ஒரே ஒரு நாசீசிஸ்டிக் துஷ்பிரயோகம் மீட்பு திட்டம் உங்களுக்கு எப்போதும் தேவைப்படும்.
மேலும் அறிய இங்கே கிளிக் செய்க.
ஒரு நாசீசிஸ்டிக் துஷ்பிரயோகக்காரரின் பிடியிலிருந்து உங்களை விடுவிப்பது மிக நீண்ட குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் தொடக்கமாகும். உங்கள் மீட்புக்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய அற்பமான, ஆனால் சக்திவாய்ந்த ஒன்று, தினசரி தொடர்ச்சியான உறுதிமொழிகளை உங்களுக்கு மீண்டும் கூறுவது.
வெறுமனே சத்தமாகப் பேசப்பட்டால், உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றியும் இந்த நேர்மறையான அறிக்கைகள் உங்கள் மனம் அதன் உள் மோனோலோக்கை உதவியற்ற இடத்திலிருந்து விலகி, அதிகாரமளிக்கும் நிலையை நோக்கி சரிசெய்ய உதவும்.
நீங்கள் பேசும்போது அல்லது சிந்திக்கும்போது, நீங்கள் ஒரு வலுவான மன நிலையை உருவாக்கி வலுப்படுத்துகிறீர்கள். காலப்போக்கில், நீங்கள் செய்வீர்கள் மேலும் நெகிழக்கூடியதாக மாறும் உங்கள் கடந்த காலங்களில் ஏற்பட்ட காயம் மற்றும் தீங்கு மற்றும் குறைவான செல்வாக்கு.
நாசீசிசம் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்படுத்திய தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளைத் தாண்டி செல்ல பல கருவிகளில் ஒன்றாக இந்த உறுதிமொழிகளை தவறாமல் பயன்படுத்தவும்.
நான் மெதுவாக குணமடைகிறேன், ஆனால் நிச்சயமாக, நாளுக்கு நாள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு படி.
குணப்படுத்தும் செயல்முறை தொடர்ச்சியானது என்பதை நீங்களே நினைவுபடுத்துவது முக்கியம். ஒரு நாசீசிஸ்ட் உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக எவ்வளவு காலம் இருந்தார் என்பதைப் பொறுத்து, அதை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள மாதங்கள், ஆண்டுகள் அல்லது வாழ்நாள் கூட ஆகலாம்.
மேலும் என்னவென்றால், பாதை எப்போதும் நேரடியானதல்ல, நீங்கள் முன்னோக்கி படிகள், பின்னோக்கி படிகள் மற்றும் பக்கவாட்டு படிகள் கூட எடுக்கலாம். ஒவ்வொரு அடியும் பயணத்தின் ஒரு பகுதி என்பதையும், அது வீணானதல்ல அல்லது பின்னடைவுகளை ஏற்படுத்தத் தவறியதல்ல என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் குணமடைகிறீர்கள் என்பதற்கான இந்த எளிய உறுதிப்படுத்தல், நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் சவால்களை எதிர்கொள்ள உங்களுக்கு ஆற்றலையும் உந்துதலையும் அளிக்கும்.
நிகழ்காலம் மற்றும் எதிர்காலம் குறித்து கவனம் செலுத்த நான் கடந்த காலத்தை நன்றாகவும் உண்மையாகவும் எனக்கு பின்னால் வைக்கிறேன்.
நாசீசிஸ்டிக் துஷ்பிரயோகத்தால் பாதிக்கப்பட்ட சிலரின் மனம் இயற்கையாகவே கடந்த கால நிகழ்வுகளை நோக்கி நகர்கிறது, இது அவர்களின் கணுக்கால் சுற்றி ஒரு சங்கிலி போல செயல்படுகிறது, மேலும் அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையுடன் முன்னேறுவதைத் தடுக்கிறது.
இந்த இரண்டாவது உறுதிமொழி உங்களை மிகவும் முன்னோக்கு நோக்குடைய மனநிலைக்கு உட்படுத்துவதன் மூலம் உங்களை இந்த சிந்தனையிலிருந்து வெளியேற்றுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் தலையில் ஊர்ந்து செல்லும் நாசீசிஸத்துடன் தொடர்புடைய நினைவுகளை நீங்கள் காணும்போதெல்லாம், உங்கள் விருப்பத்தை மீண்டும் வலியுறுத்துங்கள் கடந்த காலத்தை விடுங்கள் .
