உங்கள் மனதை இப்படி மீண்டும் துவக்குவதன் மூலம் மீண்டும் மீண்டும் எண்ணங்களின் சுழற்சியை உடைக்கவும்

வேண்டும் வெறித்தனமான எண்ணங்களின் சுழற்சியை உடைக்கவா? இது நீங்கள் செலவழிக்கும் மிகச் சிறந்த 95 14.95 ஆகும்.
மேலும் அறிய இங்கே கிளிக் செய்க.

உங்கள் மனம் ஒரு சுழற்சியில் சுற்றிக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​எதையாவது நினைப்பதை நிறுத்த முடியாமல், அதை மீண்டும் மீண்டும் சொல்லும்போது நீங்கள் அதை வெறுக்க வேண்டாமா?

இது நம்பமுடியாத வெறுப்பாக இருக்கிறது, மேலும் இது மனரீதியாக பலவீனமடையக்கூடும், ஏனெனில் உங்கள் ஆற்றல் அனைத்தும் அதை எடுத்துக்கொள்கிறது. நீங்கள் உங்கள் சொந்த தலையில் நகர்ந்து கொண்டிருக்கும்போது மணிநேரம் நழுவக்கூடும், நடந்த ஒன்றைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள் - குறிப்பாக ஏதோ ஒரு நிகழ்வு உணர்ச்சியுடன் அதிக கட்டணம் வசூலிக்கப்பட்டதாக இருந்தால்.

ஆரம்ப நிகழ்வைச் சுற்றியுள்ள குழப்பம் மற்றும் நீங்கள் நடந்துகொண்ட விதம் ஆகிய இரண்டின் காரணமாகவும் இந்த புரிதல் தேவை. நீங்கள் ஒரு தீர்மானத்தையும் உள் அமைதிக்கு திரும்புவதையும் விரும்புகிறீர்கள், இது உங்கள் எண்ணங்களின் மீண்டும் மீண்டும் இயல்புக்கு பங்களிக்கிறது.

எவ்வாறாயினும், நீங்கள் எதிர்கொள்ளக்கூடிய பிரச்சனை என்னவென்றால், நீங்கள் எப்போதும் உங்களை ஒரு அமைதியான இடத்திற்கு சிந்திக்க முடியாது. என்ன நடந்தது என்பதை நீங்கள் எத்தனை முறை சென்றாலும், உங்கள் எண்ணங்கள் தங்களைத் தாங்களே அமைதியாக்கிக் கொள்ள போதுமானதாக இருக்காது.

உங்கள் உணர்ச்சிபூர்வமான பக்கமும் என்ன நடந்தது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது பெரும்பாலும் சிறிது நேரம் எடுக்கும். அது நிகழும் வரை, நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டிருக்கும் வளையிலிருந்து வெளியேறும் வழியை உங்கள் சிந்தனை மனம் ஒருபோதும் பகுத்தறிவு செய்ய முடியாது.

எனவே, பின்னர் என்ன பதில்? உங்கள் எண்ணங்களை எப்படி ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, வாழ்க்கையைத் தொடரலாம் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிகளை குமிழ்ந்து விடலாம் மயக்கத்தில் ?

மிகவும் பயனுள்ள ஒரு வழி ஒரு குறிப்பிட்ட பணிக்கு உங்கள் கவனத்தை வலுக்கட்டாயமாக திருப்புங்கள் - தன்னியக்க பைலட்டில் நீங்கள் அடைய முடியாத ஒன்று. அதிக அளவு செறிவு தேவைப்படும் ஒரு பணியை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் மன ஆற்றலையும் திறனையும் அதற்கு ஒப்படைப்பதன் மூலம் அதை முடிக்க ஒரே வழி.

எனவே, உங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய சூழ்நிலைக்கு உங்களை கட்டாயப்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் ம silence னம் சாதிக்க முடியும் உள் மோனோலோக் அது தற்போது உங்கள் மனதை நிரப்புகிறது.

நிச்சயமாக, இந்த நுட்பம் நேராக வேலை செய்வதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கவில்லை, எண்ணங்கள் உங்கள் நனவுக்குத் திரும்புவதற்கான ஒரு சாமர்த்தியத்தைக் கொண்டுள்ளன. இது நிகழும்போது - அது எப்போதுமே ஒரு முறை அல்ல, இல்லையென்றால் - உங்கள் விழிப்புணர்வை மீண்டும் பணிக்கு கொண்டு வந்து உங்கள் கவனத்தை இரட்டிப்பாக்க வேண்டும்.

