர்வமுள்ள ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துவேன். நான் தனியாக எவ்வளவு சங்கடமாக இருந்தேன் என்பதைக் கவனியுங்கள்.
எனது சிறந்த நாட்களில், நான் அறையை ஸ்கேன் செய்து ஒரு பேச்சாளரைக் கண்டுபிடிப்பேன் - ஒவ்வொரு சமூகக் கூட்டத்திலும் குறைந்தது ஒருவரையாவது - தங்களைப் பற்றி பேச விரும்பும் நபர்.
என் தலையை ஆட்டிக்கொண்டு, அவர்களைச் சுற்றியுள்ள மற்ற அனைவருடனும் நான் கேட்டுக்கொண்டிருப்பதைப் போல புன்னகைக்கும்போது, அவர்களின் வட்டத்திற்குள் திருட்டுத்தனமாக அங்குலமாக செல்வதற்கான தைரியத்தை நான் சேகரிக்கிறேன்.
இது அசிங்கமாக உணர்ந்தது, ஆனால் அச om கரியத்தின் தருணத்தில் நான் நுழைந்தால் எனக்குத் தெரியும், மாலை முழுவதும் வெளிநாட்டவர் என்ற அவமானத்தைப் பற்றி நான் இனி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
நான் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் பேச்சாளரைப் பின்தொடர்ந்து, அவர் சொல்வதைப் பற்றி கவலைப்படுவது போல் நடிப்பதுதான்.
என் கூச்சத்தை மக்கள் கவனிப்பார்கள் என்ற எண்ணம் வெட்கப்படுவதை விட மோசமானது, மற்றும் அதிர்ஷ்டவசமாக, பேச்சாளர் கவனிக்க முடியாத அளவுக்கு சுயமாக உறிஞ்சப்பட்டார்.
என்னிடம் கேள்விகளைக் கேட்கவோ அல்லது உரையாடலில் ஈடுபடவோ தன்னைப் பற்றி பெருமையாகப் பேசிக் கொண்டிருந்த அவர் மிகவும் பிஸியாக இருந்தார், இது நன்றாகப் பேசும் என் பயத்திற்கு ஏற்றது.
என் வார்த்தைகளில் நான் தடுமாற மாட்டேன், ஏனென்றால் ஒரு வார்த்தையை விளிம்பில் பெற எனக்கு வாய்ப்பு இல்லை.
மற்றவர்களுக்கு நான் என்று எந்த துப்பும் இருக்காது சமூகநெறி தவறிய ஏனென்றால், அவருடைய உரையாடலில் அவர்கள் என்னை கவனிக்க மாட்டார்கள்.
அவர் எனது இடையகமாக பணியாற்றுவார், நான் வெளியேறும் வரை பணிவுடன் கண்ணுக்குத் தெரியாமல் இருக்க அனுமதிக்கிறேன், நான் ஒரு நல்ல நேரம் இருப்பதாக நினைத்து, வருவதற்கு பாராட்டுக்களைப் பெறுவதற்கு ஹோஸ்டுக்கு நீண்ட நேரம் தங்கியிருந்தேன்.
அது சோர்வாக இருந்தது.
உளவியலின் நான்கு முக்கிய இலக்குகள் என்ன?
நான் என் கூச்சத்தை வெல்லும் அதே வேளையில், ஒரு காலத்தில் கடுமையாக பாதுகாப்பற்ற நிலையில் இருந்த இளம்பெண், என்ற எண்ணத்தில் முடங்கிப்போயிருந்தேன். மற்றவர்களால் கடுமையாக தீர்ப்பளிக்கப்படுகிறது .
இது எவ்வளவு பலவீனமடைந்தது என்பதை நான் காண்கிறேன், ஆனால் என் கூச்சம் எனக்கு உதவிய வழிகளையும் நான் காண்கிறேன்.
அது எனக்கு கற்பித்தது கேட்க , கவனம் செலுத்துவதோடு, எனது சுற்றுப்புறங்களையும் பிற மக்களையும் அதிகமாகக் கவனிக்க வேண்டும்.
இது எனக்கு ஒரு சவாலைக் கொடுத்தது என் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு அப்பால் நீட்டவும் என் தைரியத்தை பலப்படுத்துங்கள்.
அச om கரியம், பதட்டம் மற்றும் பதட்டத்தை சமாளிக்க ஆக்கபூர்வமான வழிகளைக் கண்டறிய இது எனக்கு உதவியது.
கூச்சம் ஒரு எதிர்மறை பண்பாக கருதப்படலாம், ஆனால் அதற்கு அதன் வெள்ளி லைனிங் உள்ளது.