முந்தைய நிகழ்வுகளிலிருந்து உங்கள் எண்ணங்களை மாற்றுவதற்கு விழிப்புணர்வும் விடாமுயற்சியும் தேவை, ஆனால் இது முழுமையான உறுதிப்பாடு மற்றும் ஒரு அளவு மூலம் அடையக்கூடியது சுய மன்னிப்பு நீங்கள் நழுவும்போது.
நான் மற்றவர்களின் கவனிப்பு, பாசம் மற்றும் மரியாதைக்கு தகுதியான ஒரு அன்பான நபர்.
உங்களைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு உறவில் இருந்து ஓய்வு எடுப்பது
ஒரு நாசீசிஸ்ட்டின் பிடியில் இருக்கும்போது, உங்கள் சுய மதிப்பு அரிக்கப்படுவதைக் கண்டறிவது பொதுவானது. அதனால்தான் நீங்கள் விடுபட்ட தருணத்தில் அதை மீண்டும் கண்டுபிடிக்கத் தொடங்குவது அவசியம்.
இந்த உறுதிமொழியின் மூன்று முக்கிய புள்ளிகள் - கவனிப்பு, பாசம் மற்றும் மரியாதை - ஒவ்வொரு தனிமனிதனும் தகுதியானவை, ஆனால் நாசீசிஸ்டுகள் கொடுக்க இயலாது (குறைந்தபட்சம் உண்மையான மற்றும் நேர்மையான வழியில்).
அவை எந்த நேரத்திலும் நிறுத்தி வைக்கப்படும்போது, அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் மறக்கத் தொடங்குகிறீர்கள். மேற்கண்ட சொற்றொடரை தொடர்ச்சியாக மீண்டும் மீண்டும் கூறுவது நீங்கள் அன்பானவர் மட்டுமல்ல, தயவுசெய்து கருணையுடன் நடத்தப்படுவதற்கு நீங்கள் தகுதியானவர் என்பதற்கான நினைவூட்டலாக செயல்படும்.
மேலும் அத்தியாவசிய நாசீசிஸ்ட் வாசிப்பு (கட்டுரை கீழே தொடர்கிறது):
- மொழி நாசீசிஸ்டுகள் தங்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்களைக் கையாளவும் அதிர்ச்சியடையவும் பயன்படுத்துகின்றனர்
- ஒரு நாசீசிஸ்ட்டை எவ்வாறு கையாள்வது: வேலை செய்ய உத்தரவாதம் அளிக்கப்பட்ட ஒரே முறை
- ஒரு நாசீசிஸ்டிக் கூட்டாளரை விட்டு வெளியேறும்போது சமாளிக்கும் வழிமுறைகள்
- 4 கொடூரமான நேர்மையான விஷயங்கள் நாசீசிஸ்டிக் துஷ்பிரயோகத்தில் இருந்து தப்பியவர்கள் தங்கள் துஷ்பிரயோகக்காரர்களிடம் சொல்ல விரும்புகிறார்கள்
- உங்களைத் திரும்பப் பெற நாசீசிஸ்டுகள் பயன்படுத்தும் 5 கொக்கிகள்
- நாசீசிஸ்டிக் துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து மீட்கும் ரோலர் கோஸ்டர்
நான் சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறேன்.
ஒரு நாசீசிஸ்ட்டிடம் சிக்கித் தவிப்பவர்கள் இறுதியில் மற்ற கட்சிக்கு முதலிடம் கொடுப்பதற்காக தங்கள் சொந்த நலன்களை ஒப்படைக்கிறார்கள். நீங்கள் அவர்களிடமிருந்து விலகிச் சென்ற பிறகும் இந்த பழக்கம் உங்களுடன் எளிதாக இருக்க முடியும்.
இந்த கட்டத்தில் இருந்து, நீங்கள் உங்கள் சொந்த தேவைகளுக்கு முதலிடம் தருகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும் - பல விஷயங்களில், உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்தவொரு சார்புடையவர்களுக்கும் முன்பே.
முதலிடத்தைப் பார்த்துக் கொள்வது உண்மையில் ஒரு சுயநலச் செயலாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, நீங்கள் உங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும்போது மற்றவர்களை நேசிக்கவும் பராமரிக்கவும் முடியும்.
என் சொந்த மனதை நான் அறிவேன், நம்புகிறேன்.
ஒரு நாசீசிஸ்ட்டின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் ஒரு பொதுவான ஆயுதம் என அழைக்கப்படுகிறது எரிவாயு விளக்கு . சாராம்சத்தில், இது உங்களை குழப்பமடையச் செய்வதற்கும், அவற்றைச் சார்ந்து இருப்பதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட குழப்பம், திசைதிருப்பல் மற்றும் மாயை தந்திரங்களை உள்ளடக்கியது.
