ஒருவரிடமிருந்து எதிர்மறை ஆற்றலால் அவர்கள் எப்போது குண்டு வீசப்படுகிறார்கள் என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் சொல்ல முடியும்.
அவர்களின் கழுத்தின் பின்புறத்தில் உள்ள முடிகள் முளைக்கத் தொடங்குகின்றனவா, அல்லது அவர்களுக்கு அச e கரியம் ஏற்பட்டாலும், ஏதோ உறுதியான விஷயம் நடந்து கொண்டிருக்கிறது.
இது ஒரு சக ஊழியர், சக மாணவர் அல்லது ஒரு குடும்ப உறுப்பினராக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அவர்களுடன் தொடர்ந்து மோதிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்… ஆனால் நீங்கள் அவர்களுடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்கிறீர்களோ இல்லையோ, அவர்களின் இருப்பு உங்களை “தவறாக” உணர வைக்கிறது.
இன்னும் மோசமானது, அவர்கள் சென்றபின் நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு அவர்களின் எதிர்மறை ஒரு இடத்தில் நீடிக்கலாம், அல்லது அவர்கள் அருகில் எங்கும் இல்லாவிட்டாலும் கூட உங்களைச் சுற்றி இருப்பதாகத் தெரிகிறது.
இதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? அல்லது இந்த வகை எதிர்மறையானது உங்களைத் தாக்கும் போது கூட எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டுமா?
துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் எங்கும் நடுவில் உள்ள ஒரு அறைக்குச் செல்லவும், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும் திட்டமிட்டால் தவிர, அவர்களின் எதிர்மறை ஆற்றலிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டியிருக்கும், அதனால் அது கவலைப்படாது அல்லது உங்களை சேதப்படுத்தும்.
சொல்லப்பட்டால், இந்த முதல் புள்ளி இன்னும் முக்கியமான ஒன்றாகும்…
விலகிச் சென்று உங்கள் தோளுக்கு மேல் கையெறி குண்டுகளை வீசுங்கள், அதனால் அவை பின்பற்ற முடியாது
சரி, உண்மையான கையெறி குண்டுகள் அல்ல, ஆனால் உங்களுக்கு யோசனை.
எதிர்மறை ஆற்றலிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து முடிந்தவரை பல ஆதாரங்களை அகற்றுவதாகும்.
எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு வரலாற்று நாடக ராணியான ஒரு “நண்பரை” அவிழ்த்து விடுவது பரவாயில்லை, அவர்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்ட தந்திரங்களை எப்போதும் உங்கள் மீது வீசுவதன் மூலம் உங்களை வடிகட்டுகிறது.
அதுபோன்றவர்கள் மற்றவர்களை உணர்ச்சி குத்தும் பைகளாக பயன்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் விரக்தியையும் எதிர்மறையையும் அம்புகளின் விமானம் போல மற்றவர்களுக்கு இழந்து, மற்றவர்களைச் சமாளிக்க விட்டுவிடுகிறார்கள். இதற்கிடையில், அவர்களின் எல்லா கவலையும் கோபமும் தணிந்து, அவர்கள் லேசான இதயமுள்ள அனைவரையும் பற்றி கேலி செய்ய இலவசம்.
இது அவர்களின் பங்கில் ஆன்மீக சுத்திகரிப்பு ஒரு வடிவமாக நினைத்துப் பாருங்கள். அவர்கள் எதிர்மறை மற்றும் அசிங்கமான அனைத்தையும் வாந்தி எடுத்துள்ளனர், இப்போது மிகவும் நன்றாக உணர்கிறார்கள். இதற்கிடையில், அவர்கள் விட்டுச்சென்ற குழப்பத்தை வேறு யாராவது சமாளிக்க வேண்டும்.
விஷயம் என்னவென்றால், இங்கே ஒரு தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும். அந்த கடைசி வாக்கியத்தை மீண்டும் படிக்கவும், அது “வேண்டும்” என்று கூறும் பகுதியைக் கவனியுங்கள். அது உண்மையல்ல. உங்கள் திசையில் இந்த நபரின் பித்தத்தைத் தூண்டுவதற்கு தொடர்ந்து அனுமதிக்க நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்களா என்பது உங்களுடையது.
2015 ஆம் ஆண்டின் புகழ் மண்டபம்
இந்த நபரை உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏன் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். அவர்களின் நட்பால் நீங்கள் பயனடைகிறீர்களா? இன்னும் ஆற்றல் பரிமாற்றம் உள்ளதா?