எதிர்மறையாகக் கருதப்படும் மேலும் 5 குணாதிசயங்கள் இங்கே, ஆனால் அவற்றின் நேர்மறையான அம்சங்களுக்காக பாராட்டப்படலாம்:
1. அவநம்பிக்கை
உலகம் ஒரு மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு ஒரு அமுதமாக நம்பிக்கையைத் தூண்டுகிறது, அவநம்பிக்கையாளர்களாக இருப்பவர்கள் பெரும்பாலும் தலையைச் சொறிந்துகொண்டே இருப்பார்கள், அவர்களைத் தவிர வேறு யாரும் அந்த பேரழிவு வருவதைக் காணவில்லை என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.
ஆப்டிமிஸ்டுகள் பொதுவாக அபாயங்களை குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்கள், மேலும் என்ன தவறு நடக்கக்கூடும் என்று அதிகம் யோசிக்காமல் அதிக ஆபத்து நிறைந்த செயல்களில் ஈடுபடுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
அவநம்பிக்கையாளர்கள் ஒரு சூழ்நிலையின் சாத்தியமான எதிர்மறையான விளைவுகளை கருதுகின்றனர், இது மோசமான நிலைக்குத் தயாராக அனுமதிக்கிறது.
முரண்பாடாக, அவர்களின் இடைவிடாத “மோசமான சூழ்நிலை” எண்ணங்கள், திட்டமிட்டபடி விஷயங்கள் நடக்காவிட்டால், தோல்வியுற்றவை மற்றும் மாற்று உத்திகளைக் கொண்டு அவர்களின் புதிய முயற்சிகளில் வெற்றிபெற உதவும்.
2. சுய சந்தேகம்
அதிகப்படியான சுய சந்தேகம் செயலிழக்கச் செய்யும் மற்றும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் அர்த்தமுள்ள நடவடிக்கை எடுப்பதைத் தடுக்கும் அதே வேளையில், ஆரோக்கியமான சுய சந்தேகம் ஒரு நபரின் மனதைத் திறக்கும் கற்றல் .
தங்களுக்கு எல்லாவற்றையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நினைக்கும் ஒருவரை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
சுய சந்தேகம் உள்ளவர்கள் மற்றவர்களின் கருத்துக்களை அதிகம் ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், தங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் என்ற வலுவான விருப்பம் கொண்டவர்கள் (பெரும்பாலும் தங்களை சுய சந்தேகத்திலிருந்து விடுவிக்கும் முயற்சியில்), பொதுவாக தங்கள் செயல்களைப் பற்றி இருமுறை சிந்தித்துப் பாருங்கள், மேலும் சிறந்த, அதிக கணக்கீடு செய்ய அனுமதிக்கிறது தேர்வுகள்.
3. சுயநலம்
பலர் இருக்கும்போது குற்ற உணர்வை உணருங்கள் முதலில் தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும்போது, மற்றவர்களைக் கவனிக்கும் ஒரு நபரின் நல்வாழ்வுக்கு சுயநலம் முக்கியமானது.
உடல், மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீகத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதை முன்னுரிமை செய்யும் நபர்கள் அறிவார்கள் எல்லைகளை அமைப்பது எப்படி , அவர்கள் விரும்புவதைக் கேளுங்கள், மேலும் சிறந்த சுய-கவனிப்பைக் கடைப்பிடிக்கவும்.
இதன் விளைவாக, அவர்கள் பெரும்பாலும் மற்றவர்களுக்கு அதிக நேரம், பொறுமை மற்றும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளனர்.
மற்ற அனைவரையும் கவனித்துக்கொள்வதில் தங்களைத் தாங்களே சோர்வடையச் செய்த ஒருவரை கற்பனை செய்து பாருங்கள், தங்களை ரீசார்ஜ் செய்வதற்கும் தரைமட்டமாக்குவதற்கும் நாள் முழுவதும் இடைவெளி எடுத்த ஒருவர்.
ஒருவர் சிதறடிக்கப்பட்டு, களைத்துப்போய், வெறித்தனமாக உணருவார், மற்றவர் மையமாகவும், கவனம் செலுத்தியதாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் உணருவார்.
4. பொறுமையின்மை
பொறுமை என்பது அனைவருக்கும் தெரியும் நல்லொழுக்கம் , பொறுமையின்மை ஒரு நல்ல ஆசிரியர்.
பொறுமையின்மை என்பது யாரோ ஒருவர் செய்வது அவர்களுக்கு அவ்வளவு முக்கியமானது அல்லது சுவாரஸ்யமாக இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும் (ஆகவே அவர்கள் அதை விரைவாகப் பெற விரும்புகிறார்கள்) அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக, அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பது மிகவும் முக்கியமானது, அவர்கள் காத்திருக்க முடியாது அதைச் செய்து முடிவுகளைப் பார்க்கவும்.