எனவே இந்த உறுதிமொழி உங்கள் சொந்த மனதிலும், உங்களுக்காக செயல்படும் திறனிலும் மீண்டும் ஒரு முறை நம்பிக்கையைத் தர முற்படுகிறது. உங்கள் மனத் திறன்களில் நீங்கள் வைத்திருக்கும் நம்பிக்கையை மீண்டும் மீண்டும் கூறுவது, அவர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்ட அனுமதிக்க தேவையான நம்பிக்கையைத் தரும்.
உங்கள் சொந்த நம்பிக்கைகள் மற்றும் ஒரு சூழ்நிலையின் பகுப்பாய்வின் அடிப்படையில் நீங்கள் மெதுவாக மேலும் உறுதியான மற்றும் தைரியமான முடிவுகளை எடுக்க விரும்புவீர்கள்.
எனக்கு உறுதியான எல்லைகளும் அவற்றில் ஒட்டிக்கொள்ளும் பலமும் உள்ளன.
ஏறக்குறைய மாறாமல், உங்களுக்கும் ஒரு நாசீசிஸ்டுக்கும் இடையில் தூரத்தை வைக்க முயற்சிக்கும்போது, அவர்கள் எப்படியாவது உங்கள் வாழ்க்கையில் திரும்பிச் செல்ல முற்படுவார்கள். இது நேராக நடக்காது, ஆனால் இறுதியில், நாசீசிஸ்டிக் சப்ளைக்கான அவர்களின் தேவையால் உந்தப்பட்டு, அவை உங்கள் கதவைத் தட்டுகின்றன.
இதனால்தான் உறுதியான மனநிலையை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம் தனிப்பட்ட எல்லைகள் அவர்களின் முன்னேற்றங்களைத் தடுக்க. பாதுகாக்கப்பட்ட இந்த சுற்றளவு இருப்பதை வார்த்தைகளில் உறுதிப்படுத்துவது உங்கள் மனதில் பலத்தை அளிக்க உதவும்.
ஒரு நாசீசிஸ்ட்டை உங்கள் வாழ்க்கையில் மீண்டும் நுழைவதைத் தடுப்பது உங்கள் தொடர்ச்சியான மீட்புக்கு முதலிடம் தேவை. அவர்களுக்கு நம்பிக்கையின் சிறிதளவு ஒளியைக் கொடுங்கள், இது பெரிய ஆபத்தில் வைக்கப்படும். ஆகவே, அவர்கள் உங்களை நோக்கி எறியும் எதையும் கட்டுப்படுத்தாமல் இருங்கள்.
எனது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் முழு ஆதரவும் எனக்கு உண்டு.
நீங்கள் இதில் மட்டும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. ஒரு நாசீசிஸ்டுடனான உங்கள் நேரம் சில தனிப்பட்ட பிணைப்புகள் பலவீனமடைவதைக் கண்டிருக்கலாம், உங்கள் உண்மையான நண்பர்களும் குடும்பத்தினரும் உங்கள் தேவை நேரத்தில் உங்களுக்காகவே இருப்பார்கள்.
நீங்கள் எதையாவது எதிர்த்துப் போராடும்போது, எங்கு திரும்புவது என்று தெரியவில்லை எனில், மேலே உள்ள உறுதிமொழி உங்களுக்கு கிடைக்கும் மதிப்புமிக்க ஆதரவு முறையை நினைவூட்டுகிறது.
அதை அடிக்கடி சொல்வது பெரும்பாலும் தேவைப்படும் தைரியத்தையும் தரும் உதவி கேட்கிறது . மற்றவர்கள் அதை வழங்குவதற்கான விருப்பம் குறித்து நீங்கள் உறுதியாக இருக்கும்போது, அவர்களுடைய ஆலோசனையைப் பெற நீங்கள் தயங்க மாட்டீர்கள்.
இதைப் பாருங்கள் ஆன்லைன் படிப்பு ஒருவருக்கு உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது நாசீசிஸ்டிக் துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து குணமடையுங்கள் .
மேலும் அறிய இங்கே கிளிக் செய்க.
இந்தப் பக்கத்தில் இணைப்பு இணைப்புகள் உள்ளன. அவற்றைக் கிளிக் செய்த பிறகு எதையும் வாங்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால் நான் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறுகிறேன்.