அல்லது அவர்கள் ஆலோசனை தேவைப்படும்போது மட்டுமே உங்களுடன் பேசுகிறார்களா, அவர்களின் பரிதாபகரமான சூழ்நிலைகளை மாற்ற எதுவும் செய்யாமல் அவர்களின் மகிழ்ச்சியற்ற நிலையில் இருக்க வேண்டுமா?
இந்த உறவில் குறிப்பிடத்தக்க ஏற்றத்தாழ்வு இருந்தால், அதைத் தொடர விரும்புகிறீர்களா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.
இது ஒரு என்றால் இது தொந்தரவாக இருக்கும் நச்சு குடும்ப உறுப்பினர் , ஒரு அறிமுகமானவருடன் உங்களைப் போலவே அவர்களுடனான உறவை நீங்கள் குறைக்க முடியாது. எவ்வாறாயினும், அவர்களிடமிருந்து நீங்கள் தூரத்தை வைத்திருக்கலாம், மேலும் அவர்களின் தனிப்பட்ட சிகிச்சையாளராக நீங்கள் தொடர விரும்பவில்லை என்பதை அவர்களுக்கு தெளிவுபடுத்தலாம்.
அவர்கள் உங்களைத் துன்புறுத்துவதோடு, அவற்றைத் துண்டித்ததற்காக உங்களை கோபப்படுத்தக்கூடும், மேலும் உங்கள் சமூக வட்டாரத்தில் மற்றவர்களிடம் பேசலாம். ஒருவித பின்னடைவுக்குத் தயாராக இருங்கள், குறிப்பாக மற்றவர்கள் உங்கள் குற்றச்சாட்டைக் கேட்பதற்குப் பதிலாக உங்கள் குற்றச்சாட்டுடன் பக்கபலமாக இருக்க முடிவு செய்தால்.
சில வெறுக்கத்தக்க நாக்கு அசைப்பது அவர்களின் மோசமான தூண்டுதலிலிருந்து நீங்கள் அனுபவிக்கும் சுதந்திரத்திற்கு மதிப்புள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
தவிர, இவை அனைத்தையும் பற்றி உங்களுடன் பேசாமல் உங்களை அவதூறாக பேசும் நபர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் இருப்பதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து தூய்மைப்படுத்த உங்களுக்கு அதிகமான எதிர்மறை நிறுவனங்கள் உள்ளன.
இது ஒரு வெற்றி-வெற்றி நிலைமை, உண்மையில்.
எதிர்மறை ஆற்றலை எவ்வாறு கண்டறிவது
சில சூழ்நிலைகளில் அல்லது சில நபர்களைச் சுற்றி நீங்கள் நடுக்கம் அடைந்திருக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன, அதற்கான காரணம் உங்களுக்குத் தெரியவில்லை.
நண்பரின் புதிய காதலனைப் பற்றி மோசமான “அதிர்வை” பெறுவது அல்லது உங்களுக்கு அச fort கரியம் அல்லது கவலையை ஏற்படுத்தும் ஒருவரிடமிருந்து ஒரு உரையைப் பார்க்கும்போது வெல்வது போன்றது.
நீங்கள் ஏன் அப்படி நடந்து கொள்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்? இந்த உணர்ச்சிகள் மெல்லிய காற்றிலிருந்து வெளிவருகின்றன என்று நீங்கள் உண்மையில் நினைக்கிறீர்களா? உங்கள் சொந்த உள்ளுணர்வுகளை நம்புவதை விட, மக்கள் அல்லது இடங்களுக்கான உடனடி எதிர்வினையை ஏன் தள்ளுபடி செய்வீர்கள்?
பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் உள்ளுணர்வைப் புறக்கணிக்க பயிற்சி பெற்றிருக்கிறார்கள். அவர்களின் அச om கரியம் சித்தப்பிரமை என்றும், அத்தகைய உணர்வுகளை அவர்கள் ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும் என்றும் அவர்கள் கற்பிக்கப்படுகிறார்கள்.
இந்த உணர்ச்சிகள் எழும்போது அவற்றை புறக்கணிக்காதீர்கள்! 'குடல் உள்ளுணர்வு' ஒரு காரணத்திற்காக உள்ளது, ஏனெனில் உங்கள் குடல் அதன் சொந்த 500 மில்லியன் நியூரான்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நாங்கள் எப்படி உணர்கிறோம் என்பதைப் பாதிக்கும் பெரிய அளவிலான நரம்பியக்கடத்திகள் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
அதில் ஆச்சரியமில்லை விஞ்ஞானிகள் உங்கள் குடலை 'இரண்டாவது மூளை' என்று அழைத்தனர். நீங்கள் எதிர்மறையை அல்லது அச e கரியத்தை உணர்கிறீர்கள் என்றால், அது ஒரு காரணத்திற்காக இருக்கலாம்.