பொறுமையின்மை என்பது ஒரு பண்புக்கு இடையில் இல்லை, அது ஒரு சுய பிரதிபலிப்பு கருவி இது ஒரு நபருக்கு உண்மையிலேயே முக்கியமானது, இல்லையா என்பதை எச்சரிக்கிறது.
ஒரு சிறந்த நண்பருடன் பேச வேண்டிய விஷயங்கள்
விஷயங்கள் மடியில் விழும் வரை காத்திருப்பதை விட நடவடிக்கை எடுக்க மக்களை இது தூண்டுகிறது, சிக்கல்களுக்கு ஆக்கபூர்வமான தீர்வுகளைத் தேடுகிறது, சில சந்தர்ப்பங்களில் வேலை முடியும் வரை தீவிரமாக கவனம் செலுத்துங்கள் .
5. மக்கள் மகிழ்வளிக்கும்
மக்கள் மகிழ்வது சமநிலையில், எதிர்மறையான பண்பு என்று கிட்டத்தட்ட அனைவரும் ஒப்புக் கொண்டாலும், அது ஒரு குறிப்பிட்ட நெகிழ்வான மற்றும் அக்கறையுள்ள தரத்தை எடுக்கும் மக்கள் மகிழ்ச்சி .
என் முன்னாள் மனைவி என்னை திரும்ப விரும்புகிறாரா?
மக்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று மக்கள் விரும்புவதால், அவர்கள் மற்றவர்களின் தேவைகளுக்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள், மற்றொருவரின் நல்வாழ்வில் உண்மையான அக்கறை கொண்டுள்ளனர், மேலும் உதவுவதில் தீவிர அக்கறை காட்டுகிறார்கள்.
அவை வெவ்வேறு நபர்களில் பல்வேறு தேவைகளுக்கு விரைவாகவும் எளிதாகவும் மாற்றியமைக்கின்றன, மேலும் மோதலைக் குறைப்பதற்கும் குழு அமைப்பினுள் அமைதியைக் காப்பதற்கும் ஆக்கபூர்வமான, புதுமையான வழிகளைக் கொண்டு வருகின்றன, பெரும்பாலும் சம்பந்தப்பட்ட அனைவரின் திருப்திக்கும்.
தனிப்பட்ட முறையில், மகிழ்வளிக்கும் நபர்கள் எனக்கு நன்றாக சேவை செய்துள்ளனர், மேலும் பல பண்புகளுடன் மற்றவர்கள் எதிர்மறையாகக் கருதுவார்கள்.
எதிர்மறையான பண்புகளிலிருந்து உங்களை விடுவிப்பதற்குப் பதிலாக, இது பெரும்பாலும் கடினமாக இருக்கும், அது கொண்டு வரும் நன்மைக்காக அதைத் தழுவி, அதை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துங்கள்.
அதன் தீமைகளுக்கு தீர்ப்பளிப்பதை விட, அது பெறும் நன்மைகளுக்காக அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
உங்கள் எதிர்மறை பண்புகளின் பட்டியலை உருவாக்கி, “இதைப் பற்றி என்ன நல்லது?” என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் ஏற்கனவே அதைப் பற்றிய அனைத்து எதிர்மறை விஷயங்களையும் அறிந்திருக்கலாம், ஆனால் நேர்மறையானதை அரிதாகவே கருதினீர்கள்.
இந்த பண்புக்காக நீங்கள் ஒரு வழக்கை உருவாக்குகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து, அதை நீதிமன்ற அறையில் பாதுகாக்க வேண்டும். இது உங்களுக்கு எவ்வாறு சேவை செய்தது என்பதற்கு உங்களால் முடிந்தவரை பல காரணங்களைக் கண்டறியவும்.
நம்முடைய பகுதிகளை எதிர்ப்பதற்குப் பதிலாக அவற்றைத் தழுவும்போது, அவர்கள் நம்மீது வைத்திருக்கும் பிடியை நாம் பரப்புகிறோம்.
உதாரணமாக, நம்முடைய கூச்சத்தின் மீதான குற்ற உணர்வும் அவமானமும் மென்மையாகிறது, இதன் விளைவாக, மற்றவர்களைச் சுற்றிலும் வெளிப்படையாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருப்போம்.
கூச்சம் இயற்கையாகவே மங்கிவிடும், அது நமக்குக் கற்பித்த அனைத்து பலங்களையும் பாடங்களையும் விட்டுவிடுகிறது.