இது உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம் கவனம் செலுத்த மிகைப்படுத்தப்பட்ட முயற்சி செய்யுங்கள் , ஒவ்வொரு சிறிய விவரத்தையும், ஒவ்வொரு சிறிய சிந்தனையையும், உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு சிறிய அசைவையும் பூஜ்ஜியமாக்குவதன் மூலம். உங்கள் மூளையின் வழக்கமான ஓட்டத்தைத் தடுத்து, நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியையும் பற்றி சிந்திக்கும்படி கட்டாயப்படுத்துவதால், மெதுவாகச் செய்வது இதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவுகிறது.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் எதைத் தேர்வுசெய்தாலும், அது தீவிர கவனம் தேவைப்படும் இடமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நடைக்கு செல்லவோ டிவி பார்க்கவோ முடியாது, ஏனென்றால் இந்த விஷயங்களை அதிக விழிப்புணர்வு இல்லாமல் செய்ய முடியும். நீங்கள் அதை கொஞ்சம் சவாலாகக் காணவில்லை எனில், அது உங்கள் மனதை முழுமையாக நிரப்ப முடியாது. இது மிகவும் சிக்கலானது, இது உங்கள் தொடர்ச்சியான சிந்தனை முறைகளை மிகவும் திறம்பட தடுக்கும்.

இறுதியில் உங்கள் மனம் சுழலும் எண்ணங்களை ஏற்படுத்திய ஆரம்ப நிகழ்விலிருந்து விலகிவிட்டதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். மேலும், மந்திரத்தால், உங்கள் மனம் அதைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்தியவுடன், உங்கள் இதயங்கள் உங்கள் உணர்ச்சிகளை மிக விரைவாக செயலாக்க முடியும். உங்கள் மனம் ஒரு குறிப்பிட்ட சிந்தனையை கவனிக்கும்போது, ​​நீங்கள் முதலில் இருந்த அந்த உணர்ச்சிகளை மீண்டும் செயல்படுத்துவதற்கு மட்டுமே இது உதவுகிறது.

நீங்கள் ஒருவரை அதிகமாக நேசிக்கும்போது

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் சிந்தனை செயல்பாட்டில் ஒரு வளையம் உள்ளது, ஆனால் உங்கள் மனதுக்கும் உங்கள் இதயத்துக்கும் இடையில் மற்றொரு இயக்கம் உள்ளது. உங்கள் உணர்ச்சிகள் இன்னும் அதிகமாக இயங்கும்போது சிக்கலைப் பற்றி சிந்திப்பதை நீங்கள் நிறுத்த முடியாது, அதே எண்ணங்கள் சுற்றிலும் சுற்றிலும் தொடர்ந்து கொண்டிருக்கும்போது உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கலைக்க முடியாது.

இது ஒரு பிணைப்பாகும், இது உடைக்க அதிக முயற்சி மற்றும் உறுதியை எடுக்கும், ஆனால் உங்கள் முழு கவனத்தையும் வேறு எதையாவது கட்டாயப்படுத்துவதன் மூலம் உடைக்கக்கூடிய அளவுக்கு பலவீனப்படுத்தப்படலாம்.

எனவே, அடுத்த முறை உங்கள் தலையில் ஒரு எண்ணம் வரும்போது, ​​அது மீண்டும் மீண்டும் சிக்கித் தவிப்பதாகத் தெரிகிறது, ஒரு பயணத்திற்கு மேலே உள்ள நுட்பத்தைக் கொடுங்கள், உங்கள் மனம் எவ்வளவு விரைவாக அதன் இயல்பான தாளத்திற்குள் நிலைபெறுகிறது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

நீங்கள் இந்த பிரச்சனையால் நிறைய பாதிக்கப்படுகிறீர்களா, அப்படியானால், இந்த முறையை ஒரு பயணத்திற்கு கொடுக்க நீங்கள் தயாரா? கீழே ஒரு கருத்தை வெளியிடுவதன் மூலம் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

இதைப் பாருங்கள் ஹிப்னோதெரபி எம்பி 3 ஒருவருக்கு உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது வெறித்தனமான சிந்தனையை நிறுத்துங்கள் .
மேலும் அறிய இங்கே கிளிக் செய்க.

இந்தப் பக்கத்தில் இணைப்பு இணைப்புகள் உள்ளன. அவற்றைக் கிளிக் செய்த பிறகு எதையும் வாங்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால் நான் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறுகிறேன்.