எதிர்மறை அலை உங்களைத் தாக்கியதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அது ஒரு அச e கரியமான உணர்வாக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் தலைமுடி முடிவில் நின்றாலும், சிறிது நேரம் சுற்றிப் பாருங்கள். உடனடி மூலத்திலிருந்து அது வரக்கூடும் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியுமா என்று பாருங்கள்.
உங்கள் சகாக்களில் ஒருவர் அறை முழுவதும் இருந்து ஒரு அழுக்கான தோற்றத்தை உங்களுக்குத் தருகிறாரா? அல்லது வேறொருவருக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்பும் போது உங்கள் பெற்றோர், உடன்பிறப்பு, ஹவுஸ்மேட் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் கூட உங்களை ஒரு பக்கமாக கவனிக்கிறார்களா? உங்களைப் பற்றி சில எதிர்மறைகள் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.
இதேபோல், நீங்கள் ஒரு அறைக்குள் நுழைந்தால் அது உங்களுக்கு ஒற்றைப்படை என்று தோன்றினால், யாரோ ஒருவர் அங்கேயும் எதிர்மறையை வெளியேற்றியிருக்கலாம். ஒரு அறையில் பெரும் கோபத்தையோ துக்கத்தையோ உணர்ந்த ஒருவர் அவர்களின் எதிர்மறை ஆற்றலின் தடயங்களை விட்டுச் செல்வார்.
நீங்கள் பார்வையிட்ட இடத்தில் அச fort கரியத்தை உணருவது போல, நீங்கள் முன்பே இதை அனுபவித்திருக்கிறீர்கள், அங்கே மோசமான ஒன்று நடந்தது என்பதைக் கண்டறிய மட்டுமே. என்னுடையது அல்ல என்ற பீதியால் நான் சிதைந்ததைப் போல, குலுக்கத் தொடங்காமல் லண்டன் கோபுரத்தின் 100 கெஜத்திற்குள் செல்ல முடியாது.
இடங்களும் பொருட்களும் எதிர்மறை சக்தியைப் பிடித்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் உடனடி இடத்தை விட்டு நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு அதனுடன் எதிரொலிக்கலாம்.
எதிர்மறை ஆற்றலை எவ்வாறு திசை திருப்புவது
எதிர்மறை சக்தியைத் திசைதிருப்ப ஒரு சிறந்த வழி, அது உங்கள் கவனத்தையும், உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலையும் கொடுக்காதது.
உங்கள் ஆற்றலை மக்கள் கோருகிறார்களானால், குறிப்பிட்டபடி அவற்றை துண்டிக்கவும். இதேபோல், எதிர்மறையானது உங்கள் திசையில் ஒளிபரப்பப்படுவதை நீங்கள் உணர்ந்தால், அதைப் புறக்கணிக்கவும்.
உதவ உங்களைச் சுற்றி பாதுகாப்பு ஆற்றலின் தடையை வளர்த்துக் கொள்ள நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில தியானங்கள் உள்ளன உங்களைக் காப்பாற்றுங்கள். சிலர் தங்கள் நாளைத் தொடங்குவதற்கு முன், காலையில் 'ஒளியின் கவசம்' தியானத்தை முதலில் செய்கிறார்கள்.
அடிப்படையில், அவர்கள் பிரகாசமான வெள்ளை ஒளியால் ஆன ஒரு கவசத்தை அணிந்துகொள்வதாக அவர்கள் கற்பனை செய்கிறார்கள். இது தமக்கும் எந்தவொரு எதிர்மறை ஆற்றலுக்கும் இடையில் ஒரு உடல் தடையை உருவாக்குகிறது, அவை நாள் முழுவதும் அவர்களின் திசையில் பறக்கக்கூடும்.
மற்றவர்களுக்கு, ஒரு கவசம் கவசத்திற்கு பதிலாக ஒரு குமிழி வேலை செய்கிறது. இதைச் செய்ய, அமைதியாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள் அல்லது ஆன்மீக ரீதியில் மேம்பட்ட சில இசையைக் கேளுங்கள், அது உங்களுக்கு பாதுகாப்பாகவும், பாதுகாப்பாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கும். சோல்ஃபெஜியோ அளவிலான இசை சிலருக்கு உதவும் என்று கூறப்படுகிறது, மற்றவர்கள் தங்களுக்கு பிடித்த கலாச்சாரம் அல்லது ஆன்மீக நடைமுறையிலிருந்து ஆன்மீக இசையை கேட்கலாம்.
உங்கள் சோலார் பிளெக்ஸஸில் வெள்ளை அல்லது இளஞ்சிவப்பு ஒளியின் உருண்டை ஒன்றைக் கற்பனை செய்து, அதில் அன்பையும் வலிமையையும் ஊற்றி, உங்கள் முழு உடலையும் பொருத்துவதற்குப் போதுமானதாக இருக்கும் வரை அது பெரியதாகவும் பெரியதாகவும் வளரச்செய்கிறது. ஆழமாக சுவாசிக்கவும், அந்த குமிழியை உயர்த்துவதற்காக ஒளியை வெளியேற்றவும். எந்த அளவையும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர வைக்கவும்.
பின்னர், அந்தக் குமிழி உங்களைச் சுற்றியே இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை வெளிப்படுத்துங்கள், எதிர்மறையிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும், அதை நீக்குவதற்கு நீங்கள் தயாராகும் வரை. நீங்கள் வெளியே இருக்கும்போதும், உங்கள் நாள் முழுவதும் அதை வைத்திருக்கவும். பின்னர் மாலையில் செயல்முறையைத் திருப்பி, அந்த ஒளியை உங்கள் உடலில் மீண்டும் வரைந்து கொள்ளுங்கள்.
மாலையில் எதிர்மறை அல்லது பதட்டத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், இந்த செயல்முறையை புதிய, வலுவான புதிய குமிழியுடன் மீண்டும் செய்யவும்.
அதை ஆதரிக்க அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், சிலர் சில ரத்தினக் கற்களைப் பாதுகாப்பதாக உணர உதவுகிறார்கள். இது ஒரு எளிய மருந்துப்போலி விளைவு அல்லது இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்படாத சொத்தாக இருந்தாலும், எதிர்மறையான ஆற்றல் உங்களை நோக்கி அல்லது உங்களை நோக்கி வருவதை நீங்கள் உணரும்போதெல்லாம் சிலவற்றை உங்களுடன் ஒரு சிறிய பையில் எடுத்துச் செல்லலாம்.
மாற்றாக, அவற்றை தாயத்து அல்லது மாலா வளையல் வடிவில் அணிவதைக் கவனியுங்கள்.
அவை உங்களை எப்படி உணரவைக்கின்றன என்பதைப் பார்க்க பல்வேறு வகைகளை வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும், பின்னர் நீங்கள் தினசரி அடிப்படையில் எடுத்துச் செல்ல அல்லது அணிய விரும்புவதைத் தீர்மானிக்கவும்.
மக்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் பாதுகாப்பாகக் காணும் சில கற்கள் பின்வருமாறு:
- அமேதிஸ்ட்
- அப்சிடியன்
- கருப்பு டூர்மலைன்
- லாப்ரடோரைட்
- ஹேமடைட்
- புலி கண்
- இரத்தக் கல்
- டர்க்கைஸ்
- லாபிஸ் லாசுலி
- ஸ்மோக்கி குவார்ட்ஸ்
எதிர்மறை ஆற்றலிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது
உங்கள் வீட்டை ஆன்மீக ரீதியில் “சுத்தமாக” வைத்திருங்கள், அதை நீங்கள் நேர்த்தியாக வைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள். உண்மையில், ஆன்மீக சுத்திகரிப்பு சடங்குகளை உங்கள் வழக்கமான துப்புரவு அட்டவணையின் ஒரு பகுதியாக ஆக்குங்கள்.
ஒரு இடத்தை சுத்தப்படுத்த பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, மேலும் ஒவ்வொரு கலாச்சாரம் மற்றும் மதத்திலும் ஒருவித ஆற்றல் சுத்திகரிப்பு நடைமுறை உள்ளது.
உதாரணமாக, பல மத மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளில் தூபங்கள் சடங்கு ரீதியாக எரிக்கப்படுகின்றன. வட அமெரிக்காவில் உள்ள சில பழங்குடி மக்கள் வெள்ளை முனிவர்களுடன் “மழுங்கடிக்கிறார்கள்”, அதே சமயம் நெருப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் “மயக்கம்” செய்வது சில ஸ்காட்டிஷ் நாட்டுப்புற நடைமுறைகளில் பொதுவானது.
நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பரப்பலாம் அல்லது உங்கள் இடத்தை வாசனை எண்ணெய் கலவைகளுடன் மூடுபனி செய்யலாம், அவை உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும். பல துளிகள் டேன்ஜரின் அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் தண்ணீரில் சேர்த்து, ஒரு துளி அல்லது இரண்டு வெண்ணிலா அல்லது சந்தனத்துடன் சேர்க்க முயற்சிக்கவும்.
மழை சுத்தப்படுத்துவது ஒரு கடினமான நாளின் முடிவில் உங்களிடமிருந்து எதிர்மறையைத் தூய்மைப்படுத்த உதவும், அதே நேரத்தில் சார்ஜ் செய்யப்பட்ட நீரின் குளியல் ஒன்றில் உங்களை மூழ்கடிப்பது மேலும் எதிர்மறையான தாக்குதலுக்கு எதிராக உங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.
நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் குளியல் நீரில், மூலிகைகள் மற்றும் படிகங்களுடன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும். உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் இசையை விளையாடுங்கள், அந்த நீரில் உண்மையில் ஊறவைக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். லேசான உப்பு மெழுகுவர்த்திகள், உங்களை முழுவதுமாக மூழ்கடித்து, உங்களுக்கும் உங்களுக்கும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய எந்த எதிர்மறை ஆற்றலுக்கும் இடையில் ஒரு தடையை உருவாக்கும் தண்ணீரை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
உங்கள் மனதையும் ஆவியையும் பலப்படுத்தும்போது கூட உடல் வலிமையை வளர்க்க மறக்காதீர்கள். தங்கள் உடலின் வலிமை மற்றும் சுறுசுறுப்பு ஆகியவற்றில் நம்பிக்கையுள்ளவர்கள் தங்களைத் தாங்களே பாதுகாப்புக் காற்றைக் காட்ட முனைகிறார்கள், இது மற்றவர்களின் விருப்பத்தை (அல்லது திறனை) எதிர்மறையாகக் குறைக்கிறது. இது உடல் அல்லது ஆன்மீக எதிர்மறை ஆற்றலுக்காக செல்கிறது.
யோகா மற்றும் தற்காப்புக் கலைகள் உங்கள் உடலையும் உங்கள் மனதையும் ஆவியையும் பலப்படுத்தக்கூடிய இரண்டு வழிகள், பாதுகாப்பு ஆற்றலின் புனிதமான முக்கோணத்தை உருவாக்குகின்றன. இந்த மூன்று அம்சங்களிலும் நீங்கள் வலுவாக இருக்கும்போது மற்றவர்கள் சொல்ல முடியும்.
சிலரிடமிருந்து வெளிப்படும் வலிமையையும் நம்பிக்கையையும் நீங்கள் எவ்வாறு உணர முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா, மற்றவர்கள் சாந்தம் அல்லது பதட்டத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்? நீங்கள் எந்த வகையான வலிமையைத் திட்டமிட விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானியுங்கள், பின்னர் உங்களுக்குத் தேவையான / இருக்க விரும்பும் இடத்திற்குச் செல்ல உதவும் அம்சங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
எதிர்மறை ஆற்றல் பல மட்டங்களில் நமக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், நாள்பட்ட குறைந்த அளவிலான பதட்டத்தை ஏற்படுத்துவதிலிருந்து நமது வேலை மற்றும் எங்கள் உறவுகளை பாதிக்கும். அதன் மூலத்தில் அதைத் துண்டிக்கும்போது நீங்கள் உணர்ந்ததை விட அதிக சக்தி உங்களிடம் உள்ளது.
நீங்கள் அதைக் கண்டறியும்போது அதைத் திசைதிருப்ப கற்றுக்கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்களுக்காக வேலை செய்யும் எந்த வகையிலும் அதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உங்களுக்கு இது கிடைத்தது.
நீயும் விரும்புவாய்:
- பச்சாத்தாப நோய்கள் மற்றும் வலிக்கு எதிராக உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு உருவாக்குவது
- பச்சாத்தாபங்கள் மற்றும் அதிக உணர்திறன் கொண்டவர்களுக்கு 17 பிழைப்பு உதவிக்குறிப்புகள்
- 3 கவசங்களைக் கொண்டு சோர்வடைந்த எம்பாத்களுக்கான 3 மாற்று
- உங்கள் தனிப்பட்ட ஆற்றல் புலம் அனைத்தும் குழப்பமடைய 13 காரணங்கள்
- பச்சாதாபம் இயற்கையை மிகவும் நேசிக்க 9 காரணங்கள்
- நீங்கள் உணர்ந்த தருணம் நீங்கள் ஒரு பச்சாதாபம்